Народное средство при токсикозе при беременности

Народные средства от токсикоза

Токсикоз в первый триместр беременности – дело привычное и многим хорошо знакомое. В таких случаях не стоит особо переживать, обычно на общем состоянии женщины токсикоз не сказывается, а к 12-13 неделе он и вовсе исчезает. Существует множество теорий, объясняющих причины появления токсикоза. Большая их часть сводится к тому, что женщина во время беременности попадает в новую, непривычную для себя ситуацию, и, чтобы приспособиться к ней, организму необходимо дать время. Психологическая теория утверждает, что токсикоз может развиться следствие неприятия женщиной своего нового положения. Не всегда это происходит осознанно, и, тем не менее, факт остается фактом. Далеко не каждая беременность планируется. Для многих скорое прибавление – большая неожиданность, и далеко не всегда она приятная. Лишние тревоги не могут не сказаться на женском организме, и начинается токсикоз. Некоторые считают, что токсикоз – явление наследственное, и если в свое время мать мучилась от токсикоза, скорее всего это грозит и дочери.

Не так уж важно, какой образ жизни вела женщина до беременности. Порой и активные спортсменки, употребляющие в пищу только полезные продукты, страдают от жуткого токсикоза. Но, конечно, любителям жирного, остренького и соленого куда тяжелее перенести этот период беременности. А потому теперь с пусть и вкусной, но все же тяжело усваиваемой пищей придется завязать. Врачи настоятельно рекомендуют есть побольше богатых белками, кальцием и витаминами продуктов, важно ведь позаботиться не только о себе, но и своем малыше. Правильный рацион питания вкупе с режимом дня и каждодневными прогулками положительно сказываются на любой женщине, что уж говорить о беременных. Многие рассказывают, как благотворно влияет на организм беременной простой выезд на природу. И тошнота проходит, и рвота. Недаром же деревенские девушки гораздо меньше подвержены токсикозу. Ритм жизни крупного мегаполиса зачастую не позволяет уделять должное внимание своему здоровью и образу жизни, и все же беременность – то время, когда забота о себе любимой и о своем чаде должна выходить на первый план.

Народные средства от токсикоза

Другое дело, что зачастую и ведение здорового образа жизни не уберегает от тошноты с утра до обеда и с обеда до вечера. Тогда помогут проверенные временем бабушкины рецепты – народные средства от токсикоза. Наиболее известное и эффективное из них – мята. Мятный чай, мятные леденцы, мятная жевательная резинка сродни спасительному кругу для беременных. Они снимают первые позывы тошноты, поэтому рекомендуется пить мятный чай понемногу, но как можно чаще. Резинка и леденцы – палочки-выручалочки, если вы находитесь в публичном месте.

Издавна мед использовали в медицинских целях. Оказывается, он не только простудные заболевания лечит, но и является прекрасным средством от токсикоза. Он хорошо усваивается организмом, содержит в своем составе многие необходимые витамины и микроэлементы и помогает от рвоты и тошноты. Что может быть лучше! Рекомендуется принимать мед по одной столовой ложке в день натощак. А апельсиновый и грейпфрутовый соки способствуют очищению организма и усиливают работу ферментов, которые освобождают тело от токсинов. Кроме соков можно употреблять в пищу дольки мандаринов и лимонов.

Шиповник – еще одно чудодейственное средство от токсикоза. Его отвар очищает организм от продуктов метаболизма, который усиливается на первом этапе беременности и приводит к токсикозу. Шиповниковый настой стоит употреблять с медом после еды. Вместо шиповника иногда делают отвар из сухофруктов. Кроме того, в аптеке можно найти большое количество мочегонных сборов. Стоит только пропить 2-3 недельный курс, и вы сразу почувствуете облегчение.

Очень многие в последнее время обращают свой взор на китайскую медицину. Иглоукалывание, точечный массаж и ароматерапия быстро снимают симптомы токсикоза. Точечный массаж и иглоукалывание комплексно воздействуют на организм, облегчая как общее состояние, так и избавляя от тошноты и рвоты, а аромамасла обладают успокаивающим действием и облегчают токсикоз. Начните с сеанса длительностью 20 минут, каждый раз увеличивая его время.

Народные средства от токсикоза безопасны для организма и мамы и ребенка, хотя, в любом случае, консультации с врачом лишними не будут. Ведь такие рецепты не панацея от всех бед. Во время беременности ешьте все, что хотите, точнее, что ваш токсикоз вам позволит. Лишь бы еда легко усваивалась организмом. Лучше есть немного, но часто. А вот запивать пищу во время еды не стоит. Гораздо лучше выпить минеральной воды после еды. Если уж вы столкнулись с проблемой токсикоза, здоровый образ жизни и сбалансированное питание в период беременности (да что уж говорить, не только в это время) облегчат ваше состояние, а народные средства от токсикоза – отличные помощники в этом.

www.justlady.ru

Какие народные средства от токсикоза самые эффективные?

Сопровождающий практически каждую беременность токсикоз уже настолько прочно вошёл в сознание женщины, готовящейся стать матерью, что она относится к этому явлению, как к небольшому дискомфорту, который нужно просто перетерпеть. Несмотря на кратковременность этого состояния, каждой беременной, испытывающей токсикоз, хочется избавиться от столь неприятных симптомов. Женский сайт «Красивая и Успешная» рекомендует использовать народные средства от токсикоза, ведь применение любых лекарств во время беременности крайне нежелательно. А вот о том, какими именно способами народная медицина предлагает бороться с токсикозом, читайте далее.

Как предупредить токсикоз?

Не каждая беременная может похвастаться тем, что у неё не было токсикоза, но каждой под силу постараться предупредить и облегчить его проявления.

Утренняя тошнота и слабость – подсказка маме: так ребёнок даёт ей понять, что ему нужно (свежий воздух, отдых, натуральные продукты), а от чего следует отказаться (нездоровая пища, алкоголь).

Лечение токсикоза народными средствами в первую очередь предполагает следование определенным правилам, которые и позволят будущей маме облегчить её состояние в первые месяцы беременности.

Свежий воздух просто необходим будущей маме. Чистый воздух – залог полноценного сна, а крепкий здоровый сон гарантирует ей хорошее самочувствие утром.

Просыпаться лучше медленно. Вставать с постели лишь через несколько минут после пробуждения. Вдруг одолевшую утреннюю тошноту можно «успокоить» приготовленной с вечера горстью орехов или сухим печеньем. Если есть возможность, в постели желательно и позавтракать.

Народные средства от токсикоза включают в себя правильное питание. При токсикозе питаться лучше теми продуктами, которые не вызывают тошноту. Как правило, это каши, приготовленные «здоровым» способом растительные и белковые продукты, молочные продукты. Употребление вредной пищи провоцирует токсикоз, поэтому от фаст-фуда, жирного, жареного, копчёного, острого и солёного следует отказаться. Принимать пищу нужно часто, но малыми порциями.

Травяные чаи и настои – одно из самых действенных народных средств при токсикозе при беременности. Цветки ромашки и тысячелистника, мята и мелисса подавляют чувство тошноты, успокаивают и улучшают самочувствие будущей мамы. Особенно полезны свежевыжатый яблочный сок, клюквенный морс и настой шиповника. Также при токсикозе хорошо пить негазированную минеральную воду и обычную воду с лимонным соком.

Проверенные народные средства от токсикоза

К сожалению, даже здоровый образ жизни, правильное питание и следование всем врачебным рекомендациям не являются гарантией хорошего самочувствия беременной на ранних сроках. Для того, чтобы справиться с тошнотой, sympaty.net рекомендует прибегнуть к бабушкиным рецептам.

Когда начинается токсикоз при беременности (а у sympaty.net есть отдельная статья, посвящённая этой теме) беременной женщине следует иметь под рукой 3 продукта: мяту, шиповник и мёд. Это самые эффективные народные средства при токсикозе при беременности.

Всё, что содержит мяту: чай с мятой, мятные конфеты или жевательная резинка с ароматом мяты – настоящая палочка-выручалочка для беременных при токсикозе. Мята прекрасно снимает тошноту, не давая рвоте никаких шансов.

Плоды шиповника – ещё одно чудесное народное средство, помогающее при токсикозе. Настой шиповника особенно полезен тем, что он подавляет токсикоз изнутри, не доводя дело до тошноты. Известно, что токсикоз вызывается продуктами усиленного в первые месяцы беременности метаболизма, а отвар шиповника прекрасно очищает организм от всех вредных продуктов метаболизма и устраняет саму причину токсикоза.

Мёд – самое вкусное лечение токсикоза народными средствами, которое только возможно. В состав мёда входят витамины и микроэлементы, которые помогают справиться с приступами тошноты и подавляют рвотные позывы. Мёд как лекарство от токсикоза рекомендуется принимать натощак по 10 г в день. Кстати, настой шиповника тоже лучше употреблять с мёдом, но уже после еды.

Средств, помогающих справиться с токсикозом, много. Выбирая для себя то или иное, помните, что теперь вас двое, и даже самый безопасный, казалось бы, продукт, может стать угрозой здоровью будущего ребёнка.

У трав, которые народная медицина предлагает в качестве лекарства от токсикоза, может быть побочное действие, а мёд является сильным аллергеном, да и индивидуальную непереносимость ещё никто не отменял. Sympaty.net призывает вас быть очень осторожными, выбирая народное средство от токсикоза.

Как бы вам ни было неприятно, помните: токсикоз – явление временное, а вот маленькое чудо, которое скоро появится на свет, – счастье на всю жизнь!

www.sympaty.net

Как облегчить и уменьшить токсикоз?

Токсикоз сопровождает практически каждую беременность и имеет характерные симптомы. К ним относят головокружение, тошноту и рвоту.

Многие женщины сталкиваются с непереносимостью некоторых продуктов. При этом лекарственные препараты при появлении данного признака требуются довольно редко.

Обычно применяют народные средства от токсикоза. Итак, как с ним бороться?

Считается, что токсикоз является результатом гормональных изменений в организме.

Чаще всего данное состояние появляется у женщин с патологиями пищеварительной системы, щитовидной железы, печени. Также оно характерно для беременных, испытывающих серьезные нагрузки.

Помимо этого, к вероятным причинам токсикоза относят следующее:

  • хронические патологии;
  • отсутствие психологической готовности к беременности;
  • наступление беременности в очень молодом возрасте;
  • генетическая склонность.
  • Некоторые исследователи предполагают, что токсикоз является своеобразной защитой ребенка от вероятного влияния отрицательных факторов – к примеру, нездорового питания или вредных привычек.

    Токсикоз при беременности

    Когда появляется токсикоз?

    Обычно данное состояние появляется в такие периоды:

    1. Ранний токсикоз может начаться буквально в первые же дни задержки. Иногда он появляется на 5-6 неделе беременности. Когда заканчивается токсикоз, зависит от индивидуальных особенностей. Обычно это происходит к 13-14 неделе, однако иногда это происходит и раньше.
    2. Поздний токсикоз наблюдается в третьем триместре. Иногда он возникает и в середине беременности. Данное состояние представляет огромную опасность для матери и ребенка.
    3. Многие женщины интересуются, когда у беременных проходит токсикоз и какие особенности для него характерны.

      Врачи выделяют несколько степеней данного состояния:

    4. Первая стадия – наблюдаются редкие позывы к тошноте и рвоте. Их количество не превышает 3-5 раз в день. Для этого состояния характерна незначительная потеря веса – 2-3 кг.
    5. Вторая стадия – рвотные позывы достигают 10 раз. За 2 недели женщина теряет не менее 4 кг. При этом есть риск снижения давления.
    6. Третья стадия – количество рвотных рефлексов достигает 25 раз в день. При этом женщина может потерять до 10 кг веса. В такой ситуации есть риск повышения температуры и учащения пульса.
    7. Что делать при токсикозе? При первых же проявлениях данного состояния нужно сразу обратиться к врачу. Специалист проведет необходимые исследования и выявит отклонения в организме беременной женщины.

      Многие женщины ощущают токсикоз практически сразу же после зачатия ребенка.

      Для этого состояния характерны такие проявления:

    8. тошнота и рвота;
    9. повышенная сонливость;
    10. раздражительность;
    11. нарушение работы вкусовых рецептов;
    12. повышенная выработка слюны на фоне отсутствия аппетита;
    13. небольшая слабость.
    14. Как избавиться от токсикоза при беременности на ранних сроках? Данный вопрос актуален для многих женщин, которые ждут ребенка.

      Чтобы справиться с данной проблемой, нужно соблюдать целый ряд правил:

    15. Избегать переедания. Потребление большого количества пищи приводит к нарушению работы пищеварительной системы. Как следствие, возрастает угроза рвоты. Потому врачи советуют есть небольшими порциями.
    16. Избегать голодания. Не стоит откладывать прием пищи. Именно пустота в желудке нередко становится причиной утреннего токсикоза. Потому сразу же после пробуждения нужно что-нибудь съесть.
    17. Внимательно относиться к выбору продуктов. При появлении токсикоза нужно исключить употребление тяжелых продуктов. Вместо них нужно есть нежирные блюда, которые содержат много белков и простых углеводов. Не стоит употреблять хлеб, картофель, макароны. Также лучше исключить острые и жареные блюда.
    18. Гулять после еды. Не стоит сразу ложиться после приема пищи, особенно на левый бок. Это приводит к замедлению процесса пищеварения.
    19. Исключить продукты с неприятным запахом. Довольно часто беременные женщины не переносят определенные ароматы. Некоторые запахи и вовсе провоцируют рвотные позывы. При беременности нужно есть те продукты, которые хочется.
    20. Пить травяные чаи. Что помогает от тошноты? Отлично подойдут напитки с добавлением лимона, мяты, имбиря. Не менее полезна и ромашка. Все эти продукты успешно справляются с симптомами токсикоза.
    21. Употреблять воду. Она уменьшает концентрацию кислоты в желудке, что помогает минимизировать проявления тошноты.
    22. Чистить зубы после еды и рвоты. Это помогает справиться с неприятными ощущениями и предотвратить повторный приступ.
    23. Много гулять на свежем воздухе.

    Существует довольно много домашних рецептов, которые помогают справиться с тошнотой и рвотой. Главное, подобрать подходящее средство и пользоваться им регулярно. Итак, что помогает при токсикозе?

    Лекарственные растения

    Отвечая на вопрос, как облегчить токсикоз, можно посоветовать такие растения:

    1. Мята. Для приготовления полезного чая нужно взять 15 г сухих листьев и смешать с 200 мл кипяченой воды. Оставить настаиваться. Принимать напиток небольшими глотками при появлении первых же симптомов тошноты.
    2. Душица. Чтобы справиться с рвотными позывами, нужно взять 20 г душицы и залить 300 мл кипятка. Поместить емкость в сухое и темное место на 2 часа. Процедить и принимать по 10 мл средства 4 раза в день.
    3. Шалфей. Для изготовления полезного напитка нужно взять несколько чайных ложек сушеной или свежей травы, смешать с 500 мл кипяченой воды и поставить в теплое место на 3 часа. Процедить и пить по 50 мл напитка 2 раза в день. Делать это нужно до еды.
    4. Календула и мелисса. Чтобы получить эффективное средство, которое помогает при токсикозе, нужно смешать 2 г сухой травы мелиссы и 10 г цветков календулы. Полученный состав залить кипяченой водой – для этого потребуется примерно 200 мл. Убрать в теплое место на несколько часов. Принимать по 50 мл напитка 2 раза в день. Делать это нужно до еды.
    5. Плакун-трава. Для изготовления полезного настоя нужно взять 15 г сушеной травы и 300 мл кипяченой воды. Поставить смесь на 30 минут в теплое место. Процедить и принимать дважды в сутки по 60 мл.
    6. Многие женщины интересуются, как справиться с токсикозом с помощью продуктов питания. Для этого можно воспользоваться такими средствами:

    7. Красная смородина. Для этого нужно отжать сок ягод и употреблять по 20 мл свежего напитка. Делать это нужно 2 раза в сутки.
    8. Картофель. Для борьбы с токсикозом нужно почистить 2 картофелины, вымыть и порезать кубиками. Отжать сок и принимать по 2 ложки данного напитка при появлении тошноты.
    9. Апельсин. Справиться с тошнотой поможет ежедневное употребление 2 долек фрукта. Также вполне можно отжать сок данного продукта и принимать по половине стакана на протяжении дня.
    10. Тыква. Этот продукт в любом виде помогает справиться с симптомами токсикоза и улучшить пищеварение. Помимо этого, тыква считается настоящим кладезем полезных веществ. Специалисты советуют каждый день принимать по 1 ложке свежего сока или отвара тыквы. Делать это рекомендуется натощак.
    11. Клюквенный морс. Как уменьшить токсикоз с помощью данного продукта? Для начала нужно взять 200 г ягод и сделать из них сок. К мезге добавить воды, поставить на плиту и довести до кипения. Затем огонь следует уменьшить и томить в течение четверти часа. Состав процедить, положить 150 г сахара и соединить с соком. Также можно добавить немного сока лимона. Все ингредиенты нужно перемешать и принимать маленькими глотками при появлении тошноты.
    12. Универсальным средством, которое помогает справиться с токсикозом, является мед. Для этого нужно принимать по 10 г натурального продукта, смешивая его с половиной стакана теплого молока. Делать это необходимо утром и вечером.

      Для приготовления лечебного средства нужно взять 20 г плодов шиповника, добавить 500 мл кипятка, накрыть крышкой и убрать в теплое сухое место на 2 часа.

      Процедить состав и смешать с медом. Употреблять по 50 мл дважды в сутки.

      Еще одно эффективное средство включает корень валерианы, траву пустырника, листья брусники и толокнянки, плоды шиповника. Всех ингредиентов нужно взять по 50 г.

      Травяной сбор залить 1 л кипятка, остудить и принимать по 100 мл дважды в сутки. Чтобы улучшить вкусовые качества, в напиток стоит добавлять мед.

      Немаловажное значение при токсикозе имеет питание. При появлении утренней тошноты не стоит сразу вставать с кровати. Лучше немного полежать.

      В это время стоит съесть печенье или горсть орехов. Благодаря этому тошнота на некоторое время пройдет.

      В меню беременной женщины должны присутствовать свежие овощи и фрукты. Врачи рекомендуют есть крупы, рыбу, мясо кролика, молодую телятину.

      Чтобы снизить проявления токсикоза, рекомендуется употреблять продукты с содержанием витамина В6. Данный элемент присутствует в яйцах, курице, орехах, бобовых.

      Беременным женщинам лучше всего есть отварные, запеченные и приготовленные на пару блюда. Из рациона лучше убрать жареную, острую и жирную пищу. Важно следить, чтобы продукты не были слишком холодными или чересчур горячими.

      Особенное внимание нужно уделить молочным продуктам. Они очень полезны, поскольку содержат много кальция, который необходим для правильного развития малыша.

      Однако в период токсикоза многие женщины не могут употреблять такую пищу, поскольку она приводит к появлению тошноты и рвоты. Не стоит заставлять себя есть эти продукты. Если же хочется съесть нежирный творог или йогурт, не нужно отказываться от этого.

      Теперь вам известно, как пережить токсикоз. Это состояние сопровождается неприятными симптомами. Чтобы облегчить его симптомы, можно использовать эффективные народные рецепты. Также обязательно следует уделить внимание своему питанию.

      lechenie-narodom.ru

      Народные средства лечения токсикоза

      Наступила долгожданная беременность и вместо того, чтобы летать на крыльях счастья, вы чувствуете себя самой несчастной и не понимаете, что с вами происходит. Упадок сил, тошнота по утрам, а иногда и в течение всего дня, рвота, слюнотечение, потеря веса, плохое настроение – всё это признаки токсикоза. О нём вы наверняка наслышаны от мам, бабушек и более опытных подруг. Прежде чем перейти к описанию, какие же бывают народные средства от токсикоза, давайте с вами разберёмся по порядку, что же такое токсикоз и почему он вообще возникает.

      Причины токсикоза разнообразны. Наиболее важные и часто встречающиеся следующие:

    13. Хронические заболевания желудочно-кишечного тракта и печени.
    14. Астенический синдром.
    15. Психогенные факторы (отрицательные эмоции, страх перед беременностью и родами, боязнь поправиться).
    16. Патологические процессы в половых органах (ранее перенесённые воспалительные заболевания).
    17. Увеличение уровня хорионического гонадотропина (ХГ). Так, при многоплодной беременности токсикоз наблюдается значительно чаще, чем при одноплодной.
    18. информацияВсе эти причины приводят к преобладанию процессов возбуждения в подкорковых центрах головного мозга, в которых и располагается рвотный центр. Рядом с рвотным центром располагается дыхательный, слюноотделительный и обонятельный центры.

      Теперь становятся понятны основные жалобы при токсикозе:

    19. усиление слюноотделения;
    20. тошнота;
    21. рвота;
    22. углубление дыхания;
    23. тахикардия (ускорение пульса);
    24. бледность кожных покровов.
    25. В 50-60% случаев все эти признаки сопровождают нормальную, физиологически протекающую беременность, и для борьбы с таким токсикозом возможно использование народных средств. Чаще всего все эти неприятные моменты заканчиваются вместе с процессом плацентации, т.е. к 12-13 недели беременности.

      В 8-10% случаев токсикоз носит патологический характер и требует обязательной медицинской помощи. В каких же случаях вам самой не справиться и нужно срочно бежать к гинекологу?

      Признаки токсикоза, требующие медицинской помощи

      Основных признаков, при появлении которых требуется медицинская помощь, несколько:

    26. рвота более 4-5 раз в день, не связанная с приёмом пищи;
    27. уменьшение массы тела;
    28. чувство слабости;
    29. кожа сухая и бледная, язык обложен белым налётом;
    30. снижение давления;
    31. запах ацетона изо рта;
    32. уменьшение частоты мочеиспускания.
    33. важноВо всех вышеперечисленных случаях лечение токсикоза народными средствами категорически запрещено, обязательно необходимо обратиться на приём в женскую консультацию к своему лечащему гинекологу. Скорее всего, вам потребуется госпитализация в стационар для дообследования и интенсивного лечения.

      Такие ситуации довольно редки, но о них следует знать и помнить, прежде чем обращаться к нетрадиционной медицине.

      Итак, переходим к лечению. Лечение токсикоза лёгкой степени не требует пребывания в больнице и использования различных медикаментов. На первое место в данном случае выходят народные средства.

    34. Необходимо уделить большое внимание своему психологическому состоянию. Сейчас вам показаны только положительные эмоции – чтение любимых книг, просмотр интересных фильмов, посещение выставок, спа-салонов, шоппинг.
    35. Обратите внимание на свой образ жизни. Больше пребывания на свежем воздухе, прогулки перед сном, пикники за городом. Не стоит отказываться от посещения бассейна.
    36. Огромное значение следует уделить своему питанию. Так как аппетит у вас снижен, используйте в пищу разнообразные и легкоусвояемые продукты. Питайтесь небольшими порциями по 5-6 раз в день. Пищу лучше употреблять охлаждённой и лёжа, каждые 2-3 часа.
    37. Больше пейте и лучше всего минеральную щелочную воду 5-6 раз в день.
    38. Незаменимым методом борьбы с токсикозом является акупунктура, ароматерапия и иглорефлексотерапия.
    39. Народные средства при токсикозе при беременности очень разнообразны и использование их безопасно для малыша и будущей мамы.
      • Попробуйте включить в свой рацион мяту. Её можно использовать совершенно в разнообразных видах – утром и на ночь тёплый чай с мятой, среди дня мятные конфеты, в общественном транспорте — мятные жвачки.
      • Хороший эффект приносит долька цитрусовых утром натощак (апельсин, лимон, мандарин).
      • Мёд – продукт, который благодаря своему богатому витаминами и питательными веществами составу полезен не только при простуде, но и незаменим при токсикозе. Ложку мёда утром и вечером с тёплым молоком.
      • Тыква в различном виде поможет вам не только уменьшить признаки токсикоза, но и улучшит пищеварение и снабдит ваш организм большим количеством витаминов. Тыквенный сок или отвар натощак ежедневно по 1 столовой ложке. На обед суп-пюре из тыквы или запеканка.
      • Вывести из организма вредные продукты метаболизма, которые и являются одной из причин токсикоза, поможет вам шиповник. Чаи, отвары из шиповника восполнят вашу суточную потребность в витамине С, и они, в отличие от других чаёв и кофе, не содержат кофеина.
      • Включайте в ваш рацион клюкву. Лучше её использовать в виде морса (т.е. без сахара).
      • Одним из проверенных народных методов борьбы с токсикозом, который пришёл к нам из Японии, является имбирь. Корень имбиря можно приобрести практически в каждом магазине. Сырой имбирь можно употреблять не более 3 грамм в сутки. Только не стоит себя насиловать, если и до беременности этот экзотический продукт был вам неприятен, то даже и не пытайтесь лечить им токсикоз.

      Для каждой беременной лечение токсикоза строго индивидуальное. Главное, не отчаивайтесь, и вы обязательно найдёте то, что подходит именно вам.

      baby-calendar.ru

      Беременность и роды

      Развивающие игры для детей

      Рассказы для детей. Стихи для детей

      Рассказы для дошкольников, для младших школьников

      Рассказы для чтения в начальной школе, для в неклассного чтения, для чтения дома.

      Рассказы о природе, о животных, о птицах, о школе, о детях и другие интересные истории.

      Литературная викторина по творчеству А.С. Пушкина в 6-7-х классах «Ах, сколько чуда в этих строчках!»

      1. Как звучит полное название «Сказки о царе Салтане»? («Сказка о царе Салтане, о сыне его славном и могучем богатыре князе Гвидоне Салтановиче и о прекрасной царевне Лебеди»)

      2. Какие три чуда описывает Пушкин в «Сказке о царе Салтане»? (1. «. Белочка при всех золотой грызет орех, а орешки не простые: все скорлупки золотые, ядра — чистый изумруд. ». 2. «. И очутятся на бреге в чешуе, как жар, горя, тридцать три богатыря. Все равны, как на подбор, с ними дядька Черномор». 3. «За морем царевна есть, что не можно глаз отвесть: Днем свет божий затмевает, ночью землю освещая»)

      Веселые стихи и поздравления ко Дню рождения для детей

      В такой праздник, как день рождения, всегда почему-то хочется услышать стихотворные строчки. Чтобы это ни было: просто забавные стихи или пожелания в стихах. Ну и, конечно, не бывает праздника без всеми любимых песен.

      В данном разделе сделана небольшая подборка этого вида творчества.

      Стихотворения по случаю дня рождения

      Я на день рожденья

      Раньше всех пришел.

      Стихи русских поэтов для детей младшей группы детского сада

      Аким Яков Лазаревич «Апрель»

      На реке подтаял лед.

      Значит, дочке скоро год,

      День рожденья дочки.

      Русская народная сказка «Репка»

      Посадил дед репку —выросла репка большая-пребольшая. Стал дед репку из земли тащить: тянет-потянет, вытянуть не может.

      Позвал дед на помощь бабку.

      Бабка за дедку, дедка за репку: тянут-потянут, вытянуть не могут. Позвала бабка внучку.

      Внучка за бабку, бабка за дедку, дедка за репку: тянут-потянут, вытянуть не могут.

      Кликнула внучка Жучку.

      Игры зимой для детей среднего и старшего дошкольного возраста

      Снегопад! Хватит дела для лопат

      На улице выпало много снега. И это здорово! Ведь теперь к обычной игре в снежки прибавляется множество новых игр. Вы сами наверняка многие помните, а какие-то придумаете на ходу сами. Оденьте детей соответствующим образом — в непромокаемые штаны и куртки, возьмите запасные перчатки или варежки и вперед — покорять снежные вершины. Из снега вместе с ребенком вы сможете соорудить горки, валы, крепости, снежные кубы, ледяные дорожки и еще много других построек. Можно слепить также ракету, паровоз, машину или самолет. Они пригодятся для ролевых игр. Дети с удовольствием принимают участие в таких занятиях. Они могут подвозить снежные комья, подносить в ведерках и на лопатках рыхлый снег или заняться изготовлением цветных льдинок, которыми можно будет украсить снежные постройки.

      Стихотворения про зиму для учащихся начальной школы «Первый зимний снежок белым пухом летит. ». Литературное чтение

      Александр Пушкин «Зимнее утро»

      Мороз и солнце; день чудесный!

      Ещё ты дремлешь, друг прелестный —

      Пора, красавица, проснись:

      Открой сомкнуты негой взоры

      Навстречу северной Авроры,

      Звездою севера явись!

      Прогулка зимой в декабре в детском саду. Подготовительная группа

      — формировать представления об изменениях в природе в начале зимы (ночь становится длиннее, а день убывает);

      — учить различать характерные приметы начала зимы, узнавать их в стихотворениях.

      Осенняя прогулка в ноябре в детском саду. Подготовительная группа

      — уточнить представления о свойствах снега;

      — закрепить знания о сезонном явлении — снегопаде.

      Осенние прогулки в детском саду. Подготовительная группа

      — продолжать наблюдение за рябиной осенью;

      — учить находить сходство и различия красной и черной рябины.

      С рябиной свежей вазу

      Поставили на стол.

      Ее заметил сразу

      Лишь в комнату вошел.

      Викторина про Зиму в детском саду для детей старшей – подготовительной группы

      — За каким временем года она наступает?

      — Какое время года наступает после зимы?

      — Назовите по порядку зимние месяцы.

      — Какие изменения происходят зимой в растительном мире?

      — Как зимуют домашние и дикие животные?

      — Что происходит зимой с водоемами?

      Дидактические игры на осеннюю тему в группе раннего возраста

      Задачи: рассмотреть букет из осенних листьев; учить различать цвета (красный, желтый, зеленый) на примере осенних листьев, составлять осенний букет самостоятельно.

      Оборудование: букет из осенних листьев в вазе, по 2 листочка каждому ребенку.

      Про профессию почтальон для детей 5-8 лет

      Друзья! Были ли вы когда-нибудь с родителями на почте?

      Почта — учреждение для пересылки писем, посылок, бандеролей, денежных отправлений.

      В каждом отделении связи есть стеклянная стенка в несколько окошек. В каждом окне работают сотрудники почты. Одни выдают деньги, другие продают марки, конверты, открытки, третьи принимают и выдают посылки.

      Про профессию металлурга детям 5-8 лет

      В древности, в каменном веке, наконечники для стрел и другие первые орудия для охоты люди делали из обточенных камней.

      Когда они стали находить осколки метеоритов — каменных глыб, падающих на Землю из космоса, они попробовали делать орудия из них. Кстати, метеориты могут состоять и из железа.

      Беседа про профессию Геолог для детей 5-8 лет

      Геолог — специалист по геологии. Это наука о строении Земли и полезных ископаемых — угле, нефти, руде и др. Геолог — профессия трудная. Она требует не только знаний, но и крепкого здоровья, хорошей физической подготовки. Ведь геологи живут в палатках, носят с собой инструменты, тяжелые рюкзаки с провизией и вещами.

      Стихи о природном мире для младших школьников

      www.idealdomik.ru

      Как правильно бороться токсикозом без лекарств

      Токсикоз, или гестоз, – это обычное, на первый взгляд, недомогание, возникающее во время беременности, но на самом деле крайне загадочное явление, вокруг которого не утихают споры ученых.

      Большинство докторов считают, что токсикоз на ранних сроках беременности проявляется в результате «буйства» гормонов в организме женщины. Другие в появлении этого недомогания обвиняют генетическую предрасположенность. Также специалисты допускают возможность влияния хронических заболеваний пищеварительной системы, нередко обостряющихся во время ожидания ребенка, на проявление токсикоза.

      Скорее всего, причины токсикоза – это реакция иммунитета женщины на будущего малыша. Но, несмотря ни на что, токсикоз при беременности полезен, потому что при рвоте из женского организма выводятся токсины.

      Несмотря на неоднозначность мыслей, специалисты все же единогласны: токсикоз имеет психологическую основу. Первый проверенный симптом – это тошнота. Когда начинается токсикоз при беременности, многие будущие мамы впадают в отчаяние, чего делать не стоит.

      Ранний токсикоз – это патологическое состояние, которое возникает в период ожидания появления на свет ребенка.

      Ранний токсикоз при беременности является результатом стараний организма будущей матери жить в своем новом положении, адаптироваться к потребностям плода. Но нельзя утверждать, что токсикоз у беременных – это обязательное явление. В идеальном варианте беременность протекает без него.

      Женщины, страдающие хроническими заболеваниями, употребляющие алкоголь и курящие, подвергаются проявлениям токсикоза гораздо чаще. Как правило, появляется он в первом триместре. Сколько он длится, точно сказать нельзя, так как эта патология является для каждого конкретного случая индивидуальной, однако средний показатель — первые 3–4 месяца, до момента, когда заканчивает свое формирование плацента.

      Но природа применяет маленькие хитрости: токсикоз во время беременности возникает только на те продукты, которые могут нанести вред здоровью ребенка. Это все те же алкоголь, никотин, кофе и множество других. В этот список можно добавить продукты, содержащие бактерии.

      Недуг — реакция организма женщины на происходящие изменения

      Причины токсикоза при беременности на сегодняшний день еще не удалось четко установить. Поэтому неизвестно, почему его нет у одних беременных, а другие, постоянно мучаясь от дискомфорта, не знают, как справиться с этим неприятным явлением. Теорий возникновения патологии довольно много, единого мнения не существует, но все же основной очаг развития токсикоза находится в центральной нервной системе. Слюнотечение, рвота, тошнота являются результатом влияния нервной системы, функционирование которой изменяется в связи с началом протекания беременности, на желудочно-кишечный тракт женского организма.

      Но все-таки наука не стоит на месте, и на сегодняшний день есть доказательства того, что токсикоз не в полном объеме зависит от нервной системы, так как существует еще множество причин. По причинам его возникновения существуют следующие теории.

    40. Теория психологическая. По мнению специалистов, возникновение токсикоза непременно связано с непонятным для женского организма изменением. Отторжение организмом тех перемен, которые подразумевает беременность, происходит у женщины неосознанно. Все это вызывает токсикоз. Вечерний токсикоз является результатом психологических всплесков (эмоции, желания, чувства).
    41. Теория иммунологическая. Причиной тошноты может быть кратковременная иммунологическая несовместимость матери и малыша, связанная с воздействием на женский организм «чужеродных» (мужских) частичек плода. Но данная несовместимость со временем исчезает, и токсикоз прекращается.
    42. Теория вегетативная. Беременность заставляет организм будущей мамы работать с повышенной нагрузкой, тело женщины, его системы и органы не могут настолько быстро привыкнуть к новым требованиям. Вследствие этого нервная система дает сбой и возникает сильный токсикоз.
    43. Теория наследственная. Процент появления токсикоза согласно данной теории хоть и небольшой (около 20 %), но факт появления патологии все же присутствует. Признаки могут возникать не только от различных заболеваний женщины, но и вследствие наследственного фактора, если мать беременной женщины в свое время тоже страдала токсикозом.
    44. Теория возрастная. Зачастую принимается во внимание и возраст женщины. Эта теория объясняет причину появления токсикоза у женщин после 30 лет, а также состояние последующих беременностей, если в первой беременности этой патологии не было вообще.
    45. Теория гормональная. Токсикоз на ранних сроках возникает из-за особых гормонов, таких как хронический гонадотропин человека или плацентарный лактоген, который ведет себя крайне активно. Он отвечает за аминокислоты, запас которых резко увеличивается для образований детских тканей. Именно переизбыток этих аминокислот вызывает у женщины негативные проявления.
    46. Когда начинается токсикоз у беременных (иногда он имеет место уже с первых дней после зачатия), у многих женщин он проявляется по-разному, но есть и закономерности. Чаще эта патология возникает в ранние сроки (до 12 недель), хотя иногда дает о себе знать и во втором – третьем триместре. Но токсикоз в какой-то степени является хорошим знаком, хоть и влечет за собой неприятные ощущения, потому что свидетельствует, что беременность протекает хорошо. Сильный токсикоз при беременности является всего лишь хитростью природы.

      Тошнота — главный симптом заболевания

      На протяжении месяца от зачатия гормональный фон в организме женщины не меняется, поэтому обычно дискомфорт не ощущается. В дальнейшем, если беременность протекает нормально, то основные симптомы токсикоза – рвота и тошнота – проявляются редко, пару раз в сутки, обычно по утрам, в основном натощак. Наряду с этим общее состояние будущей мамы не ухудшается. Обычно негативные проявления на 13 неделе прекращаются, но похожие симптомы могут продолжаться и дольше. Отсутствие токсикоза во время беременности не является патологией.

      По срокам появления выделяют ранний и поздний токсикоз при беременности. Ранний проявляется на протяжении первого триместра, поздний возникает в основном в третьем триместре.

      Ранний токсикоз беременных достаточно разнообразен, хотя основная его форма проявления – это рвота. К более редким формам раннего токсикоза относятся тетания (судороги), дерматозы (поражения кожи), остеомаляция (размягчение костей), реже гепатит, бронхиальная астма. При возникновении таких серьезных заболеваний крайне необходимо, к сожалению, прерывать беременность.

      Начало токсикоза при беременности, в частности рвота, наблюдается у 70 % беременных женщин. Но требуют лечения только 10 % случаев из них. Рвота возникает периодически, обычно не больше 3 раз в сутки, как правило натощак или при приеме пищи, при неадекватной реакции на запахи. Такие симптомы безопасны для беременной женщины и влияния на ее состояние не оказывают. Такие симптомы не опасны и для малыша.

      По степени тяжести ранний токсикоз делится на 3 степени.

    47. Легкая степень токсикоза характеризуется рвотой, которая возникает не чаще нескольких раз в сутки, как правило, по утрам. Общее угнетение, снижение аппетита, незначительное снижение веса (до 3 кг) являются прямыми симптомами, характеризующими легкую степень токсикоза. Обычно при нормальных анализах крови и мочи лечение токсикоза при беременности проводится в амбулаторном режиме, с применением лекарственных средств, которые улучшают обмен веществ, снижают возбудимость нервной системы.
    48. При средней степени рвота учащается до десятка раз в сутки. Беременная теряет вес, ее состояние сильно ухудшается, при этом учащается сердцебиение, возможно повышение температуры. Ситуацию, когда рвота проявляется не более 2 раз в день, но при этом очень часто тревожит тошнота, создающая препятствия для нормального приема пищи, можно также отнести к средней степени тяжести. Нередко в моче появляется ацетон, наблюдается запор. При этой ситуации необходима обязательная госпитализация женщины или использование инфузионной терапии в дневном стационаре.
    49. Тяжелая степень заставляет срочно госпитализировать беременную женщину. Симптомами тяжелой степени токсикоза являются многократная рвота (более десяти раз в сутки, также и ночью), состояние пациентки крайне плохое. Наблюдается нарушение обмена веществ, изменение в результатах исследований (присутствие кетоновых тел, ацетона в моче, в анализе крови повышен билирубин и креатинин). Некоторые случаи заканчиваются прерыванием беременности.
    50. Поздний токсикоз намного серьезнее раннего. Будущую маму не тошнит, но у нее возникают отеки: сначала на конечностях, позже на лице. Если вовремя не применить лечение, отеканию может поддаться все тело. Более того, при позднем токсикозе часто повышается давление, не поддающееся большим дозам лекарственных препаратов. Такие негативные проявления в третьем триместре опасны тем, что если не прибегнуть к обязательному лечению, то существует риск заболевания важных органов будущей мамы: сердца, легких, печени, почек, головного мозга.

      Токсикоз на поздних сроках беременности опасен возникновением эклампсии, основными ее проявлениями являются судороги с потерей сознания. Судороги могут быть спровоцированы болью, ярким светом или громким звуком. В результате эклампсии происходят крайне тяжелые нарушения в организме женщины. Данная патология в тяжелейших случаях может привести к летальному исходу вследствие кровоизлияния в мозг, к острой сердечной или почечной недостаточности, к преждевременной отслойке плаценты.

      Лечение поздней формы заболевания осуществляется в стационаре и под постоянным наблюдением врача

      Любой гестоз является признаком неблагополучия в какой-то сфере организма, при наличии которого, к сожалению, избежать токсикоза не получится. Как только появились первые симптомы, необходимо обратится к акушеру-гинекологу, чтобы вовремя устранить неприятности. Уменьшить негативные проявления состояния беременной поможет негорячая пища, которую нужно принимать понемножку, но часто.

      Резкое снижение или увеличение веса является тревожным сигналом, и его необходимо принять во внимание, обратившись к доктору.

      Поздний токсикоз беременных лечат только в стационаре. Обязателен постельный режим, специальная диета и спокойствие; применяют также специальные лекарства. В случаях, когда лечение сильного токсикоза неэффективно и состояние угрожает жизни женщины, беременность прерывается.

      Лечение народными средствами

      Сок цитрусовых поможет справиться с недугом

      Большой вклад в лечение патологии вносят народные средства от токсикоза, которых на сегодняшний день довольно много. Беременной женщине достаточно знать несколько из них и, как правило, спастись от неприятного состояния не составляет большого труда. Некоторые из них: ежедневно гулять, есть маленькими порциями каждые 2 часа продукты, богатые белком (мясо, молоко, рыбу и т. д.). Потреблять больше жидкой негорячей пищи, после еды необходимо полежать, принимать витамины на ночь, пить минеральную воду.

    51. Проверенное средство от такого недуга – это мята. Мятные конфеты, мятная жвачка наилучшим образом решают задачу, как пережить тяжелое состояние в общественных местах. В домашних условиях можно употреблять мятный чай или полоскать рот настоем мяты, ромашки.
    52. В моменты, когда появляется недомогание, вызванное токсикозом, рекомендуется пить отвар тыквы с лимоном, есть мед по 1 ст. л. поутру.
    53. Цитрусовые вообще необходимо принимать как лекарство. Токсикоз во втором триместре беременности очень хорошо лечится простым апельсиновым или грейпфрутовым соком, который никогда не помешает беременной женщине. Соки помогают промыть организм и усиливают эффективность всех органов и систем.
    54. Успешная борьба с токсикозом проводится с помощью лимона: при возникновении тошноты женщина может съесть дольку лимона.
    55. Полезен отвар кураги и чернослива, необходимо пить именно отвар (на 1 л воды 200 гр. кураги или чернослива).
    56. Можно сделать настой шиповника или клюквенный напиток, который способен очистить организм от продуктов обмена биологически активных веществ. Необходимо залить 1 ст. л. плодов шиповника 2 стаканами кипятка, нагреть в течение нескольких минут в кастрюле под крышкой, настаивать в термосе. Пить по 0,5 стакана теплого настоя с медом 3 раза в день после еды.
    57. Очень эффективны мочегонные средства, являющиеся одним из способов, позволяющих беременной как победить плохое самочувствие, так и очистить организм.

      • 2 ст. л. травы хвоща полевого заварить в стакане кипятка, настаивать 30 минут в термосе и процедить. Пить по 1/4 стакана 3–4 раза в день.
      • Смешать корень солодки, цветки василька, а также листья толокнянки (1:1:3). Заварить 1 ст. л. сбора в стакане кипятка, настаивать 20 минут. Принимать по 1 ст. л. 4 раза в день. Вместо цветков василька можно использовать плоды можжевельника.
      • Хорошо принимать душ, при этом использовать гели с запахом лимона. Имбирь является очень хорошим средством, его можно добавлять в чай. Некоторым женщинам помогают пивные дрожжи. Питание каждая будущая мать должна установить сама себе, потому что при токсикозе есть через силу невозможно, нужно просто потреблять то, что хочется.

        Особенно токсикоз усиливается из-за возбуждения нервной системы, поэтому для будущей мамы важно быть в спокойствии, не волноваться. Более того, чем больше вы думаете о своем плохом самочувствии, тем сильнее тошнота.

        Завтрак в постели поможет предотвратить возникновение неприятных ощущений

        На сегодняшний день случаи тяжелой степени токсикоза достаточно редки.

        Прежде всего, беременной женщине необходимо обеспечить эмоциональный покой, нужно избегать неприятных запахов, исключить нахождение в помещении с ремонтными работами, не курить. Периодически проветривать место, где находится беременная.

        В связи с тем, что на голодный желудок тошнота сильнее, он не должен быть пустым. Можно, не вставая с кровати, утром перекусить печеньем или сухариком, заготовленным еще с вечера. Утром необходимо полежать в постели еще минут 20.

        При возможности больше гулять на свежем воздухе, заниматься лечебной физкультурой и, самое главное, — помнить, что токсикоз — явление временное, и он обязательно пройдет.

        narmed24.ru

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *