Как восстановить зрение после инсульта народными средствами

Потеря зрения после инсульта и как его восстановить

Одно из распространенных последствий инсульта связано с нарушениями работы глаз, поэтому пациентов и их близких часто интересует, как восстановить зрение после инсульта. Расстройства могут быть связаны с частичным или полным нарушением зрения, проблемами с движениями глаз и др. Несмотря на то что ситуации часто бывают достаточно сложными, современная медицина выработала ряд эффективных мер, которые позволяют значительно улучшить работу глаз после приступа инсульта.

Зрение после инсульта

Инсульт – это кровоизлияние в мозг вследствие разрыва сосудов (геморрагическая форма) или отмирания клеток головного мозга из-за недостаточного питания (ишемическая форма).

Последствия этой патологии довольно серьезны и касаются разных систем органов. Реабилитация может занять довольно длительный период, и именно от правильности принятых мер зависит то, насколько быстро пациент сможет пойти на поправку – нередко он восстанавливается практически полностью.

Со стороны зрительной системы наблюдаются следующие отклонения:

  1. Ухудшение восприятия в той или иной степени (на 1 глаз или сразу на 2).
  2. Галлюцинации зрения, ошибки восприятия цветов, что связано с нарушениями функционирования зрительных нервов.
  3. Расстройства в движении глаз (отсутствие синхронности, замедленные перемещения глазных яблок).
  4. Иногда наблюдается полная потеря зрения при инсульте.
  5. Расстройства могут наблюдаться постоянно либо появляться периодически. Пациент будет жаловаться на посторонние ощущения в глазах и раздвоение изображения.

    Реабилитация зрения с помощью клинических методов

    Профессиональная медицинская помощь – применение специальных препаратов, современных компьютерных программ по коррекции зрения и в редких случаях – хирургических операциях.

    Применение препаратов

    В основном восстановление зрения после инсульта с помощью лекарственных средств достигается за счет воздействия на зрительные нервы, к которым усиливается кровоток. В результате они частично восстанавливаются, и зрительные процессы действительно улучшаются.

    Такие сильнодействующие средства применяются только по рецепту и под контролем врача.

    Хирургическое вмешательство

    Это довольно редкая мера воздействия, которая применяется только в крайних случаях, когда все прочие методы лечения не дали нужный эффект. Обычно она проводится под местным наркозом и состоит в хирургическом воздействии на глаз (например, удаление помутневшего хрусталика в случае развития катаракты).

    Использование современных компьютерных программ

    Такой способ лечения связан с систематическим выполнением определенной системы упражнений с помощью компьютерных программ. Самый распространенный вариант – слежение за точкой, которая движется на мониторе в разных направлениях с разной скоростью. Как только она достигает определенных областей, пациент нажимает кнопку.

    Метод позволяет активизировать нейронную связь зрительных нервов за счет формирования соответствующих условных рефлексов. Исследования американских ученых доказали, что эффективность восстановления зрения с помощью этой методики повышается до 75%.

    Чем раньше пациент с помощью близких приступит к восстановлению зрения, тем быстрее и в большей степени он сможет вернуть утраченное.

    Реабилитация зрения с помощью упражнений

    Восстановление зрения после инсульта в домашних условиях – это вариант, доступный каждому пациенту. Для этого разработан комплекс специальных упражнений. Перед их выполнением нужно совершить простую гигиену глаз – прополоскать из теплой водой и закапать специальным увлажняющими каплями. Это улучшит резкость зрения и облегчит перемещение глазных яблок.

    1. Поочередное зажмуривание и расслабление глаз в течение 5-10 секунд; напряжение можно сопровождать натяжением кожи на лбу.
    2. Сильные надавливания и удерживание пальцев на середине переносицы (в течение нескольких секунд) – упражнение стимулирует кровоток к мышцам глазных яблок, что помогает им стать более упругими.
    3. Отработка дыхательного ритма при закрытых глазах: совершение 5-6 глубоких циклов дыхания и выдыхания в течение 1 минуты.
    4. Изменение фокуса глаз за счет постоянного рассматривания сильно удаленных и близких объектов. Для этого пациент смотрит в окно, выбирает объект вдали и начинает попеременно переводить взгляд с него на ближайшую точку, которую можно нарисовать яркой краской на листе бумаги и прикрепить его к стеклу.
    5. Еще одно упражнение связано со слежением за движущимся объектом, расположенным в непосредственной близости. Пациент подбрасывает воздушный шарик (желательно ярких тонов) и следит за его перемещением только с помощью движений глаз. Такой прием позволяет восстановить связь между зрительными нервами и двигательным центром головного мозга.
    6. Наряду с этой стандартной гимнастикой, можно применять и специальные упражнения, которые заключаются в работе со специальными рисунками и схемами. С их помощью можно активизировать пространственное мышление и воображение.

      Вот некоторые методы:

      1. Расположение в комнате пациента предметов, окрашенных в яркие тона (воздушные шарики, детские игрушки, плакаты). Лучше всего создавать композиции из контрастных по цвету вещей – зеленых и красных, желтых и синих, сиреневых и розовых, черных и белых.
      2. Постоянное изменение расположения этих предметов, а также передвижение мебели, чтобы в голове пострадавшего укреплялись разные связи – глаза, привыкнув к обычной картине, смотрят на новую, в результате чего начинается перестройка нейронных связей.
      3. Игра в ассоциации, при которой больному показываются картинки с кляксами, рисунками мультяшных персонажей, известными сюжетами, в которых отсутствуют определенные элементы.
      4. Пазлы, игра в мозаику, дорисовка картин и другие упражнения, тренирующие воображение.
      5. boleznikrovi.com

        В любом случае не расстраивайтесь, у нас много полезной и актуальной информации. Посетите интересующий Вас раздел сайта:

        • Виктория к записи Причины и лечение лопнувшего сосуда на пальце руки
        • Вика к записи Какая мазь убирает сосудистые звездочки на ногах
        • Павел к записи Диета номер 10 при гипертонии и меню на неделю
        • Вика к записи Какие точки используют для пиявок при гипертонии и насколько эффективна гирудотерапия
        • Антон к записи Программа реабилитации пациентов при гипертонической болезни
        • Информация, размещенная на портале, не является руководством по самолечению и НЕ заменяет консультации врача! Сайт может содержать контент, не предназначенный для лиц младше 16 лет.

          krov.expert

          Как восстановить память народными средствами?

          Иногда в самый неподходящий момент из головы «вылетает» нужная информация.

          Тщетные попытки вспомнить до боли знакомый номер телефона или фамилию давнего приятеля выводят из себя и заставляют задуматься. Медикаментозное лечение кажется чересчур радикальным методом.

          Сам собой возникает вопрос: как восстановить память народными средствами? Ведь всем известно, что резервы ее практически безграничны.

          Причины нарушения памяти

          На возникновение проблем с памятью влияют разные факторы. И не всегда они связаны с серьезными органическими поражениями головного мозга или психическими патологиями.

          Специалисты выделяют несколько распространенных причин нарушения памяти:

        • синдром хронической усталости (переутомление, стрессы, авитаминоз, соматические патологии);
        • нарушения кровоснабжения головного мозга (атеросклероз, инсульт, спазм, преклонный возраст);
        • травмы головы;
        • новообразования головного мозга;
        • сениальная деменция альцгеймеровского типа;
        • психические расстройства;
        • врожденное малоумие (генетические нарушения, внутриутробная патология).
        • Нередко даже незначительная доза спиртного нарушает координацию движений, снижает остроту зрения, вызывает пробелы в памяти. Единожды возникшее «забытье» проявится и в дальнейшем.

          Как восстановить память после отравления головного мозга алкоголем? Поначалу придется отказаться от употребления горячительных напитков. Восстановление памяти начнется только после полного освобождения организма от спирта.

          Рекомендованные продукты

          При желании улучшить память и внимание без применения медикаментозных средств необходимо подвергнуть ревизии рацион питания. Он должен быть сбалансированным, богатым:

          Белок – основа гормонов и нервных клеток, увеличивающих функциональность головного мозга. Полиненасыщенные жирные кислоты активизируют психические возможности.

          На память благотворно влияют:

          • молоко, твердые сыры, творог;
          • морепродукты, жирная рыба;
          • мясо;
          • яйца;
          • фрукты (цитрусовые) и ягоды (клюква, черника);
          • овощи (брокколи, перец, авокадо, свекла, картофель);
          • зелень;
          • семечки;
          • орехи (грецкие, кедровые, миндаль);
          • отруби;
          • пророщенные злаки;
          • оливковое масло;
          • бобовые;
          • мед;
          • шоколад.
          • Специалисты советуют для улучшения памяти как можно чаще пить натуральные соки:

            • черничный;
            • огуречный;
            • томатно-огуречный с чесноком;
            • морковно-свекольный;
            • грейпфрутово-яблочный;
            • тыквенный;
            • луковый.
            • Около трети пациентов, перенесших операцию под анестезией, в течение некоторого времени отмечают проблемы с памятью. Как восстановить память после наркоза? Одна из основных составляющих процесса – полноценное питание.

              Доказано: на функции ЦНС, в том числе на способность запоминания, положительно воздействует длительное полоскание рта (свыше пяти минут).

              Средства нетрадиционной медицины

              Средства нетрадиционной медицины для улучшения памяти применимы, если проблемы вызваны недостаточным кровоснабжением мозга, пониженной эластичностью кровеносных сосудов или переутомлением.

              Для восстановления памяти применяют эфирные масла. Ароматы благоприятно воздействуют на нервную систему, поднимают настроение, способствуют преодолению стрессовых ситуаций.

              Предпочтение отдают:

              Эфирные масла добавляют в ванну и наносят на тело. С ними делают массажи и ароматизируют помещения.

              При поражениях головного мозга нарушается процесс трансформации кратковременной памяти в долговременную. Как восстановить память после травмы головы?

              При механических повреждениях головы наряду с ароматерапией специалисты отмечают высокую эффективность цветотерапии. Это воздействие цветом на все тело пациента или на его глаза.

              Цвет выбирают в соответствии с конституцией: больным с «холодной» конституцией показаны теплые цвета, и наоборот.

              Акупунктурный массаж

              Для улучшения памяти и способности сосредоточиваться нередко применяют точечный массаж. Но для эффективного воздействия набор точек должен быть индивидуальным, ведь альтернативная медицина лечит не болезнь, а человека – со всем комплексом его физических и психологических проблем.

              Обычно для восстановления памяти воздействуют на точки:

            • №1 – во впадинке на макушке головы, в центре между границами роста волос спереди и сзади;
            • №2 – на расстоянии 2 /3 от губы к носу;
            • №3 – на 1 см ниже основания черепа;
            • №4 – позади уха, у основания черепа над позвоночным столбом;
            • №5 – во впадине между бровями, на стыке лба и переносицы;
            • №6 – в центре грудины, на три пальца вверх от ее основания;
            • №7 – в височной впадинке, в 1 см от внешнего края бровей;
            • №8 – на четыре пальца вниз от коленной чашечки и один палец в сторону внешней части большеберцовой кости (при движении стопой вверх-вниз чувствуется сокращение мышцы);
            • №9 – во впадине между костями большого и второго пальцев стопы.
            • На стимуляцию всех девяти точек отводится не более семи минут. Для достижения наилучших результатов точки нужно массировать дважды в день.

              Целебные растения используют по одному и в составе фитосборов. Более интенсивный результат дают травяные сборы. Дополняя единичное воздействие и усиливая его, травы стимулируют функции мозга и мобилизуют пострадавшую память.

              Неплохо зарекомендовали себя рецепты на основе:

            • корня аира. Растереть сырье в порошок. Принимать натощак по чайной ложке, запивая теплой водой или чаем. Через месяц приема сделать 10-дневный перерыв, затем пить порошок еще 15 дней. Средство противопоказано при воспалительных процессах и недостаточности почек;
            • девясила. Столовую ложку измельченного корня залить 0,5 л водки. Дать настояться месяц, процедить. Месяц пить натощак трижды в день по столовой ложке. Настойка противопоказана во время вынашивания ребенка, при почечных и сердечных патологиях;
            • коры рябины. В стакан воды всыпать столовую ложку сырья, варить 10 минут. Спустя шесть часов профильтровать. Месяц пить трижды в день по столовой ложке. Нельзя применять при повышенной свертываемости крови, во время вынашивания ребенка;
            • бадана. Измельчить бадан, листья брусники или малины, душицу (соотношение 4:3:1). В половину литра воды засыпать столовую ложку смеси, кипятить 10 минут. Профильтровать спустя два часа. Пить по столовой ложке трижды в день в течение трех недель. Отвар не рекомендован при беременности, патологиях ЖКТ и сердца;
            • клевера. Банку (1 л) наполовину наполнить травой, залить до краев водкой. Дать настояться 15 дней. Пить на ночь по столовой ложке в течение трех недель. Сделать перерыв на три недели, курс повторить. Средство противопоказано при недостаточности сердца, во время вынашивания ребенка;
            • мяты. Смешать по столовой ложке шалфея и мяты. Заварить 0,5 л кипятка, дать настояться 12 часов. Пить натощак трижды в день по 50 мл в течение двух недель. Сделав месячный перерыв, курс повторить;
            • сосновых почек. Столовую ложку сырья заварить стаканом кипящей воды, 10 минут варить. Пить после еды трижды в день по две столовые ложки.
            • Память улучшает «золотая вода». Украшения из золота кипятят в двух стаканах воды до тех пор, пока объем жидкости не уменьшится вдвое. Раствор пьют по чайной ложке трижды в день.

              Существует множество простых упражнений для тренировки памяти. Приступать к их выполнению рекомендуется сразу после пробуждения, не вставая с постели и проговаривая вслух.

              Обычно рекомендуют:

            • вспомнить алфавит, подбирая к каждой его букве слово. При возникшем затруднении букву можно пропустить;
            • считать от ста до единицы;
            • назвать сначала 20 женских, потом 20 мужских имен, присваивая им номера по порядку;
            • присвоить всем буквам алфавита название продукта;
            • создать ряд из 20 слов, начинающихся с одной буквы, пронумеровать их.
            • С возрастом снижается активность мозга, нарушаются связи между нейронами. Как восстановить память пожилого человека?

              Старение организма – процесс необратимый, но сохранить умственные способности в большинстве случаев возможно.

              Для восстановления памяти в преклонном возрасте можно не только выполнять специальные упражнения, но и решать логические задачи, изучать иностранные языки, заниматься музыкой. Главное – регулярно делать небольшие перерывы на отдых.

              Основные принципы «тренировок»

              В домашних условиях занятия по восстановлению памяти должны основываться на основополагающих принципах:

              1. Повторение. Общепризнанный механизм запоминания нередко эффективнее других советов. Материал для запоминания не следует повторять бесконечно долго. Лучше сделать это спустя несколько часов.
              2. Осмысление. Нужно стремиться понять главную идею материала. Для эффективного запоминания необходимо подключать логику.
              3. Ассоциативность. Осознанию материала помогает создание ассоциаций. Они могут быть общепризнанными или неожиданными. Главное – «картинка» должна помогать вспомнить то, что нужно.
              4. Эмоциональность. Долго помнятся события и факты, оставившие в сознании сильное впечатление. Память сохраняет только то, что по-настоящему удивило, тронуло, заинтересовало.
              5. Визуализация. Материал откладывается в памяти лучше, если подкреплен изображениями (снимками, графиками, слайдами). Воздействие на разные органы чувств позволяет лучше закреплять сведения.
              6. После перенесенного инсульта память, как правило, страдает частично. Пациент знает, о чем идет речь, но не может вспомнить название предмета.

                Как восстановить частично утраченную память после инсульта? Именно в этом случае особое внимание стоит уделить ассоциативному восприятию информации и принудительному ее повторению.

                Дополнительные способы

                Улучшить память можно разными способами. Наиболее простые и доступные:

              7. Мозговая «разгрузка». Не нужно запоминать второстепенную информацию – для этого есть органайзер. Мозг, как и весь организм, нуждается в отдыхе.
              8. Чтение. В процесс вовлечена моторная и зрительная память. Мобилизуются отделы мозга, отвечающие за абстракцию, логику, ассоциацию.
              9. Физическая нагрузка. Движение способствует выделению большего количества митохондрий, которые помогают запоминанию.
              10. «Слепая» ходьба. Обычные действия с завязанными глазами ускоряют выделение нейтрофина, способствующего развитию памяти.
              11. Полноценный сон. Информацию, полученную днем, мозг фильтрует во время сна и «выбрасывает» из памяти лишнюю. «Качество» процесса зависит от длительности периода беспрерывного сна.
              12. Кроссворды. Подбор слов тренирует мозг.
              13. Хобби. Новые интересы незаменимы для развития памяти.
              14. Отказ от курения. Память курильщика на треть хуже, чем у некурящего. Отказ от пагубной привычки поможет восстановить утраченную память.

              Восстановление памяти нетрадиционными методами – процесс не затратный и весьма эффективный. Главное – твердо укрепиться в своем решении и применять избранные средства регулярно.

              В сочетании с рациональным питанием и здоровым образом жизни они помогут улучшить память и надолго сохранить.

              lechenie-narodom.ru

              Эффективная реабилитация после инсульта в домашних условиях, правила вторичной профилактики

              Острое нарушение кровообращения мозга не приговор. Возможно ли быстрое и полное восстановление мозга и функциональности после инсульта?

              При правильной реабилитации после инсульта в домашних условиях некоторые функции организма (речевая, зрительная, двигательная) могут быть частично или даже полностью восстановлены.

              А правильный уход и поддержка улучшают качество жизни даже лежачего больного.

              Восстановление при возвращении

              Как предотвратить осложнения при восстановлении после инсульта? При остром нарушении мозгового кровообращения нервная ткань в зоне поражения отмирает. Происходит нарушение функций (речевой, двигательной, зрительной). Но благодаря явлению нейропластичности нервная система передает выполнение этих функций другим клеткам.

              Чтобы передача произошла правильно, необходима нейрореабилитация. Иначе существует вероятность, что процессы пойдут в другом направлении, вследствие чего сформируются компенсаторные движения, которые доставят неудобства и ухудшат качество жизни.

              Различают три уровня восстановления:

            • истинное — возвращение к исходному состоянию;
            • компенсаторное — передача функций от пострадавших структур здоровым;
            • реадаптационное — при большом очаге поражения и невозможности компенсации нарушенной функции.
            • Восстановительный период делят на следующие периоды:

            • ранний — до полугода болезни;
            • поздний — полгода-год;
            • резидуальный — после года.
            • Восстановление речи, психики, социальная реабилитация занимает больше времени.

              Принципами реабилитации являются:

            • раннее начало;
            • систематичность;
            • длительность;
            • вовлечение в процесс медиков и близких.
            • Вашему вниманию видео о методах реабилитации после инсульта и восстановления в домашних условиях:

              Уход за лежачими больными на дому

              Еще до приезда больного следует подготовить следующие предметы:

            • судно;
            • памперсы для взрослых;
            • впитывающие пеленки;
            • противопролежневые круги, матрацы;
            • шест у кровати или вожжи возле спинки;
            • мягкий ковер возле кровати;
            • кресло и др.
            • Ежедневно, 2 раза в день больного моют, чистят зубы, промывают слизистые, 1–2 раза в неделю чистят уши.

              Чтобы не образовалось пролежней, постель расправляют, не оставляя складок. Тело разрешено смазывать специальным средством, приготовленным из 200 мл водки, 1 ст. шампуня, 1 л воды. Каждые 2–3 часа больного переворачивают набок.

              Кормление не проводят насильно — это вызывает рвоту. Если аппетит плохой, дают любимые блюда (в рамках назначенной диеты). Порции — небольшие, питание — 6 раз в день. Перед приемом пищи телу подопечного придают полусидячее положение.

              Нередкое явление — недержание или задержка мочи. В последнем случае возникает потребность в катетеризации. При недержании, когда невозможно регулировать процесс медикаментозно или другими методами, используют гигиенические прокладки, памперсы.

              Рекомендации для нележачих пациентов

              Если больной способен самостоятельно двигаться, то первые действия — сидение.

              Первые дни — по несколько минут, время постепенно увеличивают.

              Следующий этап — стояние, затем ходьба, освоение переноса тяжести тела с одной ноги на другую.

              Навыки ходьбы возвращаются постепенно. Чтобы не подворачивалась стопа, надевают высокую обувь.

              Передвигаться нужно с опорой. Как опорное средство используют трость или специальную приставку с 3–4 ногами.

              Диета и продукты питания

              В меню включают такие продукты:

            • растительные масла — рапсовое, соевое, оливковое, подсолнечное (не больше 120 г в сутки);
            • морепродукты — не меньше 2 раз в неделю;
            • овощи, фрукты, богатые клетчаткой, фолиевой кислотой — от 400 г ежедневно;
            • очищенная вода — до 2 л в день (если нет противопоказаний).

            Полезное действие на организм оказывают черника, содержащая большое количество антиоксидантов, и бананы, богатые калием.

            Мясо, рыбу, молочные продукты употребляют умеренно, нежирных диетических сортов. Продукты готовят на пару, тушат или варят. Слой жира с поверхности удаляют. Если правильно готовить эти продукты, то жирность сокращается вдвое.

            Полезно употреблять бобовые — богатый источник фолиевой кислоты. Мясо и картофель (только запеченный) дают не чаще 2–3 раза в неделю.

            В рацион включают зерновые — коричневый рис, овсянку, отруби, пшеницу твердых сортов.

            Из меню убирают копчености, пряные, острые блюда. Противопоказаны хлеб и другая выпечка, сладкие, жирные десерты, животные жиры.

            Эти продукты повышают холестерин. Соль исключают или сокращают содержание до минимального уровня.

            Под запретом — алкоголь. Врач может порекомендовать умеренное употребление натурального красного вина, но превышать предписанную дозу опасно для жизни.

            Физические нагрузки, ЛФК, половая жизнь

            Первые две недели после выписки, если нет других назначений, физические нагрузки заключаются только в смене положения тела. Затем переходят к пассивным нагрузкам, цель которых — расслабить и подготовить к работе мышцы.

            Когда больной передвигается, к нему применяют физиотерапевтические методы — массаж, мануальная терапия, теплолечение (озокеритовые и парафиновые аппликации), магнитотерапию, лазеротерапию, упражнения на тренажерах, индивидуальные и групповые занятия гимнастикой.

            День начинают с разминки — неглубоких приседаний, потягиваний, наклонов. Рекомендуется чередовать нагрузки — легкий бег, ходьбу, занятия на велотренажере.

            Программа составляется индивидуально. Самостоятельно менять режим нельзя, поскольку возможен повторный инсульт.

            Запрещены упражнения, которые усиливают спастичность мышц — сжимания кольца, мяча. Сексуальное желание возвращается приблизительно через 3 месяца после приступа. В ряде случаев заболевание провоцирует рост сексуального влечения, поскольку гипоталамус и центр, отвечающий за выброс гормонов, работают иначе.

            В программе Елены Малышевой интересная информация о том, как восстановить движения после болезни:

            Для быстрой нормализации состояния необходима коррекция привычек. Так, отказываются от курения или сводят до минимума количество выкуренных сигарет. Не допускается употребление алкоголя.

            Малоподвижный образ жизни противопоказан — нужны умеренные физические нагрузки, которые соответствуют состоянию.

            Медицинский контроль и лечение

            При лечении ОНМК прописывают следующие группы препаратов:

          • для лучшего кровоснабжения мозга (Кавинтон, Пентоксифиллин, Церебролизин, аспиринсодержащие средства);

        • для активизации метаболизма в клетках головного мозга (Гинкор Форт, Солкосерил, Цераксон, Актовегин и др.);
        • ноотропы — стимуляторы, оказывающие воздействие на высшие функции мозга (Ноофен, Пирацетам, Луцетам);
        • комбинированные лекарства с несколькими активными компонентами (Фезам, Тиоцетам, Нейро-норм);
        • антикоагулянты — разжижают кровь предотвращают образование кровяных сгустков (Кумадин, Гепарин);
        • прочие — для снижения возбудимости нервной системы, снятия напряжение мышц (миорелаксанты), средства народной медицины и фиточаи, антидепрессанты (Гидазепам, Адаптол).
        • Все больные, которые перенесли мозговой инсульт, подлежат диспансерному наблюдению у врача-невролога.

          Психологическая поддержка

          Инсульт негативно сказывается на качестве жизни. Поэтому растет вероятность депрессивных состояний.

          Пострадавшие от недуга нуждаются в общении, моральной поддержке, контакте с внешним миром. Эти требования сохраняются, даже если такой человек не способен говорить, но воспринимает речь на слух. Темы для беседы самые разнообразные — от детей до политики. Прикованному к постели важно слышать, что он поправится.

          Больные тяжело переносят зависимость от других людей, особенно те, кто отличается свободолюбием и самостоятельностью.

          Поэтому у них могут развиться такие черты характера, как сварливость, раздражительность. При депрессии может отвергаться всякая помощь, в том числе и медицинская.

          Если прерван контакт, необходима помощь психолога или психотерапевта, а также медикаментозное лечение антидепрессантами.

          Но в то же время прекрасно влияют на самооценку и самочувствие поощрения достижений, даже если они незначительные. Тогда выздоровление наступает быстрее.

          Родственники также не должны забывать о психологической разгрузке. Им показаны положительные эмоции, релакс в виде занятий спортом, медитацией, массаж, ароматерапия. Возможно, потребуется витаминное лечение.

          Как восстановиться психоэмоционально, вам расскажут здесь:

          Инвалидность, группа, возвращение к работе

          По статистике, лишь около 20% пострадавших от ОНМК возвращаются к работе и нормальной жизнедеятельности. В последние пять лет врачи наблюдают тенденцию, согласно которой картина тяжелых случаев недуга ухудшается.

          Сроки временной нетрудоспособности — 3–6 месяцев. При нарушении мозгового кровообращения важны динамика восстановления функций, состояние психической сферы.

          Согласно нормам (Федеральный закон № 181-ФЗ), лица, пережившие инсульт, имеют право на оформление инвалидности. Для этого необходимо получить показания медиков.

          Различают инвалидность І, ІІ, ІІІ группы. Ежегодно больной, которого признали инвалидом, проходит переосвидетельствование.

          Исключение составляют мужчины и женщины, достигшие 60 и 55 лет соответственно. Внеочередное переосвидетельствование проходят, если существенно изменилось состояние.

          Через 3–6 месяцев при благоприятном прогнозе и быстром восстановлении допускается рациональное трудоустройство. При выборе работы учитывают противопоказания, которые повышают вероятность рецидива:

        • повышенные нервные, психологические, физические нагрузки;
        • высокая температура воздуха и влажность;
        • контакт с нейротропными ядами (мышьяк, свинец и др.).
        • При незначительном гемипарезе (параличе мышц половины тела) возможна трудовая деятельность, в которой задействована одна рука. Среди таких специальностей — браковщик, контролер ОТК, работа в канцелярии и др.

          О симптомах и лечении атеросклероза сосудов головного мозга вы сможете прочитать здесь.

          А насколько эффективно лечение атеросклероза головного мозга народными средствами, мы расскажем вам отдельно.

          Как восстановить речь

          Восстановление речи — одна из наиболее важных задач. Начинают занятия сразу, как стабилизируется состояние. К процессу привлекают специалиста — логопеда.

          Домашние тоже принимают активное участие в процессе. Для этого, например, читают букварь, чтобы больной произносил звуки, слоги, слова целиком.

          Если речь к больному долго не возвращается, возможно, придется выучить язык жестов.

          Смотрите видео о методиках восстановления речи после инсульта:

          При поражении зрительных центров зрительная функция полостью восстанавливается приблизительно в трети случаев недуга.

          При таких состояниях полезна гимнастика для глаз. Популярное упражнение — с карандашом или другим предметом, который держат на расстоянии 40–43 см от глаз больного и перемещают поочередно по направлению вверх-вниз, вправо-влево. Больного просят следить за предметом, не поворачивая головы.

          Можно запастись головоломками, где требуется по буквам составлять слова, рассматривая литерную матрицу. Также в сети представлены специальные компьютерные программы.

          Лучшие центры и санатории

          Наилучших результатов достигают, если доверяют заботу профессионалам. Где лучше пройти реабилитацию после инсульта и каких результатов можно добиться?

          Выбор учреждения — вопрос индивидуальный, который учитывает, в том числе и финансовый фактор. Вот несколько учреждений, достойных внимания.

          Лечебно-реабилитационный центр Министерства здравоохранения

          Центр основан в 1918 году. Имеет отделение восстановительного лечения. Здесь предоставляется полный цикл медицинских услуг — начиная поликлиникой и заканчивая реабилитацией.

          В распоряжении медперсонала — диагностическое оборудование, круглосуточное отделение нейрореанимации.

          Реабилитация больных, перенесших инсульт, проводится по таким направлениям:

        • восстановление и улучшение работы вестибулярного аппарата;
        • восстановление функции глотания и гортани;
        • разработка мелкой моторики кистей;
        • возвращение памяти, речи, способности к самообслуживанию;
        • психологические и психотерапевтические консультации;
        • лечебная физкультура;
        • физиотерапевтические процедуры.
        • Центр реабилитации в Сестрорецке

          Центр находится в живописном курортном городе, в получасе от Санкт-Петербурга. Создан на базе больницы.

          Здесь работают физиотерапевты, есть тренажерный зал с роботизированным оборудованием, бассейн. С больными занимается логопед. Пациенты, которые передвигаются самостоятельно, могут поселиться не в реабилитационном центре, а арендовать жилье рядом.

          Адели центр (Словакия)

          Клиника специализируется на реабилитации после инсульта, а также лечении детей при ДЦП. Центр расположен в городе Пьештяны, известной здравнице.

          Программа реабилитации составляется с расчетом на то, что каждый метод усиливает действие другого.

          Для лечения используют костюм Адели.

          Костюм создает нагрузку на опорно-двигательный аппарат и помогает корректировать позы и движение.

          Применяется широкий спектр физиотерапевтических процедур — массаж, мануальная терапия, грязелечение, механическая иппотерапия и другие.

          Государственная больница «Шиба» (Израиль)

          Больница находится в городе Рамат-Ган, неподалеку от Тель-Авива. Реабилитацию проводят по таким направлениям:

        • физиотерапия;
        • трудотерапия;
        • логопедия — восстанавливает речевые навыки и понимание слов, обращенных к больному;
        • психология, нейропсихология;
        • психиатрия;
        • реабилитология.
        • Согласно статистике клиники «Шиба», после окончания курса лечения 90% пациентов полностью или частично восстанавливают навыки передвижения.

          Меры предотвращения рецидивов

          Риск повторного инсульта первые 24 месяца оценивают в 4–14%.

          Профилактику повторного инсульта начинают в первые дни лечения и продолжают постоянно. Ее цель — корригируемые факторы.

          С целью профилактики больным назначают превентивное лечение:

        • Реваскуляризация каротидных артерий — стентирование сонных артерий и каротидная эндартерэктомия.

      6. Контроль сосудистых факторов риска — снижение концентрации холестерина в крови статинами, уменьшение концентрации гомоцистеина в плазме назначением витамина В.
      7. Антитромбоцитарная терапия с использованием аспирина, клопидогреля (плавикса), дипиридамола. Больным с мерцательной аритмией, искусственным сердечным клапаном, внутрижелудочковым тромбом, другими недугами, чреватыми кардиоэмболическим инсультом, назначают варфарин.
      8. Больному ограничивают количество выкуриваемых сигарет или запрещают курить, а также употреблять наркотические вещества, злоупотреблять спиртным. Необходима коррекция веса, если причиной инсульта стало ожирение. В рационе сокращают долю продуктов, содержащих жиры, холестерин, замещая их свежими овощами, фруктами. Полезны организму умеренные физические нагрузки.

        Полное восстановление после ОНМК возможно. Основным условием для этого является строгое выполнение врачебных предписаний. И даже в тяжелых случаях удается существенно улучшить качество жизни пострадавшего от болезни.

        oserdce.com

        Методы восстановления зрения домашними средствами

        Потеря зрения, даже частичная, — очень неприятное событие. Только представьте себе: вдруг картинка перед глазами становится размытой, и от этого меняется все, даже восприятие мира в целом. Восстановление зрения возможно при многих диагнозах, достаточно лишь не сложить руки и начать бороться за свои глаза. Сегодня существует достаточное количество методик, так или иначе способствующих восстановлению остроты и качества зрения.

        Коррекция зрения без оперативного вмешательства — прекрасный шанс стать здоровым и видеть удивительный мир вокруг себя. Многие известные врачи создали свои методики восстановления зрения специально для того, чтобы позволить людям самим попробовать все, а уж потом записываться на плановую операцию. Среди них такие известные имена, как Бейтс и Жданов, Рой и Норбеков и многие другие.

        Причины ухудшения зрения

        Зрение может ухудшаться от ста причин, здесь не назовешь все без исключения, однако главные все же можно очертить. На самом деле, известно, что острота зрения человека зависит от того, насколько целостна сетчатка и как точно сходятся на ней световые лучи. Есть еще один фактор — способность глазного яблока вытягиваться или принимать круглую форму. Итак, зрение портится от нарушения фокуса на самой сетчатке, от неправильного преломления света и, безусловно, от травм или болезней глаз.

        Нельзя не сказать, что ухудшение зрения зачастую бывает спровоцировано возрастом, частыми и долгими периодами нахождения перед компьютером или перед «голубым» экраном. Иногда потерю зрения вызывают стрессы, болезни, «чемпионом» среди которых является сахарный диабет. Мешают нормальному функционированию глаз и недостаток освещения или же его избыток.

        Способы избежать проблемы

        Даже если человек ежедневно проводит минимум шесть часов за компьютером, и обойтись без этого не получится, то способ сохранить зрения все же есть. Необходимо пользоваться специальными каплями для увлажнения глаз, тщательно изучить упражнения, предложенные в комплексах для восстановления зрения. Программа должна быть составлена доктором, а уж результат будет напрямую зависеть от того, насколько пациент готов придерживаться всех рекомендаций.

        Метод доктора Бейтса

        Восстановление зрения по методу Бейтса подразумевает несколько составляющих частей, однако разделение между ними весьма условное. Итак, для работы понадобится освоить не только методики общего физического и психологического расслабления, но и несколько базовых упражнений. Одно из самых основных предположений Бейтса говорит о том, что зрение падает от перенапряжения, поэтому и акцент в его методике поставлен на расслабление. Восстановление напрямую зависит от того, насколько человек будет уверен в правильности своих действий.

        Достаточно простая гимнастика для глаз построена на движении глазами: вверх и вниз, вправо и влево. Полезно рисовать глазами круги, прямоугольники по часовой стрелке и против нее. Помогает представить себе циферблат часов и поочередно останавливать сфокусированный взгляд на каждой из 12 цифр.

        Безусловно, одним из самых известных упражнений помощи глазам по Бейтсу является пальминг: суть его в том, чтобы закрыть глаза, сверху прикрыв их руками, и представить себе черный цвет без всяких бликов или пятен. При этом важно быть в расслабленном состоянии, думать о чем-то неуловимом и приятном, а частота, с которой рекомендуется выполнять упражнение, — около 4–5 раз в день. Эту же методику использует и известный профессор-офтальмолог Жданов: переработав материалы своего коллеги, доктор берется за всякие случаи, даже за безнадежные.

        Норбеков и его теория

        Метод Норбекова относится к нетрадиционным и предполагает восстановление зрения при близорукости и других заболеваниях. Основу этой системы составляет психологический компонент: самовнушение. Сам Норбеков считает, что если падает зрение, то это прямой показатель того, что человек не хочет видеть кого-то или что-то, иными словами, обстоятельства его жизни складываются не самым лучшим образом. К тому же он проштудировал труды многочисленных светил медицины и только потом, основываясь на многовековых знаниях, создал свою систему.

        Единственное, что необходимо стопроцентно, если говорить о методе восстановления зрения по Норбекову, так это вера: даже мало-мальски сомневающийся в успехе мероприятия человек уже не может достичь результатов. Среди пунктов программы в данном случае присутствует глазная гимнастика, акупунктурный массаж, продолжительные сеансы самовнушения, медитации. Упражнения необходимо выполнять в комплексе, иначе, как утверждают автор методики и его многочисленные последователи и поклонники, результат никогда не станет ярким и впечатляющим.

        Лазерная коррекция зрения

        Методика лазерного восстановления зрения, или коррекция, – одна из популярных сегодня. Она считается достаточно безопасной и универсальной, поскольку позволяет решить сразу несколько проблем. Восстановление зрения лазером происходит посредством воздействия на роговицу. Безусловно, перед тем, как решиться на процедуру, необходимо пройти обследование и узнать все о противопоказаниях. Список наиболее распространенных ограничений доктор описывает на самой первой консультации.

        Среди преимуществ лазерной коррекции принято отмечать безопасность и надежность процедуры, высокий процент хороших результатов, достаточно широкий спектр возможного применения среди разных возрастных категорий, скорость выполнения самой операции (около 15 минут в общей сложности). Анестезия, которая обеспечивает безболезненность процедуры, выполняется капельно и обладает великолепной переносимостью, а коррекция при этом делается в амбулаторном режиме, не требуя госпитализации.

        Один из самых распространенных рецептов народной медицины, помогающих справиться с упавшим зрением, — настойка из аира и календулы. Готовить ее легко: нужно взять в равных долях, к примеру, по горсти одной и второй травы, залить полулитром хорошей водки и дать настояться в течение 12 дней. Затем бутылку с настойкой убрать в темное место, а принимать ее следует курсами, по одной чайной ложке три раза в день до еды. Саму смесь необходимо встряхивать, а вот процеживать — не обязательно. Известно, что в течение года требуется пройти четыре курса для восстановления зрения (настойку можно сделать в четырех бутылках заранее, ведь чем дольше она стоит, тем лучшими лечебными свойствами обладает).

        Питание играет огромную роль в восстановлении зрения: об этом гласит народная медицина, активно призывая всех, кто страдает близорукостью или иными проблемами, придерживаться некоторой диеты. Во-первых, необходимо употреблять в пищу морковь: в салатах или овощных рагу, в виде свежевыжатого сока с каплей оливкового масла. Кроме того, полезно есть и другие овощи и фрукты. А вот жирную пищу, острое и копченое стоит убрать из рациона: известно, что такие продукты не способствуют общему оздоровлению организма человека, а значит, не окажут положительного воздействия и на глаза. Зато употребление среднежирных и нежирных сортов морской рыбы считается очень полезным.

        Гимнастика для глаз является обязательным пунктом программы помощи. Тренировать глаза можно в любое удобное время: даже в самом напряженном рабочем графике можно найти 10 минут три раза в день на упражнения.

        Если зрение уже начало падать, стоит свести к минимуму просмотр телевизора, во всяком случае, не включать его в качестве фона, как это любят делать многие, едва переступив порог дома. Коррекция зрения — это комплекс процедур и определенный режим дня, ведь разрозненные действия не приведут к желаемому результату.

        Свежие соки из фруктов, овощей, ягод и даже трав — один из самых лучших способов значительно улучшить зрение за короткий срок. Безусловно, рекордсменом в данном случае является сок из свежей молодой крапивы. Его очень часто разбавляют яблочным для улучшения вкусовых качеств. Вообще, крапива при падающем зрении полезна абсолютно в любом виде: от салата до чая из высушенных листьев.

        Сок черники, как и отвар из ее листьев, сушеные ягоды, издавна применялся в народной медицине для улучшения зрения или для профилактики любых заболеваний глаз. Интересно, что сок, тщательно процеженный сквозь несколько слоев марли, необходимо разбавить в пропорции один к двум с дистиллированной водой, а затем по одной капельке закапывать в глаза один раз в день. Эффект становится весьма заметным уже через 3–5 дней применения, а курс рассчитывается индивидуально.

        Восстановление зрения при помощи смеси соков петрушки, цикория, сельдерея и моркови — идеальный состав для укрепления глазных мышц. Все вышеперечисленные соки нужно взять в одинаковом количестве, смешать и выпить 1 раз в день. Здесь курс лечения составляет минимум две недели, а соки нужно брать только свежевыжатые. Таким образом, идеальным количеством будет 30–40 гр. каждого, чтобы общий объем составлял не более 160 гр.

        Достаточно известным рецептом среди тех, кто борется за восстановление зрения народными способами, является такой: корень петрушки измельчить при помощи мясорубки, добавить в него мед и сок лимона, тщательно перемещать. Допускается некоторое варьирование количественного состава компонентов в зависимости от вкусовых пристрастий каждого человека.

        Принимать эту кашицу необходимо в количестве одной чайной ложки за час-полтора до приема пищи. Считается, что первые результаты станут видны лишь через полтора-два месяца, однако эта смесь оказывает еще и общеукрепляющее воздействие на весь организм, поэтому показана всем, за исключением аллергиков.

        Проросшая пшеница: кладезь витаминов

        Всем известно, что пророщенные зерна пшеницы обладают мощным витаминным и антиоксидантным действием. Безусловно, восстановление зрения находится в ореоле славных дел пшеницы: если каждый день кушать на завтрак всего лишь 100–150 грамм зерен, то улучшение зрения произойдет буквально через неделю. Приготовить зерна несложно: достаточно промыть их несколько раз, залить водой в небольшом количестве и поставить в теплое место на сутки, накрыв плотной бумажной салфеткой. По прошествии времени пшеницу промыть, пропустить через мясорубку и сразу же залить молоком или горячей водой. Добавить мед, остудить и кушать. Полезными являются и нежные зеленые ростки пшеницы, их можно добавлять в салаты, класть в качестве зелени на бутерброды.

        В целом, восстановление зрения возможно и без операции, однако консультация доктора необходима. Курс помощи должен состоять из конкретных пунктов, так легче следовать определенной системе и организовать себя. Важно делать все процедуры регулярно, не отлынивая и не пропуская, а кроме того, обязательно верить в то, что зрение можно улучшить без сложных хирургических вмешательств. Безусловно, бывают очень непростые случаи, когда операция по улучшению зрения — единственный возможный вариант, однако, по статистике, их не так много.

        Улучшение зрения народными средствами доступно всем и каждому: здесь нет дорогостоящих препаратов, а настойки или отвары, соки или капли может приготовить самостоятельно каждый человек. Очень важно с детства учить детей, что зрение — это дар, который нуждается в постоянной защите. Нельзя пренебрегать средствами профилактики, рассчитывать на то, что волшебные таблетки помогут справиться с любой ситуацией. Хорошее зрение — это труд и только тогда, когда человек выполняет намеченную программу, результат виден невооруженным глазом.

        narmed24.ru

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *