Народные методы от холестерина

Народные методы от холестерина

Чеснок и лимон от холестерина мнение врачей, проверенные временем рецепты. Противопоказания использования настоек из чеснока и лимона от холестерина.

Травы от холестерина: витамины, микроэлементы, пектины, сборы трав, рецепты. Ограничения к приему трав для снижения холестерина.

Профилактика атеросклероза — что провоцирует атеросклероз, описание, диета. Народные методы профилактики и лечение атеросклероза.

Омега 3 при повышенном холестерине — влияние полиненасыщенных кислот на организм. Откуда организм получает омега 3 кислоты и его функция в питании.

Овес от холестерина рецепт — полезные и лечебный свойства. Рецепты из овса и золотого уса для снижения холестерина в крови.

Настойка прополиса от холестерина — лечебные свойства, отзывы. Самостоятельное приготовление настойки прополиса, как применять при высоком холестерине.

Помогает ли мед при холестерине — полезные свойства и противопоказания. Можно ли есть мед при повышенном холестерине, рецепты с медом.

Мед и корица от холестерина чистка сосудов — полезные свойства. Основные рецепты от холестерина с использованием меда и корицы, чистка сосудов.

Красный клевер: польза при повышенном холестерине и противопоказания к применению. Рецепты отваров, напитков и настоек, отзывы пациентов и мнение врачей.

Как принимать куркуму от холестерина — рецепты для нормализации пищеварения и укрепления иммунитета. Химический состав и лечебные свойства растения.

В системе лечения атеросклероза и регулирования холестерина в крови активно применяют средства народной практики. Большинство рецептов, которыми пользовались веками, содержат растительные ингредиенты. Натуральный состав во многом снижает вероятность проявления аллергических реакций. При этом лекарственные сборы или растения не отличаются большой ценой. Средства народной медицины можно использовать в любом возрасте, не опасаясь побочных реакций.

Народные средства от холестерина стоит рассматривать только в качестве вспомогательных мер к основной терапии заболевания. При этом перед началом применения метода стоит получить консультацию лечащего врача на предмет обоснованности рецепта.

Атеросклероз развивается в течение продолжительного времени. Поэтому недопустимо заниматься самолечением и принимать решения на собственный риск. Тем не менее, народная практика донесла до нас простые способы очистить сосуды, нормализовать обменные процессы и снизить содержание «вредного» холестерина.

myholesterin.ru

Народные средства от холестерина: 7 эффективных способов

Снизить холестерин в крови можно не только пересмотром питания, но и при помощи конкретных рецептов. Мы подобрали самые простые решения, элементарные в приготовлении.

Причиной многих сердечно-сосудистых заболеваний является наличие холестериновых бляшек. Это «багаж», который мы сами собираем всю жизнь, позволяя себе неправильно питаться, не соблюдать элементарные предосторожности врачей. Если же ситуация уже не позволяет говорить о профилактике, задумаемся о более кардинальном решении проблемы. Мы подобрали народные средства от холестерина, помогающие продлить здоровье. Но для начала несколько слов о пересмотре питания.

Продукты, от которых надо отказаться

Наиболее вредное влияние на человеческий организм оказывают животные жиры. Если уже есть диагноз, говорящий о повышенном холестерине, от них необходимо отказываться первым делом. Такие жиры в большом количестве содержатся в свинине, жирной говядине, твороге и сырах высокой жирности. Следует отказаться от яиц, сливочного масла, выпечки, майонеза, кетчупа и соусов на их основе. Под запретом любые готовые мясные продукты вроде копченого мяса, рулета, колбас и сосисок, тушенки, паштетов. Печальной новостью станет и необходимость убрать из рациона некоторые морепродукты, среди которых лобстеры, крабы, креветки, омары, раки. Снижение холестерина народными средствами быстро происходит тогда, когда учтены рекомендации по правильному питанию.

Семена льна: надежный помощник в борьбе с холестерином

Эти семена отличаются полезным составом, что с успехом применяется при лечении различных заболеваний. Среди прочих компонентов упоминания стоят омега-кислоты, способные растворять холестериновые бляшки. Для рецепта необходимо взять триста граммов сухих семян и измельчить их в кофемолке. Этот продукт проявляет свои свойства только при избавлении от оболочки или ее тщательном измельчении. Получившийся порошок пересыпьте в стеклянную емкость с герметичной крышкой. Каждое утро перед едой (за 40 минут или час) съедайте столовую ложку порошка. Делать это надо в течение трех-четырех месяцев. Если прямо сейчас под рукой нет кофемолки, можете попробовать просто разжевывать семена — делать это надо долго и тщательно. Это средство идеально не только для избавления от холестериновых бляшек, но и для нормализации работы ЖКТ.

Снизить холестерин народными средствами: лимон

Не обойдется снижение холестерина народными средствами без лимона — продукта, который давно известен своими целебными и полезными свойствами. Возьмите один килограмм свежих фруктов, тщательно вымойте, перекрутите на мясорубке или с помощью кухонного комбайна вместе с оболочкой. В полученную смесь добавьте две перекрученные головки чеснока, двести граммов натурального меда (без сахара). Тщательно смешайте все, разложите по стеклянным банкам и храните в холодильнике. Перед едой кушайте одну или две столовые ложки этого лекарства.

Когда цветет липа, не поленитесь и наберите побольше цветков. Их можно высушить и потом использовать для лечения высокого холестерина. Хотя и с покупкой этого сбора в аптеке не будет проблем. Предлагаем воспользоваться рецептом, который можно готовить на глаз. Просто заварите липу в пропорции, при которой вам будет нравиться вкус, а затем принимайте отвар в теплом виде по вечерам. Если вы делаете это неделю, потом нужен небольшой перерыв. Не используйте этот рецепт вместо чая — его нельзя применять постоянно. Гипотоникам липовый отвар тоже нежелателен. А еще не забывайте, что он обладает потогонным и мочегонным эффектами.

kto-chto-gde.ru

Народные средства от повышенного холестерина

Повышенный холестерин в крови приводит к серьезным проблемам со здоровьем. Однако далеко не в каждом случае обязательным становится проведение медикаментозной терапии, поэтому предполагается возможность использования способов, проверенных веками.

Липа от повышенного холестерина

Липа считается полезной для нормализации холестерина в крови. В большинстве случаев в лечебных целях используют сушеные липовые цветки, которые обязательно измельчают в кофемолке до состояния муки. Принимать необходимо приготовленный порошок.

Лечебный курс предполагает прием липового порошка примерно за полчаса до еды трижды в день до 15 граммов. Порошок принято запивать теплой водой. По такой схеме проводится месячный курс, после чего рекомендуется перерыв на две недели и повторное проведение курса.

Липа от повышенного холестерина

Для повышения эффективности лечения рекомендуется соблюдать диету. В рацион в обязательном порядке включают укроп и яблоки, так как витамин С, пектин и разнообразные микроэлементы способствуют улучшению общего состояния здоровья. Питание должно быть питательным и полезным, так как народное лечение зачастую связано именно с рационом и особенностями предварительного курса для подготовки к основному лечебному этапу.

За две недели до начала приема липовой муки рекомендуется пропить желчегонные травы, которые включают в себя кукурузные рыльца, листья пижмы, расторопшу и траву бессмертника. При этом травы желательно пить поочередно по неделе с обязательным 7-дневным перерывом между ними.

Такой курс, заключающийся на приеме желчегонных трав, способствует улучшению работы ЖКТ и повышению эффективности народного средства.

Такие народные средства от холестерина повышенного в крови рекомендуется готовить только по рецепту, после чего – соблюдать правильный курс лечения.

Софора японская и омела белая

Для нормализации холестерина часто принимают японскую софору и белую омелу. Такие средства гарантируют эффективную чистку сосудов и улучшение липидного обмена.

Софора японская и омела белая для нормализации холестерина

На основе двух лечебных растений готовят полезное средство. При этом объем средства должен составить 100 грамм. Смесь заливают литром обычной водки без каких-либо добавок, так как настой должен быть питательным и чистым. Такой состав настаивают по классической схеме, причем наиболее полезные свойства начнут проявляться примерно через 21 день настаивания. Готовый настой процеживают. Лечебное средство принимают по чайной ложке за полчаса до еды.

При повышенном холестерине рекомендуется в течение двух месяцев принимать лечебную смесь. Для ее приготовления используют по 250 грамм лимона, корня хрена и чеснока.

Неочищенный лимон перекручивают на мясорубке. Затем трут очищенный корень хрена и чеснок. В эту смесь вливают 250 миллилитров прохладной кипяченой воды. Смесь настаивают сутки в холодильнике.

Эффективная лимонная смесь

Лечебный курс предполагает прием смеси трижды в день примерно за 30 минут до еды по столовой ложке. После этого желательно съесть чайную ложку натурального меда.

Лечебная смесь считается достаточно эффективной, но она противопоказана при заболеваниях ЖКТ.

Корень одуванчика успел зарекомендовать себя в качестве полезного лечебного средства от холестерина повышенного в крови. К тому же достаточно всего лишь употреблять порошок из одуванчика по чайной ложке трижды в день. Данное лечение очищает кровь от плохих веществ, улучшает состояние сосудов, сердца.

В результате плохой холестерин выводится из организма и здоровье улучшается. Для успешного проведения лечебного курса желательно соблюдать специальную диету, отказавшись от жирных продуктов, которые могут ухудшить желаемый эффект. Во многих ситуациях народные средства от повышенного холестерина оказываются полезными, если дополнительно меняется стиль питания.

Народное лечение на соках

Для нормализации холестерина в крови рекомендуется прием свежевыжатых овощных и фруктовых соков. Лечебный курс проводят каждый месяц в течение пяти дней.

Полезные овощные соки

При этом предполагается включение в рацион различных видов натуральных соков.

  • В первый день выпивают 30 мл сока корня сельдерея и 60 мл морковного сока.
  • Во второй день выпивают по 45 мл сока свеклы и огурца, а также 60 мл морковного сока. Однако свекольный напиток желательно пить только после того, как он в течение двух часов настоится в холодильнике.
  • На третий день выпивают по 45 мл сока из яблок и сельдерея, 60 мл – из моркови.
  • На четвертый день традиционно назначают 30 миллилитров капустного сока и 60 миллилитров морковного напитка.
  • На пятый день выпивают только 30 миллилитров свежевыжатого сока из апельсина.
  • Такая схема лечения гарантирует достижение наилучших результатов с обязательным их закреплением. Нужно понимать, что напитки делают только из определенных овощей и фруктов для гарантированной нормализации уровня холестерина в крови. При этом допускается смешивание порций, но для более заметного эффекта желательно выпивать напитки раздельно с разницей в 20 минут.

    Для приготовления лечебной настойки используют листья золотого уса, который обязательно заливают литром кипяченой воды. Настой накрывают крышкой и укутывают для того, чтобы средство настаивалось всю ночь. Затем настой процеживают, наливают в стеклянную емкость и хранят в холодильнике.

    Настойка из золотого уса

    Лечебное средство от холестерина повышенного в крови, необходимо ориентироваться только на то, что в действительности может быть полезным. Употребляют по столовой ложке примерно за 20 минут до основного приема пищи. Настой достаточно выпивать дважды в день. Длительность лечения должна составить три месяца.

    Луговой клевер – одно из самых полезных средств для улучшения состояния крови. Для лечения рекомендуется залить небольшим количеством воды 40 грамм травы. Луговой клевер настаивают на водяной бане около 20 минут.

    Настойка из лугового клевера

    Употребляют настойку по 50 миллилитров раз в день примерно за полчаса до еды. Для достижения заметных результатов требуется месячное лечение.

    Разнообразные народные средства от холестерина повышенного в крови заслуживают особенного внимания тех людей, которые готовы провести эффективное лечение в домашних условиях. Для улучшения состояния крови желательно употреблять имбирный чай.

    Имбирный чай

    Небольшой кусочек имбиря очищают от кожуры и натирают на мелкой терке. В результате должно получить 2 столовые ложки имбирной смеси, которую заливают литром кипяченой воды. Средство настаивают чуть больше получаса, но вода должны остыть до комнатной температуры. Теперь в чай добавляют немного лимонного сока и натуральный мед. Такой чай будет вкусным, но при этом он порадует полезным составом. Имбирный чай желательно выпивать трижды в день для достижения желаемого результата.

    Лечебные травы зачастую оказываются достаточно действенными средствами от холестерина повышенного в крови. Несмотря на то, что не все лечебные растения растут в средних широтах, успешное использование народных средств все-таки остается возможным.

    Травяная настойка

    Для приготовления настойки используют следующие компоненты:

  • байкальский шлемник;
  • японская сафора;
  • кавказская диоскорея;
  • оранжевая маклюра;
  • гинкго билоба.
  • 50 граммов травяной смеси заливают 0,5 литрами обычной водки. Средство настаивают около 14 недель, но при этом наибольшая польза будет проявлена при месячном настаивании. Настойку принимают по 30 капель три раза в день. Такое лечение может проводиться до полугода.

    Правильно выбранные народные средства от холестерина повышенного в крови могут быть полезными только, если соблюдается классическая рецептура и лечение в домашних условиях проводится по стандартной схеме. Народные средства обладают мягким эффектом, поэтому желаемый результат будет проявлен не сразу.

    Рекомендуется дополнительно проконсультироваться с врачом, который подскажет, какое лечение будет наиболее подходящим при использовании лечебных растений и приготовлении народных средств от холестерина повышенного в крови.

    diwis.ru

    Как избавиться от холестерина народными средствами

    Холестерин – это одна из разновидностей жиров, вырабатываемых нашим организмом. Он необходим для полноценного обмена веществ, синтеза витаминов и поддержания всех органов. Пониженный холестерин встречается редко, поэтому пациентов беспокоят, в основном, его высокие показатели.

    Чтобы уменьшить уровень врачи призывают соблюдать диету, сбросить лишний вес и ежедневно заниматься спортом. Какие из этих способов самые эффективные, поговорим в нашей статье.

    Какой бывает холестерин

    Если этот жир так необходим организму, зачем контролировать его количество и пытаться снизить при превышении нормы. Когда анализы показывают уровень, превышающий 200 миллиграмм на децилитр, то резко возрастает опасность появления следующих заболеваний:

    Но, как показали недавние исследования, не весь холестерин, находящийся у нас в крови, опасен для здоровья. Существует 3 его разновидности, и каждая из них выполняет свою функцию:

  • ЛПНП. Разносит холестерин из печени к органам.
  • ЛПВП. Очищает организм от липидов возвращая их обратно в печень.
  • Триглицерид. Источник энергии для организма, в случае его избыточного количества направляется в жировую ткань.
  • Слаженная работа трех компонентов обеспечивает полноценное функционирование всего организма, но сбои в этом равновесии приводят к серьезным последствиям.

    Диета при повышенном количестве холестерина

    Чтобы привести количество холестерина в норму, необходимо придерживаться правильного питания с учетом некоторых нюансов:

  • Исключите насыщенные жиры из меню. Это главные источники холестерина, которые могут сильно влиять на его уровень. К продуктам, которые их содержат, относят: жирное мясо, куриная кожица, сыры, пальмовое масло, сливочное масло, рафинированные масла. Замените их на рыбу, орехи, овощи, льняное или масло оливы.

    Советы диетологов помогут не только контролировать холестерин и не допустить его высоких показателей, но и избавиться от других проблем со здоровьем. Они основаны на правильном питании и могут применяться как в качестве лечения, так и профилактики.

    Здоровый образ жизни против холестерина

    Не только правильное питание, но и образ жизни влияет на количество холестерина в организме человека. Чтобы снизить уровень этого показателя и привести здоровье в норму, нужно придерживаться следующих принципов:

    1. Отказаться от курения. Дело в том, что у людей, имеющих никотиновую зависимость и выкуривающих хотя бы 1 пачку сигарет в неделю, уровень холестерина повышен на несколько пунктов. При этом большую часть жира занимает ЛПНП.
    2. Научитесь бороться со стрессом. Люди, страдающие повышенной нервной возбудимостью, а также те, кого одолевает чувство тревоги, имеют высокие показатели содержания жиров в крови. Исправить ситуацию поможет спокойная обстановка, устранение причины стресса и укрепление нервной системы.
    3. Возьмите в привычку бегать по утрам. Это не только укрепит организм, но и поможет правильному усвоению жиров, энергия от которых пойдет на восстановление сил после тренировки. Также полезно ходить в бассейн, тренажерный зал или выполнять гимнастику дома.
    4. Избавьтесь от лишних килограмм. Прямую зависимость повышения показателя холестерина от увеличения количества жировой массы тела установили ученые из Нидерланд. Каждый набранный килограмм поднимает уровень на 4 пункта.

    Если вы переживаете о своем будущем и не хотите заработать через несколько лет заболевания сердечно-сосудистой системы, то стоит бросить курить, похудеть и начать заниматься спортом прямо сейчас.

    Витамины, понижающие холестерин

    Чтобы скорее избавиться от высоких показателей холестерина, включите в рацион добавки с содержанием следующих витаминов и минералов:

  • Никотиновая кислота. Прием этого препарата стоит начинать с минимальной дозы, постепенно увеличивая ее в 2-3 раза. Курс никотиновой кислоты продолжительностью 30 дней поможет снизить общий показатель и содержание плохого холестерина.
  • Аскорбиновая кислота. Дает хороший результат в сочетании с пектином, понижая холестерин быстро и надолго. Поэтому такие фрукты как лимон, апельсин или грейпфрут считаются лучшими борцами с жирами.
  • Витамин Е. способствует снижению холестерина за счет увеличения выработки ЛПВП, который помогает очищать сосуды. Но его прием будет эффективен только при продолжительности курса не менее 3 месяцев.
  • Кальций. Этот минерал менее эффективен, чем витамины, но также оказывает помощь сердечно-сосудистой системе. К тому же он укрепляет кости и делает организм выносливее и сильнее.
  • Не стоит самостоятельно назначать препараты, несмотря на то, что они не являются лекарственными средствами. Только с помощью врача вы сможете скорректировать питание и подобрать подходящие для вашего организма БАДы.

    Народные методы от холестерина

    Кроме всего прочего существуют и народные средства, которые станут дополнительными помощниками в борьбе с холестерином. Они усилят действие диеты и упражнений и поспособствуют скорейшему выздоровлению:

    1. Лекарственные растения. Такие травы, как ромашка, малина, мать-и-мачеха и облепиха не дают усваиваться плохому холестерину. Женьшень и подорожник сокращают его выработку. Шиповник, укроп и фенхель ускоряют выведение. Достаточно одного стакана чая в сутки, приготовленного из одного или нескольких перечисленных растений.
    2. Чай. Привычный нам напиток, оказывается, является борцом с лишним холестерином. Находящееся в листьях растения вещество танин поддерживает его уровень в норме.
    3. Прополис. Принимать его следует в течение 4 месяцев ежедневно за полчаса до еды, растворяя в небольшом количестве воды.
    4. Баклажаны. Вымойте овощи и нарежьте небольшими частями. Опустите в холодную воду на несколько минут, затем нарежьте соломкой, добавьте нашинкованную морковь и заправьте лимонным соком. Такой салат нужно есть ежедневно.
    5. Рябина. Когда пройдут первые морозы можно начинать собирать эту ягоду и засушивать для удобства хранения. Кушать нужно горсть рябины один раз в сутки на протяжении 4 дней. Повторять курс можно ежемесячно.
    6. Чтобы вопрос о том, как снизить высокий холестерин не беспокоил вас долгие годы, нужно начинать заботиться о здоровье уже сегодня. Если питаться правильно, заниматься спортом и не курить, то можно никогда не узнать, что такое заболевания сердечно-сосудистой системы.

      Видео: как снизить повышенный холестерин без лекарств

      howtogetrid.ru

      Народное средство от холестерина из лимона и чеснока

      Эффективность народных рецептов в лечении различных заболеваний всегда остается палкой у двух концах, так как многое зависит от личных особенностей человека, точности рецепта и качества продуктов, используемых для приготовления составов.

      Такое народное средство от холестерина, как лимон и чеснок в составе одной смеси, обладает относительной простотой в приготовлении и высокой пользой.

      Даже без добавления других компонентов, например, мёда, который на российском рынке почти в каждом 2 случае фальсифицирован, фрукт и пряность способны идеально дополнять друг друга.

      Чеснок без проблем можно вырастить на участке или купить у тех, кто этим занимается, а лимоны пока что содержат достаточную концентрацию полезных веществ даже с учетом их импорта из Южной Америки и других стран.

      Польза чеснока для сосудов

      Во всех рецептах для чистки сосудов тела чеснок – ключевой компонент, который и служит главным очищающим средством. Он обладает множеством полезных свойств:

    7. уничтожает вирусы и бактерии;
    8. способен разжижать склеротические бляшки;
    9. содержит аденозин, который нормализует количество тромбоцитов в крови, предотвращая ее быстрое сворачивание.
    10. Очищение сосудов в лечении различных венозных заболеваний – ключевой момент к успеху полного устранения патологии.

      То, что чеснок очень полезен, знают многие люди. Но бесконтрольное употребление не даст желаемого эффекта. Есть его нужно через 15 минут после измельчения. За это время выделятся полезные эфирные масла и ферментные продукты, которые их активизируют.

      Ежедневное употребление чеснока в течение 3 месяцев даже без добавления лимона и других продуктов способно сократить количество бляшек из холестерина на 20%.

      Что думают специалисты?

      Мнение врачей касательно чеснока и лимона от холестерина в целом положительно. Исследование доказали, что эти два продукта действительно понижают его уровень в крови, но только при регулярном употреблении.

      Однако человеческое тело способно привыкать к разным веществам, особенно натуральным. Поэтому принимать чеснок нужно максимум в течение 3 месяцев, после чего делают длительный перерыв. В противном случае снижение холестерина прекратится.

      Лучшие рецепты с чесноком

      Правильное лечение чесноком от повышенного холестерина должно проводиться с согласия доктора. Самостоятельные попытки избавиться от бляшек могут нанести вред другим системам организма, если не учитывать индивидуальные особенности текущего состояния.

      Существует несколько базовых рецептов с чесноком, а также добавлением водки, мёда и лимонов, которые гарантированно помогают снизить холестерин при правильном приготовлении.

      Классический рецепт чеснок/лимон

      С целью растворения холестериновых бляшек следует применять простой рецепт из 2 компонентов.

      Его дополнительные свойства также понравятся всем людям: рецепт растворяет отложения солей, помогает избавиться от вирусов, а также очищает организм от шлаков и паразитов.

      • 4 головки чеснока очистить и поместить в блендер;
      • 4 лимона помыть щеткой, но не снимать кожуру;
      • быстро переложить смесь в банку 3 л, не допуская длительного контакта с лезвиями блендера;
      • залить 2-2,5 л воды и поставить в теплое место на 3-4 дня, регулярно помешивать;
      • процедить и убрать в холодильник.
      • Принимать средство от холестерина из лимона и чеснока нужно 3 раза в сутки по 70-100 мл в течение 40 дней.

        Если вы принимаете настойку без рекомендации врача, снижайте дозировку до 2 ст. л., так как у препарата могут быть противопоказания. Такой способ применения снизит нагрузку на пищеварение и само действие настоя будет мягче.

        Для полного курса лечения нужно будет 4 банки с этой смесью. Готовить нужно каждые 7 дней, а не сразу же, так как состав даже в холодильнике начинает портиться через 7-10 дней.

        Понять, эффективно ли средство с чесноком, можно по отсутствию головных болей, нормализации давления. Заметно повысится уровень сил и энергии, так как в сосудах больше не будет холестерина. Подобный курс проводить можно 1 раз в год.

        Водочная настойка с лимоном и чесноком

        В основе эликсира лежит старинный рецепт с лимоном и чесноком. Однако его неприятный вкус побудил автора создать средство с менее выраженным запахом:

      • для приготовления нужно 4 головки чеснока, которые натираются на крупной терке и кладутся в бутылку;
      • заливают водкой бутылку до самого горлышка;
      • плотно закрывают и убирают на 21 день в темное место, регулярно взбалтывают.
      • Для приготовления настойки чеснока от холестерина важно брать именно водку, а не спирт. Из-за слишком высокого градуса он сжигает активные компоненты.

        Через 3 недели настойку процеживают и отжимают, выдавливая всю концентрацию из растертого чеснока. Переливают в банку на 3 л и добавляют лимонный сок и мёд, пропорции которых соответствуют количеству жидкости чесночной настойки. Размешивают до растворения мёда.

        Хранить нужно в темном месте. Из-за водки в составе холодильник не требуется, но от солнечных лучей средство нужно защищать. Принимают 2-3 месяца по 2 ст. л. перед сном.

        Чистая настойка на медицинском спирте

        Для реализации рецепта следует взять 200 мл медицинского спирта и 350 уже очищенного чеснока:

      • пряность растирают до состояния кашицы, оставляют на 10-20 минут до появления сока;
      • смешивают стакан кашицы с таким же количеством спирта;
      • убирают в темное место на 10 дней;
      • затем перемешивают, процеживают и хранят в холодильнике.
      • Этот простой и чудодейственный рецепт хорошо очистит сосуды и организм, а также саму кровь. Однако нужно строго следовать схеме лечения с его помощью. Всего в курсе 11 дней. Принимают настойку прямо перед едой по 3 раза в сутки.

        Сначала в небольшое количество воды добавляют 1 каплю, затем 2 и так до 15. На весь этот процесс обычно уходит 5 дней. С 6 суток принимают в обратном порядке, уменьшая до 1 капли.

        А в последний день принять лекарство нужно в количестве 25 капель 3 раза в день! Обязательно разводите в воде или молоке, так как концентрированный состав может раздражать стенки желудка.

        После первого курса каждый ощутит положительное воздействие. Дополнительные свойства настойки – обновление организма и сохранение молодости.

        Рецепт для быстрого очищения сосудов

        С помощью такого народного средства, как сочетание лимонов, мёда и чеснока можно добиться быстрого снижения холестерина и очищения крови.

        Этот состав улучшит память, концентрацию, работоспособность и избавит от вирусов:

      • для приготовления берут 6 неочищенных лимонов, 4 головки чеснока, пропускают через мясорубку;
      • добавляют 200 мл мёда и кладут в стеклянную банку, убирают на 1,5 недели в теплое место подальше от солнечных лучей.
      • Принимают за 15 минут до еды по 1 ст. л. Необходимо немного развести водой.

        Возможные противопоказания

        Чеснок обладает невероятно мощным воздействием, защищает от вредных веществ, но может обладать таким же широким спектром противопоказаний.

        Его нельзя при эпилепсии, во время кормления грудью, при беременности, а также при болезнях почек. Для защиты от возможных побочных эффектов следует в процессе лечения пить много чистой воды.

        Рецепты с чесноком и лимоном будут эффективны при регулярном употреблении, но только с согласия врача и при строгом следовании рецепту приготовления.

        Выбирайте качественные продукты, и эти составы обязательно помогут избавиться от высокого уровня холестерина.

        lechenie-narodom.ru

        Чистка сосудов народными средствами для освобождения их от холестерина

        Ежедневно тысячи людей обращаются в больницу с проблемами грязных сосудов. Такие люди страдают от инфарктов, инсультов, повышенного давления. Все бы хорошо, только вот врачи мало что могут сделать, кроме как закачать человеческий организм лекарствами, что в долгосрочной перспективе приводит к гораздо более худшим результатам. А может пора испробовать чистку сосудов народными средствами и освободить их от холестерина? Как очистить сосуды в домашних условиях?

        1. Зачем чистить сосуды
        2. Народные способы
        3. Травы
        4. Чеснок
        5. Тройной удар
        6. Комментарии
        7. Чистка сосудов от холестерина народными средствами

          С возрастом кровеносные сосуды человека претерпевают ряд изменений: ухудшается эластичность сосудов, уменьшается их проходимость.

          Одна из причин этих изменений — уменьшение просвета сосудов, деформация стенок за счет отложения в кровеносных сосудах холестерина, солей кальция, других шлаков. Если анализы показывают превышение нормы холестерина в крови, человеку следует подумать о своем здоровье.

          Опасно повышение уровня холестерина низкой плотности. Именно он имеет свойство оседать в виде бляшек на внутренних стенках сосудов, нарушая кровоток. Следствием этого могут быть серьезные сердечно-сосудистые заболевания — инфаркты, инсульты.

          Смотрите тут, как лечить дисбактериоз у взрослых.

          Для профилактики развития заболеваний очень важно поддерживать содержание холестерина в крови в пределах нормы, а в случае превышения принимать меры для его снижения. Необходимо также своевременно очищать сосуды от холестериновых бляшек.

          Положительные отзывы заслужили результаты, которые дает чистка сосудов народными средствами, чтобы избавиться от холестерина. Наиболее популярны среди них — чистка травами и чесноком.

          Очистка сосудов – процесс очень глубокий, он не дает ожидаемого эффекта при общей зашлакованности организма. Поэтому перед чисткой сосудов необходимо очистить от шлаков печень, кишечник и почки.

          Способы очищения сосудов от холестерина народными средствами

          Чтобы очистить сосуды качественно лучше всего использовать проверенные и надежные способы для очистки. Существует 3 самых быстрых и простых способа очистить кровеносные сосуды:

          Смотрите рецепты из овса для очищения организма. А вот ссылка на Шанк Пракшалану.

          Очистка сосудов травами

          Травяной сбор для чистки от холестерина кровеносных сосудов включает в себя цветы ромашки, траву зверобоя, траву бессметника и березовые почки. Порядок применения следующий.

          Взять по 100 граммов каждой из трав, перемолоть и смешать. Столовую ложку сбора залить 0,5 л. кипятка и настаивать 30 мин. Настой процедить, траву хорошенько отжать. Процеженный настой разделить на 2 порции. В одну порцию добавить, хорошо размешав, чайную ложечку меда, выпить перед сном.

          Вторую порцию настоя поставить в холодильник. Наутро остаток настоя подогреть, добавить мед, размешать и выпить за 15 мин. до завтрака. Принимать, пока сбор не закончится. Повторять очистку можно раз в пять лет.

          Атония кишечника — что это такое?

          Очистка сосудов чесноком

          Многие средства очищения сосудов от холестерина созданы на основе чеснока. Антиоксидантные свойства этого распространенного огородного растения известны с древности. А сочетание его с лимоном, этим кладезем витамина C, очень эффективно очищает сосуды головного мозга для профилактики атеросклероза .

          Курс чесночно-лимонного настоя рассчитан на 40 дней. Каждые 7 дней готовится трехлитровая банка настоя. Для этого перемолотые на мясорубке 4 головки чеснока и 4 среднего размера лимона с кожурой залить теплой кипяченой водой. Настаивать не менее трех дней. Настой процедить, хранить в холодильнике. Принимать трижды в день по 100 мл натощак. На курс необходимо приготовить четыре банки настоя.

          Читайте также: Список, какими препаратами лечить вздутие кишечника в домашних условиях.

          Мед, лимон, чеснок: тройной удар по холестерину

          Очень простой рецепт. Состав:

        8. мед — 1 литр;
        9. лимоны среднего размера — 10 шт. (очень хорошо чистят сосуды от холестерина);
        10. чеснок — 10 головок (головок! — не зубков).
        11. По такому методу лучше делать клизмы для очищения кишечника, или использовать типа этого народное средство для очищения кишечника.

          Выжать из лимонов с кожурой сок, очищенный чеснок перемолоть на мясорубке, тщательно перемешать все компоненты, настаивать в темноте одну неделю. Съедать по 4 чайных ложечки один раз в день. Приготовленного снадобья достаточно на 2 месяца приема.

          После окончания чистки зашлакованных сосудов, по отзывам, ощущается прилив сил, улучшается самочувствие, прекращаются головные боли, улучшается память, снижается артериальное давление.

          Эффект от чистки сосудов народными средствами для освобождения от холестерина необходимо закрепить. Этому способствует, в первую очередь, рациональное питание. Кроме диеты, освобождению от холестерина и поддержанию в чистоте кровеносных сосудов помогают физические нагрузки, отказ от вредных привычек и нормализация массы тела.

          fupiday.com

          Применение народных средств при лечении холестерина

          Целебные народные средства в древности использовались для лечения и профилактики сердечных болезней, когда еще ничего на знали о холестерине. Люди двадцать первого века, уповающие на народную медицину и доверяющие ей свое здоровье, догадываются, что польза знахарских народных средств от холестерина заключается в отсутствии синтезированных чужеродных химических веществ. Это более свойственно лекарственным препаратам.

          Механизм действия включает несколько направлений:

        12. снижение всасывания холестерина из кишечника в процессе пищеварения путем активизации перистальтики, послабляющего действия;
        13. снижение выработки в печени липопротеинов низкой и очень низкой плотности или «плохого» холестерина, который служит материалом для образования холестериновых бляшек;
        14. повышение в крови уровня липопротеинов высокой плотности для освобождения артериального русла от лишнего холестерина;
        15. очищение клеток печени от склада жиров;
        16. регулярная продукция желчных кислот для нормализации жирового обмена;
        17. усиление жирового и других видов обмена, что приводит к сжиганию лишнего холестерина.
        18. Все народные средства для лечения холестерина можно разделить по виду применения на:

        19. рекомендации по диетическим продуктам;
        20. порошки из высушенных растений;
        21. целебные чаи с лекарственными травами (завариваются как обычный чай, настаиваются перед употреблением не дольше пяти минут);
        22. отвары растений («отвар» означает, что для извлечения лечебных свойств растение придется проварить в кипящей воде, затем остудить, процедить);
        23. настои («настой» всегда получают оставляя на какой-то срок залитое обычной водой растительное сырье в определенных пропорциях, иногда сочетают с предварительным отвариванием);
        24. настойки (это всегда выдержанные определенное время смеси растений и спиртовых жидкостей).
        25. Простая народная диета

          Диета известна как эффективное народное средство для понижения холестерина. Знахари рекомендуют включать в пищу обязательные продукты:

        26. чернослив — содержит антиоксиданты для защиты печени;
        27. орехи, богатые ненасыщенными жирными кислотами (фисташки, миндаль, фундук, грецкие), но нужно помнить об их высокой калорийности;
        28. знаменитая английская овсянка и другие крупы на завтрак способны связать своей клетчаткой до четырех процентов поступившего холестерина;
        29. бобовые (горох, фасоль, чечевица) в любом даже консервированном виде при ежедневном употреблении могут показать, как убирается холестерин народным методом, содержат пектины и фолиевую кислоту;
        30. баклажаны рекомендованы и в свежем виде, и в икре;
        31. яблоки с другими фруктами и овощами (апельсины, грейпфруты, свекла, морковь) прочищают кишечник и служат отличными окислителями;
        32. чеснок и репчатый лук (лучше красных сортов) добавляют в любые салаты, съедать отдельно по 2-3 зубчика в день;
        33. листья салата — круглогодичный набор витаминов группы В;
        34. сухое красное виноградное вино не более 50 мл в день перед едой обладает высокой антиоксидантной активностью;
        35. сахар нужно заменить медом;
        36. рекомендован хлеб из зерна грубого помола, добавление отрубей;
        37. наблюдения подсказывают, что гораздо легче чем снижать холестерин народными средствами, не повышать его животным жиром. Ограничьте мясные продукты и перейдите на морепродукты (морскую рыбу и капусту), они содержат полезные ненасыщенные жирные кислоты и йод, препятствующие образованию холестериновых отложений;
        38. свежие ягодные и фруктовые соки, особенно в смеси с лимоном обладают набором всех витаминов, активизируют обмен веществ.
        39. В результате после использования только диетического питания в течении месяца уровень холестерина крови снижается на 10%.

          Не каждое народное средство сохраняет свои целебные способности после высушивания. Для изготовления порошков выбираются те части растения, которые содержат полезные вещества в концентрированном виде.

          Таким примером могут служить корни одуванчика, льняное семя, цветы липы. Эти растительные препараты продаются в аптеке в высушенном состоянии. Для приготовления порошка их перемалывают в кофемолке как можно мельче и складывают в закрывающуюся банку. Можно хранить отдельно или перемешать. Принимать рекомендовано по ? чайной ложки ежедневно перед каждой едой.

          В аптеке продается «шрот» из расторопши. Это измельченное высушенное растение. Хорошо очищает печень от всех ненужных веществ, в том числе и от залежей холестерина. Следует просто прожевать чайную ложку шрота до еды и запить водой. Можно заваривать в чае.

          Чай из лекарственных трав и плодов

        40. Ягоды боярышника в свежем или сухом виде одну столовую ложку на стакан, перед заваркой немного растолочь.
        41. Приготовить сбор из травы буквицы, вероники, мелиссы, листьев земляники, плодов и цветов боярышника. Заваривать одну столовую ложку сбора.
        42. Мелиссу и мяту рекомендуют заваривать отдельно. Вместо сахара использовать мед.
        43. В борьбе с холестерином народными средствами помогают листья подорожника. Заваривать одну столовую ложку на стакан.
          • Полкило ягод боярышника предварительно растолочь, добавить полстакана воды, довести до кипения и остудить, затем отжать полученную массу. Отвар принимать по столовой ложке три раза в день.
          • Стакан плодов боярышника залить 0,5л воды, варить сорок минут пока не уварится на половину, добавить сахар по вкусу (лучше мед). Пить по столовой ложке трижды в день и на ночь. Можно хранить не процеживая в холодильнике.
          • Народная медицина при повышенном холестерине предлагает использовать целебные свойства травы подорожника. Необходимо собрать как можно больше листьев и отжать из них сок. Добавить такой же объем меда и поварить двадцать минут. Употреблять по две столовых ложки в день. Хранить в холодильнике.
          • Отвар из листьев земляники (двадцать грамм на стакан воды) кипятить не дольше семи минут. Пить по столовой ложке трижды в день. Курс — месяц, затем можно повторить.
          • Проверенным народным средством от холестерина считается овес. Важно правильно использовать его свойства. На ночь промыть стакан овса и заварить в литровом термосе кипятком. Утром процедить и выпить отвар натощак. Не хранить. Готовить и пить таким способом десять дней на курс.
          • Отвар из корней солодки (две столовых ложки на пол-литра кипятка) варить десять минут. Принимать по 1/3 стакана после еды.
          • Столовую ложку семян укропа залить стаканом кипятка, настаивать десять минут. Употреблять по ? стакана перед едой.
          • Свежие сосновые иголки залить стаканом кипятка. Настаивать две недели в темном месте. Пить по десять капель за полчаса до еды.
          • Особой популярностью в народной медицине при повышенном холестерине и других болезнях пользуется знаменитый золотой ус. Его отростки считаются достаточно целебными, если на них выросли 7-9 маленьких побегов. Срезанные стебли промывают и укладывают на несколько дней в холодильник. Затем их следует мелко покрошить, залить литром горячей воды, закутать и настаивать сутки. Принимать по столовой ложке трижды к день. Хранить в темном месте.
          • Растолченные плоды боярышника (один стакан на 200 мл водки) настаивать три недели, пить по чайной ложке трижды в день, можно добавлять в любой чай.
          • Двадцать грамм растолченного сухого корня девясила залить стаканом водки и настаивать в темноте двадцать дней. После процеживания смешать с 20%-ной настойкой прополиса, принимать по 20-30 капель трижды в день.
          • 2/3 пол-литровой банки заполнить растолченными плодами шиповника, долить до краев водкой. Настаивать две недели, ежедневно встряхивая. Употреблять нужно по 20 капель на кусочке сахара.
          • При повышенном холестерине обязательно используют настойку из чеснока. 350 г чеснока перекрутить на мясорубке и залить стаканом спирта. Настаивать десять дней. Употреблять по 20 капель, разбавляя молоком, за полчаса до еды. Приготовленной настойки достаточно на полный курс лечения. Проводить его рекомендуется каждые пять лет.
          • Настойка прополиса в виде 4%-го раствора принимается по 7 капель на 30 мл воды за полчаса до еды курсом в четыре месяца.
          • Корневища лапчатки белой мелко нарезать и залить спиртом или водкой 0,5л, настаивать в темноте две недели, ежедневно взбалтывая. Готовую настойку не процеживать, пить каплями по 25 капель на 1/4 стакана воды за двадцать минут да еды. Перерыв после месячного приема — десять дней. Затем нужно снова повторить курс. Когда настойка закончится, растительное сырье повторно залить водкой и настаивать две недели. Новый раствор можно пить по 50 капель.
          • Для очистки сосудов готовят настойку плодов японской софоры белой и травы омелы. По сто грамм этих растений залить литром водки и настаивать в темном месте три недели. Принимать по чайной ложке трижды в день. Особенно полезной она считается при поражении сосудов головного мозга.
          • В форме настойки применяется подмор пчел. Емкость нужно заполнить подмором и залить водкой так, чтобы уровень жидкости был на три сантиметра выше подмора. Настаивать в темном месте две недели, процедить. Пить по чайной ложке на четверть стакана воды за полчаса до еды.
          • Настойка из золотого уса готовится на спирту. Полную банку нарезанных стеблей заливают водкой и оставляют в темном месте на десять дней. Готовую настойку можно пить по чайной ложке трижды в день.

        44. Рекомендуется ежедневно по утрам пить ? стакана сока сырого картофеля, полученного ручным отжатием натертой на пластмассовой терке массы. Лучше выбирать красные сорта, кожуру не чистить, лишь хорошо промыть.
        45. В качестве народного метода лечения от холестерина в сосудах нижних конечностей рекомендовано каждое утро натирать стопы соком лимона. Не вытирая, подождать высыхания.
        46. Перекрученный на мясорубке чеснок (400 г) смешать с соком двадцати лимонов. Дать слегка настояться. Добавлять чайную ложку на стакан воды и выпивать ежедневно три раза в день пред едой. Этот способ не рекомендуется лицам с частыми обострениями гастрита и язвенной болезни. Очищение проводить раз в год.
        47. Свежий сок из 200г моркови, 300г свеклы и 150г сельдерея нужно выпивать раз в день для очищения печени и кишечника.
        48. Народным средством при повышенном холестерине является люцерна. Ее можно собирать или выращивать дома. Сок выжимается только из свежих зеленых листьев. Пить по столовой ложке трижды в день.
        49. Подмороженные первым заморозком ягоды рябины съедать по пять штук три раза в день в течении четырех дней. После перерыва в десять дней повторить курс еще 2-3 раза.

      Таким же свойством обладают ягоды красной смородины, в период созревания их рекомендуют съедать по ? стакана трижды в день, можно заготавливать протертыми с сахаром.

    11. Старинным народным средством для понижения холестерина считается вдыхание эфирных масел. Для этого пользуются можжевеловым, мятным, маслом лаванды, тмина, базилика.
    12. Льняное масло и масло расторопши рекомендуется употреблять по столовой ложке до еды.
    13. Ягоды клюквы ценятся как кладовая витаминов от всех болезней, в том числе и от атеросклероза. Громадное количество витамина С стимулирует иммунитет и не позволяет холестериновым бляшкам откладываться на стенках сосудов.
    14. Из продуктов пчеловодства кроме меда и настойки прополиса используется перга. Ее нужно прожевывать по чайной ложке перед едой. Для улучшения вкуса разрешено смешивать с медом.
    15. Мумие продается в удобном таблетированном виде. Для употребления растворяют одну таблетку на полстакана воды. Пить один раз в день, лучше утром.
    16. Многие из перечисленных средств противопоказаны при язвенной болезни, сахарном диабете. Необходимо учитывать индивидуальную чувствительность к растительным средствам, продуктам пчеловодства.

      Лечение холестерина народными методами, как и лекарствами требует терпения и постоянства в выборе способов. Не ждите быстрых результатов. Нужно надеяться на вековую мудрость и свою силу воли.

      net-holesterinu.ru

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *