Народное средство от газообразования

Средства от повышенного газообразования: аптечные препараты и адсорбенты

Повышенное газообразование (метеоризм)

Повышенное газообразование (метеоризм) – это чрезмерное скопление газов в кишечнике либо желудке, сопровождающееся вздутием живота, болезненными ощущениями, отрыжкой и испусканием «ветров» из прямой кишки. Причины газообразования различны, начиная от неправильного питания и заканчивая непереносимостью ряда продуктов. К наиболее «популярным» раздражителям относятся, прежде всего, чеснок, молоко, зерновые, бобовые, капуста, яблоки, вишня и многое другое. Кроме того, испытывать дискомфорт от метеоризма можно вследствие приёма пищи в состоянии стресса или переутомления, торопливых перекусов и переедания.

Если проблема повышенного газообразования знакома вам не понаслышке и доставляет частые страдания, обязательно обратитесь к врачу, чтобы исключить вероятность заболевания желудочно-кишечного тракта. В тех же случаях, когда метеоризм носит нерегулярный характер, старайтесь просто следить за тем, что и как вы едите.

Специалисты рекомендуют пить много воды, исключить из своего рациона газированные напитки, жевательные резинки, твёрдые сладости, либо свести их употребление к минимуму, а также научиться есть медленно, тщательно пережёвывая пищу, во избежание чрезмерного проглатывания воздуха. Ну и конечно время от времени можно принимать соответствующие лекарства, действие которых направлено на устранение повышенного газообразования в кратчайшие сроки.

Аптечные препараты от повышенного газообразования

Среди самых популярных аптечных препаратов от повышенного газообразования, отпускаемых без рецепта, можно отметить следующие: Мотилиум, Ренни, Боботик, Мотилак, Юниэнзим и Ромазулан.

Средство от повышенного газообразования Мотилиум

Мотилиум – препарат бельгийской фармацевтической компании Janssen Pharmaceutica выпускается в трёх видах: таблетки (№30, ок.290 руб.), суспензия (100 мл, ок.340 руб.) и лингвальные таблетки (№30, ок.390 руб.). Особенность последних заключается в том, что их не нужно запивать водой, они мгновенно растворяются на языке и быстро усваиваются, обеспечивая устранение дискомфорта. Попадая внутрь желудочно-кишечного тракта, Мотилиум способствует скорому опорожнению кишечника, тем самым, уменьшая количество скопившихся газов в организме.

Средство от повышенного газообразования Ренни

Активно продвигаемый в средствах массовой информации препарат Ренни (№12, ок. 100 руб.) французской компании Bayer Sante Familiale также относится к категории лингвальных таблеток, которые можно держать во рту до их полного растворения либо просто разжевать. Применяемый в количестве 1-2 таблеток для взрослых и детей старше 12 лет, Ренни устраняет меторизм, отрыжку, изжогу, боли в брюшной области и чувство переполненного желудка, связанные с повышенной кислотностью желудочного сока. Данный препарат своеобразная панацея для тех, кто склонен к перееданию, злоупотребляет алкоголем, сигаретами, кофе, газированными напитками, вследствие чего и страдает от повышенного газообразования.

Средство от повышенного газообразования Боботик

Боботик – это капли для приёма внутрь (30 мл, ок.110 руб.) польского производства, предназначенные в первую очередь для детей, но также эффективные и для взрослых. Капли имеют приятный малиновый вкус, могут применяться с 28 дня жизни ребёнка и обладают ветрогонным действием. При этом газы выводятся не только благодаря улучшенной перистальтике кишечнике, но и за счёт всасывания его стенками. Боботик не имеет побочных действий и может применяться во время беременности и в период лактации.

Средство от повышенного газообразования Мотилак

Российское лекарственное средство Мотилак (№30, ок.170 руб.), действующее вещество домперидон синтетического происхождения. Препарат, улучшая моторику желудочно-кишечного тракта, избавляет от чувства переедания, вздутия живота, метеоризма, отрыжки и изжоги. Применение Мотилака противопоказано детям до 5 лет и с массой тела до 20 кг, беременным и кормящим женщинам, а также людям с почечной либо печёночной недостаточностью.

Средство от повышенного газообразования Юниэнзим

Индийский препарат Юниэнзим (№20, ок.100 руб.) представляет собой пищеварительное ферментное средство, содержащее компоненты уменьшающие метеоризм. Входящий в его состав симетикон способствует разрушению газовых пузырьков и препятствует образованию новых, витамин РР нормализует работу желудочно-кишечного тракта, а активированный уголь выводит токсины, которые образуются во время процесса брожения в кишечнике. Кроме того, Юниэнзим облегчает переваривание пищи и усвоение организмом белков, жиров и углеводов.

Средство от повышенного газообразования Ромазулан

Ромазулан – растительное лекарственное средство румынского производства в виде раствора для внутреннего и наружного применения (50 мл, ок.130 руб.). Его основу составляет жидкий экстракт ромашки, известный своим противовоспалительным, противомикробным и спазмолитическим эффектом. Ромазулан рекомендуется пить курсом 2-3 недели, разводя по половине чайной ложки раствора в стакане (200 мл) тёплой кипячёной воды. Он не относится к препаратам, так называемого «быстрого реагирования», зато может в целом улучшить работу желудочно-кишечного тракта. Не редко назначается врачами в составе комплексного лечения болезней внутренних органов. Ромузалан противопоказан беременным женщинам, кормящим матерям и детям в возрасте до 12 лет.

Помимо перечисленных выше аптечных средств от повышенного газообразования существует ещё ряд других препаратов, в частности Домперидон Гексал (№30, ок.180 руб.), Мотониум (№30, ок.180 руб.), Неосмектин (10 пакетиков, ок.120 руб.), Саб Симплекс (30 мл, ок.200 руб.), Смекта (10 пакетиков, ок.160 руб.), Тримедат (№30, ок.240 руб.), Хилак Форте (30 мл, ок.120 руб.) и Эспумизан (№25, ок.170 руб.). Все они продаются в аптеках и аптечных пунктах, не требуют рецепта и обладают схожим действием.

Адсорбенты против повышенного газообразования

Иногда при повышенном газообразовании советуют применять энтеросорбенты (адсорбенты) — лекарственные препараты, которые поглощают и выводят из желудочно-кишечного тракта токсичные вещества. В советское время самым популярным подобным препаратом являлся активированный уголь (10 таб., ок.10 руб.) – органическое вещество, которое производится из различных углеродсодержащих материалов. Однако его значительный недостаток заключается в том, что при частом использовании активированного угля с течением времени нарушается целостность слизистой оболочки кишечника. Кроме того, избавляя организм от вредных веществ, он поглощает витамины, минералы и другие полезные для человеческого организма микроэлементы.

Средство от повышенного газообразования Энтеросгель

Адсорбирующим препаратом нового поколения считается «Энтеросгель» — уникальное лекарственное средство российского производства. Его основной ингредиент полиметилсилоксана полигидрат – это вещество, чья структура напоминает кремниевую губку. Особенность данного энтеросорбента в том, что из-за определённого размера пор губки, в неё впитываются только вредные для организма вещества. «Энтеросгель» выпускается в виде пасты для приёма внутрь (225 г, ок.230 руб.) и в виде геля для приготовления суспензии (225 г, ок.210 руб.). Он абсолютно безвреден, не вызывает побочных эффектов и может применяться в комплексной терапии с другими лекарственными средствами.

www.inmoment.ru

Обзор народных средств от вздутия живота

Вздутием живота представляет собой повышенное газообразование, скопившееся в области пищеварительного тракта. Оно может образовываться в результате пережевывания и переваривания еды. Они не успевают покинуть организм человека естественным путем.

По ощущениям такое проявление очень неприятное. Оно может вызывать сильный дискомфорт. Если такое проявление встречается очень часто, то оно свидетельствует о наличии серьезных проблем органов желудочно-кишечного тракта. При наличии болевого синдрома, человек в обязательном порядке обязан записаться на прием к гастроэнтерологу. Вздутие живота может быть связано с заболеваниями тонкого и толстого кишечника, поджелудочной железы. Оно может указывать на развитие дисбактериоза или на проблемы переваривания пищи. Врач может выписать применение антибиотиков, прохождение физиопроцедур. Но при обычном вздутии живота, посещение врача не обязательно. Устранить такое проявление можно в домашних условиях. Народные средства от вздутия живота помогают человеку избавиться от всех неприятных ощущений.

На сегодняшний момент известны многие причины, провоцирующие вздутие живота.

  • Формирование воспалительных процессов в органах пищеварения;
  • Развитие хронической патологии после недавно перенесенных заболеваний. К таким болезням можно отнести энтерит, панкреатит;
  • Вздутие живота проявляется при непроходимости кишечника;
  • Газообразования может вызывать дисбактериоз;
  • Состояние проявляется при болезнях кишечника;
  • Проявление наблюдается во время стрессовых ситуаций;
  • Вздутие живота может вызвать гельминтоз;
  • Причины, провоцирующие вздутие живота, могут заключаться в употреблении пищи. К таким продуктам относятся:

  • Бобовые культуры;
  • Белокочанная капуста;
  • Дрожжевая выпечка;
  • Газированная вода, квас, пиво;
  • Основным признаком вздутия живота считается распирание. Такое явление может сопровождаться тянущими или схваткообразными болевыми ощущениями. Также пациенты могут чувствовать тяжесть в желудке. К симптомам относятся:

    Лечение народными методами

    При наличии вздутия живота, проявления отрыжки и различных болевых ощущений, может быть назначено лечение метеоризма народными средствами. Такое лечение является одним из самых эффективных. Его можно применять как маленьким детям, так и пожилым людям. Народные методы с легкостью помогут избавиться от различных симптомов. Эффективные рецепты для борьбы с избыточным газообразованием в домашних условиях:

    Другие варианты лечения

    Лечить такое проявление можно разными способами. В первую очередь необходимо выявить причины возникновения заболевания. Повышенное газообразование кишечника может быть следствием болезней, связанных с желудочно-кишечным трактом.

    Поэтому, если избавиться от симптомов метеоризма за несколько дней не получается, то лучше всего обратиться к специалисту. Лечить проявление в домашних условиях можно при помощи:

    • Специального щадящего рациона питания. Необходимо обеспечить организму щадящий режим. Нужно делать пюреобразную пищу, которая не будет содержать специй и острых соусов. Для того, чтобы не раздражать слизистые стенки желудка и кишечника, необходимо отказаться от фастфуда, мексиканской еды, пересоленной и пережаренной пищи.
    • Необходимо делать физические упражнения и гимнастику. Физическая активность благотворно влияет на организм взрослых и детей. При выполнении упражнений необходимо лечь в горизонтальном положении. Ноги сгибают в коленях и прижимают к животу.
    • Для того, чтобы снять газообразование кишечника, можно принимать препараты. Лекарственные средства поглощают газы, регулируют биоценоз кишечника, уменьшают всасывание токсинов и иных соединений.
    • По-настоящему полезный материал на эту тему

      Причины возникновения вздутия живота могут быть разными.

      Поэтому в качестве профилактики метеоризма необходимо:

    • Отказаться от пагубных привычек – курения, потребления алкоголя и наркотиков;
    • Заниматься спортом, повысить физическую активность, делать гимнастику;
    • Не употреблять продукты, вызывающие газообразование;
    • В домашних условиях быстродейственным способом является самомассаж живота. Манипуляции производят в положении лежа. Нежными поглаживающими движениями водят по поверхности живота.
    • Необходимо пить фиточай. Отлично подойдут полевые и лекарственные травы. Можно заваривать тысячелистник, анис, тмин, кориандр. Принимать отвары необходимо в теплом состоянии перед приемом еды.
    • Причины возникновения вздутия живота бывают разные. В большинстве случае они являются следствием заболеваний, связанных с желудком или кишечником. Избавиться от такого недуга можно при помощи правильно скорректированной диеты, физических упражнений и народных рецептов. Целебные и полевые травы с легкостью убирают воздух из кишечника, выводят токсины и патогенные микроорганизмы.

    • метеоризм
    • тошнота
    • изжога
    • тяжесть после еды
    • боли в животе или желудке
    • запах изо рта
    • Если у вас есть хотя бы 2 из этих симптомов, то это свидетельствует о развивающемся гастрите или язве. Эти заболевания опасны развитием серьезный осложнений (пенетрация, желудочное кровотечение и т.д.), многие из которых могут привести к ЛЕТАЛЬНОМУ исходу. Лечение нужно начинать уже сейчас. Читайте статью о том, как женщина избавилась от этих симптомов победив их основную причину натуральным методом. Читать материал.

      opischevarenii.ru

      Метеоризм или попросту газы в кишечнике — это процесс избыточного газообразования в кишечнике и неправильное их отхождение. Под отхождением подразумевается естественный процесс выведения газов из организма. Это заболевание очень часто втречается, и с каждым годом молодеет. Заболевание, вызванное чрезмерным перееданием, употреблением в пищу много мучного (булочки, пирожное, гамбургеры, чипсы) и продукты богатые клетчаткой, а также газированные напитки и напитки, содержащие дрожжевые грибки.

      Также избыточное газообразование может возникнуть в связи с избыточным перееданием и употреблением в пищу тяжелой, трудно перевариваемой пищи и острой пищи. В норме в здоровом организме взрослого человека образуется и выводится 590-610 мл. газов. Если их больше, и они плохо выводятся, это свидетельствует о таких нарушениях как газы в кишечнике. Метеоризм может сопровождаться сильным дискомфортом и даже болями.

      Причины газов в кишечнике

      Существует несколько причин влияющих на избыточно газообразование в кишечнике. К ним относятся врожденные и приобретенные нарушения работы и целостности органов желудочно-кишечного тракта, а также нарушения связанные с неправильной работай ферментативной системы. При попадании в рот, еда вначале смачивается слюной, затем проходит через пищевод и попадает в желудок, там еда перемешивается с желудочным соком и желчью. После этого, начинается процесс переваривания. При нарушении работы желчного или желез секреции нарушается и сам процесс переваривания. Плохо переваренная пища не усваивается организмом. Организму нахватает питательных веществ, витаминов и микроэлементов. А главное в желудке начинается процесс брожения и закисления. Он в свою очередь вдет к появлению газов в кишечнике.

      Основными провокаторами метеоризма принято считать продукты, содержащие в своем составе избыточное количество клетчатки. К ним относятся все виды бобовых (фасоль, горох, чечевица и др.), квашенная и свежая капуста, а также зеленые яблоки. За процесс пищеварения помимо ферментов отвечают еще и полезные бактерии. При избыточном переедании продуктов с большим содержанием клетчатки, этих бактерий попросту не хватает.

      Также при возникновении стрессовых ситуаций в организме человека может нарушиться моторика желудочно-кишечного тракта. Это также становиться причиной избыточного газообразования.

      Симптомы газов в кишечнике

      Самый выявляемый симптом повышенного газообразования в кишечнике — это вздутие живота. Вздутие в свою очередь сопровождается режущими болями в животе. Боль имеет периодичный характер, похожа на схватки. Иногда метеоризм сопровождается появлением сильной тошноты и даже рвоты. Вздутие сопровождается кислой отрыжкой, размягчение стула, или наоборот запоры. Человек испытывает дискомфорт, ему кажется, что живот полон воды, испытывает тяжесть в животе.

      Лечение газов в кишечнике

      Самым главным нюансом в лечении метеоризма является соблюдение правильного питания. Если причина заболевания не серьезная, то, как привило, держание банальной диеты оказывается достаточно. Если причины окажутся более серьезными, то метеоризм требует незамедлительного лечения. При помощи лекарственных препаратов можно восстановить микрофлору кишечника и восстановить работу секреторной системы.

      При диете при метеоризме необходимо исключить из своего рациона капусту и виноград, все бобовые культуры, спаржу, крыжовник. Исключить необходимо газированные напитки и напитки, содержащие дрожжи.

      Кушать следует кисломолочные продукты (кефир, молоко, йогурты, творог), варить кашки на воде или с разбавленным молоком. Налегайте на гречневую и пшеничную крупу. Не употребляйте овощи в сыром виде. Перед употреблением их необходимо отварить или потушить. Мясо необходимо варить в подсоленной воде не меньше часа. Его можно кушать вместе с морковью и свеклой. Хлеб лучше есть с отрубями.

      Народные средства лечения газов в кишечнике

      Лечение газов в кишечнике укропом

      Самым известным и проверенным средством от газов в кишечнике — это семена укропа. Средство одинаково хорошо подходит как взрослым, так и детям, даже грудным. Для приготовления лекарственного средства из укропа измельчите 2 столовые ложки семян укропа в блендере, залейте 2 стаканами кипятка и настоять полчаса и пить 4 раза в день по пол стакана перед приемом пищи.

      Лечение газов в кишечник солью

      Народным и проверенным средством в борьбе с метеоризмом является черная соль. Приготовить ее в домашних условиях не сложно. Смешайте мякиш черного хлеба с достаточным количеством соли, добавьте воды и замесите тесто. Слепите лепешку и запекайте ее в духовке дочерна. Охладите и натрите на мелкую терку. Добавляйте черную соль к пище во время ее приготовления.

      Лечение газов в кишечнике орехами

      Отличным средством против газов являются орехи. Причем не столь важно, какие именно они будут. Возьмите по 90-110 граммов разных орехов, измельчите в блендере, добавьте 1 лимон целиком, 35 граммов медицинской глины и мед для вкуса. Принимать данное средство 2-3 столовые ложки в день вместе с приемом пищи.

      Лечение газов в кишечнике любистком

      Сухой корень любистка широко применяется в народной медицине. Для лечения метеоризма измельчают пару столовых ложек сырья и заливают 1 стаканом кипятка. Настоять в течение 30 минут и употреблять внутрь по 1 столовой ложке 3 раза в день. Средство действует очень быстро.

      Отлично для лечения повышенного газообразования в кишечнике подойдет лекарственный сбор, состоящий из семян тмина, цветков ромашки и валерианы. Брем по 1 столовой ложки каждой травы, помещаем в термос и заливаем 1 стаканом кипятка. Закрываем крышку и настаиваем в течение 20 минут. Процеживаем и охлаждаем. Принимать следует по 1 столовой ложке 2 раза в день перед едой.

      Также для лечения метеоризма используют семена аниса. Готовить отвар следует по инструкции на упаковке.

      Отлично лечит избыточное газообразование простой корень одуванчика. Готовое сырье заливают холодной, но прокипяченой водой, и настаивают 10 часов. После этого процеживают и пьют по четвертинки стакана 3 раза в день.

      Хорошо помогают листья мяты

      Все перечисленное сырье можно приобрести в аптеке. Помните, все травы обладают лечебными эффектами, но при неправильном хранении и приготовлении они могут терять свои целебные свойства.

      nmedicine.net

      Народные средства от вздутия живота

      Светлана Серых • 11.10.2015

      Каждый хотя бы разок сталкивался с неловкой ситуацией, когда вокруг полно народа, а в животе вдруг начинается непонятное бурление и урчание. А уж если все, что там бурчит и урчит, начинает назойливо проситься на волю, не считаясь ни с местом, ни со временем, хочется под землю провалиться и отсидеться там, пока вздутый живот не придет в норму. Но вот беда – в иных случаях «отсиживаться под землей» отсиживаться пришлось бы сутками. А потому бороться с метеоризмом, если он вас бессовестным образом одолевает, придется иными способами.

      Но для начала неплохо бы понять, что именно вызвало «революцию в животе». Причиной слишком бурного газообразования, с одной стороны, может быть как неверно выбранная концепция питания, так и полное отсутствие вообще какой-либо концепции при питании по принципу «что бог послал». Если он слишком часто «посылает» на ваш стол бобовые, капусту, молоко и картошку, пиво, черный хлеб и не скупится на грубые сырые овощи типа редьки, то «музыка» в животе будет звучать постоянно параллельно с частыми позывами «перевести дух» – что, согласитесь, совсем уж неудобно, особенно если «дух» зловонный.

      С другой стороны, слишком много газов в животе и постоянно вздутие кишечника может быть одним из симптомов серьезного заболевания. Так, метеоризм очень часто сопровождает такие заболевания, как дисбактериоз, холецистит, аппендицит и даже опухоль в кишечнике. Поэтому если живот пучит постоянно, чем бы вы ни спасались от повышенного газообразования, обязательно навестите доктора, чтобы исключить развитие опасных болезней.

      Ну а народные средства от вздутия живота помогут вам максимально быстро успокоить «разбушевавшийся» кишечник и заставить его «помалкивать»

      Укроп от вздутия живота

      Самое первое, что советуют педиатры мамочкам новорожденных малышей – давать «от газиков» укропную водичку. Это средство хорошо помогает при метеоризме и взрослым.

      Семя укропа – ложку без горочки – залить стаканом горячей воды и настаивать около двух часов или чуть более того под крышкой. Слить настой через ситечко в другой стакан, и в течение дня выпить малыми дозами.

      Петрушка от вздутия живота

      Похожий рецепт – с семенами обычной петрушки. Отличается лишь тем, что заливать петрушку нужно водой холодной, подержать так минут двадцать, а потом нагреть , не кипятя. Сразу после нагревания процедить через ситечко, охладить и пить по одному глотку за раз в течение дня.

      Мята от вздутия живота

      Обычную мяту свежую порвать руками, слегка помять, залить кипятком в заварнике, настоять и пить как чай. Можно для улучшения вкуса добавить дольку лимона – не повредит.

      Полынь от вздутия живота

      Очень горькое и неприятное на вкус снадобье, но не зря говорят: чем горше, тем пользы больше. Полынь с листьями, стеблем и семенами очень мелко нарезать, растереть в миске пестиком, переложить в толстостенную банку и залить кипятком. Настаивать в течение шести часов, затем принимать по три небольших глотка натощак. Для смягчения горького вкуса полыни в лекарство можно добавить мед.

      Древесный уголь от вздутия живота

      Если есть возможность, приготовьте уголь из древесины тополя. Для этого в мангале, например, запалите крупные сучья (а лучше – полено) тополя, и сжигайте таким образом, чтобы пламя не пожирало дерево, а постепенно обугливало его.

      Тополевый уголь мелко истолочь, принимать порошок пополам с укропными семенами в ложке с водой, запивать стаканом кипяченой воды.

      Картофель против вздутия живота

      При купировании поноса очень помогает картофельный сок. И он же спасает при повышенном газообразовании. Если при поносе достаточно однократного приема сока, то метеоризм придется лечить не менее пяти дней, чтобы избавиться от него очень надолго. Для этого ежедневно «добывайте» с помощью соковыжималки или мелкой терки сок из одной или двух некрупных картофелин и пейте по полстакана незадолго до еды, раза два в день.

      Профилактика вздутия живота

      Чтобы уберечься от дискомфорта, вызываемого метеоризмом, постарайтесь избегать всего, что могло бы стать причиной вздутия живота. Пища должна быть умеренно горячей. Как можно меньше употребляйте продуктов, стимулирующих газообразование и препятствующих поглощению газов стенками кишечника. Откажитесь от газированной воды. Если у вас малоподвижная работа, в течение дня выкроите время для того, чтобы немного поприседать и подвигать ногами, как бы маршируя на месте. И следите за тем, чтобы ваш кишечник ежедневно опорожнялся. Тогда в животе у вас никогда не будет ни шума, ни гама.

      polzavred.ru

      Как избавиться от повышенного газообразования в кишечнике

      Метеоризм появляется в результате переедания, стрессов, воспалительных процессов в кишечнике и генетических аномалий, как целиакия. Сопровождается не только вздутием живота, но и болью, тошнотой, отрыжкой и урчанием, выходом газов из прямой кишки, которые имеют неприятный запах. Бороться с проблемой рекомендуют после тщательного обследования, которое поможет определить причину, и подобрать методы лечения.

      Комплексное изучение

      Начинать борьбу с повышенным газообразованием следует с похода к гастроэнтерологу либо семейному врачу. Не помешает сдать кал для бактериологического посева и копрограммы, пройти рентген желудка. Анализы покажут, если метеоризм был вызван нарушением микрофлоры или недостаточной концентрацией ферментов.

      Благодаря ультразвуковым исследованиям можно обнаружить спайки и опухоли, кисты, очаги воспаления и аномальное строение кишечника, которое способствует образованию газов. Только после тщательного осмотра и обследования стоит приступать к лечению метеоризма аптечными препаратами или народными рецептами.

      Диета против повышенного газообразования

      Людям, страдающим от деликатной проблемы, советуют провести небольшой эксперимент:

      • Очистить пищеварительную систему от остатков пищи с помощью лечебного голодания.
      • Продукты вводить в рацион постепенно, начиная с каш и тушеных овощей.
      • Готовить простые блюда, не смешивать много ингредиентов.
      • Записывать каждый продукт в специальный дневник вместе с реакцией организма на новый компонент.
      • Методика поможет понять, какую пищу не воспринимает кишечник. Это может быть капуста или бобовые, злаковые каши либо молочная продукция. Иногда достаточно убрать из меню один или несколько компонентов, чтобы избавиться от повышенного газообразования.

        Рекомендовано придерживаться правильного распорядка:

      • Пищу употреблять маленькими порциями, не отказываться от завтрака и ужина, не забывать о полднике и обеде.
      • Блюда должны быть теплыми, слишком горячие травмируют слизистую желудка.
      • Полезно ежедневно съедать порцию супа и тушеных овощей.
      • Советуют пить воду, травяные чаи и свежевыжатые соки.
      • Нельзя одновременно разговаривать и пережевывать пищу, пить кофе и курить.
      • Противопоказаны жвачки и переедание.
      • Продукты вызывающие повышенное газообразование

        Людям, страдающим от регулярного метеоризма, необходимо избегать газированных напитков, шампанского и пива, кваса и минеральной воды. Запрещены бобовые, яблоки с грушами и бананами, шпинат с капустой и редькой, редис с луком и щавель.

        Стоит отказаться от свежего хлеба и сладкой выпечки, сахара. Противопоказаны салаты: из свежих овощей, маринованных и заправленные майонезом. Никакого жареного мяса, картофеля или рыбы. Минимум винограда с крыжовником и малиной. Желательно не употреблять финики, изюм и курагу.

        Людям с непереносимостью лактозы советуют отказаться от молока, сливок, сыров, твердых и плавленых, мороженого.

        Продукты помогающие при газообразовании

        Рацион может состоять из каш, особенно полезны гречневая и пшенная, овсяная и кукурузная. Рисовая крупа рекомендована при склонности к диарее, но противопоказана при регулярных запорах. Источниками белка станут яйца, куриное или говяжье мясо, нежирная рыба. Эти продукты нужно запекать или готовить в пароварке, подавать с гарниром из тушеных овощей.

        Альтернатива сладостям – выпечка из рисовой муки. Хлеб должен быть подсушенным, а супы готовят на овощном бульоне. Рекомендованы абрикосы и гранаты, куркума с орехами и семечками, вода с лимонным соком и медом. В рационе могут присутствовать томаты, морковь и тыква, свекла и картофель.

        Препятствуют образованию газов цитрусовые: апельсины, грейпфруты, лимоны и мандарины. Людям, которые нормально реагируют на лактозу, советуют ежедневно употреблять натуральные йогурты, ряженку или кефир.

        Аптечные препараты от газообразования

        К группе сорбентов, которые очищают пищеварительную систему от токсинов и гнилостных бактерий, относится активированный уголь с «Карбопектом», «Сорбексом» и «Экстрасорбом». Хорошо зарекомендовала себя «Смекта», «Неосмектин» и «Диосмектит».

        Помогают при метеоризме «Мотилиум» и «Ренни», детские капли «Боботик», препарат российского происхождения «Мотилак», индийский «Юниэнзим». Способствуют уменьшению газов «Антифлат» и «Ланнахер», «Дисфлатил» с «Эспумизаном».

        Если метеоризм сопровождается спазмами, можно принять «Но-шпу», «Спазмол» или «Спазоверин». «Ромазулан» не относится к группе препаратов быстрого реагирования, но он состоит из растительных компонентов, снимающих воспаление в кишечнике. При регулярном приеме улучшается пищеварение и обменные процессы.

        «Энтеросгель» используют после бурного застолья, чтобы очистить организм от токсинов и застоявшейся пищи, которая и вызывает метеоризм с вздутием и другими неприятными симптомами. «Метеоспазмил» — эффективный и сильный препарат для комплексного лечения избыточного газообразования, поэтому его должен назначать гастроэнтеролог.

        Внимание: Любые таблетки, суспензии и прочие средства можно принимать только после консультации со специалистом. Кишечник при длительном употреблении препаратов привыкает к «химической поддержке», и отказывается работать самостоятельно.

        Как избавиться от газообразования в кишечнике народными средствами

        Людям, не желающим отравлять организм аптечными средствами, советуют растительные отвары. Лечебные напитки можно приготовить из мелиссы (на 1 л жидкости 4 ст. л. травы), девясила (на 500 мл воды 15 г сухого ингредиента), семян тмина (10 г на стакан кипятка).

        Хороши настои ромашки или льнянки, шалфея и корня аира. Ветрогонными свойствами обладает сахар, смешанный с анисовым или укропным маслом. Рекомендуют ежедневно выпивать литр травяного отвара, приготовленного из ромашки с перечной мятой и тысячелистником. Можно добавить семена укропа, бессмертник и шалфей. Чтобы улучшить вкусовые свойства напитка, в него кладут немного меда.

        Полезно заправлять блюда измельченным укропом и гвоздикой, пить воду с куркумой (на стакан щепотка приправы), или имбирем (на 100 мл 5 г сухого компонента).

        Лечат избыточное газообразование картофелем: нужно выжать сок из молодых клубней, принимать по 150 мл на пустой желудок дважды в день. Курс должен длиться 10 дней.

        Бабушкин рецепт: черная соль

      • Обрезать корочку со ржаного хлеба, мякиш смешать с большим количеством соли.
      • Добавить воды, и замесить крутое тесто.
      • Сформировать несколько плоских лепешек, запекать, пока они не станут черными.
      • Остывшие заготовки натереть на мелкой терке.
      • Добавлять порошок в пищу вместо обычной соли.
      • Орехи против метеоризма

        Понадобятся ядра кедровых и грецких разновидностей, которые измельчают, смешивают с лимонным соком и медом. После тщательного вымешивания должна получиться однородная масса, в нее положить щепотку очищенной глины. Поместить в банку, хранить в холодильнике.

        Избавиться от повышенного газообразования можно народными и традиционными методами, придерживаясь диеты и занимаясь спортом. Если метеоризм не исчезает, нужно проконсультироваться с врачом, ведь эта проблема часто указывает на более серьезные заболевания пищеварительных органов.

        howtogetrid.ru

        Причины и лечение вздутия живота и газообразования

        Повышенное газообразование в животе – проблема знакомая каждому взрослому человеку, помимо неприятных ощущений, метеоризм причиняет и душевный дискомфорт. Если знать основные причины вздутия, можно легко избавиться от заболевания, помогут в этом лекарственные препараты, народные средства и правильное питание.

        Убрать сильное газообразование в животе помогают лекарства и народные рецепты

        Причины повышенного газообразования

        Процесс выделения газов правильно по-медицински называется флатуленцией, сопровождается он резкими звуками и неприятными запахами. От повышенного газообразования страдают взрослые и дети, иногда достаточно скорректировать рацион, чтобы избавиться от вздутия и метеоризма.

        Основные причины метеоризма

        От повышенного газообразования часто страдают люди, которые любят разговаривать во время еды, поглощают пищу на бегу – воздух попадает в кишечник, возникает метеоризм.

      • увлечение продуктами, которые усиливают процесс брожения в кишечнике, или плохо сочетаются между собой;
      • у мужчин спровоцировать метеоризм могут газированные и спиртные напитки, на фоне плотного ужина возникает ночной метеоризм;
      • гиподинамия;
      • дисбактериоз, воспалительные процессы в органах пищеварительной системы, застойные явления в печени;
      • ухудшение кишечной моторики;
      • наличие новообразований различного происхождения на стенках кишечника, которые препятствуют нормальному отхождению газов.
      • Вздутие часто диагностируют у пожилых людей – с возрастом ухудшается перистальтика, уменьшается количество ферментов, которые требуются для переваривания лактозы.

        Выделяться газы могут из-за новообразований в кишечнике

        Какие продукты могут спровоцировать метеоризм?

        Причиной метеоризма часто становится употребление продуктов, которые провоцируют усиленное выделение газа в кишечнике.

        Список газообразующих продуктов:

      • фастфуд, жирная, жареная пища, продукты с высоким содержанием консервантов;
      • мясо;
      • бобовые овощи;
      • все виды капусты;
      • чёрный и ржаной хлеб, сдобная выпечка;
      • шоколад, напитки с кофеином, газированная вода.
      • Чтобы избежать метеоризма, не следует запивать пищу – пить следует за полчаса до или после приёма пищи.

        Бобовые способствуют образованию газов в кишечнике

        При каких заболеваниях возникает вздутие живота

        Метеоризм и повышенное газообразование часто свидетельствуют о наличии серьёзных патологий органов пищеварительной системы. При этом у человека появляется ряд дополнительных неприятных симптомов – запор, диарея, в каловых массах присутствует кровь, слизь, они имеют непривычный цвет, возникает боль в разных частях живота, заднем проходе.

        Список заболеваний, при которых возникает вздутие живота:

      • гастрит;
      • воспалительные процессы в двенадцатипёрстной кишке, жёлчном пузыре, толстом кишечнике – дуоденит, холецистит, колит;
      • сбои в работе поджелудочной железы – острый и хронический панкреатит;
      • дистрофические изменения в слизистой оболочке тонкого кишечника;
      • цирроз;
      • ротавирусные и кишечные инфекции;
      • непроходимость кишечника;
      • функциональные нарушения в толстой кишке, что становится причиной развития синдрома раздражённого кишечника;
      • снижение скорости движения каловых масс;
      • врождённые и приобретённые дивертикулы.
      • Панкреатит вызывает вздутие живота

        Вздутие живота при беременности

        Частое неконтролируемое газовыделение у женщин во время беременности связано с гормональной перестройкой организма – при повышении уровня прогестерона происходит расслабление всей гладкой мускулатуры, возникают запоры и вздутие.

        У беременных снижается количество ферментов поджелудочной железы, пища хуже усваивается, усиливается процесс брожения в кишечнике. По мере роста плода увеличивается матка – она начинает давить на органы пищеварительного тракта, что негативно сказывается на их функциях.

        Растущий плод давит на внутренние органы, вызывая газообразование

        Некоторые врачи считают, что метеоризм у беременных может быть вызван тем, что малыш пукает в утробе.

        Вздутие живота – частый признак ПМС, на фоне гормонального дисбаланса в нижней части живота скапливается жидкость. Чтобы свести к минимуму риск возникновения метеоризма, за 7–10 дней до месячных нужно полностью отказаться от чая, кофе, шоколада, солёных и острых блюд.

        Причины повышенного газообразования у детей

        Груднички часто пукают – это связано с тем, что в процессе сосания они заглатывают много воздуха, метеоризм может возникнуть на фоне лактозной недостаточности, дисбактериоза. Нередко повышенное газообразование у новорождённого вызвано кишечными коликами – ребёнку больно пукать, он становится капризным, сучит ножками, нужно срочно обратиться к врачу, поскольку подобная патология опасна для маленьких детей.

        Кишечные колики вызывают боль у ребенка

        Вид метеоризма зависит от того, какая причина спровоцировала усиленное выделение газов.

      • механический – возникает при сбоях выделительных функций кишечника;
      • психогенный – развивается на фоне стресса, испуга, нервных потрясений;
      • алиментарный – причиной его развития является неправильное питание;
      • циркулярный – нарушение кровообращения в разных отделах кишечника;
      • дигестивный – сбои в пищеварительном процессе;
      • динамический – развивается на фоне нарушения перистальтики.
      • Вздутие живота возникает при подъёме на большую высоту – увеличивается давление в кишечнике, газы расширяются.

        Симптомы газообразования в животе

        Вздутие живота сопровождается ярко выраженными признаками, заболевание имеет 2 варианта, но клиническая картина в обоих случаях практически одинакова.

        В первом случае основные проявления метеоризма – вздутый и твёрдый живот, увеличение объёма происходит из-за спазма толстого кишечника, что препятствует отхождению газов. Во втором случае газы выходят непроизвольно и регулярно, живот не болит, но постоянно урчит, можно услышать, как переливается содержимое кишечника – все это негативно отражается на качестве жизни человека.

        Как проявляется метеоризм:

      • чувство тяжести, распирания в животе;
      • боль внизу живота, часто сопровождается сильными схватками, резями;
      • отрыжка, икота:
      • нарушение стула;
      • ухудшение аппетита.
      • Вздутие живота — основной признак метеоризма

        Иногда при вздутии появляются внекишечные симптомы – бессонница, боль и жжение в грудине, сбои в сердечном ритме, слабость, мигрень.

        К какому врачу обратиться

        Диагностикой и лечением метеоризма занимается гастроэнтеролог, скорректировать рацион поможет диетолог. Если причина повышенного газообразования – стрессы, нервное переутомление, потребуется консультация психолога. При подозрении на наличие опухолей необходимо посетить онколога.

        Если постоянно беспокоит повышенное газообразование, необходимо посетить врача – после сбора анамнеза и осмотра, он даст направление на анализы. В диагностике в основном используют инструментальные и лабораторные методы исследования.

      • клинический анализ крови – о наличии воспалительных процессов в органах пищеварительной системы свидетельствует повышенный уровень лейкоцитов, уменьшение количества эритроцитов, низкий гемоглобин;
      • биохимический анализ крови;
      • ультразвуковое исследование органов брюшной полости;
      • рентген;
      • эндоскопические исследования.
      • Для выявления причин газообразования проводится УЗИ кишечника

        Лечение вздутия живота и газообразования

        Для устранения признаков метеоризма используют различные препараты, их выбор зависит от причины возникновения газообразования. В качестве дополнительных методов лечения можно применять средства народной медицины.

        Прежде чем начинать приём лекарственных средств, необходимо откорректировать рацион, отказаться от газированных и спиртных напитков, курения, жевательной резинки.

        Чем лечить вздутие живота:

      • ферментные препараты – Фестал, Мезим, помогают улучшить функции поджелудочной железы;
      • пробиотики – Линекс, Хилак Форте, устраняют дисбаланс кишечной микрофлоры;
      • антибиотики – Фуразолидон, Рифаксимин, устраняют патогенную микрофлору;
      • прокинетики – Церукал, Мотилиум, восстанавливают двигательные функции пищеварительного тракта;
      • энтеросорбенты – Полисорб, Диметикон, удаляют излишки газа;
      • спазмолитики – Но-шпа, уменьшают проявление болевого синдрома;
      • ветрогонные таблетки – Эспумизан, Гастал, помогают устранить метеоризм, который возник на фоне переедания, изменения рациона, стоят недорого.
      • Если причиной вздутия стал стресс, то необходимо принимать седативные препараты – Персен, Ново-Пассит, валерьянка.

        Полисорб избавляет от излишков газов в кишечнике

        Народные средства от газообразования в животе и пукания

        Рецепты народной медицины помогают бороться с неприятными симптомами флатуленции, при единичных случаях вздутия их можно использовать как самостоятельное средство, если метеоризм носит частый или хронический характер, лучше применять их совместно с медикаментозными препаратами.

        Как избавиться от вздутия в домашних условиях:

        1. Измельчить 10 г корней одуванчика, залить 220 мл прохладной воды, оставить на ночь в закрытой ёмкости. Утром процедить, выпить всю порцию лекарства в 4 приёма, непосредственно перед едой.
        2. В 250 мл воды добавить 25 г семян петрушки, подержать на паровой бане 30 минут, охладить, отфильтровать. Пить по 15 мл лекарства раз в 4–5 часов.
        3. Измельчить 10 г укропного семени, залить 300 мл кипятка, оставить в закрытой посуде на 3 часа, процедить. Принимать по 100 мл раз в 8 часов между приёмами пищи.
        4. Заварить 220 мл кипятка 3 г измельчённой полыни, через полчаса процедить. Пить по 15 мл 3 раза в день за четверть часа до приёма пищи.
        5. Смешать по 20 г душицы и семян тмина, добавить 40 г соцветий ромашки. В 1 л кипятка насыпать 2 ст. л. смесь, оставит на 10–12 часов. Пить каждые 6 часов по 110 мл.
        6. Избавиться от вздутия живота помогает отвар из семян укропа

          Правильное питание – один из лучших способов лечения и профилактики вздутия живота.

          lechusdoma.ru

          Как уменьшить и убрать газообразование в кишечнике?

          Наличие газов в кишечнике — это нормальный физиологический процесс.

          Повышенное газообразование принято называть метеоризмом. Такое состояние не является признаком тяжелого заболевания, но требует лечения. Основные составляющие компоненты газов доставляют сильный дискомфорт человеку и сигнализируют о первых нарушениях в работе органов ЖКТ.

          Такую проблему нельзя оставлять без внимания. Необходимо знать каждому, как избавится от газообразования в кишечнике в домашних условиях.

          Метеоризм — довольно распространенное явление, при котором в кишечнике собирается чрезмерное количество газов. Такая проблема может возникать у абсолютно здорового человека после переедания и употребления продуктов богатых растительной клетчаткой.

          Избыток газов в кишечнике появляется в результате нарушения баланса между их образованием и удалением.

          В норме выделение газов не имеет неприятного запаха. Он появляется лишь при наличии продуктов распада от взаимодействия микроорганизмов кишечника с остатками непереваренной пищи, которая попала из тонкого кишечника в толстый.

          Газы представляют собой маленькие пузырьки, покрытые слизью. Из чрезмерное количество тормозит пищеварительный процесс, усваивание питательных веществ и снижает активность ферментов.

          Причины скопления газов в кишечнике

          При нормальном состоянии здоровья из организма человека выводится приблизительно 0,5 литра газов. Если в работе пищеварительной системы возникают сбои, то объем выделяемых газов может увеличится до 3 литров.

          Кроме дискомфорта, человек испытывает неловкость, так как газы могут иметь неприятный запах и создавать характерный звук при выходе. Это совершенно не уместно в окружении других людей.

          Поэтому необходимо знать, как уменьшить газообразование в кишечнике или избежать уже имеющегося метеоризма. Прежде всего следует выяснить причину негативных явлений.

          Общие факторы, которые провоцируют чрезмерное газообразование у мужчин и у женщин:

        7. Употребление пищи, что провоцирует брожение. Сопровождается формированием пузырьков газа, как продуктов жизнедеятельности микроорганизмов внутри кишечника. Некоторая еда непосредственно приводит к скоплению газов.
        8. Нарушения, которые носят генетический характер, способны вызвать воспаление кишечника, непереносимость продуктов питания, с содержанием лактозы, нарушить процесс всасывания.
        9. Попадание воздуха в желудочно-кишечный тракт при торопливом приеме пищи, курении. Спровоцировать такое могут даже заболевания горла.
        10. Негативное влияние на перистальтику ЖКТ оказывает малоподвижный образ жизни.
        11. Ухудшают пищеварение стрессовые ситуации. Это объясняется тем, что во время эмоционального перевозбуждения в организме вырабатывается адреналин и норадреналин. Они сужают сосуды, питающие кишечник, и тормозят его моторику.
        12. Прием некоторых лекарственных препаратов нарушает функцию ЖКТ.
        13. Травмы пищеварительных органов.
        14. Склонность к употреблению спиртных напитков тоже увеличивает вероятность вздутия. Так как любой алкогольный напиток стимулирует образование вредных веществ.
        15. Патологии пищеварительной системы можно отнести к отдельной категории причин, что вызывают метеоризм. Каждое заболевание имеет свои отличительные симптомы и характеристики.

          Но любое из них нарушает работу ЖКТ, провоцирует газообразование и приводят к таким нарушениям:

        16. Сбои в пищеварительном процессе. Это последствия таких патологий ЖКТ, которые приводят к недостатку или разрушения ферментов, снижают их активность. В результате происходит истощение организма, так как поступление полезных микроэлементов из пищи в кровь недостаточное.
        17. Нарушение состава микрофлоры. Основная его причина — попадание инфекции в ЖКТ, которая убивает полезные бактерии и провоцирует рост болезнетворных. Последние в процессе своей жизнедеятельности выделяют вещества и газы.
        18. Препятствия выведению газов механического характера. Возникают в результате сужения просвета кишечника. При этом вместе с застоем газов, появляется застой каловых масс.
        19. Нарушение всасывания газов. Такую патологию провоцирует ухудшение местного кровообращения.
        20. Нарушение перистальтики. Замедляется моторика стенок кишечника и затрудняется естественное выведение газов. Поэтому они скапливаются, вызывают болевые ощущения и вздутие живота.

        Вышеперечисленные причины характерны не только для взрослых, но и для детей. В детском возрасте они возникают гораздо реже.

        У женщин провоцирующие факторы могут дополняться гормональными изменениями перед месячными. Во время беременности метеоризм довольно распространенное явление. Матка увеличивается в размерах, сдавливает кишечник, мешая нормальной работе перистальтике, и затрудняет отхождение газов.

        К основным симптомам повышенного газообразования относятся:

        • ощущение распирания в области кишечника, вздутие живота;
        • иногда могут возникать слабые болевые ощущения в области желудка единичного или постоянного характера, чаще всего после еды;
        • острая боль — большое скопление газов в кишечнике растягивает его стенки, появляется рефлекторный спазм и сильные болевые ощущения;
        • урчание в животе — возникает при соединении большого количества газов с жидкой частью содержимого желудка;
        • частая отрыжка — появляется в результате расстройства акта глотания, при котором человек заглатывает большой объем воздуха, а он потом выходит из желудка и пищевода через рот;
        • понос или запор — нарушения процесса дефекации всегда сопровождаются повышенным газообразованием;
        • тошнота — бывает в редких случаях, может сигнализировать о нарушениях в пищеварении, при которых в толстой кишке содержится большое количество токсинов и частиц нерасщепленной пищи.
        • дискомфорт после еды, тяжесть;
        • синдром селезеночного изгиба — метеоризм возникает в результате редкого анатомического строения кишечника.
        • флатуляция — выходящие через прямую кишку газы имеют сильное зловоние.
        • Симптомы газообразования в кишечнике могут проявляться постоянно или в определенный период. Чаще всего после употребления некоторых продуктов питания. С отхождением газов или дефекацией они исчезают и человек больше не чувствует дискомфорта.

          Признаки метеоризма наиболее ярко выражены во второй половине дня, когда все системы и органы активно работают. Лечение недуга будет зависеть от причин, что провоцируют его появление и от особенностей рациона человека.

          Продукты, что способствуют газообразованию в кишечнике

          Если часто беспокоит скопление газов необходимо пересмотреть свой рацион. Лучше отказаться от продуктов, способствующих газообразованию в кишечнике, или ограничить их употребление.

          К ним относятся следующие:

        • Молочные продукты. Их употребление часто вызывает диарею и метеоризм. В них содержится недостаточное количество лактозы — фермента, что обеспечивает нормальный пищеварительный процесс.
        • Бобовые. Содержат сложные углеводы, поэтому способствуют возникновению данной проблемы.
        • Мучные продукты, кондитерские изделия, содержащие дрожжи, особенно черный хлеб, отруби.
        • Напитки с газом.
        • Алкоголь.
        • Овощи, в составе которых грубая клетчатка: картофель, редис, лук, чеснок, помидоры, шпинат, капуста белокочанная, репа, кукуруза, спаржа.
        • Фрукты в сыром виде такие как вишня, виноград, яблоки, сливы, чернослив, персик.
        • Жевательные конфеты и резинки.
        • Эти продукты провоцируют неприятную физиологическую проблему, так как состоят из сложных углеводов. Для того, чтоб их переварить организму требуется много сил и времени. К ним относятся жирные жареные блюда, употребление яиц, рыбы жирных сортов, грибов, сладостей.

          Некоторые продукты могут не относится к этой группе, но провоцировать запоры. Тогда они тоже представляют угрозу, ведь подобное расстройство всегда сопровождается метеоризмом.

          Причиной газообразования может стать неправильное сочетание некоторых блюд, несовместимых между собой. К ним относятся:

        • совмещение свежей хлебобулочной выпечки с кефиром;
        • молочные продукты вместе со злаками;
        • злаковые культуры со свежими кислыми овощами и фруктами.
        • Спровоцировать метеоризм могут и такие факторы:

        • несвежая еда;
        • термически не обработанные огурцы и перец сладкий, без какой-либо заправки;
        • употребление перед сном белковой пищи: яиц, мяса, рыбы, грибов;
        • употребление жидкости сразу после еды.
        • Народные средства от скопления газов в кишечнике

          Важно понимать, как лечить повышенное скопление газов правильно. Устранение симптомов может гарантировать лишь временное улучшение состояния. Только после выяснения основной причины можно полностью избавиться от заболевания, что вызывает метеоризм.

          Преодолеть недуг помогут народные средства от газообразования в кишечнике. Народная медицина предлагает много эффективных рецептов, как бороться с патологиями ЖКТ и устранить чрезмерное образование газов.

          Настои и отвары из целебных трав действуют быстро и эффективно. Основные среди них:

        • Настой из фенхеля. Для приготовления нужно 20 грамм семян фенхеля залить 200 миллилитрами кипятка и настоять 10 минут. Затем процедить настой и принимать утром, в обед и вечером до употребления пищи. Фенхель можно пить даже детям, он безопасно действует на газообразование.
        • Настой из семян укропа. Понадобится 20 грамм семян, предварительно измельченных до порошкообразного состояния и 300 миллилитров кипятка. Все соединить и настаивать не меньше трех часов. Затем разделить на равные части и выпить в течение дня до еды.
        • Анис и тмин. Для приготовления настоя следует 5 грамм семян залить стаканом кипятка, дать остыть и принимать три раза в день до еды. Семена можно употреблять и в сыром виде, но после еды.
        • Настой из цветков ромашки. Нужно 20 грамм сухого сырья залить стаканом кипятка и настоять в течение часа. После этого настой процедить через марлю и пить перед приемом пищи.
        • Свежевыжатый сок картофеля — это именно то, что полезно принимать для быстрого устранения неприятных и болезненных симптомов метеоризма. Употреблять по 100 миллилитров три раза в день.
        • Эффективный способ, как убрать газообразование в кишечнике — это настой из петрушки. Для приготовления рецепта следует небольшой пучок свежей петрушки залить 0,5 литрами кипяченой воды, настоять 8 часов и процедить. Пить его необходимо натощак.
        • Для устранения чрезмерного газообразования можно использовать укропное или анисовое масло. Нужно приготовить кусочек сахара, капнуть на него 5 капель масла и съесть. Можно запить 0,5 стаканом воды.
        • Отвар из корней одуванчика. Необходимо 2 чайных ложки корней одуванчика лекарственного мелко измельчить и залить стаканом остывшей кипяченой воды. Настоять 8 часов, процедить через марлю и пить по 2 столовых ложки утром, в обед и вечером.
        • Диета для лечения патологии

          Диета при газообразовании в кишечнике — это первое на что следует обращать внимание. Ведь главная причина метеоризма — неправильное несбалансированное питание и употребление продуктов, что способствуют скоплению газов.

          Кроме того, важно придерживаться общих диетических рекомендаций:

          1. В рационе должен быть баланс между белками и углеводами.
          2. Нужно следить за достаточной калорийностью блюд.
          3. Кушать часто, но маленькими порциями.
          4. Медленно и тщательно пережевывать пищу.
          5. Во время употребления пищи исключить разговоры и другие отвлекающие мероприятия.
          6. В рацион следует включить кисломолочные продукты и пищевые волокна.
          7. Свести к минимуму употребление капусты, бобовых, сдобных хлебобулочных изделий, шоколада, цельного молока и некоторых фруктов.
          8. Нормализация рациона довольно часто устраняет вздутие живота насовсем. Ее комплексное применение вместе с эффективными рецептами народной медицины ускорит процесс лечения в домашних условиях.

            Чрезмерное газообразование в кишечнике — это нередкое явление, которое доставляет дискомфорт человеку. Устранить его можно самостоятельно.

            Для этого существует множество простых и действенных народных средств. Кроме того, нужно максимально избегать стрессовых ситуаций, вести здоровый образ жизни и своевременно реагировать на сбои в работе органов ЖКТ.

            lechenie-narodom.ru

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *