Народные средства лечения артериальной гипертонии

Современные методы лечения гипертонии

Лечение гипертонической болезни необходимо начинать на ранней стадии заболевания. Задача поликлинических врачей выявить гипертонию у пациента, провести обследование, подобрать эффективное лечение. К сожалению, порой это невыполнимо из-за самих пациентов. В молодом возрасте трудно поверить, что началось заболевание сердечно-сосудистой системы.

Перерывы в диспансерном наблюдении приводят к тому, что начатое лечение гипертонии не дает результата, кризы повторяются, теряется трудоспособность. Если сам пациент не захочет лечиться, в таких случаях медицина бессильна, трудовой прогноз — инвалидность через несколько лет.

Учреждения здравоохранения обязаны соблюдать принцип преемственности в терапии выявленной гипертонии.

Современное лечение гипертонии предусматривает, что пациент последовательно должен пройти этапы:

  • стационарный;
  • амбулаторно-поликлинический;
  • санаторно-курортный.
  • После стационарного лечения выписка передается участковому врачу для дальнейшего продолжения терапии. В поликлинике можно пройти курс физиотерапевтического лечения, который не завершен в стационаре. Идеальный вариант для пациента — попасть после стационара в реабилитационное кардиологическое отделение, там применяются все известные способы лечения. Такие отделения созданы на базе местных санаториев. В любом случае больному гипертонической болезнью придется всю жизнь придерживаться определенных правил и режима.

    Лечение артериальной гипертонии невозможно без нормализации режима труда и отдыха. Большое значение имеет правильный распорядок дня. После работы необходим двухчасовой отдых. Сон должен быть более длительным, чем у здорового человека — девять часов ночью и до двух часов днем. Доказано, что нетяжелая утренняя работа способствует снижению давления. Работа в ночное время, связанные с ней отрицательные эмоции повышают кровяное давление.

    Неполноценный сон, конфликты на работе, семейные ссоры, постоянный шум — эти причины у лиц с повышенной нервной возбудимостью ведут к прогрессированию гипертонической болезни. Курение и попытки расслабиться с помощью алкоголя только ухудшают ситуацию. Для лечения гипертонии следует стремиться к устранению всего того, что вызывает возбуждение нервной системы. Пациент должен выработать адекватную реакцию на целый ряд раздражающих факторов. Для этого не следует стесняться консультации психолога. Рекомендованы занятия аутотренингом, йогой. Лучше начинать их в группе, под контролем специалиста.

    Физические упражнения при гипертонии тренируют нейрогормональный механизм, координирующий работу сердца и сосудов тела. Во время физических упражнений расширяется сосудистое русло и в десять раз увеличивается количество активных капилляров (самых мелких сосудов), усиливается тканевой обмен.

    Лечебная гимнастика — это ни в коем случае не силовые упражнения и не растяжка мышц

    Курс лечебной гимнастики лучше всего изучить в санатории. Он должен учитывать функциональные особенности организма.

    Хорошей физической нагрузкой для гипертоника являются утренние прогулки по пути на работу.

    Диета при гипертонической болезни

    Любые схемы лечения гипертонии включают диетическое питание. Диета больного гипертонией должна:

  • противодействовать развитию атеросклероза,
  • содержать достаточно калия для поддержания сердечной мышцы,
  • при наличии нарушенного обмена веществ и ожирении быть малокалорийной, не вести к перееданию.
  • В стационаре и санатории назначается «Стол №10».

    Запрещаются : богатые холестерином блюда из жирного мяса, жареные и копченые мясные продукты, колбасы, наваристые супы, сливочное масло, сало, сметана, острые и соленые приправы и соусы, майонез, любые сладости (варенье, конфеты, кулинарные изделия), алкоголь и пиво, газированные сладкие напитки, кофе, сдобная выпечка, белый хлеб.

    Рекомендуются : отварные и тушеные блюда из нежирного мяса, рыбы, птицы, овощные супы, каши, бобовые, макаронные изделия из твердых сортов пшеницы, нежирный творог, кефир, овощи и фрукты должны составлять 0.4 кг в день, зелень, зеленый чай, свежие соки.

    Большинство медиков считают, что количество соли следует ограничивать до 10 г в сутки, а после гипертонического криза до 5 г на несколько дней. Это значит, что для всей семьи должна готовиться пища без соли. За столом здоровые члены семьи будут присаливать блюда по вкусу в своей тарелке, а гипертоник поставит перед собой маленькую чашку с чайной ложкой соли (без «горки») и будет из нее солить пищу в течении дня.

    Для снижения холестерина нужно употреблять ежедневно 400 г фруктов и овощей

    При нормальном весе и содержании холестерина в крови можно раз в неделю позволить себе что-то «неполезное». Но при ожирении или высоком уровне холестерина следует стремиться к ежедневному ограничительному калоражу, частому дробному питанию, устраивать еженедельно разгрузочные дни.

    Медикаментозная терапия

    Для лечения артериальной гипертонии в обязательном порядке придется принимать и таблетки, и инъекции необходимых лекарственных препаратов.

    Медикаментозное лечение требует соблюдения основных правил:

  • лекарства придется принимать всю жизнь, дозу и препарат назначает врач, самопроизвольно нельзя заменять или отменять прием;
  • лечение начинается с назначения одного препарата (монотерапия), это необходимо для контроля за переносимостью лекарства, пациент легче приспосабливается в приему;
  • если лечение одним препаратом не дает результатов, то второй препарат для лечения гипертонии назначается только после максимально возможного увеличения дозировки первого. Не все врачи следуют этим правилам, пытаются сразу назначить среднюю дозу двух лекарственных средств.
  • Преимущество предоставляется препаратам пролонгированного действия, которые можно принимать один раз в день, такая методика лечения гипертонии удобна для забывчивых пациентов, хорошо воспринимается психологически.
  • Не следует заниматься самолечением гипертонии, все препараты назначает только врач

    Основные группы лекарственных препаратов

  • Мочегонные средства (диуретики) способствуют разгрузке кровообращения, удаляя лишнюю жидкость. Но вместе с жидкостью выводится такой полезный для сердца элемент как калий, поэтому применение этих средств строго дозированно, требует коррекции калийными препаратами (аспаркам, панангин). Примеры мочегонных препаратов: гипотиазид, индапамид.
  • Препараты, способные влиять на силу сердечного выброса, на мышечные сокращения сердца (бета-адреноблокаторы и блокаторы кальциевых каналов). К ним относятся бисопролол, карведилол, метопролол, амлодипин.
  • Лекарства, действующие разными способами на тонус сосудов. При расширении сосудистого русла происходит депонирование крови на периферии и давление снижается. Примеры препаратов: лизиноприл, моноприл, лозартан, валсартан. Эти лекарства категорически противопоказаны при гипертонии у беременных женщин.
  • Врач назначает один препарат или комбинацию с учетом действия на другие органы и системы, учитывает наличие хронических заболеваний и индивидуальной переносимости.

    Кроме того, с помощью медикаментов проводится профилактика развития атеросклероза сосудов, снижается уровень «плохого» холестерина крови.

    Физиотерапевтические методы лечения

    Эти методики оказывают существенное влияние на состояние сосудистого тонуса, улучшают кровоснабжение головного мозга и коронарных сосудов, снимают стресс и негативные раздражающие реакции, способствуют снижению дозы основных лекарственных препаратов. Применяются в первой-второй стадии болезни.

    Хорошо зарекомендовали себя в лечении гипертонической болезни диатермия шейных симпатических узлов, гальванический воротник с раствором сернокислой магнезии и новокаином, общая дарсонвализация, электросон.

    Электрофорез с бромом оказывает общее успокаивающее действие, нормализует сон.

    Массаж головы и воротниковой зоны позволяет снять напряжение, расширить сосуды головного мозга.

    Санаторно-курортное лечение

    Лечение гипертонии в санатории рекомендовано в первой и второй стадии, при отсутствии выраженных симптомов недостаточности кровообращения.

    Гипертоники трудно переносят процесс акклиматизации, поэтому санаторий лучше выбирать в своей климатической зоне и не стремиться летом на море. При наличии осложнений со стороны мозговых сосудов, коронарного кровообращения и поражении почек не показано санаторное лечение на курорте Мацеста (Сочи) и в Кисловодске. Сюда направляются только больные с начальной стадией заболевания.

    Любой кардиологический санаторий располагает возможностью контролируемого терренкура (ходьба на определенное расстояние), проведения массажа и курса физиопроцедур.

    Для снижения кровяного давления рекомендуются теплые ванны, статические души, ингаляции кислорода.

    С занятий лечебной физкультурой, дозированных упражнений в бассейне следует начинать день.

    Можно ли вылечить гипертонию одними травами и другими целебными средствами? Нет, нельзя. Необходимо использование медикаментов. Однако, народные средства во всех случаях окажут помощь в успокаивающем действии на нервную систему. Они лечат очень аккуратно, не вызывая привыкания.

    Самые популярные рецепты: свекольный и морковный сок, смесь сока красной смородины и лимона, черной смородины и земляники, настойка боярышника.

    Использование комплексного лечения, контроль за артериальным давлением и ежеквартальное врачебное диспансерное наблюдение позволят длительно сохранить трудоспособность в любом возрасте.

    serdec.ru

    Лечение гипертонии народными средствами

    Лечение артериальной гипертонии — это пожизненный, кропотливый труд, который требует повышенного внимания к своему образу жизни, к состоянию здоровья, к пище, к принимаемым лекарствам. Если с первыми тремя вещами человек более-менее еще справляется, то вот почему-то с лекарствами очень часто случаются «недружеские» отношения. Почему так происходит — не могут объяснить даже врачи. Но это так.

    Лекарства или народные средства?

    Возможные причины находят в следующем. Во-первых: лекарства, это не хлеб, их нужно принимать систематически, в определенное время, в нужной дозе. А в жизни бывает по-другому: сегодня праздник, таблетку выпить забыл; ну и ладно, завтра выпью две. Такой подход недопустим!

    Во-вторых: лекарства, как высокоактивные вещества, имеют свои побочные эффекты. Несмотря на то, что они встречаются только у единиц из ста, боятся этих побочных эффектов чуть ли не все сто процентов пациентов.

    В-третьих: лекарства нынче дорогие. Причем чем выше эффективность препарата и меньше у него побочных действий, тем, как правило, этот препарат дороже. А наши люди настолько привыкли экономить, что экономит уже и на своем собственном здоровье, покупая самые дешевые препараты или не покупая их вообще. И мировой экономический кризис только усугубил эту ситуацию.

    В-четвертых. перечислять можно еще долго.

    А все же, как бы странно ни звучало, но на эти многочисленные проблемы есть одно универсальное решение — народные средства лечения артериальной гипертонии. Почему они? Да запросто! Во-первых: как выпил, когда и сколько выпил отвара пустырника с валерианой — значения большого не имеет. Чтобы получить передозировку — тоже нужно постараться.

    Во-вторых: народные методы проверены опытом многих поколений и веков. О всех побочных эффектах знает каждая бабушка, и знает она потому, что этих эффектов почти нет, но даже если они и есть, их почему-то никто не боится. Народное лечение — это лечение дарами природы, натуральными веществами, которые, как считают многие, вряд ли могут навредить организму.

    В-третьих: наверное, не составит труда представить, сколько будет стоить в финансовом плане собранная собственноручно на лужайке приятно пахнущая дикая мята, ромашка, зверобой, боярышник. А разве много нужно денег, чтобы пить дома клюквенный морс, чай с медом и лимоном, чай из плодов калины? Или свекольный сок сегодня в дефиците? А ведь все эти средства, более того — продукты питания, прекрасно способствуют снижению артериального давления!

    В-четвертых. перечислять можно еще дольше.

    И действительно, лечение артериальной гипертензии с помощью народных средств является прекрасной альтернативой официальному лечению, о котором, не умолкая, говорят доктора на приеме. Так же кто прав?

    Роль и место народных методов в лечении гипертонии

    Сегодня народная медицина расположилась на особом месте в лечении артериальной гипертензии. И есть все основания утверждать о ее высокой эффективности. Только добиться настоящего, стабильного эффекта от народных средств можно при выполнении нескольких условий:

    • первое и главное — не заниматься самолечением. А большинство людей, поставив самостоятельно себе диагноз, начинают лечение именно с приема трав и ягод. Принимают их долго, порой забывая, порой вспоминая про свою болезнь. Но однажды приходит момент, когда без врачебной помощи не обойтись, тогда назначаются уже лекарственные препараты, в максимальных дозах, плюс поражаются другие органы. Причина: отсутствие своевременной квалифицированной помощи специалистов, запущенная стадия болезни.
    • относиться к народным средствам как и к другим лекарственным препаратам. Не зря существует наука «фитотерапия» и ей подобные, которые доказательным путем объясняют эффект того или иного растения, рекомендуют его для лечения болезни или нет. Всегда перед тем, как начать принимать отвары или настойки, нужно проконсультироваться с лечащим врачом и получить у него рекомендации.
    • совмещать народные способы лечения артериальной гипертензии с другими методами антигипертензивной терапии: с лекарственными препаратами, физической нагрузкой, определенной диетой. Для этого просто нужно понять: если ежедневно злоупотреблять жирным, жареным, соленым и при том весь день лежать на диване с сигаретой в зубах, то никакие настоечки не понизят давление.
    • народные средства, как и лекарства, должны приниматься на протяжении всей жизни. Только тогда можно добиться высокой их эффективности, что может стать поводом для снижения дозы фармакологических препаратов (но ни в коем случае не отмены их!).
    • Нельзя забывать о том, методы народной медицины хоть и называются «народными», но изобретались каким-то одним человеком. А так как каждый человек — индивидуальность, то совсем не факт, что его способ должен обязательно помочь всем остальным. Так, к примеру, календула: у некоторых кровяное давление снижает, а у некоторых, наоборот, повышает — нужно иметь это в виду и быть настороже. Таким же двойным действием обладает зверобой. С осторожностью принимают мяту и валериану, особенно если замедлен пульс — эти травы еще больше уменьшают его частоту!

      Четко нужно помнить: мята давление снижает, лимонник повышает (травы очень схожи, и визуально и отчасти по аромату). Лимон — снижает, мандарин — повышает АД. Мед — уменьшает давление, перга — способствует гипертонии.

      С большой осторожностью официальная медицина рекомендует относиться к спиртовым настойкам, особенно приготовленным в домашних условиях. Известно и доказано, что алкоголь может кратковременно повышать артериальное давление.

      Помните также, что многие травы и другие компоненты народных рецептов (например, мед, лимон) — достаточно сильные аллергены, и тем, кто склонен к аллергии, а таких людей в наше время становится все больше и больше, применять их надо с особой осторожностью.

      Таким образом:

      • возможность лечения артериальной гипертензии методами народной медицины никогда не исключалась и только приветствуется;
      • народные средства лечения артериальной гипертензии, так же как все другие методы, должны применяться только после беседы с лечащим доктором;
      • народная медицина не исключает другие способы лечения АГ, а лишь только их дополняет;
      • эффективность народных средств не вызывает сомнения, однако нельзя выпускать из виду индивидуальные особенности каждого человека и то, каким образом ответит организм на предложенное ему лечение.
      • Несколько народных рецептов лечения гипертонии

        Страничка оказалась полезной? Поделитесь ею в своей любимой соцсети!

        comp-doctor.ru

        Народные средства лечения гипертонии | Народные рецепты лечения гипертонии

        Изнурительная летняя жара нередко становится причиной резкого повышения артериального давления. Народная медицина поможет вам нормализовать давление:

        Народные рецепты лечения артериальной гипертонии

        От гипертонии страдают многие люди преклонного возраста. Это заболевание не только существенно снижает качество жизни, но и является первопричиной инсультов, которые зачастую заканчиваются летальным исходом. Именно поэтому, люди страдающие от данного недуга используют не только официальную медицину, но и народные средства.

        Хороший эффект при лечении гипертонии дает прием семян укропа, причем, как в виде отвара, так и в сухом виде. Для приготовления отвара понадобится столовая ложка сухих семян, которую заливают стаканом кипятка. Смесь доводят до кипения, и оставляют в теплом месте на тридцать минут. Принимать лекарство необходимо по 0,5 стакана 3-4 раза в день перед каждым приемом пищи. Для усиления эффекта можно добавить в отвар небольшое количество меда. В том случае, если принимать отвар нет возможности, можно заменить его на сухие семена укропа, измельченные в кофемолке.

        Чтобы гарантированно избавиться от давления, специалисты рекомендуют использовать настойку календулы. Данное народное средство можно приобрести в аптеке или приготовить самостоятельно. Для этого грамма травы календулы (цветки и листья) заливают 100 граммами водки и настаивают в темном прохладном месте в течение недели. Принимать лекарство от давления следует по 40 капель три раза в день. Если точно соблюдать рецептуру, то результат будет заметен уже в ближайшее время.

        Алоэ – очень эффективное средство. Небольшой листочек алоэ охладить в холодильнике, выдавить из него сок, и ежедневно по утрам, разводить три капли этого сока с водой и выпивать за час до еды. Курс лечения 60 дней.

        Полчайной ложечки меда и чайную ложечку измельченной корицы, перемешать, проглотить, запивая водой. Принимать до завтрака и до ужина за час.

        Налить стакан кефира и растворить в нем 5 грамм корицы. Курс длится 10 дней, пить до завтрака, обеда и ужина от гипертонии.

        Для прочистки кровеносных сосудов и для нормализации давления полезен рецепт: измельчить блендером полкило клюквы, смешать с 1полным стаканом меда. Кашицу есть на протяжении двух недель раз в день. Эффективно от гипертонии обливаться контрастным душем и делать зарядку.

        Почки березы вполне могут нормализовать давление при лечении гипертонии. В стакан кипяченный воды всыпать березовые почки грамм 10, настоять, и пить как чай.

        Морковные семена растереть в порошок, высыпать его в 0,5 молока, варить двадцать минут. Пить каждый день по стакану, пока давление не придет в норму.

        В 200 грамм кашицы хрена влить стакан кипяченной, остуженной воды, герметично закрыть. Поставить на двое суток в прохладном месте. После хорошо процедить. Полученный настой соединить с полным стаканом сока свеклы, полкило меда, с выжатым соком двух лимонов и с 200 мл свежего сока из морковки. Оставлять в холодном месте. Пить от гипертонии это средство когда подскакивает давление, за 60 минут до трапезы, по одной полной десертной ложке, трижды на день.

        Считается, что кусочек тряпочки, смоченный в яблочном столовом уксусе, если его приложить к пяткам на десять минут, способен нормализовать давление

        Размятые апельсины или лимоны с цедрой, смешать с сахаром по своему вкусу. При небольшом поднятии давления употреблять средство для лечения гипертонии до еды, по половине десертной ложки.

        Отличный эффект при лечении гипертонии достигается в результате использования меда, который нужно принимать 3 раза в день за 2 часа до еды. Утром при гипертонии натощак съедают 30 г меда, перед обедом порция увеличивается на 10 г, а вечером необходимо употребить 30 г этого вкусного и полезного лекарства.

        Отвечая на вопросы гипертоников, касающиеся того, какие использовать народные средства от гипертонии, следует подчеркнуть немаловажную роль, которую играет использование плодов боярышника. Для того, что бы держать давление в «узде», часто, достаточно съедать в течение дня 50 свежих ягод этого кустарника.

        Для лечения рекомендуется на протяжение полугода съедать 1 раз в день специальный салат из тертой свежей свеклы, чеснока и зелени укропа (последний компонент не теряет своих полезных свойств и в сушеном виде). Салат при гипертонии следует заправлять нерафинированным подсолнечным маслом.

        Снизить до нормы артериальное давление поможет и употребление 3 раза в день по 5 ягод калины. При этом не допускается использование сахара.

        Смородина черная. Принимать можно в любом виде — свежую, протертую с сахаром, пить сок, есть варенье. Можно приготовить отвар из ее сушеных плодов, 2 столовых ложки которых заливают 1 стаканом воды, 10 мин кипятят, настаивают в течение 1 ч и принимают 0,25 стакана 4 раза в день.

        Народные рецепты отваров для лечения гипертонии

        Многие из народных целителей считают, что при гипертонии нормализации давления способствуют следующие растения.

        Отвар цветков одуванчика / Это народное средство поможет при гипертонии, бессоннице, запорах. Требуется: 1 ст. л. цветков одуванчика, 1 стакан воды.

        Приготовление. Свежие цветки залить кипятком и кипятить 5 минут. Настоять 20 – 30 минут, процедить.

        Применение. Принимать по 1 ст. л. 4 раза в день.

        Отвар крапивы. Требуется: 5 ст. л. свежей крапивы, 1 ст. л. свежих листьев горца птичьего (спорыша), 350 мл водки.

        Приготовление. Листья крапивы и спорыша промыть, ошпарить кипятком и измельчить,

        Сырье залить водкой и настаивать 7 дней в темном прохладном месте. После чего процедить и отфильтровать.

        Применение. Употреблять для лечения гипертонии народными средствами по 2 ч. л. натощак и 2 ч. л. перед сном. Хранить настойку в холодильнике не более месяца.

        Отвар репешка. Требуется: 3 ч. л. свежей травы репешка, 1 стакан воды.

        Приготовление. Промытую и измельченную траву залить 1 стаканом кипятка и настаивать 2 часа. Процедить.

        Применение. Принимать средство по 2 ст. л. 3 раза в день за 30 минут до еды.

        Отвар подсолнечника. Требуется: 3 ст. л. желтых лепестков подсолнечника, 2 стакана воды.

        Приготовление. Лепестки поместить в термос, залить 2 стаканами кипятка, настаивать 2 часа. Затем процедить.

        Применение. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день за 1 час до еды.

        Отвар смородины . Требуется: 2 ст. л. ягод черной смородины, 1 стакан воды.

        Приготовление. Измельченные ягоды залить кипятком, настаивать 2 часа.

        Применение. Пить по 2 ст. л. 3 раза в день до еды для лечения гипертонии, атеросклероза, гастрита, колита, холецистита.

        Черемша в лечении гипертонии народными средствами.

        Требуется: 2 ст. л. свежих измельченных листьев черемши залить 1 стаканом кипятка и нагреть на водяной бане 15 минут. Настаивать 1 час. Затем процедить.

        Применение. Принимать по 2 ст. л. 4 раза в день. Курс лечения составляет 30 дней.

        Клевер луговой. 1 столовую ложку цветков заваривают 1 стаканом кипятка, настаивают 30 мин и после процеживания пьют по 0,5 стакана 3 раза в день.

        Салат. Употребляют настой листьев. 1 столовую ложку измельченных листьев заваривают 1 стаканом кипятка, настаивают и, процедив, пьют по 0,5 стакана 2 раза в день или по 1 стакану на ночь.

        Кроме того, при гипертонии различной тяжести применяют настои и отвары из сборов пустырника, багульника, валерианы, боярышника, хвоща, мяты перечной, сушеницы, крушины и адониса.

        Мята в лечении артериальной гипертонии народными средствами

        Рецепт № 1 лечения гипертонии

        Требуется: по 1 ч. л. свежих измельченных листьев мяты перечной и земляники лесной, 1 стакан воды.

        Приготовление. Сбор залить кипятком и настаивать 15 минут. Процедить.

        Применение. Пить по 1 стакану 3 раза в день.

        Рецепт № 2 лечения гипертонии

        Летние капризы природы могут вызвать перепады давления. Облегчить ваше состояние в этот период поможет мятное молоко. Требуется: 1 ч. л. свежих измельченных листьев мяты, 1 стакан молока.

        Приготовление. Мяту залить кипящим молоком и настаивать 1 час. Процедить.

        Применение. Пить для лечения гипертонии по 1/2 стакана 3 раза в день за час до еды.

        Рецепт № 3 лечения гипертонии

        Требуется: корешок валерианы, ромашка и мята.

        Применение. Такой настой рекомендуют пить месяц по 1/3 стакана.

        Соки в народном лечении повышенного давления

        Употребление соков помогает снизить артериальное давление, особенно в начальной стадии гипертонической болезни. Пектиновые вещества, содержащиеся во многих соках, очищают сосуды от холестерина, улучшая кровоотток. Соки, обладающие мочегонным действием, выводят излишек жидкости из организма, тем самым снижая нагрузку на сосуды.

        Рецепт для снижения артериального давления № 1

        Требуется: по 1/4 стакана сока свеклы, клюквы, моркови, сельдерея, 2 ст. л. меда.

        Приготовление. Все компоненты тщательно перемешать.

        Применение. Принимать по 1/3 стакана 4 раза в день до еды. Курс лечения гипертонии – 2 недели. Через неделю повторить.

        Рецепт для снижения артериального давления № 2

        Требуется: 1 ст. л. меда, 1 стакан сока моркови, 1/2 стакана сока хрена, сок 1 лимона.

        Приготовление. Все смешать, поместить в посуду из темного стекла и хранить в темном прохладном месте.

        Применение. Пить по 1/2 стакана 2 раза в день после еды. Курс лечения гипертонии народными средствами – 2 недели.

        Рецепт для снижения артериального давления № 3

        Народная медицина для снижения артериального давления рекомендует сок из рябины черноплодной.

        Требуется: 300 г плодов рябины черноплодной.

        Приготовление. Ягоды растереть деревянным пестиком. Из полученной массы отжать сок через стерильную марлю.

        Применение. Пить по 1 ст. л. сока 3 раза в день после еды.

        Эффективно действует следующая смесь для лечения гипертонии.

        Рецепт для снижения артериального давления № 4

        Требуется: 1/3 стакана сока из красного винограда, 1 ст. л. сока из клюквы, 1/2 ч. л. меда.

        Приготовление. Смешать все компоненты.

        Применение. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день.

        Свойством понижать артериальное давление обладает сок свежих томатов.

        Рецепт для снижения артериального давления № 5

        Требуется: 3 крупных помидора.

        Приготовление. Плоды обдать кипятком и снять с них кожицу. Растереть помидоры деревянным пестиком. Полученную массу отжать через двойной слой марли.

        Применение. Принимать по 1/2 стакана сока без соли 4 раза в день для лечения гипертонии.

        Народные целители рекомендуют использовать такой способ: смешать свежевыжатый сок свеклы и равное количество меда, тщательно перемешать. Принимать перед едой, по 1 столовой ложке, 4-5 раз в день. Готовое средство от давления хранить в холодильнике не более суток.

        Черноплодная рябина. Рекомендуется ежедневно съедать по 100 г ягод или выпивать 0,25 стакана сока.

        Брусника и жимолость голубая. Пьют сок, едят свежие ягоды, протирают с сахаром, готовят варенье.

        Свекла красная. Сок, смешанный пополам с медом, принимают при гипертонии по 1 столовой ложке 4-5 раз в день.

        Диета при лечении гипертонии

        Кроме того, чтобы для лечения гипертонии необходимо соблюдать диету, исключить из рациона жареную, копченую и жирную пищу, ограничить употребление алкоголя.

        В первую очередь ограничения в рационе питания гипертоника должны коснуться количества соли и животных жиров. Зато приветствуется употребление в пищу большого количества сырых овощей или фруктов, свежевыжатых соков при гипертонии. Включение в рацион питания вышеупомянутых продуктов благотворно влияет не только на состояние сердца и кровеносных сосудов, но и способствует улучшению здоровья в целом. В свое меню гипертоники так же должны включить обезжиренный творог и кисломолочные продукты. Для них очень полезным окажется печеный в кожуре картофель и съеденный со свежим луком или чесноком.

        В период цветения белой акации народная медицина советует включать в меню человека, страдающего от гипертонии, цветки этого дерева. Их можно есть в свежем виде или готовить из них чай.

        Лук репчатый. При гипертонии едят свежие луковицы.

        Картофель. Советуют есть печеный картофель вместе с кожурой.

        Чеснок. По 2-3 зубчика съедать ежедневно при склеротической форме гипертонии.

        www.astromeridian.ru

        Народное лечение гипертонии и средства, снижающие артериальное давление без таблеток

        Лечение гипертонии народными средствами осуществляют на начальном этапе проблем со скачками артериального давления. Даже врачи советуют вначале пробовать нормализовать показатели кровяного давления без приема лекарственных препаратов.

        Разнообразие лекарственных препаратов для лечения артериальной гипертензии увеличивается с каждым годом. Их применение обязательно, когда есть риск возникновения обострений, при резких скачках давления и прогрессировании болезни дальше начальной стадии. Но при всей эффективности медикаментозной терапии синтетические препараты не всегда безопасны, им свойственны различные побочные действия, что требует осторожного обращения с ними.

        Сохраняют свою эффективность и народные методы лечения гипертонии. Нетрадиционная медицина считается менее агрессивной, чем медикаментозные средства, и пользуется большим доверием у населения.

        На первичной стадии гипертонической болезни она может выступать основой терапии, в остальных случаях служит дополнением к лекарствам в составе комплексного лечения.

        Эффективное лечение гипертонии народными средствами

        Народная медицина для лечения гипертонии включает наружные методы, фитосредства и физиотерапию.

        Для снижения давления применяются:

      • Продукты, способствующие нормализации давления. При гипертонии в рационе должны присутствовать свежие фрукты (слива, виноград, абрикос, дыня, арбуз, груша), овощи (красный перец, розмарин, помидор, капуста, укроп, петрушка), ягоды (брусника, клюква, малина). Эффективно снижают давление сушеный чернослив, семена льна, сок редьки и хрена с медом, зеленый чай, плоды боярышника, чеснок. Полезны продукты, богатые калием и магнием (грецкий орех, смородина, твердые сыры, бананы, морепродукты, яблоки).
      • Свежевыжатые соки. С их помощью необходимые вещества усваиваются быстрее и в большем объеме. Особенно полезны для гипертоников свекольный и морковный соки.
      • Траволечение. Лекарственные сборы готовят из валерианы, пустырника, листьев калины и брусники, цветов боярышника, березовых листьев, зверобоя, календулы, мяты. Травяные сборы оказывают мочегонное, очищающее, успокаивающее действие. Обычно они требуют длительного применения, но дают хороший результат.
      • Отвары и настои. Нередко используется отвар из картофельной шелухи – источник калия и кальция. Спиртовой настой из луковой шелухи улучшает кровообращение, укрепляет сосудистые стенки и уменьшает риск появления тромбов.
      • Лечебные ванны. Регулируют кровоток, снимают боль, расслабляют. В воду можно добавлять эфирные масла и травы. 15-минутную процедуру делают перед сном 1 или 2 раза в неделю. Курс состоит из 15–20 ванн. Лекарственный сбор для ванны можно приготовить из сушеницы, душицы, чабреца, листьев шалфея и березы, липовых цветков и шишек хмеля. Смесь залить 1,5 л кипятка на 2–3 ч, затем процедить и добавить в воду. Ножные ванны с горчицей производят отвлекающий эффект.
      • Популярные народные рецепты для нормализации давления

        Преимуществами фитотерапии перед синтетическими лекарственными средствами являются мягкое воздействие, редкие побочные эффекты и низкая стоимость. Растения обладают множественными полезными свойствами и оказывают благоприятное воздействие сразу на несколько систем организма.

        Рецепты от высокого давления для приема внутрь:

      • Ягоды боярышника и шиповника в равном соотношении в общем количестве 20 г заварить 1 л кипятка и настоять под крышкой 30–40 минут, процедить и остудить. Принимать 4 раза в день по 4 ч. л. перед едой. Курс — 14 дней. Рекомендуется повторять его 2 раза в год.
      • Смешать 20 г травянистой части сушеницы болотной, пустырника и листьев земляники лесной в пропорциях 1:1:1, заварить (0,5 л воды), оставить на 1 час, процедить. Выпивать по 3 ст. л. 4 раза в день перед едой на протяжении месяца.
      • 1 часть цветков донника лекарственного, 1 порцию травы золототысячника, 1 порцию листьев мать-и-мачехи, 2 части корней валерианы заварить в 0,7 л кипятка, через полчаса процедить. Пить по 2 ст. л. за 1 час до еды 3 раза в день на протяжении 3 недель.
      • Листья брусники (10 г) и земляники лесной (15 г) залить кипятком (1 л), оставить на 25 минут. Процеженный настой пить в течение месяца по 150 мл после еды 3–4 раза в день.
      • Смешать 50 г меда, 100 мл сока моркови и 1 ст. горячей кипяченой воды. Принимать по 100 мл за 1 час до еды трижды в день. Курс — 21 день.
      • От головной боли, сопровождающей гипертонию, поможет настойка на спирту (1 л) из корней лапчатки гусиной (40 г). Настаивать 2 недели, отфильтровать и принимать по 20 капель 4 раза в день.

        Народные рецепты лечения гипертонии лучше всего чередовать с физической активностью и полноценным отдыхом. Важно правильно соблюдать пропорции и пропивать отвары курсами, не реже 2 раз в год.

        Как нормализовать давление в домашних условиях без таблеток?

        Основной мерой в борьбе с высоким давлением является коррекция образа жизни. Принципы здорового питания, систематические занятия физической культурой и снижение нервного перенапряжения способны значительно снизить вероятность развития артериальной гипертензии.

        Не только для лечения уже выявленной болезни, но и для профилактики, врачи в первую очередь настаивают на соблюдении диеты. Рекомендуется ограничить себя в соленой пище, снизить потребление кофе и крепкого чая, других тонизирующих напитков. Это позволит устранить такие факторы развития гипертонии, как ожирение, дефицит витаминов и микроэлементов, необходимых для оздоровления сердца и сосудов, негативное влияние избытка натрия. Также следует расстаться с вредными привычками — курением и алкоголем.

        Народные способы лечения гипертонии будут бесполезны, если в этот период продолжать питание соленными продуктами и выпивать спиртное. Поэтому вредные привычки полностью под запретом.

        Физическая активность, совмещенная с пребыванием на свежем воздухе, поможет стабилизировать давление и держать его в норме на протяжении долгого времени.

        Правильно рассчитанная регулярная нагрузка улучшает кровообращение, нормализует обмен веществ, нормализует ритм сердечных сокращений. Рекомендуются плавание, ходьба, велосипедные прогулки.

        При повышенном давлении важно избегать постоянного и продолжительного стресса. Отрицательные эмоции нарушают сон, создают дополнительную нагрузку на сердце, повышают вероятность резких скачков артериального давления (гипертонических кризов), приводят к серьезным осложнениям заболевания. Для успешного решения этой проблемы можно принимать успокоительные лекарственные препараты или прибегнуть к помощи медитаций, дыхательных техник, аутотренингов.

        Помогут также времяпрепровождение на свежем воздухе, общение с домашними питомцами или занятие любимым делом.

        Курс массажных процедур бывает эффективным на первой стадии гипертонической болезни.

        Активными зонами воздействия являются:

        • шейно-воротниковая область (по направлению сверху вниз от шеи до лопаток);
        • волосистая часть головы (по направлению от лба до затылка);
        • область живота.
        • Массаж проводится поглаживающими и растирающими нерезкими движениями по 10-15 минут. Он помогает расслабиться, снимает головную боль и головокружение, улучшает общее самочувствие.

          Как быстро снизить высокое артериальное давление?

          Существует несколько народных способов, которые позволят быстро снизить кровяное давление при неожиданном резком повышении. Не стоит полагаться лишь на собственные ощущения при ухудшении самочувствия. Эти мероприятия следует проводить лишь после измерения, когда показатели прибора подтвердят, что давление действительно повышенное.

          Чтобы сбить давление в домашних условиях можно попробовать:

        • В некоторых случаях спасают умывания холодной водой и ножные ванны. Для этого нужно потоптаться в тазу с холодной водой около минуты (не больше!), затем надеть носки (тапки) или укутать ноги, не вытирая их. После этого окунуть в холодную воду руки до локтя. Мокрыми руками по очереди провести по макушке и затылку, затем по ногам снизу-вверх. Можно принять контрастный душ.
        • Уксусный компресс на ступни из ткани, смоченной в водном растворе с яблочным или обычным уксусом, оказывает отвлекающее действие. После процедуры ноги следует ополоснуть и укутать.
        • Горчичный порошок раздражает нервные окончания в месте контакта с кожей (ступни, икры, затылок), стимулирует кровоток. Горчичники ставятся на 10 минут.
        • Растительные средства. Некоторые настойки и отвары из лекарственных трав (сушеница, калина, брусника, боярышник) – эффективное средство быстрого снижения давления.
        • Если есть возможность, нужно выйти на свежий воздух или обеспечить его приток в помещение, где находится больной.

          Ошибочно мнение о том, что народная медицина безопасна для человека. При лечении народными рецептами, состоящими из трав, нужно учитывать их совместимость, дозировку и индивидуальную чувствительность к компонентам приготовленного лекарства.

          При физическом воздействии на тело человека важно знать технику массажа.

          Нужно помнить, что самолечение опасно. Для результативного лечения гипертонической болезни необходимы консультация и постоянное наблюдение врача.

          Народные методы лечения гипертонии можно совмещать с традиционной терапией только с согласованием лечащего врача!

          giperton.com

          Народные средства лечения артериальной гипертонии

          Извините, мы ничего не нашли по вашему запросу.

          Воспользуйтесь поиском по сайту.

          Страница не найдена

        • Вероника: Я недавно деткам давала Бронхоплант.Состав на натуральных травах тимьяна.Также деткам от годика пить можно.Мокроту разжижает хорошо , кашель успокаивает.
        • Елена: Всем здравствуйте!Прочитала очень противоречивые отзывы и решила все-таки принимать внутрь деготь от грибка ногтевого на ногах,я пила дегтярку и мне очень .
        • Джемала: Здравствуйте! Скажите пожалуйста принимал ли кто деготь от миомы матки? Если да, помогло ли Вам. И как Вы принимали его, по какой схеме и с чем? Спасибо.
        • Роскошная: Меня сильно напрягли чрезмерно обильные месячные и дикие боли при менструации, из-за этого пришлось идти к врачу, хотя до этого считала боли нормой. Рада, .
        • Юля: Спасибо, полезно.

        При использовании материалов сайта, обратная ссылка обязательна!

        folk-med.ru

        Лечение гипертонии лекарственными препаратами и народными средствами

        Лечение гипертонии необходимо проводить на протяжении всей жизни, так как причины заболевания не установлены. Врачи считают болезнь полифакторной, так как она наблюдается на фоне ожирения, обильного потребления соли и частых нервных переживаний.

        Рассмотрим самые распространенные препараты, таблетки и народные средства, которые применяются при повышенном давлении.

        Лечение гипертонии препаратами у детей

        Лечение гипертонии лекарственными препаратами проводится по комбинированной схеме. Она должна учитывать все патологические изменения в организме пациента.

        У детей при терапии гипертонической болезни рационально применение препаратов следующих групп:

      • Блокаторы адренорецепторов;
      • Ингибиторы ангиотензипревращающего фермента;
      • Блокаторы рецепторов ангиотензина;
      • Диуретики атиазидные;
      • Антагонисты кальция.
      • Чтобы выбрать оптимальные лекарственные средства для детей при артериальной гипертензии, проведено множество клинических исследований. Плацебо контролируемые эксперименты показали высокую эффективность контроля гипертензии ингибиторами ангиотензипревращающего фермента. Данные препараты обладают минимальным количеством побочных эффектов и эффективно «сбивают» давление. Их механизм действия заключается в блокировке превращения ангиотензипревращающего фермента I в ангиотензипревращающий фермент II. Такие лекарства обладают ренозащитным (действуют на почки), васкуло- и кардиопротекторным действием, что позволяет исключить осложнения и способствует поддержанию артериального давления на физиологическом уровне длительное время.

        Достоинства ингибиторов АПФ:

      • Нет повышения мочевой кислоты;
      • Не изменяется липидный профиль;
      • Не формируется изменение уровня глюкозы.
      • Вследствие данных механизмов действия данные препараты при артериальной гипертонии могут применяться в качестве монотерапии заболевания, что позволяет избежать осложнений у детей.

        Они могут комбинироваться и с другими средствами. Единственным ограничением к применению ингибиторов АПФ является ангионевротический отек.

        Побочные эффекты ингибиторов ангиотензипревращающего фермента:

        1. Гепатотоксичность;
        2. Нейтропения;
        3. Внезапный отек лица (ангионевротический);
        4. Уменьшение натрия и калия крови;
        5. Кашель.
        6. Ингибиторы ангиотензипревращающего фермента 2 типа являются самыми популярными препаратами для лечения гипертонии у детей, но при их применении следует постоянно контролировать лабораторные показатели крови и мочи. Если выражены существенные изменения, от лекарств следует отказаться и заменить их другими аналогами.

          Лечение гипертонии таблетками

          У взрослых лечение гипертонии таблетками также рационально начинать с ангиотензипревращающего фермента, но только при контролируемой гипертензии. Самыми популярными средствами данной группы являются следующие: лизиноприл, каптоприл, фозиноприл, рамиприл.

          На фармацевтическом рынке в последнее время появился новый класс препаратов под названием «Бра». У этих лекарств выражен не только антигипертонический эффект, но и органозащитные свойства. У «Бра» снижены побочные эффекты в сравнении с ингибиторами АПФ предыдущего поколения. На фоне их применения не появляется кашель. В медицинской литературе описан положительный опыт лечения гипертонической болезни следующими представителями группы:

          Применение «Бра» не всегда оправдано. В некоторых медицинских источниках описывается, как вылечить гипертонию на основе сочетания фармацевтических средств, физической культуры и физиотерапии. Такие рекомендации имеют право на существование, так как клинические исследования показали, что у людей, занимающихся спортом, стенка сосудов меньше реагирует на раздражение и симпатические импульсы.

          Когда цифры гипертонии высоки и прослеживаются нарушения работы сердца, применяются одни из самых «старых» лекарств – бета-адреноблокаторы. Они обладают следующими побочными эффектами:

          1. Атриовентрикулярная блокада;
          2. Гипергликемия;
          3. Брадикардия;
          4. Бронхоспастические реакции;
          5. Ухудшение памяти;
          6. Изменение потенции.
          7. Чтобы уменьшить выраженность негативных эффектов, бета-адреноблокаторы лучше сочетать с тиазидными диуретиками.

            Когда нельзя лечить гипертоническую болезнь адреноблокаторами:

          8. Сахарный диабет;
          9. Бронхообструкция;
          10. Нарушения проводимости;
          11. Тахиаритмия.
          12. Использование адреноблокаторов позволяет снизить давление за несколько часов, но для достижения стабильного эффекта следует принимать таблетки на протяжении 3-ех недель. Из-за постоянства действия, независимо от физической активности человека (спортивные нагрузки, работа) данные лекарственные средства до сих пор пользуются популярностью.

            При приеме адреноблокаторов следует контролировать липиды, глюкозу крови, а также отслеживать функциональность сердца с помощью электрокардиографии. Такие средства, как атенолол, пропранолол, бисопрол длительное время применяются в медицине, поэтому врачи накопили достаточно информации об их положительных и отрицательных сторонах.

            Антагонисты кальция также являются популярными препаратами. Их механизм действия заключается в предотвращении попадания кальция внутрь клетки, что позволяет поддерживать сосудистую стенку в расслабленном состоянии.

            Влияние этих лекарств приводит к расширению коронарных сосудов при ишемической болезни сердца и стенокардии. Дилятационное влияние лекарственных средств данной группы позволяет эффективно контролировать диастолическое и систолическое давление.

            Побочные эффекты блокаторов кальция:

            • Отеки голени;
            • Тахикардия;
            • Мышечная слабость;
            • Расстройства пищеварения;
            • Частая смена настроения.
            • Противопоказаны лекарства при метаболическом синдроме (нарушение метаболизма биохимических веществ, сужение аорты).

              Распространенные представители группы ингибиторов кальция:

              При использовании блокаторов кальция следует контролировать частоту сокращений сердца и мышечный тонус, так как на фоне дилятации может наблюдаться нарушение мозгового кровоснабжения и гипоксия головного мозга.

              Диуретики – это лекарственные средства, которые увеличили мочеобразование из-за обратного всасывания воды и натрия. Чтобы избежать обезвоживания, следует контролировать водно-солевой баланс и уровень жидкости в организме. При использовании препаратов возникает интенсивная потеря жидкости, а также снижается уровень калия.

              Следует с осторожностью применять лекарственные препараты, чтобы не возникла серьезная гипокалиемия. Калий необходим для работы сердца и мышечной системы. Самые распространенные диуретики для лечения гипертонии: индапамид, хлорталидон, гидрохлортиазид.

              Применение вышеописанных лекарственных средств в качестве монотерапии при артериальной гипертензии не всегда позволяет стойко контролировать цифры артериального давления. В такой ситуации рекомендованы комбинации вышеописанных препаратов.

              Схемы и дозировки подбирает врач в зависимости от стадии и выраженности гипертонической болезни. Самыми удачными считаются комбинации адреноблокатора с диуретиком, ингибиторы ангиотензипревращающего фермента и блокаторы кальция, ингибиторы АПФ и диуретик.

              Нестабильная гипертония, как лечить гипертонический криз

              Если у человека нестабильная гипертония, периодически давление резко повышается (гипертонический криз). На фоне состояния прослеживаются следующие клинические симптомы:

            • Резкая боль в голове;
            • Ухудшение зрения;
            • Повышение давления свыше 150/95 мм. рт. ст.;
            • Головокружения;
            • Тошнота;
            • Потеря зрения;
            • Ощущение страха;
            • Покраснение лица.
            • Подъемы артериального давления требуют терапевтического вмешательства, которое предполагает применение нескольких антигипертензивных средств одновременно.

              Гипотензивные средства для приема внутрь рационально применять для купирования гипертонических кризов только тогда, когда нужно постепенно снизить давление, когда заболевание не сопровождается осложнениями.

              Лекарственные препараты для купирования гипертонического криза:

            • Каптоприл по 10-50 мг внутрь. Длительность действия средства продолжается до 5 часов;
            • Нифедипин – принимается под язык. Длительность действия средства около 5 часов.
            • Бета-адреноблокаторы (атенолол, эсмолол) используется при гипертонии для нормализации тонуса симпатической нервной системы. Они применяются тогда, когда подъем артериального давления сочетается с уменьшением частоты сокращений сердца;
            • Вазодилятаторы (натрия нитропруссид, гидралазин);
            • Диуретики (фуросемид).
            • Гипотензивное действие при лечении натрия нитропруссидом возникает из-за блокировки оксида азота в стенке сосуда, что приводит к релаксации артерии.

              Фуросемид при гипертоническом кризе назначается внутривенно в дозе 1 мг на килограмм веса. Дозировка препарата по решению врача может быть повышена до 12 мг на килограмм в сутки.

              Лечение гипертонии народными средствами

              Лечение гипертонии народными средствами проводится только в сочетании с лекарственными препаратами. Растительные травы и настои могут применяться на этапе профилактики болезни.

              Популярные народные рецепты для лечения гипертонии:

            • Черную смородину и землянику в сочетании с медом и свеклой можно принимать по столовой ложке 4 раза ежедневно;
            • Чайная ложка листьев брусники разбавляется с 2-мя стаканами воды, и варится 15-ть минут. Раствор следует выпить в течение дня;
            • Ложка высушенных ягод брусники заливается стаканом кипятка. Следует раствор прокипятить и пить 3 раза в день по 0,5 стакана;
            • Для длительной терапии гипертонической болезни следует пить ежедневно следующий раствор: стакан свеклы, хрена и моркови в сочетании с лимоном и ложкой меда размешиваться в единую смесь. Принимать смесь нужно по 1 столовой ложке 2 раза ежедневно;
            • На начальных стадиях артериальной гипертензии нужно натереть 1 лимон и апельсин вместе с кожурой. Следует смешать массу с сахаром. Принимать раствор по 1 чайной ложке 2 раза ежедневно на протяжении 4 недель;
            • Отвар черной смородины (2 ложки плодов в 1 стакане кипятка) нужно пить по стакану 4 раза в день;
            • Уровнять артериальное давление помогает настой зверобоя, который нужно пить 3 раза ежедневно.
            • Существуют и другие народные рецепты, которые можно применять для лечения гипертонии, но их применение следует согласовать с врачом.

              Лечение гипертонии без лекарств: современные способы

              Чтобы выяснить, как лечить гипертоническую болезнь без лекарств, лекторы Смоленского института с кафедры физиологии провели исследование. Они проверили эффективность применения физической культуры для нормализации уровня давления.

              В некоторых зарубежных источниках описано, что на практике врачи наблюдали положительный эффект в контроле гипертензии у людей, которые занимаются спортом. Чтобы проверить положительное влияние бега трусцой на состояние кровеносных сосудов и сердца были отобраны люди со второй и 3 степенью артериальной гипертензии.

              Обоснованность экспериментов объясняется тем, что в мышцах находятся специальные химические соединения, которые влияют на тонус сосудов. После интенсивной физической нагрузки может наблюдаться их накопление в мускулатуре, что приводит к стойкому спазму сосудов. Чтобы снять «паралич», следует делать ежедневные пробежки в стадии ремиссии болезни.

              В результате исследований лекторами Смоленского института удалось выработать лечебную программу по нормализации давления с помощью физкультуры. Она предполагает следующие принципы:

            • На первой стадии цикл физического лечения исключает ускоренную ходьбу, вождение велосипеда. Данные процедуры не следует выполнять больше 30 минут. Они способствуют улучшению мышечного кровоснабжения и выведению токсинов из мышечной ткани. Длительность вождения и ходьбы может быть увеличена до 20-ти минут на протяжении 3-ех недель;
            • На особенности патологического процесса влияет также артериальное давление, поэтому на втором этапе при повышении интенсивности физических упражнений следует учитывать цифры гипертонии. При 1 степени можно сочетать плавание, езду на велосипеде и пробежки трусцой. Постепенно физкультура при гипертонической болезни дополняется комплексом, включающим ходьбу на лыжах, плавания, а также циклическую гимнастику для улучшения работы сердечно-сосудистой системы;
            • При 3 степени артериальной гипертонии физические упражнения противопоказаны. Нельзя их использовать на фоне гипертонического криза.
            • Существенным дополнением физических упражнений является развитие выносливости умственной сферы и адаптация психических функций к действию стрессовых ситуаций. Для этих целей требуются психологические тренинги. В любом случае следует проконсультироваться о возможности и тактике лечения артериальной гипертензии с врачом. Специалист должен оценить не только степень гипертонической болезни и выявить, как лечить заболевание, но и определить сопутствующую патологию, влияющую на тяжесть течения патологии.

              Вышеописанные методы лечения артериальной гипертонии без лекарств достаточно сложны в исполнении, но позволяют нормализовать индикаторы артериального давления. В любом случае лекарственную терапию лучше сочетать с другими методами, чтобы добиться стойких цифр артериального давления.

              Как лечить гипертонию физиотерапией

              Лечить гипертонию можно и физиотерапией. При воздействии на организм УВЧ-поля прослеживается уменьшение давления, возникают тормозные системы в центральной нервной системе, снижается сосудистая проницаемость.

              При воздействии УВЧ на солнечное сплетение возникает торможение нервной возбудимости, что приводит к расслаблению гладкой мускулатуры сосудов. Они расширяются, поэтому снижается давление. При выполнении процедуры следует расположить конденсаторные пластины в области поясницы и живота.

              При 2 степени заболевания физиотерапию рациональнее использовать в сочетании с медикаментозными процедурами и средствами. Если на фоне терапии возникает недостаточное снижение артериального давления, то нужно включить в комплекс терапии следующие медикаменты (диабазол, резерпин, серпазил).

              Как лечить гипертензию гальваническими токами

              Лечить гипертензию можно и гальваническими токами. Если они применяются в малых дозировках, то стимулируют функциональность симпатоадреналовой системы. В стационарах гальванические токи удачно сочетаются с адреналин-электрофорезом по методу Вермеля (раствор адреналина на прокладки при плотности тока в течение 10 минут 1 раз за 3 дня).

              Существуют положительные данные о применении калий-электрофореза по методу Вермеля при гипертензии 2 степени. На фоне процедуры прослеживается снижение концентрации калия и натрия в крови. Такие симптомы возникают на фоне улучшения минералокортикоидной функции коры надпочечников. Количество процедур – 5 на один курс лечения. За это время давление должно нормализоваться. Если эффективность лечения снижена, то на протяжении этого промежутка времени не будет наблюдаться контроль гипертензии. В такой ситуации необходима дополнительная коррекция состояния антигипертензивными препаратами.

              Еще одно физиотерапевтическое исследование, применяемое при гипертонической болезни – индуктотермия поясничной области. При силе тока в 120-130 ампер можно достичь расслабления гладкой мускулатуры вокруг сосудов. Длительность процедуры – 10 минут. Такое лечение эффективно при 1 и 2 степени заболевания, когда не наблюдается нарушение функции сердечно-сосудистой системы.

              Индуктотермию не следует применять пациентам с выявленным атеросклерозом и нарушением кровоснабжения в сердечной мышце. Не рекомендована процедура и пациентам с патологией свертывающей системы крови.

              При всех стадиях гипертонической болезни положительный эффект на здоровье человека оказывает гидроаэроионизация и кислородотерапия. Под влиянием данной терапии восстанавливается тонус центральной нервной системы и нормализуется состояние вазомоторного аппарата. Аэроионы способствуют улучшению сна и устраняют неврозы.

              Эссенциальная гипертония, как лечить

              Эссенциальная гипертензия – первичная форма повышения артериального давления. Чтобы ее лечить, следует придерживаться вышеописанной схемы ВОЗ.

              На российском съезде кардиологов, который состоялся в 2005 году, специалисты обсудили рациональность лечения артериальной гипертензии агонистами H1-имидазолиновых рецепторов. Они входят в схемы комбинированной терапии заболевания в сочетании со следующими препаратами:

            • Антагонисты кальция;
            • Альфа-адреноблокаторы;
            • Ингибиторы АПФ;
            • Бета-адреноблокаторы;
            • Блокаторы рецепторов ангиотензина.
            • Кардиологи считают, что эссенциальную гипертезию 1 степени следует лечить моно компонентами. На практике эффективность такой терапии достигает 60%. У 40% пациентов встречаются вторичные осложнения, что требует применения симптоматических препаратов в сочетании с антигипертензивными средствами.

              Пациентам с сахарным диабетом и повышением давления рекомендовано принимать одновременно 2-3 препарата, которые будут поддерживать сердечную деятельность и тонус сосудов. Они сочетаются с базовой терапией эссенциальной гипертензии. Чтобы вылечить гипертонию, нужно тщательно подбирать дозировки препаратов. При гипертонической болезни 2 степени рационально назначение минимальной дозы и постоянный контроль состояния человека. Если не наблюдается осложнений, то схема сохраняется. При превышении пороговых значений артериального давления эффективную дозировку нужно повышать.

              На практике лучший эффект при терапии гипертонии достигается при комбинированном назначении антигипертензивных средств. Классические схемы сочетания лекарственных средств от гипертонической болезни:

            • Ингибиторы АПФ и диуретики;
            • БРА+диуретики;
            • Антагонисты кальция и БРА;
            • Ингибиторы АПФ и антагонисты кальция;
            • Диуретики и бета-блокаторы.
            • По статистике в мире самыми распространенными средствами для лечения эссенциальной гипертензии являются антагонисты кальция. Их применение позволяет вылечить гипертонию у 35% пациентов. Остальной части пациентов данные средства назначаются для поддержания стойких цифр давления на физиологическом уровне в составе моно или комбинированной терапии.

              Как вылечить гипертонию в домашних условиях

              Чтобы вылечить давление в домашних условиях следует принимать антигипертензивные препараты, назначенные врачом. Вместе с ними рекомендованы следующие процедуры:

            • Отказ от спиртных напитков;
            • Диета с ограничение жиров и поваренной соли;
            • Умеренные физические нагрузки;
            • Физиотерапия;
            • Аутотренинг;
            • Электросон;
            • Акупунктура.
            • Спиртные напитки и табак повышают тонус сосудов и способствуют увеличению цифр артериального давления. Поваренная соль увеличивает объем жидкости в сосудах. При ожирении формируются атеросклеротические бляшки в сосудах. Если желаете вылечить гипертонию навсегда, следует отказаться от вредных привычек и ограничить потребление вредных веществ.

              Помните, что достичь положительного антигипертензивного эффекта в домашних условиях можно лишь при сочетании народных рецептов с лекарственными препаратами. Любые процедуры относительно терапии повышенного давления должны быть согласованы с врачом!

              vnormu.ru

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *