Масло бергамота полезные свойства

Бергамот – полезные свойства и противопоказания

Марина Курочкина • 24.11.2017

Приятный освежающий аромат бергамота знаком многим. Чарующие нотки обогащают вкус чая, усиливая его пользу. Этот аромат один из популярных у ароматерапевтов и парфюмеров. Мало кто знает, что бергамот – это цитрус, который был получен путем скрещивания лимона и горького апельсина. Плоды бергамотового дерева имеют грушевидную форму и отличаются кислым вкусом.

Полезные свойства бергамота

Фрукт бергамот у нас почти не встречается в продаже, а вот эфирное масло бергамота можно встретить везде – в составе чая, кондитерских изделий и в чистом виде, в отделах продаж ароматических масел. Полезные свойства бергамота удивительны – это сильнейший антисептик, который до открытия антибиотиков использовали при лечении заболеваний воспалительного и инфекционного характера.

Бергамот используется при лечении вирусных и простудных болезней, как потогонное и жаропонижающее средство, обладающее отхаркивающим свойством. Также бергамот укрепляет иммунитет и защитные силы организма.

Употребление чая с бергамотом очищает кожу от пигментных пятен и улучшает тургор. Если кожа жирная, с расширенными порами, то польза бергамота, соединяясь с полезными свойствами чая, станет прекрасным способом для уменьшения пор и снижения интенсивности работы сальных желез.

Полезен бергамот и для нервной системы. Аромат цитруса тонизирует, снимает усталость, тревогу, беспокойство, минимизирует последствия стресса и напряжения. Вдыхая аромат бергамота, можно улучшить настроение, самочувствие и избавиться от депрессии. Утренний душ, принятый с гелем или мылом, содержащим масло бергамота, поможет взбодриться и зарядиться энергией на весь день.

Полезные свойства бергамота проявляются и на психическом состоянии человека: цитрус улучшает мозговую деятельность, вдохновляет, пробуждает фантазию и настраивает на рабочий лад.

Мало кто знает, что бергамот – средство от вегето-сосудистой дистонии. Он приводит в норму вегетативную нервную систему и положительно влияет на сосуды.

Способность пробуждать и активировать, проявляется и в афродизиатических свойствах бергамота. Аромат усиливает потенцию, наделяет сексуальной силой, усиливает ощущения и впечатления.

Обладает бергамот и способностью заживлять раны. Его используют для лечения кожных болезней: экземы, псориаза, раздражения, сыпи, угрей, язв и герпеса. Масло бергамота используют при лечении ожогов и укусов насекомых, а также используют в косметологии.

При жирной коже головы и повышенной потливости тоже можно использовать бергамот. При мытье волос в воду можно добавлять масло цитруса или втирать его в кожу головы. Способ поможет укрепить луковицы волос и избавить от потери волосяного покрова. Улучшить рост волос помогут и другие народные рецепты для укрепления волос.

Бергамот обладает способностью успокаивать и снимать спазмы. Массаж живота, выполненный с маслом бергамота, позволит наладить пищеварение и работу кишечника. Кормящие мамы, вдыхая аромат бергамота, смогут улучшить лактацию и увеличить количество молока – при условии, что у мамы и малыша отсутствует аллергия на цитрус.

polzavred.ru

Полезные свойства, эфирное масло и противопоказания к применению бергамота

Бергамот – интересное дерево удивительной красы

Бергамот – цитрусовое лекарственное, многолетнее и ароматическое растение. Это вечнозеленое дерево бывает до 10 метров в высоту. Цветы в период цветения ароматные, могут быть как одиночными, так и соединенными в пучки. Плод бергамота – ягода, форма которой напоминает шар, иногда сплюснутая, очень похожа на апельсин (почему и называют бергамот апельсин-бергамотом). Диаметр плода составляет 6–7 см. Снаружи плод обтянут трехслойной оболочкой. Шкурка бергамота с легкостью очищается от долек плода. Мякоть бергамота очень сочная, содержащая немного семян. На вкус плод бергамота очень приятный, слегка кислый, но намного меньше, чем лимон. Однако если сказать про горечь, то бергамот намного обходит грейпфрут.

Цветение бергамота начинается в апреле-мае, а созревают плоды с ноября по январь. Бергамот очень распространен в Италии, Азии. Широко его разводят в Юго-Восточной Азии. Бергамот неприхотлив к почве, устойчив к засухе, любит влагу и свет.

На ветвях растения находится множество колючек, каждая из которых имеет по 10 см в длину. Бергамот можно вырастить в комнатных условиях, равно как и лимон.

Бергамот очень любят дачники не только из-за его приятного аромата, но и за то, что у него такие яркие и красивые розовые цветы.

Бергамот является антисептиком, у него есть свойство заживлять раны, именно поэтому его применяют для изготовления различных тонизирующих лосьонов, назначение которых – снятие кожных раздражений. Кроме всего этого, бергамот является составляющей частью косметических средств, которые очищают кожу от прыщей.

Благодаря своему антисептическому свойству бергамот нормализует дыхательную, мочевыделительную и пищеварительную системы.

Плохое настроение? И тут поможет бергамот. Достаточно только понюхать этот замечательный плод – и у вас сразу же поднимается и улучшается настроение. По этой же причине бергамот применяют при лечении стрессов и депрессий (к примеру, послеродовой депрессии).

Лечебные свойства бергамота

Бергамот оказывает общеукрепляющее действие. Растение применяют в качестве противовирусного средства при простудных заболеваниях, гриппе. А также бергамот помогает при простуде вместо жаропонижающего средства.

Бергамот обладает и противовоспалительным свойством. Масло бергамота излечивает ожоги, укусы насекомых, экземы, варикозные язвы и псориаз.

В бергамоте есть вещества, которые приводят в норму артериальное давление и излечивают вегетососудистую дистонию.

Бергамот стабилизирует секрецию потовых и сальных желез (при смешанной и жирной коже), оказывает антипаразитарное и антигрибковое действия.

Бергамот – сильный афродизиак, иными словами, он является источником неиссякаемых эротических сил, фантазии и большого воображения.

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и еще несколько слов, нажмите Ctrl + Enter

Эфирное масло бергамота. Применение масла бергамота для волос

Эфирное масло бергамота широко применяют в косметологии по той причине, что оно успокаивает нервную и кожную системы, увлажняет и питает клетки и глубоко проникает в саму структуру волос и кожи.

Из плодов бергамота, а вернее из их кожицы, добывают эфирное масло. Для этого пригодятся только недозрелые плоды – «померанцевые орешки». А на данный момент новейшие технологии позволяют добывать эфирное масло и из листьев, и из цветков этого удивительного растения.

Эфирное бергамотовое масло содержит в себе много уникальных компонентов, которые во многом превосходят любые искусственные препараты. В эфирном масле находится бергаптен, который вырабатывает меланин в клетках кожи и стимулирует рост волос. Кроме бергаптена, в эфирном масле содержатся такие лечебные вещества как линалсон, линалилацетат и лимонен.

Эфирное масло бергамота отлично подойдет в качестве средства для волос людям, у которых излишне активны сальные железы на коже головы. Масло имеет высокую концентрацию, из-за чего применять его необходимо в минимальных дозах.

Рассмотрим на примере аромарасчесывание волос при помощи эфирного масла бергамота. Итак, вам понадобится деревянная расческа, затем нужно 2–3 капельки этого масла нанести на зубья расчески и хорошо расчесать волосы. Сначала начинаете двигаться в направлении от затылка ко лбу, далее от лба движетесь к затылку, потом с одного виска к другому, и наоборот. Во время тщательного расчесывания бергамотовое масло покроет волосы тонкой пленкой, тем самым питая их.

Эфирное масло бергамота можно применять и по-другому – например, добавить его в традиционную маску для волос.

Использование бергамота

Бергамот давно применяют в народной медицине. Он расслабляет сосуды, нормализует функции органов желудочно-кишечного тракта. Если натереть бергамотовым маслом область желудка, то это приведет к улучшению пищеварения.

Бергамот используют как средство для уничтожения микробов, снятия процессов воспаления. Компоненты, приготовленные из бергамота, уничтожают вшей, блох и грибки на коже.

Бергамот – лекарство, которое больше подходит для мужской половины человечества. Он усиливает их «половую силу».

Бергамот поможет при кожных болезнях: абсцессе, чесотке, язве, герпесе и акне. Его применяют при заболеваниях дыхательной системы, таких как туберкулез, ангина, бронхит.

Кроме этих болезней, бергамот сможет помочь и при цистите, коликах, лихорадке, стоматите, вагинальном зуде, гонорее и других различных болезнях.

Противопоказания к применению бергамота

В бергамоте содержатся фурокумарины. Эти вещества обладают фотосенсибилизирующим свойством, которое приводит к сильной пигментации кожи. Поэтому нельзя натираться маслом бергамота в летнее время или перед походом в солярий. Особенно опасно пользоваться бергамотовыми средствами аллергикам.

Что касается того, какой концентрации должно быть эфирное масло, то перед применением его обязательно нужно разбавить в пропорции 1:10, так как неразбавленное масло приведет к раздражению кожи.

www.ayzdorov.ru

Бергамот полезные свойства и противопоказания

Эфирное масло ФЕНХЕЛЯ

Вот вам и бергамот: полезные свойства и противопоказания экзотического фрукта

Вы, наверное, не раз видели в магазине пачки чая с бергамотом или слышали рекламу такого напитка. А может быть, даже пробовали чай с приятным специфическим привкусом? Однако знаете ли вы, что это за растение такое? Как оно выглядит?

Что такое, этот бергамот в чае?

Пожалуй, вы удивитесь, узнав, что загадочный бергамот – это… цитрус, что-то среднее между лимоном и горьким апельсином, с формой сплюснутой у верхушки груши и кисловатым вкусом.

Экзотический фрукт сложно найти на прилавке магазина, однако его можно встретить в виде эфирного масла, в том числе в готовых косметических средствах, или в составе чая, в кондитерских изделиях.Бергамот, как и любой цитрус, обладает массой полезных для организма свойств, обусловленных его биохимическим составом.

Бергамот: полезные свойства и противопоказания цитруса в вашей кружке

Чем полезен фрукт?

  • Бергамот обладает антисептическим действием, он убивает бактерии и вирусы, предупреждая и излечивая множество инфекционных и простудных заболеваний.
  • Простуды и болезни горла, легких помогают преодолевать также его потогонные и жаропонижающие свойства. Он выводит мокроту из легких, укрепляет иммунитет и сопротивляемость организма инфекциям.
  • Тропический фрукт очищает кожу, делает ее красивой и здоровой, удаляет пигментные пятна, уменьшает поры и снижает интенсивность работы сальных желез. Лечит кожные болезни: экзему, язвы, герпес, псориаз, угри, сыпи и т.п. Именно поэтому его часто используют в косметологии.
  • Кроме того, он заживляет раны, ожоги, укусы насекомых.
  • Бергамот полезен для нервной системы: стимулирует мозговую деятельность, улучшает память, внимание, концентрацию. Тонизирует организм, снимает усталость, чувство тревоги, беспокойства, сводит на нет последствия стресса, депрессии и перенапряжения, его аромат поднимает настроение.
  • Он благотворно влияет на сосуды, является отличным средством от ВСД (вегето-сосудистой дистонии).
  • Благотворно действует фрукт на органы желудочно-кишечного тракта: снимает спазмы, налаживает пишеварение, стимулирует моторику кишечника.
  • Бергамот полезен кормящим мамам: он увеличивает количество молока. Конечно, если у ребенка и матери нет аллергии на экзотические фрукты.
  • Это признанный афрозодиак, повышающий потенцию и пробуждающий сексуальное желание.
  • Конечно, есть у бергамота ряд противопоказаний. К ним относят:

    — аллергии на цитрусовые;

    — возраст детей до 12 лет;

    — перевозбуждение, бессонница и нарушения сна.Следующая >

    Бергамот относится к цитрусовым растениям. Своим названием этот плод обязан небольшому итальянскому местечку Бергамо. Именно там его стали выращивать впервые. Мировая же слава пришла к бергамоту в 17 веке благодаря французским парфюмерам, которые делали из него «королевскую воду». Позже на основе бергамота стали изготавливать первые в мире одеколоны.

    Возможно, эти приятно пахнущие фрукты так и осталось бы сырьем для духов, если бы не англичане. Узнав о пользе бергамота для здоровья, они изобрели знаменитый «Еarl grey». С тех пор черный чай с бергамотом стал любимым напитком многих из нас.

    Полезные свойства бергамотаупоминаются во многих старинных медицинских справочниках. Эфирное масло этого фрукта использовали в качестве антисептика для лечения ран, стоматитов, кожных воспалений и инфекций. А еще с его помощью избавлялись от неприятного запаха изо рта.

    Химический состав и калорийность бергамота

    В состав плодов бергамота входит множество ценных веществ, которые и определяют вкусовые и полезные свойства этого растения. К ним относятся:

  • жирные кислоты (насыщенные и ненасыщенные);
  • витамины РР, Е, С, А, а также группа В;
  • минеральные вещества: цинк, железо, магний, калий, медь, кальций, фосфор, селен и марганец.
  • Бергамот можно смело отнести к диетическим продуктам, ведь в 100 гр. фрукта содержится всего лишь 36 кал.

    Полезные свойства бергамота

    В наших краях очень трудно найти бергамот в виде фрукта, но вот в качестве эфирного масла он встречается очень часто. Помимо всем известного чая и кондитерских изделий, это могут быть также масла для ароматерапии.

    Как уже было сказано, древние лекари использовали его вместо антибиотиков для лечения многих заболеваний. Но и сейчас этим фруктом активно лечат простудные и вирусные инфекции. Он обладает отхаркивающим, жаропонижающим и потогонным действием, а также способствует укреплению иммунитета.

    Регулярное употребление чая с бергамотом улучшает тургор кожи. К тому же, этот напиток сужает поры и снижает интенсивность работы сальных желез.

    Также бергамот помогает решить проблему излишней потливости, жирной кожи головы, чрезмерного выпадения волос. В последнем случае его можно добавлять в шампуни или втирать в кожу головы.

    Неоценима польза бергамотаи для нервной системы. Его аромат снимает тревогу, усталость, тонизирует и уменьшает тяжелые последствия стрессов. Вдыхая запах бергамота, можно поднять настроение и избавиться от депрессии.

    Мало того, кормящие мамы с помощью этого аромата смогут увеличить количество молока и улучшить лактацию.

    Если же вы хотите взбодриться и зарядиться энергией на весь день, добавьте в гель несколько капель эфирного масла бергамота и принимайте с ним утренний душ.

    Мало кому известно о том, что бергамот положительно влияет на сосуды и приводит в норму вегетативную нервную систему. Зато способность бергамота заживлять порезы и раны, снимать спазмы и лечить кожные заболевания известна давно. Эфирное масло бергамота можно использовать во время массажа живота. Такая процедура налаживает работу кишечника и процесс пищеварения.

    Считается также, что бергамот хорошо влияет на мужскую потенцию и женское либидо.

    Противопоказания бергамота

    Бергамот: полезные свойства и противопоказания

    Бергамот издавна использовался в парфюмерии, но позже были открыты его полезные свойства и он занял свое нишу в медицинской практике. Это растение являет собой многолетнее, вечнозеленое дерево из семейства Рутовых. В высоту достигает десяти метров, листья темно-зеленые (снизу немного светлее) продолговатой эллиптической формы, располагаются на черешках. Цветы белого или пурпурного окраса, одиночные или собранные в соцветия, имеют яркий аромат. Плоды округлой формы, зеленого цвета, диаметром около семи сантиметров, покрытые трехслойной оболочкой. Внутри напоминает лимон, но ярко-зеленого цвета, кисло-горький на вкус. Период созревания припадает на конец осени — начало декабря. Предпочитает страны с теплым климатом, выращивается искусственно. Бергамот – результат скрещивания апельсина-померанца и лимона, родом с Италии. В основном используют эфирное масло, которое можно выжать и в домашних условиях.

    К сожалению, многие люди знают бергамот лишь как ароматную добавку к чаю и не догадываются о том, какую пользу может принести это растение.

    Бергамот проявляет следующие свойства:

  • Противовирусное, бактерицидное, дезинфицирующее свойства, которые эффективны в процессе лечения заболеваний связанных с инфекциями и воспалениями;
  • Проявляет общеукрепляющее и жаропонижающее свойства, которые понадобятся при лечении гриппа;
  • Положительно влияет на активность мозга, является природным антидепрессантом, проявляет бодрящее действие. Нормализирует сон;
  • Бергамот является афродизиаком, поэтому увеличивает половое влечение и улучшает состояние половой системы;
  • Увеличивает выработку грудного молока;
  • Приводит в норму уровень холестерина в крови, а также кровяное давление;
  • Налаживает работу пищеварительной системы, улучшает секрецию желез, повышает аппетит, помогает при метеоризме, несварении, коликах;
  • Обладает ранозаживляющим и регенерирующим действием;
  • Противогрибковое и противовоспалительное свойства применяют для очищения кожи, снятие воспалений с потовых и сальных желез;
  • Укрепляет и питает волосы.
  • Понять откуда у бергамота такие свойства можно, если внимательно изучить его состав:

    1. Жирные насыщенные и ненасыщенные кислоты.
    2. Витамины: витаминная группа В, а также никотиновая и аскорбиновая кислоты, бета-каротин, витамин Е.
    3. Соли: магния, цинка, железа, калия, меди, а также: селен, кальций, фосфор и марганец.
    4. В эфирном масле содержатся очень полезные вещества: бергаптен, линалсон, лимонен, гераниол, камфен, нерол, линалилацетат и другие.
    5. При этом бергамот является диетическим продуктом, поскольку содержит лишь 36 ккал в ста граммах фрукта.

      Применение бергамота

      1. Эфирные масла бергамота широко применяются в косметологии, поскольку они: помогают при воспалениях кожи, борются с угрями, гнойниками, уменьшают потливость. Также способствуют исчезновению пигментных пятен.Читайте также

      Целительные свойства чая с бергамотом известны уже с давних времен. Особую популярность снискал этот вид чудодейственного напитка в среде американских индейцев. Именно они и назвали его пчелиным бальзамом. Чай с бергамотом обладает успокаивающим, антисептическим и антиспазматическим действием. Это благодаря свойствам бергамота, который источает нежный и приятный аромат.

      По своей природе бергамот несъедобен и даже может принести вред организму. Но эфирное масло, которое добывают из этого растения, обладает целебными свойствами и может избавить от многих недугов. Очень полезен для организма и чай с бергамотом.

    6. он помогает справиться с проблемами желудочно-кишечного тракта
    7. улучшает аппетит
    8. обладает дезинфицирующим, противовирусным, антисептическим действием, что очень хорошо при лечении инфекционных и воспалительных заболеваний.
    9. благодаря охлаждающему эффекту плодов, чай помогает снизить высокую температуру.
    10. также напиток обладает антигрибковым действием.
    11. укрепляет иммунитет
    12. наилучшим образом влияет на мозговую деятельность
    13. бергамот усиливает воображение
    14. повышает концентрацию внимания
    15. положительно влияет на мыслительные процессы
    16. черный чай с бергамотом повышает тонус, снимает усталость, бодрит и улучшает настроение, поднимает уровень работоспособности. Воздействие зеленого чая с бергамотом на кожу также положительно. Он сужает поры, улучшает цвет лица, очищает кожу, тонизирует и делает гладкой.
    17. бергамот в чае снимает жар и снижает температуру, помогает бороться с вирусами и бактериями.
    18. регулярное употребление чая с бергамотом является профилактикой заболеваний слизистой рта и стоматологических заболеваний.
    19. не редко чай с бергамотом применяют в косметологии. Он помогает снять воспаление, а также приводит в норму работу потовых и сальных желез. Растение не только не приносит вред, а и обладает огромной пользой при борьбе с угревой сыпью, раздражениями и гнойничками. Чай способен быстро очистить кожу, сузить расширенные поры и избавить от пигментных пятен.
    20. является отличным антидепрессантом, избавляет от тревог и страхов, борется со стрессом и напряжением, прекрасно бодрит и нормализует сон.
    21. Его часто употребляют бизнесмены и люди, деятельность которых связана с нервным напряжением, принятием сложных и важных решений, требующим большой ответственности.

      Мало кто знает, но чай с бергамотом, не только приносит организму огромную пользу, но и является отличным афродизиаком. Кормящие мамы могут употреблять этот напиток для повышения лактации, а регулярное его употребление поможет держать в норме уровень холестерина в крови и артериальное давление. Также известно, что чай обладает антиоксидантным свойством.

      Наряду с чаем применяется масло бергамота, всего пара капель, в помещении надолго сохранят аромат бергамота и создадут нужную атмосферу.

      Чай с Бергамотом — противопоказания:

    22. людям, которые испытывают сложности с засыпанием, не рекомендуется на ночь употреблять крепкий чай с бергамотом.
    23. при наличии аллергии на цитрусовые также стоит избегать применения препаратов с бергамотом.
    24. аромат этого цитруса не рекомендовано вдыхать детям и подросткам до 12 лет.
    25. из-за способности бергамота пигментировать кожу, не стоит употреблять масло этого цитруса или косметические средства, имеющие его в составе, под прямыми солнечными лучами.
    26. Как Вы могли заключить из предыдущего раздела, никаких существенных ограничений к употреблению чая с бергамотом не существует. От серьезных болезней он не исцелит, быстро сбросить вес не поможет, но приятный вкус чая с бергамотом наряду с его полезными свойствами стоит того, чтобы регулярно его пить.

      Статья понравилась? Поделись с друзьям, щелкнув на кнопку своего блога или социальной сети .

      P.S. Если у Вас есть проверенные народные рецепты лечения или Вы знаете какие-либо методики лечения и хотите поделиться интересной и полезной информацией на тему здоровья или здорового образа жизни с другими, то смотрите рубрику«О сайте и авторах»Заранее спасибо.

      Можно поделиться с друзьями интересной статьей через:

      • %D0%92%D0%B0%D1%88%D0%B5+%D0%B7%D0%B4%D0%BE%D1%80%D0%BE%D0%B2%D1%8C%D0%B5&subject=%D0%9F%D0%BE%D0%BB%D1%8C%D0%B7%D0%B0%20%D1%87%D0%B0%D1%8F%20%D1%81%20%D0%B1%D0%B5%D1%80%D0%B3%D0%B0%D0%BC%D0%BE%D1%82%D0%BE%D0%BC+<+%D0%92%D0%B0%D1%88%D0%B5+%D0%B7%D0%B4%D0%BE%D1%80%D0%BE%D0%B2%D1%8C%D0%B5″ title=»LiveJournal»>
      • Интересные материалы

        Статьи о фитнесе, здоровье и красоте, здоровом питании, эффективных диетах. Отзывы врачей о препаратах и БАДах для похудения.

        Чай с бергамотом: польза и вред

        Здоровое питание,Полезные продукты,Похудение,Чаи и кофе для похудения

        Есть противопоказания, проконсультируйтесь с врачом.

        Даже среди поклонников чая с бергамотом далеко не все знают, что представляет собой эта загадочная добавка. Кто-то полагает, что это трава наподобие душицы, мяты или лемонграса, а кто-то говорит, что это груша (к слову, сорт груш с таким названием действительно есть). Но на самом деле бергамот – не то и не другое. Это растение относится к цитрусовым и представляет собой гибрид лимона и померанца. По вкусу бергамот не особенно приятен – он кислит и горчит, но масло, получаемое из его кожуры, используется как ароматическая добавка к чаю.

        Польза чая с бергамотом

        Например, считается, что бергамот укрепляет иммунитет, помогает предупреждать простудные заболевания и лечить респираторные инфекции, уничтожая вредные микробы и снижая температуру тела. Но это утверждение верно лишь отчасти. Перечисленные свойства проявляются настолько слабо, что без помощи таблеток даже большие количества чая с бергамотом не окажут хоть какого-то существенного действия на самочувствие и состояние человека.

        Более заметно позитивное влияние чая с бергамотом на течение хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта. Небольшое вяжущее действие помогает уменьшить воспаление, а усиление секреции, которое происходит под действием напитка, способствует улучшению качества пищеварения и усилению аппетита. При хроническом гастрите, холецистите, панкреатите, пониженной кислотности желудочного сока чай с бергамотом – это «самое то». Его можно пить безо всяких опасений, но лучше делать это в период ремиссий.

        Чай с бергамотом немного влияет и на нервную систему: напиток тонизирует, повышает концентрацию внимания и снимает усталость. Хотя этим он обязан своему основному компоненту – высококачественному цейлонскому или индийскому чаю, а не добавке в виде бергамота.

        Ходят слухи, будто этот чай также помогает победить грибок, нормализует нарушенный сон, стабилизирует артериальное давление и делает идеальной кожу. Но ни внутреннее применение, ни «вымачивание» проблемных зон в чае не убирает прыщи, пигментные пятна и симптомы грибка. Бессонницу он тоже не устраняет (а если пить чай во второй половине дня, то даже наоборот, усиливает, ведь в чае содержится кофеин).

        Что же касается давления, при употреблении чая оно может стабилизироваться только в том случае, если до этого было низким. А гипертоникам этого напитка – что с бергамотом, что без него – следует избегать. Давление под действием чая только увеличивается.

        Если Вы где-то услышите про сильные антидепрессивные средства или способность бергамота стойко уменьшать уровень холестерина в крови, тоже не верьте: будь это правдой, и производители антидепрессантов и статинов не получали бы колоссальных прибылей и вообще пошли бы по миру.

        Перечисленные полезные свойства чая с бергамотом (имеется в виду, реальные) по-разному проявляются у разных людей. Кого-то напиток бодрит не хуже холодного душа, а кто-то остается вялым и сонным даже после того, как выпьет три чашки подряд. Некоторые благодаря ему забывают о проблемах с пищеварением, а иные продолжают жаловаться на желудок. В общем, от чая с бергамотом, в принципе, можно ожидать позитивного воздействия на здоровье, но ждать его слишком сильно все же не стоит. Для большинства он остается всего лишь вкусным напитком, и не более.

        Чай с бергамотом для похудения

        Он хорошо влияет на обменные процессы из-за присутствия витаминов и антиоксидантов, но существенно повлиять на них в целом и на жировой обмен в частности, увы, не может. Вы можете хоть залиться этим чаем, но вес не изменится ни на грамм, если не сесть на диету, не записаться в спортзал и/или не предпринять других героических усилий с целью похудения.

        Впрочем, в небольшой степени бергамот Вам поможет. Вам будет легче контролировать свой голод, если будете регулярно пить чай с этой добавкой (без сахара). Сам по себе напиток с бергамотом, как говорилось выше, усиливает аппетит, но сразу после употребления жидкости, пока она еще заполняет желудок, создается временное ощущение сытости. Это можно использовать, если Вы не можете дотерпеть до планового приема пищи и боитесь «сорваться».

        Чай с бергамотом и беременность

        Если у Вас дома в настоящий момент есть чай с бергамотом, возьмите в руки пачку и осмотрите ее со всех сторон. Раздел «противопоказания» видите? Нет. Значит, можете смело заваривать себе и всем знакомым, находящимся «в интересном положении», этот замечательный и вкусный напиток.

        Источник:FoodLover.RuАвтор: София Черкасова (врач)

        Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на сайт о похудении FoodLover.ru обязательна!Похожие статьи:

        Posted on 04.05.2014 by Uglion in Заваривание, Свойства чая, Сорта чая // 7 Comments

        Этот прекрасный аромат сводит с ума, этот необычный вкус заставляет на какое-то время забыть обо всём на свете! Речь идёт о бергамоте — непримечательном цитрусовом фрукте, похожем на лимон или лайм, который появился вследствие мутации апельсина. Сам по себе бергамот не съедобный, но его эфирные масла придают чаю непередаваемый вкус. Для того чтобы чай передавал запах этого плода, в него добавляют экстракт бергамота. Эрл Грей — британский чай, завез?нный самим Графом Греем в Европу, стал первым чаем с бергамотом в этой части материка. Готовят его путем смешивания ч?рных цейлонских чаев с маслом бергамота, полученным из его кожуры.

        Видов чая с бергамотом существует несколько. Самый известный из них — черный чай с бергамотом. Он улучшает внешний вид кожи, чистит поры, а во время сложного рабочего дня чашечка этого чая поможет вам открыть второе дыхание, добавит заряд бодрости и сил. Кроме того, бергамот добавляют ещ? и в зел?ный чай, но тогда полезные свойства этого цитрусового немного смягчаются. Экстракты зеленого чая с бергамотом добавляют во многие косметические средства.

        Человек, который признается, что ни разу в жизни не пробовал чая с бергамотом, скорее всего, вызовет удивление. Тот, кто коснулся этих чар, уже навеки будет пленён слегка терпким и пряным вкусом необычного чая. Оказывается, этот ароматный чай, является источником силы, энергии и пользы.

        Полезные свойства чая с бергамотом

        Полезнейший напиток бодрости и сил — чай с бергамотом. Он помогает восстановить тонус, его пряный и чуть терпкий вкус трудно перепутать с любым другим. Все мы хотя бы раз пробовали этот прекрасный чай, но не все знают о множестве полезных свойств, которым он обладает.

        Лечебные свойства бергамота, как целителя, известны с древних времен. Родиной бергамота считается Китай, именно там придумали добавлять капли эфирных масел бергамота в чай. Эфирное масло бергамота содержит не менее 300 целебных веществ, поэтому неоспоримо его использование для медицинских целей – еще в XVI веке в Германии, задолго до открытия антибиотиков, его использовали как антисептик, делая из него бальзам, который очень хорошо помогал при воспалениях и кожных инфекциях. Лечебные эфирные масла получают из кожуры плодов, а также из листьев и цветков. Именно это масло используется в приготовлении настоящего чая «Эрл Грей» (Earl Grey).

      • Бергамот используют для укрепления иммунитета, при лечении простудных и вирусных заболеваний, обладает сильнейшим антибактериальным эффектом.
      • Охлаждающий эффект чая с бергамотом позволяет снизить высокую температуру, является прекрасным антигрибковым средством.
      • Что очень интересно, является сильнейшим афродизиаком, восстанавливая утраченные половые функции.
      • Чай с бергамотом снимает спазмы, успокаивает, расслабляет и не только своими вкусовыми качествами, но и необыкновенным, ни сравнимым ни с чем, ароматом.
      • Его нежный вкус обладает расслабляющими свойствами, помогает избавляться от любого стресса и снимает внутреннее напряжение.
      • Очень полезен для работников умственного труда – повышает концентрацию и самым лучшим образом влияет на мозговую деятельность.
      • Как и масло бергамота, так и чай, помогают исчезновению пигментных пятен и прекрасно очищают тело. С давних пор, бергамот несет в себе великолепные свойства для очищения кожи – в сочетании с чаем дает порам открываться, и уменьшает интенсивность работы сальных желез.
      • Более чем на 30% выжигает жировые клетки в организме.
      • Среди полезных свойств чая с бергамотом важным пунктом является снижение уровня сахара. Можно сказать, полезен диабетикам!
      • Отлично справляется с проблемами желудочно-кишечного тракта, помогает в уменьшении аппетита, что способствует похудению.
      • Повышает лактацию, что очень важно кормящим мамам.
      • Людям, страдающим от артериального давления, рекомендуется регулярно пить чай с бергамотом.
      • Кроме того, чай способствует нормализации количества холестерина в крови.
      • Его чудесные свойства используют в косметической и парфюмерной индустрии. Кроме того, эфирное масло считается сильным афродизиаком: оно не только усиливает половое влечение, но и раскрепощает, усиливает воображение.

      Исследователи насчитали более трехсот полезных свойств эфирных масел бергамота. Чай с бергамотом можно считать, в некотором роде панацеей, помогающей от спазмов, служащей успокоительным, противовирусным и дезинфицирующим средством.

      Бергамот в чае улучшает аппетит, решает проблемы желудочно-кишечного тракта, улучшает обмен веществ. Его антисептические и противовирусные свойства широко используются при лечении воспалительных и инфекционных заболеваний, а охлаждающий эффект этого чая снижает высокую температуру. Так же этот напиток улучшает иммунитет, работает как безупречный антидепрессант и повышает концентрацию. Бергамот обладает сильным тонизирующим средством и укрепляет сон, а ингаляции с бергамотом помогают при лечении заболеваний дыхательных путей.

      При покупке чая с бергамотом проверяйте, что вы не покупаете чай с химическим ароматизированным заменителем бергамота! Иначе никакого положительно эффекта не будет, а последствия могут быть непредсказуемые.

      Противопоказания к употреблению чая

      При всех положительных качествах бергамота, как масел, так и чая, надо быть очень осторожным и внимательным в его употреблении. Нужно не переусердствовать в потреблении. Как большинство лечебных трав, есть определенные категории людей, которым не желательно употребление бергамота.

    27. Например, тем женщинам, которые имеют любые гинекологические проблемы, крайне не рекомендуется использование веществ, в состав которых входит бергамот. Чай в больших дозах может вызвать внеплановую менструацию, либо даже привести к сокращению матки (в крайних случаях). Противопоказан он и беременным женщинам из-за высокого тонизирующего эффекта.
    28. Также бергамот может вызвать аллергическую реакцию, особенно людям с чувствительной кожей. При чрезмерном употреблении, даже возможны ожоги – не желательно находиться под прямыми солнечными лучами. Именно из-за этого, не рекомендуется пить чай перед походом на пляж, так как, вырабатываемый бергамотом меланин способен сделать загар пятнистым.
    29. При проблемах с засыпанием, рекомендуется перенести чаепитие на утро или день, так как, было сказано выше, чай с бергамотом повышает тонус и может действовать как энергетический напиток.
    30. Противопоказано пить такой чай в сочетании с алкоголем – чай после вина может навредить почкам, появляется отечность, боль в пояснице и бедрах, проявляется отечность от всей выпитой жидкости. Современные врачи предостерегают от употребления алкоголя и чая (не только с бергамотом) вместе – они только усиливают действия друг друга.
    31. По возрастным категориям тоже есть ограничения – детям до 10 лет не рекомендуется вообще давать чай с бергамотом, детям постарше и пожилым людям – 2-3 чашки в день. Обычному взрослому можно выпивать в среднем 4-5 чашек умеренной заварки, но если любите крепкий чай, то лучше обойтись меньшим количеством.
    32. Бергамот является сильным аллергеном, поэтому «цитрусовым» аллергикам стоит воздержаться от этого душистого чая.
    33. Ну и, конечно же, не стоит злоупотреблять. Положительные эффекты от лечебной травы, которой является бергамот, будут только в случае разумного использования оной. Чрезмерное употребление может вызвать тошноту, головокружение, неприятные ощущения. Профессионалы советуют делать недельные перерывы между ежедневными чаепитиями именно чая с бергамотом – так наслаждение от него будет и сильнее и дольше!
    34. Заваривание чая с бергамотом — это целое искусство! Натыкаясь на полке супермаркета на Эрл Грей люди, вспоминая о британских традициях пить ч?рный чай с молоком, спешат попробовать этот изысканный напиток, и совершают свою главную ошибку. Чаи с цитрусами приобретают ужасный привкус, если в них добавляют молоко. Этот чай заливают не кипятком, а просто тёплой водой, и настаивают приблизительно четыре минуты в заварочном чайничке. В качестве подсластителя лучше использовать м?д, а не сахар, чтобы почувствовать всю вкусовую палитру этого чая и самого бергамота.

      В конце, хотелось бы заметить, что чай с бергамотом – уникальное средство для организма, для жизни. Помогая во многих ее аспектах, он приносит много положительных эмоций и является катализатором для многих идей!

      polzaverd.ru

      Навигация по записям

      Полезные свойства бергамота

      Полезные свойства бергамота

      Бергамот — растение, которое причисляют к цитрусовым. Его считают гибридом, конечным продуктом скрещивания кислого апельсина с лимоном. По цвету он больше напоминаем лайм. Полезные свойства бергамота успешно применяются для здоровья и красоты.

      Ароматное масло, добываемое из кожуры плода, широко используется в промышленности. Наиболее часто его добавляют в черный чай, именуемый как Earl Grey. Масло бергамота также вдыхается (в качестве ароматерапия), чтобы уменьшить беспокойство во время лучевой терапии. В продуктах питания его используют в качестве ароматизатора цитрусовых, особенно в желе и пудингах.

      В производстве масло бергамота применяется в парфюмерии, кремах, лосьонах, мыле и маслах для загара. Объясняется это его способностью уравновешивать и гармонизировать все благовония, улучшая аромат.

      бергамот

      Он также используется фармацевтической промышленностью как для поглощения неприятных запахов лекарственных средств, так и задействуются его антисептические и антибактериальные свойства. Бергамот пригодится, если сделать духи своими руками.

      Масло Bergamot помогает всему организму. Существует ряд удивительных преимуществ для здоровья от его использования в качестве природного средства. Перечислим большинство из них.

    35. Масло бергамота успешно используется в борьбе с псориазом (кожное заболевание).
    36. Зарекомендовал себя как средство в борьбе с другими заболеваниями кожи (используется местно), например, при грибковой инфекции (грибковые микозы) и при потере пигмента (витилиго).
    37. Полезен он и в качестве инсектицида для защиты организма от вшей и других паразитов. Он уничтожает бактерии, способствует устранению рубцов и минимизации следов постакне на коже.
    38. Является антидепрессантом. Его полезные свойства нашли применение и в лечении расстройств настроения. Антидепрессанты имеют серьезные побочные эффекты, включая суицидальные мысли, увеличение веса и сонливость. Хорошая новость заключается в том, что есть натуральные средства для лечения депрессии, которые эффективно устраняют основную причину проблемы без побочных эффектов. Они содержат масло бергамота, который улучшает настроение, циркуляцию крови, придает радость, бодрость и повышает энергичность.
      • Бергамот эффективно справляется с головной болью и мышечными спазмами, а также способствует выделению пищеварительных ферментов, устраняя при этом вздутие и метеоризм. Обладает антибактериальным, противоинфекционным, противовоспалительным и спазмолитическим действием.
      • Успокаивает кожу, уменьшая раздражение.
      • Очищает жирную кожу, убивает микробы и бактерии, снимает стресс, уменьшает кашель.
      • Способствует нормализации метаболических процессов посредством выделения ферментов, пищеварительного сока, желчи и инсулина. Это помогает работе ЖКТ, что позволяет правильно усваивать питательные вещества.
      • Нормализует кровяное давление.
      • Лечит инфекции. Используется в очищающих средствах, потому что препятствует росту бактерий и грибов.
      • Масло бергамота также справляется с плохими бактериями в кишечнике, мочевыводящих путях и почках.
      • Снимает усталость и нервное напряжение.
      • Это мощное масло может вырабатывать допамин и серотонин, которые создают чувство успокоения и расслабления.
      • Состав полезен при борьбе с пищевым отравлением.
      • Сбивает повышенную температуру тела.
      • Помогает инфицированным зубам. Он удаляет микробы из полости рта при использовании состава в качестве ополаскивателя.
      • Как правильно использовать эфирное масло бергамота

        1. Чтобы избавить кожу от раздражения, нанесите пять капель масла бергамота на ватный шарик или диск, затем протрите раздраженную область.

        2. Можно принять теплую, ароматную ванну с добавлением 10 капель масла бергамота.

        3. Чтобы уменьшить боль, нужно втереть пять капель масла бергамота на больное место.

        4. Нанесите пять капель масла на живот, чтобы облегчить проблемы с пищеварением или отрегулировать аппетит.

        5. Масло бергамота предотвращает рост микробов, вызывающих запах тела. Освежающий и цитрусовый запах масла бергамота используется как естественный дезодорант и освежитель воздуха. Сильный аромат устраняет запахи на теле или в комнате. Вы можете добавить две-три капли масла бергамота в дезодорант, который используете каждый день.

        6. Многие производители добавляют масло бергамота в свои духи и одеколоны. Попробуйте создать свой собственный аромат с маслом бергамота, объединив его с любимыми маслами. Он хорошо сочетается с маслом лимона, кедра и сандалового дерева.

        Противопоказания и меры предосторожности

        Чтобы избежать возможного ожога, не наносите на кожу в чистом, неразведенном виде. Как минимум, необходимо провести тест на аллергическую реакцию.

        Никогда не наносите масло бергамота, планируя пребывание на солнце. Из-за содержания в масле некоторых активных химических веществ можно получить ожог в солнечную погоду спустя даже 12 часов после нанесения.

        Если имеются опасения, или вы склонны к аллергическим высыпаниям, то обязательно проконсультируйтесь с врачом перед применением.

        sferadoma.ru

        Бергамот: действие на человека, полезные свойства и лечение. Бергамот в парфюмерии и косметологии. Чай с бергамотом

        Про чай с бергамотом сегодня знают почти все, но вот что собой представляет это растение, точно известно немногим. Бергамот – растение семейства рутовых. Оказывается, это очень многочисленное семейство: в нём есть и деревья, и кустарники, и травы, и объединяет их одно свойство – в них очень много эфирных масел.

        Цитрусовые, к которым относится и бергамот, тоже являются подсемейством рутовых. Бергамот не растёт в природе – считается, что он выведен человеком. Точных сведений об этом, однако, нет: предполагается, что это произошло в Китае, но когда это было, учёные точно не знают. Есть и другая версия, очень интересная: бергамот не является гибридом – его появление вызвано мутацией апельсина.

        В Европе бергамот начали выращивать в Италии – в провинции Калабрия. Название фрукта, по одной из версий, происходит от названия города Бергамо – недалеко от этого города были устроены плантации бергамота, и одно время его даже называли «бергамским апельсином».

        Считается, что использовать бергамот первыми научились французские парфюмеры, желая придать духам живой аромат.

        По другим источникам, бергамот сначала использовали в Италии, создав на основе его эфирного масла одеколон, и произошло это ещё в XIV веке, в одном из флорентийских монастырей.

        Секрет изготовления «aqua regina» — «царской воды», до второй половины XVII века не мог узнать никто, хотя пытались многие. И только аптекарь из Кёльна сумел это сделать, так что сегодня большинство людей думает, что одеколон — «Eau De Cologne», «Кёльнская вода» — действительно впервые появился в этом городе.

        Как видим, история бергамота в человеческом обществе началась с его применения в производстве парфюмерии – области, где он с успехом используется и сегодня. Вернее, в парфюмерии и косметологии используется масло бергамота, и очень широко.

        На юге Италии бергамот выращивают до сих пор: он там прекрасно растёт, потому что любит тепло и влажность. Другие регионы, где он тоже растёт, хотя и в несколько меньших количествах – это Китай, Индия, страны Черноморского побережья, Кавказ.

        Дерево бергамота может достигать 10-метровой высоты, а его ветки колючие; зато, когда дерево цветёт, его цветы очень красивы, а их запах просто чудесен. Плодоносит дерево с начала осени и до зимы, как и многие цитрусовые, а разрезанный плод бергамота похож на лимон или апельсин.

        Надо сказать, что бергамот чаще всего выращивают именно для получения эфирного масла: его получают не только из кожуры плодов, но и из цветков, листьев и даже молодых побегов растения.

        Бергамот обладает лекарственными свойствами, и поэтому его используют в медицине. О его целебных свойствах упоминается в источниках начала XIX века, но, конечно, использовать бергамот в лечебных целях начали гораздо раньше. Есть также свидетельства использования масла бергамота немецкими медиками, применявшими его для лечения многих заболеваний ещё в XVII веке.

        В те времена, когда не было антибиотиков, его использовали, как антисептик: готовили из него бальзам, хорошо помогающий при кожных инфекциях и воспалениях. Даже при серьёзных ранах использовали плод бергамота: его разрезали и прикладывали к повреждённому месту.

        Лечение бергамотом. Чай с бергамотом

        До сих пор бергамот используется при лечении вирусных и простудных заболеваний, для укрепления иммунитета и улучшения половой функции.

        Ароматный, слегка пряный чай с бергамотом отличается особенным, изысканным и нежным вкусом, помогает снимать усталость, избавиться от стресса и от последствий напряжения.

        Применение масло бергамота

        Чаще всего используется эфирное масло бергамота, которое добывается довольно легко. Если выжимать кожуру бергамота руками, уже можно получить масло – светлого изумрудно-зелёного цвета. Аромат масла бергамота удивителен: он цветочный, и в нём чувствуются оттенки лимона и апельсина, но не кислые, а сладкие и душистые. Самым качественным маслом считается как раз то, которое выжато руками: если выжать кожуру тысячи плодов, то получится около 900 мл масла.

        Масло бергамота используется при лечении кожных инфекций и прыщей, при уходе за жирной кожей лица и волосистой части головы, для снятия раздражения после укусов насекомых – оно помогает снять с кожи стресс.

        Бергамот в парфюмерной промышленности

        В парфюмерной промышленности масло бергамота используется вместе с маслом розмарина, апельсина, нероли: производителям духов и одеколонов очень нравится фруктово-цветочный аромат этого зелёного плода.

        Запах такого парфюма бодрит и освежает, улучшает настроение и помогает поддерживать баланс между спокойствием и возбуждением, так как оказывает благоприятное влияние на гипоталамус, отвечающий за эмоции.

        Действие бергамота на человека

        Когда человек находится в неустойчивом эмоциональном состоянии, масло бергамота избавляет от беспокойства и страха, уныния и депрессии. Психика человека стабилизируется, у него поднимается самооценка, появляется ощущение радости и счастья.

        Это его свойство научились использовать психологи, чтобы помочь людям повысить коммуникабельность, стимулировать творческие способности, воображение и мышление. О том, что масло бергамота способствует концентрации внимания и ясности мышления, известно давно, поэтому тем, кто идёт на трудный экзамен или важное собеседование, рекомендуется вдыхать смесь масел бергамота, грейпфрута и лаванды.

        Тем, кому трудно вставать утром, рекомендуется принимать душ с гелем или мылом, в состав которого входит бергамот.

        Массаж живота с маслом бергамота помогает улучшить процесс пищеварения, стимулировать аппетит, особенно тем, кому необходимо восстановиться после тяжёлой болезни.

        Бергамот в косметологии

        В косметологии масло бергамота используется для ухода за жирной и смешанной кожей: снимает воспаление и нормализует работу сальных и потовых желез, уничтожает болезнетворные грибки и паразитов.

        При простуде и насморке масло бергамота применяется для снижения температуры, снимает воспаление носоглотки, очищает пазухи носа.

        В ароматерапии сегодня масло бергамота используется очень часто – как отдельно, так и в комбинации с другими маслами.

        Бергамот также входит в состав многих биологически активных добавок, рекомендуемых для укрепления иммунитета и улучшения общего состояния здоровья.

        Масло бергамота обладает многими полезными свойствами: заживляет раны, дезодорирует, оказывает мочегонное и даже противоглистное действие. У кормящих мам, при условии нормальной переносимости масла бергамота, увеличивается лактация.

        Бергамот в кулинарии

        Применяется ли бергамот и его масло в кулинарии, и как именно? Дело в том, что на вкус плод бергамота довольно невкусный – он кисловато-горький, так что в кулинарии он не прижился, однако в тех странах, где он растёт, из него делают мармелад или варят цукаты.

        Бергамот неприхотлив, и его можно вырастить в комнате, как лимон или апельсин, тем более, что его внешний вид способен украсить любой интерьер. Растение не так требовательно к почве, как другие цитрусовые, и более устойчиво к сухости, однако любит свет и влагу. В летнее время лучше выносить бергамот на воздух, а зимой держать на солнце, но в помещении не должно быть слишком жарко.

        Летом растение поливают обильно, а зимой понемногу – тёплой водой. При регулярных подкормках и правильном формировании кроны растение будет плодоносить, как и другие цитрусовые, от 1 до 4 раз в год.

        Мармелад из бергамота: рецепт

        Если вы захотите вырастить плоды, или сможете купить их где-нибудь, то попробуйте приготовить оригинальный душистый мармелад.

        Вам потребуется сахар (1,2 кг), вода (1,2 л), лимон и 5 плодов бергамота. Вообще-то понадобится только кожура плодов: её надо аккуратно снять, нарезать не очень большими квадратиками, залить чистой водой и оставить на 3 дня. Несколько раз за это время воду надо сливать, и наливать новую: так можно будет избавиться от лишней горечи. Затем корочки опять заливают чистой водой и кипятят, а воду выливают. Прокипячённые корочки засыпают сахаром, ещё раз заливают водой – немного, чтобы они покрылись, и снова ставят варить. Корочки должны вариться до тех пор, пока капли сиропа не перестанут растекаться на блюдце – так же, как в случае с вареньем. Тогда надо выдавить сок из лимона, влить его в полученную массу и перемешать. Готовый мармелад разлить в формочки.

        www.inmoment.ru

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *