Народное средство для ступней

Народные средства для повышения потенции

Мужская импотенция (эректильная дисфункция) – невозможность сохранить достаточную для полового акта эрекцию или отсутствие таковой. Как правило, потенцию легко регулировать с помощью лекарств. Однако, мужчинам, которые хорошо знакомы с побочными эффектами лекарственных средств и хотели бы попробовать естественное лечение, прежде чем прибегать к медикаментам, важно знать, как народными средствами повысить потенцию, использую естественные способы ее увеличения.

Народные рецепты для повышения потенции у мужчин

  1. На повышение мужской потенции очень хорошо влияет обыкновенный чеснок. Все, что необходимо делать, это жевать три зубчика сырого чеснока каждый день.
  2. Семена тыквы, употребление которых в разных формах, может быть весьма полезным для функционирования мужской репродуктивной системы и дополнительной выработке спермы, является также одним из естественных домашних добавок для повышения эрекции у мужчин.
  3. Не следует забывать, что многие продукты, употребляемые в пищу ежедневно, содержат небольшие дозы веществ, повышающих производство тестостерона, что, соответственно, улучшает потенцию. Постоянное присутствие в рационе дыни, лука, тыквы, петрушки, орехов, творога, чеснока, укропа и тмина существенно обогатит половую жизнь.

    Фитотерапия и мужская сила

    На вопрос, как народными средствами повысить потенцию, исчерпывающий ответ дает фитотерапия:

    menportal.info

    Народные средства лечения ног

    Многие знакомы с такой болью в ногах, при которой просто нельзя на них ступить. Причинами таких болей является неблагоприятное состояние суставов опорно-двигательного аппарата. Правда мало кому известно, что воспаления суставов колен, голеностоп, таза и бедер, соединений позвонков, появление у основания большого пальца шишек и шпор на пятках, большей частью являются результатом плоскостопия, приобретенного или врожденного. Большой вес тела лишь усугубляет проблему, поэтому и ходят люди к разным докторам с больными ногами.

    Очень жаль, но не все врачи смотрят и проверяют ступни больных. А вот первейшая помощь ногам, которые болят, состоит в том, чтобы облегчить ходьбу, в этом помогут специальные стельки – супинаторы. Поэтому, для того чтобы помочь своим ножкам, стоит обратиться за помощью к квалифицированному специалисту-ортопеду, который, посмотрит параметры ног и выпишет такие супинаторы. Изготавливать такие стельки лучше на заказ, так как купленные супинаторы – не эффективные, ведь они не учитывают особенностей каждого. Но кроме рекомендаций врачей, есть и народные средства лечения ног.

    Средства лечения ног от плоскостопия.

  4. Нужно насыпать в небольшой таз мелкую гальку или же крупную фасоль. Затем потоптаться по гальке в положении стоя или сидя, примерно 10 или 15 минут.
  5. Рассыпать на полу пуговицы. Собрать пуговицы пальцами на ногах. Выполнять такие упражнения обеими ногами поочередно.
  6. Очень эффективный и довольно нетрадиционный метод лечения плоскостопия: надеть на ноги комфортную обувь со шнурками так, чтобы правый башмак был на левой ноге, а левый на правой. Ходить так дома как можно чаще. Выполнять такое упражнение каждый день.
  7. Ходить на внешних и внутренних сторонах стопы.
  8. Ходить на пятках и на носочках. При хождении пятки «развернуть» вовнутрь, а носки – в стороны.
  9. Делать 2-3 раза за неделю ванны для ног. Для того чтобы приготовить ванну взять 3 литра дистиллированной или профильтрованной воды. Добавить в воду 0,5 чайной ложки йода и 1 столовую ложку соды. Стоит обратить внимание на температуру ножной ванночки, она должна быть хорошей. Делать ванночку не больше 15 минут. После данной процедуры ноги вытереть насухо и смазать участки, которые болят 5% раствором йода на ночь. Утром нужно нанести на те же места вазелин. Во время лечения нужно придерживаться не очень строгой вегетарианской диеты.
  10. Ванночки из пихты для ног: налить воды (38 градусов) в ведро, ванну (при болезненных ощущениях в коленях, нужно налить такое количество воды, чтобы в положении сидя вода покрывала ноги). Добавить 0,5 чайной ложки масла пихты в воду. Погрузить ноги в воду, держать 20-30 минут, понемногу доливая горячую воду, чтобы не остыла ванночка. Курс лечения составляет 10-12 ванн каждый день перед сном, делать отдых – 4 недели.
  11. После такой ванны втирается в болезненные участки ног пихтовое масло, но перед этим нужно высушить полотенцем ноги. Масло пихты рекомендовано смешивать с кукурузным маслом 1:1.
  12. Помимо этого, каждое утро принимать по 2 капли масла пихты, нанести его на кусочек чёрного хлеба. Перед тем, как проглотить, нужно подержать хлеб во рту где – то 2 минуты.
  13. Полный курс такого лечения, в том числе и ванночек, растирания и внутреннего приёма, составляет 2 года .10-12 дней проходит лечение, а 4 недели делается перерыв. Дальше в той же последовательности.
  14. Народные средства лечения пяточных шпор.

  15. Приложить на 3 часа к шпоре компресс, состоящий из чеснока, протертого на мелкой тёрке, закрепить его пластырем. Если возникло чувство жжения – нужно снять компресс. Выполнять такую процедуру каждый день, до исчезновения боли.
  16. Для того чтобы уменьшить боль при ходьбе, стоит положить на шпору небольшой кусочек фольги.
  17. Прикладывать к шпоре компресс, состоящий из мягкого прополиса. Его можно размягчить на водяной бане, сформировать компресс формы шпоры, приложить на всю ночь к больному месту. Перевязать сухой повязкой. Делать процедуру каждый день до выздоровления. Кусочек прополиса использовать в 3-4 процедурах.
  18. Приготовить компресс из 100 грамм сливочного масла или топленого внутреннего жира. Смешать основу мази с куриным яйцом вместе со скорлупой. Залить 100 мл уксуса. Все это настаивается в темном месте при комнатной температуре в течение 3 недель, временами перемешивать. Распарить пятку и наложить ватный спонж с тонким слоем смеси. Закрепить все это повязкой и надеть тёплый носок. При возникновении жжения снять компресс и протереть пятку сухой салфеткой. Повторять 1 неделю. После сделать недельный перерыв, а потом повторить курс.
  19. Методы лечения подагры, артроза, артрита суставов голеностоп.

  20. Измельчить 1 просушенный куриный хрящ до порошка. Взять 1 чайную ложку порошка и смешать с апельсиновым соком. Принимать данное средство 1 раз в день на протяжении 3 месяцев. Сделать 3 месячный отдых, далее повторить курс. Такое средство снимет ощущения боли и уменьшит процессы воспаления.
  21. Принимать 3-5 раз за день перед приемом пищи 8 ч. л .5% яблочного уксуса, который разведен в стакане воды. Продолжать 4 недели, но если кислотность повышена, не рекомендовано использовать.
  22. Заваривать вместо чёрного чая малиновые листья с ягодами, веточками.
  23. Избыточный вес делает больше давление на ноги и плохо влияет на состояние здоровья. Нужно попытаться избавиться от него.

    Активный образ жизни положительно влияет на здоровье и самочувствие. Методы Валентина Дикуля и доктора Бубновского дают целительное действие на больные ноги, и на весь опорно-двигательный аппарат.

    www.allwomens.ru

    Народные средства для пяток

    Гладкая кожа стоп – это признак здоровья и правильного ухода. Как же нужно ухаживать за пяточками, чтобы не стыдно было надеть открытую обувь или, например, пойти на так популярный сегодня массаж стоп в салон?

    Далее мы расскажем вам об основных правилах ухода за кожей стоп, но в случае, если сухость, трещины на пятках вызваны каким-либо дерматологическим заболеванием, вам обязательно нужна консультация квалифицированного специалиста.

    Основные правила для мягкой кожи стоп:

    — Периодически, хотя бы пару раз в неделю, проводите массаж стоп с маслами или жирным кремом. Такая процедура не только усилит кровообращение и смягчит кожу, но и окажет благоприятное воздействие на весь организм в целом, так как в стопах находится множество нервных окончаний практически всех органов.

    — В летнее время перед выходом на солнце обязательно смазывайте стопы увлажняющим кремом.

    — Ежедневно, принимая душ, не забывайте массировать кожу стоп специальной жесткой щеточкой и пемзой. После питайте кожу кремом.

    Правильный уход за пятками включает в себя следующие процедуры:

  24. Очищение.
  25. Ванночки для ног.
  26. Маски с использованием жирного крема.
  27. 1. Для смягчения грубой кожи поможет яблочный уксус. Добавьте в таз с теплой водой две столовые ложки уксуса, подержите в нем ноги 15 минут, затем потрите кожу пемзой и жесткой щеткой. Завершите процедуру холодным душем для ног. После того как кожа

    высохнет, смажьте ее питательным кремом.

    2. В небольшом объеме теплой воды растворите столовую ложку жидкого мыла и две чайные ложки питьевой соды. Тщательно взболтайте воду до образования пены, опустите в нее ноги, подержите 15 минут, затем сделайте все то же самое, что описано в предыдущем рецепте.

    3. Ванночка с глиной окажет очищающий, смягчающий и заживляющий эффект. Лучше всего для этих целей подойдет белая глина. Немного сухой глины добавьте в воду и в течение двадцати минут принимайте ванночку.

    4. Для слегка шероховатых пяток подойдет крахмальная ванночка. Чтобы ее приготовить растворите две столовые ложки картофельного крахмала в литре холодной воды, тщательно перемешайте и вылейте в таз с горячей водой. Время принятия такой ванночки – двадцать минут.

    1. Тщательно перемешайте половину чайной ложки картофельного крахмала, чайную ложку лимонного сока и один куриный желток. Полученный состав нанесите на сухие ступни сразу после принятия ванны, душа или ванночки для ног. Дождитесь, пока маска полностью высохнет и образует корочку, а затем смойте ее теплой водой и намажьте ноги кремом.

    2. Приобретите в аптеке жидкий глицерин в стеклянном пузырьке. Добавьте в емкость немного уксусной эссенции, чтобы заполнить ее до краев, взболтайте, нанесите жидкость на ватный диск и смажьте им кожу ступней. Наденьте на ноги полиэтиленовые пакеты, а сверху теплые носки. В таком «обмундировании» ложитесь спать, а утром в душе слегка потрите пятки пемзой, затем нанесите жирный крем. Эффект вы заметите уже после первой процедуры. В запущенных случаях сделайте несколько масок, а для профилактики используйте средство один раз в неделю-две. Такой состав весьма эффективен даже в тех случаях, когда никакие другие средства не помогли сделать пятки мягкими и гладкими.

    Под воздействием грибковой инфекции, или просто из-за долгого отсутствия надлежащего ухода, на пятках могут появляться трещины, что причиняет большие неудобства и даже боль при ходьбе. Для избавления от трещин можно применять, в том числе, и проверенные народные средства.

    Народные средства для пяток:

    1. Маска из меда.

    На ночь, перед сном нанесите на пятки натуральный мед, наденьте полиэтиленовые пакетики и носки. Утром смойте медовую маску теплой водой. Повторяйте процедуры несколько дней подряд, пока трещины не заживут.

    2. Маска из овсянки.

    Сварите обычную овсяную кашу на воде, без соли, дайте ей немного остыть, добавьте пять столовых ложек оливкового или льняного масла. Разделите кашу на две части и положите ее в прочные полиэтиленовые пакеты.

    Наденьте их на ноги, крепко завяжите и оставьте на два-три часа. Передвигаться с кашей на ногах крайне проблематично, поэтому займитесь чем-нибудь лежа или сидя. Рядом с собой лучше заранее поставить таз с водой,

    чтобы потом не поскользнуться, шлепая в ванну. Делайте такую маску ежедневно на протяжении недели, и вы не узнаете свои пяточки.

    3. Регулярное применение ванночек с крапивой избавит от трещин на пятках. Две столовые ложки высушенных и измельченных листьев растения заварите литром кипятка, дайте настояться под крышкой в течение двадцати минут, добавьте немного теплой воды, опустите в ванночку ноги и продержите 15-20 минут. Процедуры проводите ежедневно на протяжении двух-трех недель.

    4. Мазь на основе корня лопуха эффективно справляется с различными ранами и трещинами, в том числе, и на пятках. Для ее приготовления измельчите свежий или высушенный корень лопуха, половину стакана растения залейте ста граммами растопленного сливочного масла. На медленном огне кипятите эту смесь около пяти минут. Переложите мазь в стеклянную баночку с крышкой, храните ее в холодильнике. Ежедневно вечером смазывайте ей пятки, а сверху надевайте полиэтиленовые пакеты и носки.

    5. Отожмите 100 граммов сока алоэ, добавьте к нему 50 граммов эвкалиптового масла и 150 – касторового. Тщательно перемешайте все компоненты, смазывайте полученным составом потрескавшиеся пятки.

    6. Смешайте четыре столовых ложки ланолина и такое же количество сока каланхоэ. Используйте мазь ежедневно на ночь.

    7. В деревнях раньше от трещин на пятках применяли компрессы из распаренного корня девясила, делать их нужно ежедневно на протяжении недели.

    8. Приобретите в аптеке цинковую мазь, смажьте ей ступни на ночь, утром трещины станут значительно меньше. В зависимости от состояния пяток проведите несколько процедур.

    9. Приготовьте мазь, состоящую из взятых в равных пропорциях нашатырного спирта и глицерина. В теплую воду добавьте на кончике ножа марганцовки, попарьте в этом растворе ноги 15 минут, после не вытирайте, а дайте высохнуть. Сухие стопы смажьте мазью, поверх наденьте носки и ложитесь спать. Утром слегка потрите пятки пемзой. Проводите такую процедуру один раз в два-три дня, и совсем скоро ваши пяточки будут мягкими, как у младенца. Для профилактики достаточно одной процедуры в две недели.

    10. Промойте три клубня картофеля среднего размера, не очищая, сварите их в небольшом количестве воды. Не сливая отвар, разомните в нем картошку, чтобы получилось жидкое пюре. Картофельную массу поместите в таз, добавьте к ней немного прохладной воды и столовую ложку питьевой соды. Распаривайте ноги в такой ванночке 10 минут, затем потрите стопы пемзой, ополосните их прохладной водой, смажьте их жирным кремом, а остатки через несколько минут пропитайте салфеткой.

    11. Смешайте белое вино с горячей водой в соотношении 1:3, распарьте ноги, после такой процедуры ороговевшая кожа очень легко удаляется пемзой или жесткой щеткой.

    12. Компрессы с водкой успешно справляются с трещинами на пятках. Два кусочка льняной ткани пропитайте водкой, приложите их к ступням, поверх замотайте ноги полиэтиленом и наденьте теплые носки. Делайте такой компресс на ночь, а утром потрите пятки пемзой и смажьте их кремом. Кроме всего прочего, водочный компресс избавляет от простудных заболеваний.

    13. Не выбрасывайте картофельные очистки, а приготовьте из них отвар. Распарьте в нем ноги, а на сухую кожу нанесите солидол. Трещины на пятках исчезнут уже после двух процедур.

    14. Весной, в период цветения различных растений, соберите встретившиеся вам цветы. Доведите на медленном огне до кипения подсолнечное масло, добавьте к нему цветы, накройте крышкой и оставьте настаиваться на ночь. Утром процедите масляный настой – лекарство от трещин готово. Смазывайте им стопы на ночь, сверху можно надеть полиэтиленовые пакеты и носки.

    Как вы уже смогли убедиться, народные средства для пяток крайне просты в приготовлении и применении, проверить их эффективность всегда можно на собственном опыте.

    www.goroskop.ru

    Народные средства от отёков ног

    Возникающий отёк ног не всегда получается убрать медикаментозными средствами. В отельных случаях препараты не используются по причине личной невосприимчивости пациентом. Тогда на выручку приходят народные средства от отёков ног. Подобные лекарства позволяют добиться стабильного результата. Действие требует точного соблюдения инструкций и правил приготовления субстрата из растений.

    Предпосылки отечности ног

    Против избранных проявлений отёков ног оказываются бессильными традиционные препараты. Домашняя медицина мягко устраняет причины, если принятые меры не помогают. Чтобы назначить правильное лечение, требуется понимать причины возникновения патологии.

    Частыми предпосылками отёка ног оказываются:

  28. сильные антибиотические средства;
  29. возрастные изменения;
  30. ношение неудобной обуви;
  31. поражение систем внутренних органов;
  32. расширение вен на ногах;
  33. отёки внутренних органов;
  34. травмы;
  35. наследственная предрасположенность;
  36. большие нагрузки;
  37. избыточный вес;
  38. сахарный диабет;
  39. следствие профессиональных деформаций.
  40. В отдельных случаях приходится делать комплексное обследование внутренних органов. Это касается нарушения внутренних систем. Назначение лечения носит комплексный характер.

    Народные методы направлены на устранение проявлений внешнего характера. Фитосредство способно решить ряд задач по восстановлению здоровья.

    Возрастное изменение сосудистой системы

    Устраняющие отёк средства, опирающиеся на народные рецепты, способны активизировать механизмы снятия отёков в ногах. Курс лечения направлен на снятие последствий большинства заболеваний. Действенными их способны делать активные биологические соединения, точечно влияющие на причину болезни.

    Возрастные изменения провоцируют различные по конфигурации отёки:

  41. у молодых людей чаще отекают мышцы на щиколотках;
  42. мышечные волокна ног женщин отекают в районе икр;
  43. у пожилых людей наблюдается отёки лодыжек, ступней;
  44. скопление жидкости в больших количествах наблюдается у представителей профессий, ноги которых постоянно согнуты (водители; работники касс).
  45. Кровеносная система на разных этапах жизни испытывает нагрузки, приводя к появлению отёков. Против нарушений допустимо бороться народными средствами. Официальная медицина не отрицает подобной возможности лечения.

    Если планируется лечение травами, необходимо проконсультироваться с докторами. Поскольку выбранное фито средство способно не подходить под ситуацию. Народная методика требует чёткого соблюдения рецептуры.

    Проявление ярко выраженного отека при заболеваниях

    Отёк иллюстрирует поражение ног, методы определения причины начинаются с лабораторных анализов. Если вовремя делать диагностику, можно убрать большинство факторов, провоцирующих лечение.

    Наличие отёков обеих ног отражает:

  46. повреждение почек;
  47. излишние нагрузки;
  48. поражение печени;
  49. онкологические процессы.
  50. Против таких процессов народная медицина разработала методы борьбы сильнодействующими средствами. Лечение направлено на использование активных биологических веществ. Эти средства предоставляют возможность избавиться от причины возникновения отёков.

    Отечность одной ноги показывает:

  51. нарушения в работе малого круга кровообращения;
  52. заболевания легких;
  53. заболевания эндокринных желез.
  54. Снятию подобных проявлений помогает принятое внутрь фито средство. При этом препарат снимает дополнительный отёк внутренних органов. Устранение причины дает возможность избавиться от накопления жидкости в ногах.

    Современная медицина приветствует сочетание традиционных медикаментов и лечение народными рецептами, если использование трав не противодействует активным веществам прописанного медикаментозного средства.

    Мочегонные препараты

    Против скопления жидкостей в тканях помогают отвары мочегонных трав. Снижают уровень интоксикации, активизируют снятие отечного процесса. Указанными средствами считаются народные рецепты на основе:

    Отвары этих трав способны снять отёк, поразивший ноги. Назначенное лечение предполагает делать отвары раз в сутки. Принимать перед едой. Когда отекают ноги, для приготовления средства используется:

    • 1 чайная ложка измельченной травы;
    • 1 стакан крутого кипятка;
    • 30 минут настаивания.
    • пить перед отходом ко сну.
    • Если отёки спровоцированы неправильной работой почек, бузина – лучшее средство снятия сильной опухлости народными методами. Сильно поврежденные сосуды могут не справляться самостоятельно с выведением лишней жидкости. Если делать отвары, количество влаги начнёт уменьшаться естественным путём.

      Важно соблюдать частоту приемов, иначе способ лечения окажется малоэффективен. Снижающими отёк средствами можно пользоваться в любом возрасте. Грамотно составленные рецепты снимают большинство отёков.

      Лечение сосудов и варикозных расширений фитосредствами

      Против расширения вен варикозного характера применяют лечение примочками из листьев бузины. Народная медицина предлагает устранять причины появления крупных вен на ногах средствами прикладывания распаренных листьев, коры и ягод.

      Без надлежащего лечения чрезмерное расширение вен способно вызвать отёки. Мышцы пораженных областей отекают в области ног, приводя к застою жидкостей. Избавиться от недомогания помогут народные проверенные решения.

      Снятие расширения с вен на ногах возможно простыми действиями:

    • размять субстрат, 20-30 г;
    • положить в сотейник, держать над влажным водяным паром;
    • когда субстрат напитается влагой, перемолоть в кашицу;
    • положить на хлопчатобумажную ткань, примотать к месту поражения вен.
    • Средство крайне эффективно, уже через несколько приемов виден результат. Помогает против скопления жидкостей, поскольку активные вещества бузины стимулируют кровоток.

      Народные рецепты позволяют создать множественные формы лечения отёков, связанные с сильно поврежденными сосудами. Схожими примочками из полевого хвоща народная медицина предлагает снимать скопления сосудистых сеточек.

      Ванночки для нижних конечностей с отварами

      Народные средства предлагают лечение усталости мышц, которые сильно отекают. Возможные причины подобных отёков кроются в слабом тонусе сосудистых стенок. Снять отёки поможет мягкое влияние ванночек из отваров трав:

      Снятие мышечного напряжения идет средствами распаривания, снижения количества молочной кислоты в тканях. Средство ликвидирует отёк. Для снятия достаточно заварить растения крутым кипятком, разбавить прохладной водой до нужной температуры.

      Опуская ноги во влажную среду, производите мягкие массирующие движения от стоп к коленям. Снятие синдрома усталости ног и лечение отёков приводит к поразительным результатам.

      Снятие усталости напряжения компрессами из настоев

      Избавиться от тяжести ног и лечить отёки помогут средства природного происхождения. Одним из методов становится приготовление отвара для компресса. Если ноги отекают, виновницей бывает неудобная обувь.

      Снятие чувства гудения, нездоровой упругости икр и голеней даст компресс на ночь. Для лечения часто выбирают средство:

      Народными целителями предлагается сделать крутой отвар из этих средств, растворить в нем пакет каменной соли. После смочить в полученном настое махровое полотенце, обернуть вокруг конечностей.

      Средство поможет снять отёк, благотворно повлияет на состояние кожи. Нетрадиционная медицина знает немало средств, помогающих снять отёки.

      Водочные примочки на базе фито средств

      Народными средствами считаются водочные настойки, помогают лечить трофические расширения вен. Это явление часто скрывает настоящие причины, из-за которых наливаются ноги. Такое лечение позволяет добиться полного снятия отёчности и воспаления.

      Основанные на водочной настойке средства в основном состоят из:

    • измельченный корень аир;
    • годы рябины красной;
    • листья каланхоэ;
    • корни и плоды петрушки;
    • цветки липы сердцевидной;
    • крапивы двудомной;
    • цветков бузины черной;
    • листьев брусники.
    • Обычная пропорция сочетания растений — 20 г к 0,5 л водки. Настаивается две недели. Принимать по 2-3 чайные ложки до принятия пищи.

      otnogi.ru

      Какие народные средства используют от потливости ног

      Потение ног может быть признаком гипергидроза, при котором все тело или его отдельные участки потеют сильнее, чем у здорового человека. Причинами могут служить разные факторы — от недостаточной гигиены до инфекционных заболеваний.

      Влажность ног — не самый страшный симптом. Ступни неприятно пахнут, что доставляет женщине или мужчине существенный дискомфорт. Лечение можно проводить народными средствами от потения ног, которые просты и удобны в домашнем применении.

      От потливости и запаха ног используют ванночки, примочки, сухие смеси и настои трав. Одни средства нужно оставлять на ночь, другие наносить в течение дня, а длительность их применения зависит от причины болезни. Разберемся подробно, какие лучшие народные рецепты помогут избавиться от пота и запаха ног.

      Есть несколько факторов, которые влияют на состояние ног и не являются заболеванием. Их можно устранить самостоятельно без помощи врача.

      Излишняя потливость ног и неприятный запах может появиться:

      1. При носке некачественной или неудобной обуви, изготовленной на основе синтетических материалов, которые не обеспечивают циркуляцию воздуха. Ноги оказываются в неблагоприятных условиях, кожа не дышит.
      2. Недостаточная гигиена ног способствует быстрому размножению микробов, поэтому кожа потеет и плохо пахнет. Мыть ступни нужно каждый день перед сном.
      3. Потеют ноги из-за неправильного ухода за обувью. Один раз в месяц ее необходимо мыть с дезинфицирующим средством, например, с хозяйственным мылом. Обувь должна также своевременно просушиваться, иначе ее материалы подвергаются разрушению и скоплению микроорганизмов.
      4. Если толщина носков не соответствует погодным условиям или чулочно-носочные изделия изготовлены не из дышащих материалов.
      5. При постоянной физической активности организм перестраивается, и интенсивное потоотделение начинается даже при небольших нагрузках.

        Почти все вышеперечисленные факторы можно устранить и избавиться от проблемы. Но существует вероятность, что причина кроется глубже:

      6. Гипертония и сердечные заболевания способствуют нарушению кровоснабжения стопы, что может проявляться в потении ног.
      7. Грипп и ОРВИ часто сопровождаются повышением температуры, при которой увеличивается потливость. С выздоровлением ноги приходят в норму.
      8. Заболевания дыхательной системы.
      9. Проблемы щитовидной железы из-за недостатка гормонов (гипотиреоз).
      10. Лишний вес.
      11. Сахарный диабет.
      12. Гормональный сбой.
      13. Онкологические заболевания.
      14. Серьезных причин, при которых могут потеть ноги, очень много и определить их сможет только специалист. Обращение к врачу не нужно откладывать, чтобы заболевание было обнаружено как можно раньше.

        Гигиена ступней с использованием ванночек — распространенное средство от потливости ног. Температура воды не должна быть слишком высокой — 40-45 градусов. Процедура проводится в течение 15-20 минут, затем для усиления эффекта можно нанести крем от потливости ног.

        Какие растворы подходят для ванночек:

      15. 100 г еловых иголок заливаются литром кипятка и настаиваются 3 часа. Отвар процеживается и разбавляется теплой водой в соотношении 1:1.
      16. Слабый раствор марганцовки — народное средство, устраняющие признаки гипергидроза.
      17. Отвар крапивы, шалфея и мяты. Сухие или свежие травы заваривают кипятком и оставляют на час. Затем готовят ванночку, разбавляя отвар водой 1:1.
      18. Толченая кора дуба (6 ст. ложек) и 1 литр воды ставят на огонь и греют около часа. После того как жидкость остынет, ее процеживают. Перед сном делают ванночку с отваром коры дуба, разбавив его пополам с водой.
      19. Бутылку пива смешать с 2 литрами горячей воды, налить в тазик, и ванна готова.
      20. На 1 литр воды берется полстакана яблочного уксуса.
      21. Раствор морской или поваренной соли (2 ст. л. на литр воды) избавят от излишнего потоотделения ваши ноги, но процедуру необходимо выполнять около получаса.
      22. Отвар лимонной и гранатовой кожуры, разбавленный 1 литром воды.
      23. Ванночки с эфирными маслами ухаживают за кожей, увлажняя и питая ее. Они благоприятно влияют на кровообращение стопы, а также сужают поры. К воде нужно добавить несколько капель эфирного масла чайного дерева, пихты, лимона или лаванды, предварительно смешав их с 1 ст. л. соли или молока.
      24. Прокипятить 15 минут 10-15 лавровых листьев в двух литрах воды, остудить до комфортной температуры и приступить к процедуре.
      25. Ножные ванночки устраняют неприятный запах, снижают потоотделение, а также заботятся о коже ступней. Процедуры нужно проводить ежедневно, курс лечения должен составлять 2-3 недели, тогда положительный эффект станет хорошо заметен.

        Нельзя использовать ванночки во время беременности, при высокой температуре, варикозе и сахарном диабете, и если на ногах есть царапины или раны.

        Прочие народные рецепты

        Если нет времени или сил на банные процедуры, есть несколько простых и быстрых способов устранения проблемы — это протирания и присыпки. Они также основаны на рецептах народной медицины:

      26. Соком лимона тщательно обработать стопу и область между пальцами. Не подходит для частого применения, поскольку лимонная кислота может пересушить кожу.
      27. Спиртовой настой березовых почек (0,5 л водки на 5 ст. л.), выдержанный на холоде в течение 10 суток. Обрабатывать ноги нужно трижды в день около двух недель.
      28. Борную кислоту пересыпать в тазик и опустить ноги, перебирая ими порошок. Нужно, чтобы он попал и между пальцами — место повышенного потоотделения. Затем надеть носки и лечь спать.
      29. 1 ч. л. соды развести в 100 мл теплой воды. С помощью ваты или салфетки обработать кожу стопы и пальцев. Через час смыть прохладной водой.
      30. В носки можно насыпать небольшое количество талька. Можно применять даже утром или днем, дома или на работе.
      31. Перед использованием любого из лекарств ноги должны быть чисто вымыты и тщательно высушены. Никакие средства не помогут, если пренебрегать элементарными правилами личной гигиены.

        При выборе повседневной обуви обращайте внимание на качество материалов, из которых она изготовлена. Ее нужно регулярно сушить, проветривать и мыть, при необходимости менять стельки, обрабатывать дезинфицирующими спреями. В летний период носите преимущественно открытую обувь.

        Постоянное использование присыпок или примочек может скрыть симптом, и народные средства от потливости ног не всегда устраняют причину заболевания. Поэтому не откладывайте посещение врача во избежание серьезных последствий.

        papillomy.com

        Эффективные средства народной медицины от пота ног

        Про народные средства от потливости ног должен знать каждый, кто хотя бы раз столкнулся с этой проблемой. Причина запаха — бактерии, которые активно размножаются, когда человек потеет. Как избавиться от такой неприятности?

        Средства, которые всегда под рукой

        Бороться с потливостью и запахом можно с помощью того, что есть на кухне практически у каждого. Смеси или мази, сделанные в домашних условиях из натуральных продуктов, не навредят организму. Стоит знать несколько простых рецептов, которые помогут избавиться от проблемы:

      32. Следует раздавить чеснок и смешать его с 3 каплями оливкового масла. Уже много лет чеснок приносит пользу людям — он эффективно борется с микробами. В том числе и с теми, из-за которых пахнут ноги. Смесь необходимо нанести на ступни и смыть через 30 минут.
      33. Надо регулярно делать ванночки с яблочным уксусом: смешать его с водой в соотношении 1:3, а затем подержать ноги в жидкости 15–30 минут. Чтобы такое лечение помогло, необходимо повторять процедуру 2 раза в день в течение 3 недель.
      34. Ванночки с поваренной солью — еще один рецепт на случай, если у человека сильно потеют ноги. На 1 л воды необходимо брать 6 ст. л. соли. Достаточно 5–10 минут держать в этой жидкости ступни, чтобы избавиться от проблемы.
      35. Смесь масла чайного дерева и оливкового масла также будет полезна при потливости. Смывать это средство не надо, достаточно просто нанести его на ступни и подождать, пока оно впитается. Если есть возможность, надо использовать эту смесь 2 раза в день.
      36. Эффективны и ванночки из черного чая. На 1 л воды нужно взять 4 ст. л. заварки. Держать ноги в этой жидкости надо 30 минут 2 раза в день. Не стоит забывать и о том, что пакетированный черный чай эффективно убирает неприятный запах, поэтому можно на ночь класть несколько пакетиков в ботинки.
      37. Надо взять 10 палочек корицы и тщательно измельчить их. На получившееся количество порошка достаточно будет 1 л воды. Смесь нужно варить 5 минут, а затем настаивать в течение 45 минут. Такая ванночка уберет неприятный запах и уменьшит потливость. Держать ступни в этой жидкости надо 30 минут 3 раза в день.
      38. Сок репчатого лука — еще один рецепт от потливости ног. Надо нанести его на ступни и смыть через 30 минут. Лук поглощает запахи, поэтому эффективен в борьбе с данной проблемой. После использования этого средства необходимо нанести на ноги тальк. Особое внимание следует уделить области между пальцами.
      39. Если смешать 1 ст. л. соды с небольшим количеством воды, можно получить пасту, которая поможет в борьбе с проблемой. Надо наносить ее на ступни 2–3 раза в день. Чтобы избавить обувь от неприятного запаха, можно тоже использовать соду.
      40. Лимон и гранат. Нужно приготовить отвар из их кожуры. На 1 л воды необходимо взять 1 ст. л. лимона и 1 ст. л. граната. Кожуру предварительно нужно измельчить. Получившуюся жидкость следует варить 5 минут, а затем настаивать 30 минут.

      Зная, как избавиться от потливости и запаха ног народными средствами, можно устранить проблему, используя для этого обычные продукты, которые есть практически на каждой кухне. Важно учитывать, что некоторые средства нельзя использовать, если на ступнях имеются открытые ранки или царапины. Например, лук и чеснок в таких случаях не подойдут.

      Можно лечить потливость ванночками для ног с целебными травами. Этот народный метод используется уже много лет и хорошо помогает бороться с проблемой. Подойдут следующие растения:

      1. Ива и дуб. Следует использовать кору этих деревьев. На 1,5 л воды надо взять 1 ст. л. ивы и 2 ст. л. дуба. Затем смесь следует залить водой и кипятить 10 минут. Получившуюся жидкость нужно процедить и остудить. Держать ноги в такой ванночке надо не менее 20 минут.
      2. Шалфей. Нужно залить измельченное растение 1 л кипятка. Жидкость должна настаиваться в течение 5 минут. Затем надо ее процедить и остудить. Следует 20 минут держать ноги в настойке шалфея, чтобы исчезли потливость и неприятный запах.
      3. Шиповник. Можно использовать отвар листьев или плодов. Нужно сначала варить жидкость 15 минут, затем процедить ее, остудить и подержать в ней ноги 15 минут. Следует дать отвару немного настояться.
      4. Зверобой. На 1 л воды нужно взять 2 ст. л. растения. Отвар должен кипеть в течение 5–7 минут, а потом настаиваться 1 час. Это средство не только помогает при потливости, но и заживляет мелкие ранки и царапины, если они есть на ступнях.
      5. Эти травы эффективны в борьбе с неприятным запахом, но не стоит забывать о том, что необходимо тщательно ухаживать за ногами. Если не мыть их долгое время, носить в жаркую погоду закрытую обувь и редко менять носки, в борьбе с потливостью не помогут даже самые эффективные народные средства.

        Нельзя забывать и о профилактике. Она нужна и тем, кто уже вылечился, и тем, кто хочет избежать возникновения потливости и неприятного запаха. Важно учитывать, что у мужчин такие проблемы возникают чаще, чем у женщин, поэтому им нужно больше внимания уделять своим ногам. В первую очередь нужно позаботиться о гигиене. Носки необходимо менять каждый день, при этом, покупая их, следует отдавать предпочтение натуральным тканям, а не синтетике. Хлопчатобумажные носки пропускают воздух и хорошо впитывают влагу, поэтому ногам в них будет комфортно.

        Также необходимо регулярно мыть ступни, используя антибактериальное мыло. Летом лучше делать это несколько раз в день, поскольку из-за высокой температуры бактерии быстро размножаются. Надо больше ходить босиком, если есть такая возможность. Например, дома нужно отказаться от носков и тапочек, чтобы кожа дышала. Можно ходить по песку или по траве. Это очень полезно для ступней.

        Для профилактики необходимо регулярно втирать питательные кремы и делать специальные ванночки для ног. Очень полезен слабый раствор марганцовки. Еще можно сделать ванночку со столовым или яблочным уксусом. Лавандовое масло — еще один действенный народный метод. Это средство полезно для кожи и убивает бактерии, поэтому нужно регулярно втирать его в ступни. Чтобы избавиться от повышенного потоотделения, надо обратить внимание и на свой рацион. Придется отказаться от некоторых продуктов, например чеснока, лука и горького перца.

        Народные средства от запаха ног очень эффективны. Применяя их, можно навсегда избавиться от проблемы. Больше не придется стесняться, разуваясь в гостях или примеряя новую обувь в магазине.

        kakbik.ru

        Что делать, если грубые пятки: народные средства против шершавой кожи

        Иметь нежную, холеную кожу – заветная мечта любой женщины. Причем это касается не только кожи лица, рук или тела. Да вот беда: вряд ли назовешь красивыми ноги с желтыми, покрытыми трещинами пятками. Конечно, эту проблему можно без труда решить в салоне красоты. Но если воспользоваться услугами профессионалов нет возможности? Могут ли шершавые, грубые пятки исцелить народные средства, и что делать для того, чтобы они снова стали шелковистыми, гладкими?

        Отчего грубеет кожа на пятках

        Какими бы идеально стройными ни были ножки, но если регулярно и качественно не ухаживать за кожей на пятках, эта красота будет неполной. Полопавшиеся, шершавые пятки – это проблема, способная беспокоить нас не только летом, но и круглый год. Но удивляться здесь особо не стоит, поскольку чаще всего уход за пятками обычно ограничивается пемзой и каким-нибудь питательным кремом. Чтобы привести пятки в эстетичный вид, может понадобиться от 2 недель до месяца. Все зависит от того, насколько запущена проблема.

        Что вызывает огрубение пяток?

        Начнем с того, что кожа на пятках такая же нежная, как и на других участках тела – будь то лицо или руки. Так отчего же она тогда грубеет? Зная причину, можно добиться того, что пяточки всегда будут красивыми и гладенькими.

        Утолщение кожи, шершавость, трещины на ней появляются в основном из-за следующих факторов:

      6. «Стоячая работа». Прежде всего, это парикмахеры, продавцы, повара, учителя и т. д.
      7. Избыточный вес. Огрубелость вызвана нагрузкой на стопы и пятки.
      8. Постоянное хождение на высоких каблуках или некачественная обувь.
      9. Ношение синтетических вещей (носков, чулок).
      10. Чрезмерно частое хождение босиком.
      11. Грибковые заболевания, требующие вмешательства дерматолога.
      12. Заболевания почек и эндокринной системы. Кожа пересыхает, трескается.
      13. Несложная профилактика

        Собственно говоря, профилактические меры не представляют собой ничего сверхъестественного и доступны практически каждой женщине.

      14. Самое главное – регулярный ежедневный уход за кожей.
      15. Перед выходом на улицу – наносить на пятки увлажняющие средства.
      16. Периодически делать массаж стоп с питательным кремом для усиления кровообращения.
      17. Принимать каждый вечер ножные ванночки.
      18. Очищение пяток народными средствами

        Чтобы не тратить зря время и деньги на то, как почистить пятки, воспользуйтесь народными средствами лечения и ухода за ними. Наиболее доступными способами, как почистить ступни в домашних условиях, является применение масок и ванночек для ног.

        Ванночки для ступней

        • Вот самый легкий рецепт. В таз с теплой водой добавить 2–3 ст. л. поваренной соли, по 1 стакану молока и жидкого мыла, все перемешать. Подержать ноги в растворе около получаса, после чего распаренную пятку аккуратно потереть нежесткой пемзой, чтобы снять верхний слой кожи. Смазать питательным кремом.
        • Яблочный уксус (2 ст. л.) размешать в тазу с теплой водой. Опустив туда на 10–15 мин. ноги, в то же время массировать подошвы мягкой щеткой, затем грубую кожу потереть пемзой. После этого на 15 сек. окунуть ступни в холодную воду, тепло укутать, а через полчаса смазать кремом.
        • Растворить в теплой воде столовую ложку жидкого мыла и 2 ч. л. соды. Ступни подержать полчаса в растворе, затем почистить пемзой. Вместо воды можно использовать отвары трав.
        • Чистотел – один из эффективнейших средств против огрубевшей кожи на пятках. Листья растения растолочь, обложить ими шершавые пятки, сверху накрыть полиэтиленом. Оставить на ночь.
        • Смешать пол чайной ложки крахмала, чайную ложку лимонного сока и 1 желток. Нанести смесь на пятки сразу после ванны. Когда маска высохнет, смыть теплой водичкой.
        • Смешать мед и оливковое масло в пропорции 1:1 и нанести на чистые пяточки. Через 15-20 мин. маску смыть, смазать ступню питательным кремом.
        • С шершавыми пятками неплохо справляется мякоть из кабачков. Кашицу из натертых на терке овощей приложить на полчаса к проблемным участкам, после чего смыть и смазать пятки питательным кремом для ног.
        • Кашицу из тертого картофеля смешивают со спиртом в соотношении 1:1 и раскладывают в два полиэтиленовых мешочка. Ноги на 2–3 часа погружают в пакеты. Чтобы избежать ожога, ступни рекомендуется вначале смазать жирным кремом.
        • Народные средства при грубых пятках: Видео

          Сделать пятки красивыми и гладенькими – вполне выполнимая задача. Вооружившись терпением и призвав на помощь народные средства, шершавые пятки и потрескавшаяся кожа на них останутся в вашей памяти лишь как неприятное воспоминание. Важно понимать, ожидаемый результат будет виден только при регулярном применении процедур.

          magical-skin.com

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *