Изжога как избавиться народными средствами

Как избавиться от изжоги в домашних условиях — эффективные народные средства

Изжога – это не просто неприятное ощущение во рту и за грудиной. Этот симптом говорит о том, что кислое содержимое желудка попадает в пищевод и глотку, чьи слизистые имеют щелочную pH. И если заброс желудочного сока происходит часто, в пищеводе и глотке развивается постоянно существующее воспаление. Это – опасная ситуация, грозящая сужением пищевода и даже, вследствие изменения клеток под действием кислоты, развитием в нем рака.

Здесь мы опишем все возможные методы, с помощью которых можно быстро избавиться от изжоги в домашних условиях. Прибегать к этим методам слишком часто не стоит – они не устраняют причину. Пока вы «погасили огонь» изжоги, патологический процесс продолжает развиваться, а выяснить, каковы его причины можно только после обследования у гастроэнтеролога.

«Скорая помощь» при изжоге

Существует множество рецептов, как быстро избавиться от изжоги. Одни предполагают использовать ингредиенты, которые есть в каждом доме, другие – искать их в аптеках и на рынках. Какой рецепт домашнего средства подойдет именно вам можно узнать только путем проб и ошибок.

Итак, от изжоги в домашних условиях можно попробовать такие средства:

В капустных листьях содержится так называемый витамин U (от слова «ulcus» — «язва»). Это производное незаменимой аминокислоты метионина – метиосульфония хлорид. Его эффект – защита слизистых оболочек пищеварительного тракта от повреждающего действия соляной кислоты. Он способствует заживлению язв и эрозий.

Почему лучше принимать витамин U в виде свежеотжатого сока из капустных листьев в количестве 2-3 столовых ложек. Можно жевать и сами листья, в пищеварительный тракт попадет большое количество клетчатки, что не полезно при гастрите.

Витамин U имеется также в сельдерее, люцерне, яичном желтке. Их можно принимать вместо капустного сока.

Сок из листьев капусты нельзя принимать, если кроме изжоги вас беспокоят боли в верхней половине живота, тошнота, жидкий стул или такой, который трудно отмывается от унитаза. Это может говорить о воспалении поджелудочной железы, при котором прием сока не рекомендуется.

Сок из свежего картофеля

Это домашнее средство от изжоги – одно из самых эффективных. Кроме того, что такой сок «погасит» изжогу, он, благодаря наличию крахмала в составе, будет способствовать защите желудка и пищевода от соляной кислоты, а при продвижении по кишечнику станет адсорбировать попавшие с пищей вредные вещества.

Чтобы приготовить сок, нужно очистить 1-2 крупные картофелины, в которых нет позеленевших участков. Клубни надо натереть на мелкой терке, чтобы получилась кашица, положить на сложенную в несколько слоев марлю и отжать. Такой сок нужно выпить не позже, чем через 3 минуты после его приготовления, чтобы полезные вещества внутри не успели разрушиться при взаимодействии с воздухом.

Объем сока, который нужно принять для устранения изжоги, – 1 стакан. После того, как вы его выпили, нужно полежать около получаса, и только после этого приступать к приему пищи (которая должна быть щадящей: вегетарианский суп, овсяная или рисовая каша).

Картофельный сок можно смешивать с капустным в любых пропорциях. Можно не отжимать картофель, а медленно разжевывать его клубень, подобно яблоку. Также поможет от изжоги, если картофель натереть, а кашицу из него не отжимать, а проглотить.

Нельзя применять это средство при пониженной кислотности, а также тяжелом течении сахарного диабета.

Карбонат кальция, который и составляет основу мела, также хорошо нейтрализует соляную кислоту. Обратите внимание: к употреблению допустим только пищевой мел, который не будет содержать химических добавок, не высушит слизистые оболочки дыхательных путей и не будет токсичен.

Как с помощью мела избавиться от изжоги в домашних условиях? Можно, конечно, просто его разжевать, но взять для этого небольшое количество пищевого мела. Но есть и другой рецепт: нагреть кусочек мела на сковороде, потом растолочь его в порошок. Принимать по ? чайной ложки трижды в день, перед едой.

Кальций в виде карбоната, который «осадит» соляную кислоту, можно получить не только из мела, но и из скорлупы куриных яиц. Для этого яйца нужно отварить, почистить, раздавить скорлупу скалкой или пестиком, а затем превратить в мелкодисперсный порошок с помощью кофемолки.

Далее щепотка такого порошка заливается небольшим количеством воды и выпивается.

Карбонат кальция может оседать на внутренней оболочке сосудов, выпадает в осадок в моче, повреждая почки, распыляется на слизистые оболочки дыхательных путей.

Мочекаменная болезнь, воспаление поджелудочной железы, атрофические процессы дыхательных путей.

Если отварить рис без соли и специй, и выпить воду, в которой он варился, можно избавиться от изжоги.

Если очень не хочется пить отвар, можно пожевать сам рис, который варился без соли и специй. Достаточно 1-2 столовых ложек.

Не стоит увлекаться рисом, если имеется склонность к запорам, или человек страдает 3-4 степенью ожирения.

Рекомендуют взять немного сухого гороха (из которого суп варят), перемолоть его в кофемолке и пожевать. Сухие частицы «заберут» на себя кислоту, и изжога пройдет.

Противопоказан метод для частого применения, если человека кроме изжоги беспокоит подагра или мочекаменная болезнь.

Если развилась изжога, поможет употребление любой каши, кроме:

  • гороховой;
  • пшенной;
  • перловой;
  • любой, которая подразумевает быстрое приготовление;
  • если она готовилась с мясной поджаркой или специями.
  • Кашу нужно есть в теплом виде, тогда она абсорбирует лишнюю кислоту и уберет изжогу. При появлении этого симптома кашу нужно поесть не однократно, а питаться ими 5-7 дней (соблюдая и другие принципы, о которых мы поговорим в разделе «Профилактика»). Тогда изжога уйдет надолго.

    В список средств, что помогают от изжоги, входят и свежие огурцы. Их сок имеет щелочную pH, которая будет повышать (то есть защелачивать) содержимое пищевода и желудка. Так и устраняется ощущение жжения за грудиной и во рту.

    Для устранения изжоги достаточно съесть половину огурца или выпить 1-2 столовые ложки его свежеотжатого сока.

    Противопоказан огурец при грудном вскармливании, заболеваниях почек, длительном применении мочегонных средств и некоторых эндокринных заболеваниях. Нельзя его принимать, если кроме изжоги имеется рвота – неважно, чем она вызвана: токсикозом беременных или отравлением. Увлекаться этим овощем нельзя, если изжога появилась вследствие обострения язвенной болезни.

    Нейтрализовать «пожар» за грудиной можно, если пожевать ячмень или овес, но не глотать сами зерна, а сглатывать слюну, которая выделяется при их жевании.

    В составе этого овоща – клетчатка, которая поглотит лишнюю кислоту, эфирные масла и минералы, комплекс которых поможет ускорить регенерацию желудка. Для избавления от изжоги рекомендуется съесть отваренную морковь или пропустить свежую морковь через соковыжималку, и к полученному соку добавить столовую ложку сливок. Можно также разбавить морковный сок яблочным или свекольным (свежеотжатым).

    Для приема моркови в небольших количествах противопоказаний нет. Частые употребления этого овоща противопоказаны при аллергии на него, при воспалении тонкой кишки, язве желудка, сахарном диабете, заболеваниях щитовидной железы.

    Для того, чтобы приготовить средство, нужны свежие нижние листья алоэ. Их нужно обрезать, завернуть в бумагу и положить на 3 дня в холодильник. Затем достаньте замерзшие листья, промойте их, срежьте шипы и хорошо высушите бумажными полотенцами. Поместите лист в блендер, перемелите в кашицу, затем отцедите с помощью ситечка или марли.

    Второй ингредиент в этом рецепте – корень аира. Его нужно залить кипятком, настоять 20 минут, потом переставить на водяную баню и потомить на ней около 10 минут, процедить и остудить.

    Для лечения изжоги нужна 1 ст.л. настойки аира, ? ст.л. сока алоэ, развести в 300 мл воды, пить по 100 мл дважды в день, за 30-40 минут до еды.

  • непереносимость;
  • беременность;
  • тяжелые заболевания почек, сердца, печени;
  • любые кровотечения;
  • онкологические заболевания;
  • цистит.
  • Этот овощ поможет тем, у кого изжога вызвана дискинезией желчевыводящих путей, когда из-за плохой сократительной их способности содержимое 12-перстной кишки выбрасывается не дальше в тонкий кишечник, а, вместе с ферментами поджелудочной железы забрасывается в желудок и пищевод.

    Для устранения такой изжоги возьмите черную редьку, отрежьте у нее крышечку и выньте сердцевину. В образовавшуюся полость налейте мед, оставьте на ночь. Утром выпейте настоянный в редьке мед, запейте 1 чайной ложкой подсолнечного масла.

    Так избавиться от изжоги могут те, кто живет в деревне, но, судя по отзывам, помогает оно хорошо. Основывается его действие на том, что молоко представляет собой щелочную среду, которая нейтрализует кислоту.

    Для устранения изжоги пейте по 1 стакану молока утром и вечером.

    К противопоказаниям относится пониженная кислотность желудка и непереносимость белков козьего молока.

    Масло, сделанное из кедровых орехов, подвергшихся холодному прессованию, обладает большим количеством полезных веществ: витаминов, антиоксидантов, полиненасыщенных жирных и незаменимых аминокислот. Всего 1 чайная ложка его, принятая натощак, нейтрализует соляную кислоту.

    Противопоказанием к приему кедрового масла можно назвать только аллергию на него.

    В этой ягоде содержатся обволакивающие вещества, которые защищают желудок и пищевод от повреждающего действия соляной кислоты.

    Рецепт приготовления средства прост: нужно взять всего 50 граммов сушеных плодов растения, залить 500 мл кипятка, настоять 8 часов, принимать в течение дня.

    Противопоказаны сухие ягоды при тяжелом течении сахарного диабета, обострении панкреатита, ухудшении кишечной перистальтики, дискинезии желчевыводящих путей.

    Употребление теплого зеленого чая, по мнению некоторых людей, хорошо гасит выплеснувшуюся в пищевод соляную кислоту. Это возможно благодаря дубильным веществам, которые остаются в листьях чайных кустов, ведь они не прошли (в отличие от черного) ферментацию и завяливание.

    Противопоказан зеленый чай людям с пониженным давлением, тем, кто страдает бессонницей. Не стоит применять это средство, если изжога возникла после приема алкоголя. Зеленый чай – не тот напиток, который можно пить на голодный желудок.

    Настой березового гриба

    Для этого средства нужен свежесрезанный гриб чага, который нужно вымыть и, взяв некрупную терку, натереть. Если это сделать не удается из-за сухости гриба, замочите его часа на 3-4 в воде. Кашица из натертого гриба заливается в 5 раз большим объемом кипяченой воды, 2 дня настаивать. После этого процедите настой и пейте по 1 стакану перед каждой едой, за полчаса до еды.

    Можно использовать чайный гриб по-другому, вместе со зверобоем и ромашкой. Для этого натрите березовый гриб, возьмите его в объеме ? ч.л., а зверобоя и ромашки – по 1 ч.л. Залейте эту смесь трав 500 мл кипятка, настаивайте 2-3 часа. Принимайте по 1 ст.л. утром натощак 7 дней.

    Пищевая сода от изжоги – это метод, к которому прибегать стоит только в крайних случаях, когда печет за грудиной очень сильно, а ничего другого под рукой нет. Дело в том, что сода уничтожает защитный слой, покрывающий слизистую оболочку желудка, и, кроме того, может всосаться в кровь и нарушить кислотно-щелочное равновесие, существующее в организме.

    Соду от изжоги готовят так: берут ? чайной ложки пищевого гидрокарбоната натрия и размешивают его в стакане теплой воды. Этот раствор надо пить теплым, мелкими глотками, не более 50 мл за 1 раз, и не нужно допивать до конца. Максимум в сутки можно выпить стакан такого раствора.

    Некоторые принимают соду в виде «шипучки», добавляя в нее уксус. Такое средство может подойти для крайней меры, принимать не чаще 1 раза в год. Готовить его нужно так: берете стакан воды, растворяете в ней ? чайную ложку соды и наливаете туда ? чайную ложку яблочного уксуса. Нужно сделать 2 глотка, пока раствор пузырится.

    Вместо уксуса можно использовать лимонную кислоту. В этом случае берется 150 мл воды (примерно 2/3 стакана), туда добавляется ? ч.л. лимонной кислоты (или 1 ч.л. сока свежего лимона) и ? ч.л соды.

    Гораздо лучше употребления чистой соды или «шипучки» является прием щелочных минеральных вод: «Боржоми», «Поляна квасова», «Ессентуки-4», «Нарзан». Принимать их нужно так, как написано в инструкции на бутылке.

    Активированный уголь

    Этот препарат может не только помочь при отравлении. Он может забирать на себя лишнюю кислоту, устраняя изжогу. Дозировка – 1 таблетка на 10 кг веса, при этом таблетки нужно растолочь, чтобы увеличить их полезную площадь.

    Часто принимать «Активированный уголь» не рекомендуется: есть данные, что он «царапает» стенки желудочно-кишечного тракта. Если есть необходимость часто устранять изжогу, лучше применять « Белый уголь», «Сорбекс» или подобные препараты.

    Противопоказан «Активированный уголь» при язвах желудочно-кишечного тракта, желудочных кровотечениях.

    Хорошо устраняют изжогу сырые (не жареные) семечки подсолнечника или тыквы. Их желательно съедать по утрам, в объеме одной небольшой горсти (как 20 тыквенных семечек).

    Если взять горсть гречневой крупы, прокалить ее на сковородке с толстым дном до того, как она станет темно-коричневой, а потом перемолоть кофемолкой, можно получить отличный лечебный порошок от изжоги. Его принимают трижды в день, за полчаса до еды, запивая нужным количеством воды. Принимать нужно такое количество, которое помещается на кончике ножа.

    Хорошо помогает устранить изжогу варенье из свежих ягод калины. Для этого свежесобранную калину тщательно промывают, отделяют ягоды от гроздьев и складывают ягоды в металлическую посуду. Ее ставят в духовку на маленький огонь, вместе с миской воды. Через час такого «томления», когда кожура станет мягкой, ягоды можно растереть через сито, добавить туда сахар по вкусу и 1 часть воды (объем калины принимают за 5 частей), кипятят на маленьком огне. Такое варенье лучше не закрывать по банкам, а есть свежеприготовленным. Рекомендуется растворять столовую ложку такого варенья в стакане воды. Можно за 1 раз выпить хоть весь стакан.

    Противопоказания: хронические заболевания почек, беременность, сниженное артериальное давление, повышенная кислотность желудочного сока.

    Эта природная смола минерального происхождения содержит витамины, эфирные масла, макро- и микроэлементы и многое другое. Для устранения изжоги нужно взять 200 граммов мумиё, добавить туда столовую ложку кипяченой воды (можно взять мед или молоко). Выпить эту смесь нужно сразу же, делать это нужно утром и на ночь. Курс – 4 недели.

    Противопоказания: беременность, лактация, дети до 3 лет, повышенная чувствительность к составляющим мумиё, раковые опухоли.

    Мед желательно использовать из мелиссы, липы, лекарственного дягиля. Есть несколько рецептов от изжоги на основе меда:

    1. Разведите столовую ложку этого пчелиного продукта в 200 мл теплой воды, принимать по 100 мл утром и вечером.
    2. Возьмите 100 г меда, смешайте со 100 мл сока алоэ, принимайте за 40 минут до еды.

    Поговорим о том, как избавиться от изжоги народными средствами. Для этого существует множество рецептов:

  • Настой из корневища желтой горечавки. Его нужно взять 20 граммов, залить стаканом кипятка, настоять 2 часа, после чего процедить и принимать по 1 ст.л. трижды в день, за полчаса до еды.
  • Квас из тысячелистника. Пучок тысячелистника залейте 200 мл кипятка, ночь настаивать, потом добавьте туда 2 ст.л. сахара и щепотку сухих дрожжей. Сутки настаивайте в тепле, затем процедите и уберите в холодильник. Принимайте по 1 ст.л. трижды в день, постепенно увеличивая дозировку.
  • Чай из ромашки. Можно пить как такой, который заварен из продающегося в аптеке «Ромашкового чая», так и приготовить его из сухой травы. Для этого нужно 3 ст.л. цветков, залить 200 мл кипятка, поставить на 15 минут на водяную баню. В сутки можно выпивать 3 стакана такого чая.
  • Смешайте ? ст.ложки цветков ромашки с 1 ст.л. сушеных листьев подорожника и зверобоя. Отберите 1,5 ст.л. смеси, залейте 1 л кипятка, настаивайте 1,5 часа. Принимать по 1 ст.л. трижды в день перед едой.
  • Купите в аптеке порошок корня аира и принимайте по щепотке, обильно запивая водой. Можно смешать чайную ложку порошка аира 1:4 с растолченным в порошок мелом. Этот состав растворяют в 1/3 стакана воды, пьют по 3 раза в день.
  • Смешайте по 1 столовой ложке семян фенхеля, укропа, аниса. Отберите оттуда 1 ст.л. общей смеси, залейте 200 мл кипятка и оставьте настаиваться 10 часов. В день нужно выпивать по стакану такого настоя.
  • Выбирая любое из народных средств от изжоги, нужно помнить, что все, что ни применяется, может быть как лекарством, так и нанести вред – все зависит от дозы и кратности использования.

    Изменение образа жизни

    Прием любого средства может оказаться напрасным, если не откорректировать немного образ жизни:

  • ешьте пищу часто, но маленькими порциями;
  • не пейте жидкость во время еды или сразу после этого;
  • ограничьте прием овощей, фруктов, соков (особенно кислых);
  • исключите курение, прием кофе и алкоголя;
  • спите на высокой подушке, если нет противопоказаний со стороны головного мозга;
  • следите за качеством употребляемой пищи;
  • не ложитесь в кровать раньше, чем через 1,5 часа после приема пищи;
  • не переедайте;
  • если нужно принимать обезболивающие или противовоспалительные препараты, делайте это после еды;
  • не наклоняйтесь и не выполняйте физической работы сразу после еды.
  • zdravotvet.ru

    Как избавиться от изжоги

    Когда после еды беспокоит изжога, пищевод жжет в направлении от желудка к горлу. За грудиной появляются болезненные ощущения, сопровождающиеся отрыжкой, горьковатым или кислым прикусом. В некоторых случаях агрессивное содержимое желудка оказывается во рту. Своевременно подобрав индивидуальное средство, как избавиться от изжоги, удается быстро снять приступ, а также своевременно принять необходимые меры, чтобы предупредить возможные рецидивы.

    Дискомфортному состоянию, беспокоящему от случаю к случаю и нередко возникающему после еды, зачастую удается найти довольно простое объяснение.

    Вызвать приступ может чрезмерное сдавливание области живота тесным ремнем или чересчур тугой резинкой нижнего белья.

    Необходимость избавления от изжоги может быть вызвана недостаточным поступлением в течение дня чистой питьевой воды. Дефицит воды также проявляется другими симптомами:

  • нарушением деятельности желудка, отчего пищеварение становиться затрудненным или болезненным;
  • головной болью;
  • болями в суставах, спине;
  • болями мышц ног, особенно во время ходьбы;
  • дурным запахом изо рта.
  • Как известно, с частью микрофлоры кишечника организм научился сосуществовать в симбиозе. «Хорошие» микроорганизмы синтезируют витамины, участвуют в переваривании поступившей органики. При лечении того или иного заболевания антибиотиками они погибают. В результате пропадает аппетит, появляются боли в животе, жжение в пищеводе и в подложечной области, тошнит или рвет, иногда обостряются хронические заболевания.

    Причиной изжоги нередко становится употребление так называемых несовместимых продуктов. К примеру, картошки с мясом, пельменей. Для переваривания животного белка, содержащегося в мясе, требуется кислая среда. Углеводы перевариваются в щелочной среде.

    При смешивании кислота и щелочь взаимно нейтрализуются. В результате смесь еды остается практически не переваренной, задерживается в желудке, вызывает жжение пищевода.

    Необходимость избавления от изжоги нередко связана с чрезмерным употреблением жареной пищи. Она наиболее интенсивно раздражает слизистую желудка. Кроме того, для ее переваривания выделяется масса кислоты, способствующей увеличению газообразования и нередко вызывающей дискомфорт в пищеводе.

    Дискомфортное состояние после еды случается при употреблении газированных напитков, содержащих лимонную или ортофосфорную кислоту. В желудке действие агрессивного содержимого усиливается углекислым газом. Кроме того, газированная жидкость нагревается до температуры тела. В результате живот вздувается, в кишечнике образуется масса газов, приходится избавляться от изжоги.

    Характерные приступы после еды нередко сигнализируют о дефиците витамина В5 (витамин PP, никотиновая кислота). Отсутствует аппетит, появляется сухость и шелушение кожи, красный язык, рвота, диарея, жжет пищевод, кружится и болит голова, в тяжелых случаях наблюдаются судороги и галлюцинации.

    Данный авитаминоз под названием пеллагра («шершавая кожа») развивается при отсутствии в пище витамина B5, а также белка. В девятнадцатом веке данным заболеванием страдали бедняки, питающиеся практически одной кукурузой.

    Причиной изжоги становится злоупотребление курением, поскольку никотин стимулирует секрецию желудочного сока. Одновременно в желудке и кишечнике снижается выработка защитной слизи. В результате слизистая оболочка, выстилающая органы пищеварительной системы, становится менее защищенной от всевозможных повреждений физической и химической природы. Кроме того, нарушаются процессы переваривания и всасывания питательных веществ в кишечнике.

    Подбирая эффективные способы избавиться от болезненного состояния, заядлые курильщики зачастую игнорируют данную причину изжоги, обусловленную разрушающим действием никотина на органы пищеварительной системы.

    Иногда причина непроизвольного вбрасывания части содержимого желудка в пищевод связана с неправильным функционированием сфинктера, специального клапана, защищающего пищевод от агрессивной среды желудка.

    Чтобы избавиться от изжоги и предупредить приступы, стоит соблюдать несложные правила:

  • ограничить употребление жирных, жареных, горячих или холодных блюд;
  • ограничить размер порций, чтобы исключить переедание;
  • есть не спеша, последний прием пищи завершать за три часа до ночного отдыха;
  • по возможности отказаться от острой и кислой пищи;
  • отказаться от привычки запивать еду;
  • ограничить употребление хлеба, полностью отказаться от свежих хлебобулочных изделий;
  • стараться питаться свежеприготовленной, а не разогретой пищей;
  • Изжога – симптом различных заболеваний

    Дискомфортное состояние вызывается не только неверным питанием. Иногда это признак отравления, нервных нарушений. Приступы изжоги случаются при гастрите, язвенной болезни, заболеваниях поджелудочной железы, при остеохондрозе.

    Гастрит. В случае гастрита воспаляется слизистая оболочка желудка. Острая форма проявляется болью в животе, тошнотой, рвотой. При хроническом гастрите беспокоит изжога, чувство тяжести под ложечкой.

    В молодом возрасте чаще диагностируется воспаление слизистой при нормальной или повышенной секреции желудочного сока. Через 2-3 часа после приема острой пищи болит живот. В ряде случаев единственный симптом хронической формы — постоянная изматывающая изжога, сопровождаемая кислой отрыжкой. Как правило, язык обложен, стул затруднен из-за запора. Отмечаются нарушения сна, раздражительность, повышенная утомляемость, потливость.

    Для постановки точного диагноза стоит обратиться к врачу, пройти необходимые обследования.

    Язвенная болезнь. Данное заболевание характеризуется образованием на поверхности слизистой оболочки желудка или кишечника характерного повреждения — язвы. Заболеванию особенно подвержены мужчины, обострения носят сезонный характер.

    В хронической форме заболевание проявляется постоянной изжогой, отрыжкой пищей, белым налетом на языке.

    Грыжа пищеводного отверстия диафрагмы. Заболевание диагностируется, если верхняя часть желудка оказывается смещенной в грудную полость. Появляются жалобы на болезненные ощущения, когда желудочный сок начинает жечь пищевод.

    Гепатит. Характерными симптомами заболевания считаются желтые склеры глаз, темный цвет мочи, отсутствие аппетита, появление изжоги, тошноты, рвоты, горечи во рту, слабости, общего недомогания.

    Остеохондроз. В случае шейного или грудного остеохондроза при приеме пищи нередко ощущается комок в пищеводе, давит за грудиной или в спине. Грудной остеохондроз может стать причиной изжоги, отрыжки, вздутия живота, запора или диареи.

    Как правило, симптомы проявляются в положении лежа, непосредственно после длительного сидения, а также если соответствующий отдел позвоночника совершает движения.

    Домашние средства лечения изжоги

    Что делать в домашних условиях для скорейшего устранения дискомфорта? Многие идут кратчайшим путем и нейтрализуют кислотность желудочного сока питьевой содой или щелочной минеральной водой. Как правило, данным способом удается устранить приступ, но говорить о полном излечении не приходится.

    Повышенная кислотность желудочного сока также нормализуется включением в рацион изюма, кураги, содержащих массу калия. Стоит питаться таким образом в течение 1,5-2 месяцев.

    Устранить приступ помогает кусочек белой глины, продается в аптеке. Глину можно развести водой.

    Достаточно эффективно прекращает жжение пищевода небольшое количество свежих семян укропа, тмина, кусочек чистого мела.

    Б.Болотов от несильной изжоги рекомендует простое средство — перед приемом пищи выпивать полстакана-стакан воды, куда добавить 1с.л. 9% яблочного уксуса.

    Жжение в пищеводе проходит, если съесть до 3с.л. яблочного или морковного жмыха, поместить под язык щепотку поваренной соли. Соль стимулирует выделение кислоты. В результате устраняется основная причина изжоги — щелочь, оказавшаяся в желудке с желчью или трипсинами поджелудочной железы.

    Народные средства лечения изжоги

    Для избавления от жжения в подложечной области применяются различные народные средства. Приготовленные и употребленные в соответствии с рецептом, они эффективно устраняют приступ, позволяют избежать рецидивов.

    Традиционным народным средством лечения изжоги считаются измельченные корневища аира. Щепоть порошка принимается перед приемом пищи при язвенной болезни. Лечение выполняется 2-3 недельными курсами.

    Чтобы не случилось рвоты, корневища аира необходимо обязательно измельчать.

    Стоит отказаться от лечения аиром в случае повышенной кислотности желудочного сока, воспалительных заболеваний почек, обострении язвенной болезни. Экстракт растения снижает давление, что вредно при гипотонии.

    Рецепт лечения изжоги корнем аира и соком алоэ вера. Заварить 1с.л. корня аира стаканом кипятка, настоять 20 минут в закрытой стеклянной посуде, затем потомить на водяной бане 10 минут. Процедить, дать остыть, добавить 1/2с.л. сока алоэ вера. Принимать по полстакана за полчаса до еды в течение полумесяца.

    Лечение изжоги мятой

    Простой способ профилактики и устранения дискомфорта в пищеводе, а также отрыжки и тошноты – употреблять чай с мятой или мятный настой.

    Рецепт мятного настоя. Заварить 1с.л. травы стаканом кипятка, настоять час. Принимать в течение дня для улучшения аппетита, снижения кислотности желудочного сока, избавления от изжоги, тошноты, диареи, головной боли.

    Рецепт настоя из мяты, льняных семян и корневища аира. Смешать компоненты в равных частях, 1с.л. смеси заварить стаканом кипятка. Настоять, процедить. Принимать теплым по полстакана 1-2 раза в день за полчаса до еды.

    Настой листьев малины

    Малина лечит боль и тяжесть в желудке, помогает избавиться от изжоги.

    Рецепт малинового настоя. Заварить стаканом кипятка 1с.л. измельченных листьев малины, можно использовать цветки, веточки. Настоять в течение часа, процедить. Принимать по 1/3 стакана за полчаса до еды.

    Как лечить изжогу медом

    В случае гастрита, язвенной болезни желудка, сопровождающихся повышенной кислотностью желудочного сока, а также при запорах, вздутии живота избавиться от изжоги удается с помощью небольшого количества меда, растворенного в теплой воде.

    Сладкий полезный состав способствует устранению дискомфорта в подложечной области, а также тошноты. Он принимается да 2 часа до завтрака и через три часа после ужина.

    Как правило, улучшение наступает через пару месяцев. Также начинает увеличиваться до нормальной масса тела, уровень гемоглобина, снижается возбудимость нервной системы, отступает бессонница.

    Как избавиться от изжоги картофельным соком

    При затрудненном пищеварении, гастрите, язвенной болезни, образовании газов, жжении в пищеводе помогает сок свежего картофеля.

    Рецепт. Неочищенные клубни тщательно промыть щеткой в водопроводной, затем в кипяченой воде. Потереть вместе с кожурой, отжать через марлю сок.

    Свежий сок принимается по полстакана натощак утром за час до завтрака и до ужина, после необходимо полчаса полежать. Лечиться в течение двух недель, затем сделать двухнедельный перерыв и повторить курс.

    Простое доступное средство помогает избавиться от изжоги, отрыжки, тошноты, нормализует кислотность желудочного сока. Нередко по окончании повторного курса заживают язвы желудка и кишечника.

    Возможно, злоупотребляющим курением придется проходить дополнительные курсы лечения картофельным соком весной и осенью, в сезоны обострения язвенной болезни желудка и кишечника.

    Лечение изжоги растительными средствами

    Для избавления от жжения в подложечной области применяются настои растительного происхождения.

    Рецепты из золотого уса:

  • Простое средство избавиться от изжоги – добавить в минеральную воду 1ч.л. настоя золотого уса (каллизии душистой).
  • Чтобы снять неприятные ощущения в подложечной области, стоит приготовить настой из смеси зверобоя (1ч.л.), ромашки аптечной (1ч.л.), золотого уса (1/2ч.л.). Заварить растительное сырье двумя стаканами кипятка, настоять, процедить. Принимать в течение недели по 1с.л.
  • Золототысячник из-за входящей в состав горечи улучшает аппетит, моторику желудочно-кишечного тракта. Заварить 1с.л. стаканом кипятка, настаивать в термосе ночь, утром процедить. Принимать за полчаса до еды по 1с.л.

    Настой принимается при повышенной кислотности, образовании газов, для избавления от изжоги и устранения запора.

    Рецепты из сушеницы болотной:

  • Заварить 2с.л. травы стаканом кипятка, настоять 2-3 часа, процедить. Принимать по 1с.л. за полчаса до еды чтобы избавиться от изжоги, а также при хроническом гастрите, бессоннице, тахикардии, головной боли.
  • Смешать по 1ч.л. травы сушеницы болотной, тысячелистника, листьев алоэ, заварить двумя стаканами кипятка. Настоять три часа, процедить. Принимать по полстакана несколько раз в день, чтобы устранить приступ жжения пищевода.
  • В случае обострении язвенной болезни измельчить и смешать в равных частях траву зверобоя продырявленного, золототысячника, сушеницы болотной. Заварить 1,5-2с.л. смеси двумя стаканами кипятка, настоять 3 часа, процедить.

    Принимать по полстакана за 30 минут до еды в случае боли, вздутия живота, для избавления от изжоги.

  • Нужно причину лечить, а не следствие. Мне яичный белок помог, 4 недели диеты и гастрита нет 🙂 Нашла пастеризованный, отличная вещь. Мешала с молочком и медиком. Еще и 12 кг скинула 🙂

    У меня муж страдает от изжоги, после еды, как правило. Я где-то вычитала, что таблетки хорошо помогают. Вот теперь принимает, забыл, можно сказать, об этом. И я с ним заодно, когда какое-то застолье намечается, таблетку принимаю и все замечательно, никаких неприятных моментов.

    Ирина, как-то уж вы неправдоподобно быстро с гастритом справились – люди годами с ним мучаются, а вы яичком да за 4 недели!

    А если по теме, то причина изжоги часто в неправильном функционировании пищевого сфинктера – он может быть ослаблен и в таком случае надо применять препараты для его тонуса. Я вот, например, пью наши российские препараты, они дешевле импортных аналогов, а действует не хуже.

    У меня бывают проблемы с перееданием. Иногда себя не могу остановить и это мой большой минус. У меня после переедания всегда живот становится, как у беременной.

    Спасаюсь от вздутия противорвотным препаратом. После принятия, сразу становится легче.

    А выяснить причину можно, я так понимаю только через гастроэндоскопию? Или это тут не причём?

    Мне раньше от изжоги хорошо семечки помогали. А сейчас, если и помогает, то максимум на полчаса, а то и вовсе — нет неприятных ощущений только во время поедания этих самых семечек, а изжога спать не дает(((

    Изжога — это следствие более серьезной проблемы в ЖКТ. Сбивать симптомы каждый раз в корне не верно. Надо лечить первопричину.

  • Публикации сайта silazdorovya.ru являются личным мнением авторов и носят исключительно информационный характер.

    Для надлежащего практического разрешения той или иной проблемы необходимо обратиться к соответствующему специалисту.

    Копирование разрешается только при указании активной индексируемой ссылки на соответствующую страницу сайта silazdorovya.ru

    © 2010 — 2018 Сила Здоровья | Все права защищены

    www.silazdorovya.ru

    Лучшие народные средства от изжоги

    Изжога – это ощущение жжения в пищеводе. Согласно некоторым данным с этой проблемой сталкиваются 40% населения на нашей планете. Этот недуг может быть как временным, так и постоянным, но в любом случае симптомы очень неприятные и требуют срочного вмешательства. В борьбе с этим недугом не спешите использовать специальные препараты, ведь помочь себе можно травами, которые нормализуют кислотность желудка. В этой статье мы расскажем, какие существуют эффективные народные средства при этом недуге.

    Народные средства от изжоги

    • Полынь горькая. 1/3 чайной ложки полыни горькой залить ? стакана кипяченой воды, настаивать 2 суток. Настой пить теплим или холодным маленькими глотками.
    • Корень желтой горечавки. Это средство хорошо помогает при сильных приступах. 20 г корня желтой горечавки заливают 1 стаканом кипятка, настаивают и процеживают. Принимают по одной столовой ложки за 30 мин до приема пищи.
      • Аир болотный. Из корня аира болотного приготавливают порошок, который кладут на кончик чайной ложки и заливают теплой водой. Это лучшее домашние средство за три приема значительно улучшит состояние.
      • Грецкие орехи. Толченые орехи рекомендуют принимать по одной столовой ложке 1 раз в день. Это средство используют также для профилактики.
      • Настой дягиля. Корни, семена или высушенные листья дягиля измельчить в порошок, 1 чайную ложку порошка залить 1 стаканом кипяченой воды. Накрыть крышкой и оставить на 15-20 мин, после того как дягиль настоялся пить данную настойку 3 раза в день.
      • Картофель. Почищенный клубень натереть на терке, отжать сок и пить по две столовой ложке за 20 мин до приема пищи. Сок картофеля пить только свежеприготовленным.
      • Яблочный уксус. Является лучшим домашним средством. Одну чайную ложку яблочного уксуса смешивают с 100 мл воды. Это средство пьют маленькими глотками при обострении.
      • Мятный чай. Из листочков мяты заваривают обыкновенный чай, добавляют лист смородины или калины. Пьют по три стакана в день.
      • Как избавиться от неё с помощью соды или масла в домашних условиях

        Если к вам внезапно нагрянула изжога, и вы не в силах ее терпеть, тогда в этом случае вам помогут такие медикаментозные средства, как Ренни, Гивескон и Гастал. Такие препараты рекомендуется всегда держать в домашней аптечки, если же у вас их не оказалось, тогда лучше прибегнуть к домашним средствам.

      • Поможет раствор из соды. Вам понадобиться одну чайную лодку соды разбавить в стакане воды и выпить. Использовать это средство очень часто не рекомендуется, так как может нарушиться кислотно-щелочной баланс в желудку.
      • Еще одним быстрым и эффективным вариантом является сок алоэ. Его рекомендуют пить во время проявления симптомов. Для этого вам понадобятся из листьев алоэ выдавить одну чайную лодку сока и разбавить в стакане кипяченой воды.
      • Быстро избавиться от жжения поможет подсолнечное масло. Этот метод является не очень приятным, но зато эффективным. Во время проявления выпейте одну столовую ложку подсолнечного масла.
      • Какие методы нетрадиционной медицины наиболее дешёвые

        Почти у каждого человека хоть раз в жизни было это неприятное ощущение, и согласитесь это действительно неприятная вещь. У многих она бывает очень часто и при этом не всегда хорошо постоянно принимать таблетки, да и стоят они не так уж и дешево. Иногда единственным выходом является обратиться за помощью к дешевым народным средствам.

      • Первым, всем доступным дешевым вариантом является вода. При приступе рекомендуется пить теплую минеральную воду, она хорошо разбавляет желудочную кислоту.
      • Также хорошо пить травяные чаи. Например, смесь из полыни, укропа, аниса и тмина хорошо нейтрализуют желудочную кислоту.
      • Еще одним дешевым и эффективным способом является яблочный уксус. Для этого вам понадобится одну чайную ложку яблочного уксуса разбавить в 1/2 воды и пить после еды.
      • Диета при изжоге: правильное питание и рекомендуемые продукты

      • В первую очередь нужно обратить внимание на неправильное питание, так как это одна из основных причин явления. Жареные блюда, жирная пища, острая еда, могут у здорового человека спровоцировать появления недуга, а если человек еще страдает от заболеваний желудочно-кишечного тракта, то здоровому питанию нужно уделять еще больше внимания. Не только острые приправы могут вызвать жжение, но и кислые ягоды, помидоры, шоколад.

      • Из напитков следует отказаться от алкоголя, крепкого кофе, чая и газированных напитков. Стакан молока может спасти от «пожара в животе», этот метод разрешён даже беременным.
      • Пытайтесь меньше употреблять сахар, он усиливает активное выделение желудочной кислоты. Сахар можно заменить мёдом.
      • Хорошее регулярное питание очень важно для людей, которые страдают систематической изжогой. Принимайте пищу 6 раз в день и небольшими порциями, то нормализует выработку желудочного сока.
      • Возьмите за правило приделать каждому приему пищи примерно по 20-30 минут, чтобы питательные вещества хорошо усвоились. Научитесь тщательно пережёвывать пищу и не торопиться во время еды.
      • Диета должна включать продукты богатые сложными углеводами (бурый рис, хлеб с отрубями, макароны из твердых сортов пшеницы). Эти продукты долго усваиваются и помогут стабилизировать выработку желудочной кислоты.
      • Чтобы избежать неприятных ощущений, ешьте натощак регулярно гречку. Если первые симптомы уже появились, ешьте небольшими количествами натертую морковь. Это эффективное и безопасное средство поможет избавиться от напасти.
      • Как изменить образ жизни, чтобы избавиться от недуга навсегда

        1. Первое, что должны помнить люди, страдающие от этого недуга – это не ложиться сразу после еды. Когда туловище человека находится в горизонтальном положении, кислоте легче попасть из желудка в пищевод. После прием пищи сделайте небольшую прогулку, чтобы кислота осталась в положенном ей месте. Если же Вы не удержались и прилегли, то поднимите подушку на 15 сантиметров.

        2. Курение – это еще одна причина, которая усиливает симптомы. Постарайтесь уменьшить до минимума количество сигарет, которые Вы выкуриваете в день, а лучше всего бросьте курить.
        3. Разовое или повторяющееся жжение могут вызвать неврозы. Постарайтесь меньше нервничать и контролировать страх.
        4. Видео о способах снять изжогу при повышенной или пониженной кислотности желудка

          Такое разнообразие рецептов от недуга вызывает некоторые сомнения: неужели народные средства не помогают и вылечить её можно только с помощью медикаментов? Это неверное предположение: пробуйте различные варианты, и вы точно найдёте нужное для вас природное лекарство.

          Материал актуализирован 21.06.2107

          medvoice.ru

          Проверенные народные средства для результативного лечения изжоги

          Бежим, спешим, недосыпаем, нервничаем, питаемся где, когда, чем придется, да еще и без меры и вот опять внутри огонь и все кругом немило. Быть может, в суматохе не заметила, как выпила вместо минералки стаканчик кислоты? Да, без кислоты здесь не обошлось, только никто ее специально вам не подливал, просто опять изжога, основной причиной возникновения которой является повышенная кислотность желудка. Нередко она идет рука об руку с заболеваниями пищеварительной системы, но все же чаще возникает при нервно-психических расстройствах, еще раз подтверждая, что все болезни от нервов. Если неприятное жжение беспокоит нечасто, то паниковать раньше времени, бить в набат и бежать в аптеку не стоит, решить проблему помогут народные средства от изжоги, но если незваная гостья зачастила, не забудьте в ближайшее время показаться врачу.

          Врачи предупреждают и советуют

          Изжога возникает потому, что желудочный сок, воздействуя на слизистую пищевода, приводит к появлению жжения. Это происходит из-за того, что в пищевод забрасывается содержимое желудка. Природная защита, предусмотренная на такие случаи, не срабатывает.

          Изжога бывает постоянной и временной. Постоянная изжога наблюдается при грыже пищеводного отверстия диафрагмы. Причина заболевания – частый сильный кашель, запоры, тяжёлые физические нагрузки, переедание.

          Часто наблюдается жжение и саднение при рефлюкс-эзофагите. Это заболевание, кроме того, затрудняет проход пищи через пищевод, поэтому могут возникнуть боли за грудиной. Изжога у таких людей обычно возникает при наклоне вперёд или в лежачем положении.

          Часто изжога беспокоит людей, которые страдают язвой желудка или 12-перстной кишки. В этом случае к возникновению изжоги приводит пища, которая задерживается в желудке. Появляются отрыжка и рвота. Всё это способствует забросу желудочного сока в пищевод.

          Но не только люди, страдающие какими-либо заболеваниями желудочно-кишечного тракта. К этой неприятности может привести приём некоторых лекарственных препаратов (аспирина, например). Если человек регулярно переедает либо употребляет слишком жирную пищу, которую желудок просто не в состоянии переварить. Тогда этим людям приходится думать, какие есть проверенные средства от изжоги.

          Лечение народными методами

        5. Сода. Самое распространенное, быстродействующее и общедоступное средство, которое практически всегда под рукой. Щепотку соды разводим в стакане теплой кипяченой воды и не спеша выпиваем, делая по несколько глотков в минуту. Но поможет это ненадолго и вы можете вернуться к тому, с чего начали, да и злоупотреблять содой при частых приступах тоже не рекомендуется. Соду можно применять лишь как экстренную помощь.
        6. Аир. Чтобы избавиться от изжоги, берем небольшой кусочек корня аира и проглатываем, запивая небольшим количеством воды.
        7. Картофельный сок. Еще одно народное средство, которое поможет избавиться от изжоги – обычный картофель. Для этого в течение 10 дней утром натощак выпиваем стакан свежего сока сырого картофеля. На полчасика опять отправляемся в постель, а через час можно завтракать. После десятидневного курса делаем двухнедельный перерыв и снова повторяем курс.
        8. Яблочный уксус. Применение кислоты против кислоты может показаться странным, но яблочный уксус действительно помогает избавиться от изжоги. На полстакана кипяченой воды добавляем 1-2 ч.л. натурального яблочного уксуса. Выпиваем непосредственно перед приемом пищи.
        9. Травяной настой. Чтобы избавиться от изжоги, берем по 1 ст.л. травы зверобоя, ромашки и листьев подорожника. Заливаем стаканом крутого кипятка. Даем настояться. Принимаем трижды в день за 20-30 минут до еды.
        10. Настой мяты. Превосходное народное средство от изжоги. Завариваем как обычный мятный чай: 1 ч.л. травы на стакан кипятка. Готовый настой можно смешивать с яблочным соком, готовя не только полезный, но и вкусный напиток, который быстро поможет избавиться от изжоги.
        11. Анис. Семена аниса необходимо хорошенько истолочь и залить одним литром водки. Даем настояться в темном месте около месяца. Всыпаем 200-400 г сахарного песка и немного цедры лимона или корицы. Тщательно размешиваем до полного растворения сахара. Чтобы избавиться от изжоги, употребляем после каждого приема пищи по 1 ликерной рюмке.
        12. Гречка. Одно из самых действенных народных средств от изжоги. Гречневую крупу следует прожарить до темно-коричневого цвета, истолочь и просеять. Принимаем трижды в день на кончике ножа.
        13. Лечебный сбор от изжоги. В равных частях смешиваем траву зверобоя, сушеницы болотной и тысячелистника. Три столовые ложки смеси заливаем литром кипятка, настаиваем два часа и процеживаем. Принимаем по полстакана 3-5 раз в день.
        14. Береза белая. Избавиться от частой изжоги поможет зола из коры березы белой. Принимаем по половинке чайной ложки, запивая водой.
        15. Тополь черный. В качестве народного средства от изжоги применяется уголь в порошке из черного тополя, который необходимо принимать до еды по пол чайной ложки три раза в день.
        16. Золототысячник зонтичный. Берем 1-2 ч.л. сухой травы золототысячника зонтичного, заливаем двумя стаканами крутого кипятка, настаиваем полчаса, процеживаем. Чтобы избавиться от постоянной изжоги принимаем настой по полстакана три раза в день за час до еды. Длительность лечебного курса – два месяца.
        17. Горечавка желтая. Для лечения изжоги в народной медицине используется корневище горечавки желтой. 20 г корня заливаем стаканом кипятка, настаиваем, процеживаем, принимаем по 1 ст.л. три раза в день за полчасика до еды.

      Независимо от того используете ли вы народные средства или аптечные антацидные препараты, при часто повторяющейся изжоге, не стоит откладывать визит к врачу в долгий ящик.

      Средства оперативного действия

      Изжога может появляться не только у людей, которые страдают различными заболеваниями пищеварительной системы. Она может беспокоить и совершенно здорового человека. Часто появление изжоги связано с непереносимостью какого-либо продукта питания. В такие моменты необходимо срочно избавиться от изжоги. Предлагаем вашему вниманию проверенные средства от изжоги.

      С незапамятных времён народной медицине известны овёс и ячмень как средства, которые помогают быстро избавиться от изжоги. Просто пожуйте несколько минут зёрна овса или ячменя во рту, слюну при этом сглатывайте. Обычно изжога проходит в течение нескольких минут.

      Растолките в ступке или натрите на тёрке зёрна грецких орехов или сладкого миндаля. Достаточно принимать по одной столовой ложке в день.

      В народе считается, что скорлупа от сваренных вкрутую яиц помогает избавиться от изжоги. Отделите скорлупу от варёных яиц, тщательно измельчите. Принимайте по половине чайной ложке толчёной скорлупы трижды в день.

      Люди, страдающие изжогой, знают, что на время избавиться от этого недуга может помочь щелочная минеральная вода. Лучше приобретайте воду в стеклянных бутылках.

      Не помогают никакие способы избавления от изжоги? Возьмите себе за правило ежедневно натощак съедать тарелку гречневой каши. Важно при этом выпивать достаточное количество воды. Максимально ограничивайте себя в жирной пище, скорректируйте своё ежедневное меню так, чтобы оно было полезным.

      Возьмите высушенные листья, корни и семена дягиля, истолките их до получения порошка, залейте его стаканом кипятка и дайте настояться в течение 15-20 минут. Настой готов. Принимайте средство трижды в день. Желательно за день выпивать стакан настоя.

      Возьмите по щепотке фенхеля, укропа и семян аниса. Ингредиенты тщательно перемешайте, залейте стаканом кипятка. Это лечебный чай, который необходимо пить 2-3 раза в день. Но многие замечали эффект уже после первого приёма. Лучше всего пить ложками, особенно если имеет место приступ изжоги. Пейте чайными ложками до тех пор, пока приступ не отступит. Но следует помнить, что при всех положительных свойствах чая из фенхеля его нельзя принимать дольше шести недель.

      Горечавка жёлтая известна своими положительными качествами в борьбе с изжогой. Её можно принимать как в виде чая, так и в виде спиртовых настоев. Для приготовления средства от изжоги измельчите корень горечавки, залейте водкой или вином и настаивайте 21 день в тёмном месте. Полученное по истечению этого времени средство принимайте по три раза в день перед едой. Разовая доза – две столовые ложки.

      Многим снять приступ изжоги помогает растительное масло. Необходимо принять одну чайную ложечку во время обострения.

    • Подсолнечные семечки, морковка или яблоко
    • Если вас мучает изжога, съешьте небольшое количество какого-нибудь из этих продуктов. Это поможет унять приступ в течение нескольких минут.

      Поможет смена образа жизни

      Многим не помогают вышеописанные народные средства от изжоги. Это происходит потому, что человек не желает устранить причины, которые вызывают этот недуг. Причины изжоги известны испокон веков, и начинать борьбу с этой неприятностью следует с их устранения.

      Во-первых, не переедайте. Обильный приём пищи растягивает желудок, ослабляет клапан сфинктера. Выделяется много кислоты, которая необходима для переваривания пищи. Всё это способствует забросу в пищевод кислоты. Лучше ешьте небольшими порциями, но часто. Хотите плотно поесть? Пейте во время еды чистую воду без газа. Углекислый газ только повышает кислотность желудочного сока и ещё больше провоцирует изжогу.

      Во-вторых, следите за своим весом и не поднимайте тяжести. Избыточный вес, как и поднятие тяжестей, может провоцировать изжогу. Избегайте тугих поясов, ведь они повышают внутрибрюшное давление, а это способствует приступам изжоги. Ослабьте пояс. Замените ремень подтяжками.

      В-третьих, откажитесь от вредных привычек. Острые приправы, шоколад, сладкие газированные напитки, курение, алкоголь раздражают слизистую желудка, повышают количество кислоты, способствуют расслаблению клапана.

      Доказано, что изжогу может вызвать длительный приём ибупрофена, аспирина, ортофена и некоторых других лекарственных средств. Они усиливают выработку кислотопродукции в желудке и приводят к забросу его содержимого в пищевод. Если вам необходимо принимать эти препараты, делайте это после еды. Тогда вероятность возникновения изжоги уменьшается.

      Контролируйте своё эмоциональное состояние. Ведь изжога зачастую возникает на нервной почве. Если вы заподозрили у себя развитие невроза, особенно если это состояние сопровождается тревогой, и при этом вы страдаете от изжоги, вам поможет психолог или психотерапевт. Кстати, обратите внимание: при изжоге не стоит злоупотреблять различными успокаивающими чаями и травяными сборами. Ведь они расслабляют не только нервную систему, а и весь организм, и сфинктер пищевода в том числе. Употребление мяты в виде чая может ещё больше провоцировать изжогу.

      Помните, что всем людям, а особенно страдающим изжогой, нежелательно принимать горизонтальное положение после еды. Ведь оно способствует тому, что кислота затекает в пищевод. Если почувствовали себя плохо, и вам необходимо прилечь, приподнимите изголовье своей подушки на 15-20 см.

      Не забывайте о том, что изжога может быть сигналом организма о каком-либо заболевании, поэтому не откладывайте визит к врачу.

      3ladies.su

  • Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *