Народные средства от нервного тика

Дергается глаз – что делать — народные средства от нервного тика

Почему возникаеи нервный тик (дергается веко)?

У женщины дергается веко левого глаза. Нервный тик усиливается после простуды или после стресса. Она обратилась в редакцию газеты «Вестник ЗОЖ» с просьбой рассказать, что делать, если дергается веко.

Отвечает врач-невролог первой категории Лукина М. Б.:

нервный тик является внешним проявлением перенесенного стресса и перенапряжения нервной системы. Чтобы сгладить негативные последствия стресса, есть очень хорошие народные средства.

Дергается веко — как лечить нервный тик народными средствами.

  • Настои трав для укрепления нервов.
    1. Смешать измельченные: 3 ст. л. листьев подорожника, 1 ст. л. листьев руты душистой, . 1 ст. л. семян аниса. Эту смесь залить 500 мл кипятка, добавить половину измельченного лимона с кожурой, кипятить на слабом огне 10 минут.

    2. Принимать отвар 3 раза в день по 3 ст. л. за 20 минут до еды. Курс лечения – 1 месяц.

    3. Смешать по 30 г мяты, пустырника, по 20 г корня валерьяны и шишек хмеля. 10 г смеси залить стаканом кипятка и нагревать на водяной бане 15 минут, охладить, процедить. Долить до первоначального объема. Пить по 0,5 стакана 3 раза в день за 10-15 минут до еды.

      Если на нервной почве дергается веко глаза, то избавиться от нервного тика и укрепить нервы поможет травка маралий корень (корень левзеи). В аптеках продают настойки и вытяжки из него, но для укрепления нервов нужна сама трава. Эту траву надо заваривать и пить, как чай или добавлять в любые чаи. Кроме такого чая полезно пить отвар из ягод шиповника, боярышника, облепихи – кипятить 8-10 минут, добавить веточку пустырника, а если трава куплена в аптеке, то 1 ч. л. Все перелить в термос, через 5 часов целительный напиток готов. Вместо пустырника или вместе с ним в отвар из ягод можно добавить чабрец, зверобой, мяту, иван-чай, курильский чай, листья черники, земляники, репешок. Сочетание трав лучше всего менять. (газета «Вестник ЗОЖ» 2013, №14 с.32).

    4. Как снять нервный тик подорожником, если дергается глаз.

      В народной медицине нервный тик глаза лечили компрессами с подорожником. Листья измельчали, заливали кипятком. Распаренную массу выкладывали на ткань и прижимали к лицу на 10-20 минут. (газета «Вестник ЗОЖ» 2013, №3, с.22).

    5. Укрепление нервной системы золототысячником в домашних условиях.

      Залить 2 ст. л. золототысячника в термосе 2 стаканами кипятка. Настоять ночь, процедить. Разделить эту порцию на 4 части, принимать за 30 минут до еды. (ЗОЖ 2012, №19 с.31).

    6. Если дергается веко, поможет инжир.

      У женщины после тяжелых родов начало дергаться верхнее веко глаза. Она пыталась вылечить нервный тик различными средствами в течение 30 лет: иглоукалывание, гипноз, голодание, таблетки, уколы, но ничего не помогало.

      Как-то она прочитала, почему дергается веко глаза – причина может быть в недостатке витамина В6, который необходим для укрепления нервной системы. Она нашла таблицу содержания витаминов в различных продуктах питания и обнаружила, что больше всего витамина В6 в инжире. Стала есть инжир в неограниченных количествах, и вот уже пошел второй год, как нервный тик верхнего века ее перестал мучить. (рецепт из ЗОЖ 2013, №7, с.32).

    7. Лечение нервного тика сеном.

      Женщина услышала по телевизору о том, что депутат госдумы укрепляет нервную систему тем, что сам косит траву, сушит, складывает в сеновал и там иногда спит. Решила и она перенять этот опыт оздоровления. Она устроила сеновал в спальне: расстелила на полу простынь и выложила туда сушить лекарственные растения: донник, ромашку, мяту, пустырник, череду и другие растения. Травы сохли, источая аромат. Сон в такой комнате очень успокаивает нервы, снимает стресс.

      Когда травы подсохнут, заворачивает их, и топчет ногами, чтоб получилась травяная труха для ванны. (рецепт из ЗОЖ 2008, №11, стр. 9).

    8. Как снять тревогу медной проволокой.

      Многим людям, страдающим нервными расстройствами, знакомо чувство мучительной тревоги, беспокойства, и образующийся в связи с этим ком в горле или в области солнечного сплетения. Если в этот момент положить моток медной проволоки на область солнечного сплетения, то все быстро проходит (ЗОЖ 2006, №17, с. 33).

    9. Нервный тик глаза – лечение йогов.

      Если дергается глаз – нервный тик, надо сделать «мудру»: соединить подушечки большого и указательного пальцев. Глаз мгновенно успокаивается. Эта же «мудра» помогает, если колет сердце. (ЗОЖ 2010, №24, с. 31).

      lechim-sustavi.ru

      Лечение нервного тика

      Лечение нервного тика народными средствами

      Лечение нервного тика геранью и подорожником

      Полезным народным средством, способным помочь в лечении нервного тика, является компресс из листьев герани. Сырье необходимо тщательно измельчить и приложить к пораженному тиком месту (лицу, шее, веку). Сверху накладывают полотенце и оставляют на 15 минут. Повторять процедуру можно три-пять раз.

      Также народная медицина советует принимать отвар из листьев подорожника. Их берут в количестве трех столовых ложек и смешивают с рутой душистой (1 столовая ложка) и семенами аниса (1 столовая ложка). Смесь нужно хорошо растолочь и залить полулитром кипятка, после чего добавить в нее мёда ( 300 г ) и измельченную с кожурой половину лимона. Лекарство варят на слабом огне в течение десяти минут, после чего охлаждают и принимают по 2–4 столовых ложки во время купаний или банных процедур.

      Лечение нервного тика боярышником и ромашкой

      Народная медицина рекомендует использовать в лечении нервного тика настойку боярышника. Готовят её , заливая предварительно растолченные плоды боярышника (1 столовая ложка) кипятком (350 мл). Такое лекарство пьют трижды в день перед едой (за полчаса).

      Лечебными свойствами обладает и отвар соцветий ромашки аптечной. Чтобы приготовить его, необходимо в стакане кипятка заварить четыре столовых ложки сухих соцветий этого растения. Затем смесь кипятят на медленном огне в течение 15 минут, после чего цедят и пьют по трети стакана за три приема в день. Лучше всего принимать это снадобье перед приемом пищи.

      Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и еще несколько слов, нажмите Ctrl + Enter

      Лечение нервного тика сборами

      Для лечения нервного тика лекарственные травы можно соединять, получая целебные сборы. Некоторые из них мы опишем ниже.

      Сбор 1. Эффективным средством является сбор из листьев подорожника, травы руты и семян аниса. Три столовых ложки листьев подорожника измельчают и соединяют с остальными компонентами (по одной столовой ложке). Сбор заливают полулитром кипятка и добавляют мёд ( 100 г ) и предварительно измельченную половину лимона (вместе с кожурой). Смесь ставят на 10 минут на медленный огонь, после чего цедят и пьют по трети стакана перед каждым приемом еды. Детская доза составляет от одной до четырех столовых ложек этого отвара (в зависимости от возраста).

      Сбор 2. Сушеные соцветия ромашки, мяту, мелиссу и измельченный корень валерианы соединяют в соотношении 3:2:2:1 соответственно. Одну столовую ложку такой смеси заливают кипятком и оставляют на десять минут. Пить лекарство нужно утром натощак и перед сном, по одному стакану.

      Сбор 3. Быстро снять напряжение и успокоить нервы поможет сбор из вересковых листьев, травы сушеницы, тимьяна, измельченного корня валерианы и цикория. Берут ингредиенты в соотношении 2:2:2:2:1 и смешивают. Одну столовую ложку такой смеси следует в течение получаса заваривать в стакане кипятка, после чего процедить и принимать по 150 мл трижды в день.

      Лечение нервного тика примочками

      Если нервный тик поражает глаза, народная медицина рекомендует делать лечебные примочки из крепкого чая, настоя ромашки или полыни. Ватные диски пропитывают этими средствами, после чего прикладывают к уставшим и раздраженным глазам.

      Популярным средством для примочек при нервном тике глаз является мед. Столовую ложку этого целебного продукта разводят в стакане теплой воды, хорошо размешивают, смачивают в этой жидкости ватные диски и прикладывают к глазам. Процедура должна длиться не менее 15 минут.

      При нервных тиках также можно прикладывать к пораженным местам подушечки из натуральных тканей, набитые сухими лекарственными растениями (цветками ромашки, лаванды и шиповника). Они снимают напряжение и расслабляют, поэтому рекомендуется класть их рядом с головой на время сна.

      Хорошо помогают при нервных тиках эфирные масла герани, лаванды или корицы.

      www.ayzdorov.ru

      Как избавиться от нервного тика

      Легкое дрожание века, внезапное сокращение окологубных мышц, непроизвольные движения руками – симптомы нервного тика распознать легко. А вот избавиться от него совсем не так просто. Что же делать, если нервный тик не дает покоя и мешает жить?

      Нервный тик: лечение у взрослых

      Нервный тик глаза: лечение народными средствами

      В основном расстройство проявляется в области глаз через подергивание века. Существует несколько народных средств, позволяющих избавиться от этой проблемы:

    10. Зарядка для глаз. Упражнение поможет мышцам расслабиться, а человеку успокоиться. Необходимо сильно зажмурить глаза и вдохнуть на полную грудь. На выдохе глаза нужно открыть. Упражнение следует повторять 4-5 раз. Для усиления эффекта можно выпить успокоительное после выполнения гимнастики.
    11. Отвар из герани. Нужно приготовить напиток: заварить в 200 мл кипятка 3 листика герани. Получившийся отвар следует выпить на протяжении дня, разбивая на небольшие порции.
    12. Холодный компресс. Следует намочить в холодной воде кусочек натуральной ткани и приложить его к «тикающим» мышцам. Также можно использовать лед, обернув его в несколько слоев марли. Компресс нужно оставлять на 15 мин., при необходимости меняя нагревшуюся ткань на вновь смоченную.
    13. Медовые примочки. Если нервный тик был спровоцирован усталостью, то мед – лучшее, что может от него избавить. Нужно добавить 1 ч. л. меда в 1,5 стакана теплой воды и намочить в получившемся растворе ватный тампон. Его следует прикладывать к области глаз на 7-10 мин.
    14. Для успешного избавления от нервного тика следует поддерживать благоприятную атмосферу собственной жизни: избегать ненужных конфликтов, повышать самооценку, не общаться с неприятными людьми. Также важно заботиться о полноценном отдыхе, не игнорировать необходимость ежедневных физических нагрузок и прогулок на свежем воздухе.

      Диета от нервного тика

      Правильное питание позволит гораздо быстрее избавиться от нервного тика, в какой бы области тела он ни локализовался. Необходимо употреблять продукты, содержащие магний, глицин и кальций, такие как:

    15. гречневая крупа;
    16. орехи;
    17. хлеб с отрубями;
    18. молоко;
    19. сыр;
    20. красная рыба;
    21. свекла;
    22. какао;
    23. крольчатина;
    24. курага;
    25. творог;
    26. петрушка;
    27. яйца;
    28. свинина;
    29. соя;
    30. черника;
    31. клубника;
    32. лук;
    33. бобовые.

Это вполне обычные продукты, которые очень легко включить в свой рацион. Но они помогут восполнить нехватку нужных организму веществ и поспособствовать исчезновению расстройства.

Следует избегать употребления алкогольных напитков, крепкого чая и кофе, газировки. По возможности нужно отказаться от курения.

Медикаментозное лечение нервного тика

Большинство людей избавляется от тикозного расстройства самостоятельно, просто придерживаясь правильной диеты и снизив уровень стресса в своей жизни. Но иногда нервный тик возникает не под влиянием факторов окружающей среды, но из-за наследственности, травм головы или заболеваний головного мозга.

Если нервный тик не проходит более года, он считается хроническим. Но нежелательно дожидаться этого рубежа, чтобы обратиться в больницу. К врачу нужно отправиться сразу, как только возникнет подозрение, что тик – это только один из симптомов. Пациенту обычно назначают такие обследования:

  • общий и биохимический анализ крови;
  • рентгенография;
  • МРТ;
  • компьютерная томография;
  • электроэнцефалография.
  • Также необходимы консультации у специалистов: травматолога, онколога, невролога, психиатра.

    Зависимо от результатов обследования врач может назначить как совершенно безобидное успокаивающее, так и один из психотропных препаратов. Для лечения нервного тика обычно используются:

  • настойки лекарственных растений: например, пустырника или валерианы;
  • транквилизаторы, такие как Диазепам или Феназепам;
  • психотропные препараты: Галоперидол, Пимозид.
  • Иногда пациентам рекомендуют альтернативные методы избавления от тикозного расстройства. Врач может удалить чрезмерно сокращающиеся ткани хирургическим путем. Также существует практика использования ботокса, который расслабляет мышцы и не позволяет им самопроизвольно сокращаться.

    Нервный тик у ребенка: лечение

    Особенности детского нервного тика

    Согласно наблюдениям врачей около 20% детей сталкиваются с тикозным расстройством. Это неврологическое нарушение стремительно «молодеет», поражая даже грудничков.

    Средний возраст «знакомства» с нервным тиком составляет 6-7 лет, но в зоне риска находятся все молодые люди от 2 до 17 лет. Симптоматика расстройства наиболее активно проявляется, когда ребенок достигает 11 лет, затем нервный тик постепенно проходит. К совершеннолетию человека непроизвольные подергивания и мышечные спазмы в большинстве случаев сходят на нет.

    Наиболее распространенным у детей является нервный тик глаза. Впрочем, могут наблюдаться и вокальные тики: чаще всего они поражают детей возрастом до 10 лет.

    Возникнуть расстройство может как от чрезмерной усталости в школе или детском саду, так и из-за неблагоприятной обстановки дома.

    При отсутствии других симптомов нервный тик, как правило, не требует особого лечения. Чаще всего достаточно нехитрых народных средств, чтобы избавить ребенка от расстройства:

    1. Залить кипяченой водой смесь из анисовых семян, руты и подорожника в пропорции 1:1:3. Добавить немного меда и измельченного лимона. Получившуюся массу поставить на водяную баню на 10 мин. Процедить и дать остыть. Ребенку следует употреблять полученный настой по 1-4 ст. л. трижды в день.
    2. Приготовить травяную смесь из ромашки (3 части), мяты (2 части) и корня валерианы (1 часть). Взять 1 ст. л. смеси и залить ее стаканом кипятка. Ребенок должен пить по стакану настоя перед завтраком и на ночь.
    3. Класть рядом со спящим ребенком тканевые подушечки, набитые сушеной лавандой или цветами ромашки. Благодаря их ненавязчивому успокоительному эффекту подушечки можно использовать и в качестве профилактики нервного тика.
    4. Делать ребенку легкий массаж перед сном. Это поможет ему расслабиться и более комфортно чувствовать себя в собственном теле.
    5. Набирать для ребенка ванные с морской солью. Такая релаксация особенно полезна перед сном.
    6. Если соблюдается детский режим дня и правильное питание, а нервный тик не проходит долгое время, нужно обязательно обратиться к неврологу. Иногда есть смысл проконсультироваться у психиатра или обследовать головной мозг.

      Как избавиться от детского неравного тика навсегда

      Существует несколько правил, следование которым поможет поскорее избавиться от подобного расстройства и не позволит повториться ему в будущем:

      1. Прислушиваться к мнению ребенка, не игнорировать его потребности.
      2. Не переутомлять детскую психику частыми неожиданными событиями: расписание и размеренный ритм существования для ребенка очень важен.
      3. Обсуждать с малышом все кардинальные перемены в его жизни, будь то переезд в соседний город или поход в гости к незнакомым ребенку людям.
      4. Понаблюдать за ребенком, чтобы выявить стрессовый фактор, провоцирующий нервный тик. Это могут быть слишком агрессивные для конкретного возраста мультики, конфликты в детском коллективе или страх перед родителями. По возможности следует устранить из жизни ребенка травмирующую ситуацию.
      5. Хвалить ребенка даже за незначительные достижения, проявлять участие к его неудачам.
      6. Проводить часть свободного времени за совместными занятиями с ребенком. Неважно, что это будет: рисование, лепка, чтение – главное, чтобы дома он чувствовал себя своим.
      7. Проконсультироваться у семейного психолога. Дети очень точно отражают картину происходящего в семье. И если у ребенка появился нервный тик, значит, не все так гладко в отношениях родителей.
      8. Не показывать волнения, вызванного нервным тиком у ребенка. От этого он только усилится.
      9. С нервным тиком хоть раз, но сталкивался каждый человек. Несмотря на кажущуюся безобидность расстройства, не стоит относиться к нему несерьезно. Ведь иногда дергающиеся мышцы – это единственный симптом серьезной патологии. Поэтому если нервный тик продолжается, даже когда человек не пребывает в состоянии тревоги, лучше пропустить стадию самолечения и обратиться к врачу.

        kak-izbavitsya-ot.com

        Совет 1: Как избавиться от нервного тика глаза

      10. Как избавиться от нервного тика глаза
      11. Как избавиться от глазного тика
      12. Почему дергается нижнее веко
      13. как быстро избавится от тика
      14. Совет 2: Как избавиться от глазного тика

      15. — Успокаивающие средства;
      16. — косметические диски;
      17. — семена аниса;
      18. — трава руты душистой;
      19. — листья подорожника;
      20. — лимон;
      21. — мед.
      22. Совет 3: Какие лекарства успокаивают нервную систему

        www.kakprosto.ru

        Лечение нервного тика у ребенка

        У детей данное нарушение встречается не так уж редко, поэтому лечение нервного тика у ребенка в наше время является актуальной темой. Это состояние проявляется в поднимании бровей, моргании, подергивании щек. У некоторых деток вздрагивают плечи, они пожимают плечами. Движения являются однотипными и быстрыми, они происходят, так как головной мозг отдает ошибочные команды. Диагноз ставится врачом-неврологом. По мнению некоторых специалистов, нервный тик не является болезнью, скорее, это можно назвать складом нервной системы. Причем, отмечено, что подобная особенность присуща детям смышленым, эмоциональным.

        Проявления нервного тика обнаруживаются у каждого пятого малыша, в возрастной категории от двух лет и до десяти. Следует отметить, что мальчики более подвержены нервному тику. Кризисный период возникает в трехлетнем возрасте, а также может обнаружиться в семь-десять лет. К началу подросткового возраста многие тики самостоятельно исчезают. Обычно лечить приходится те, которые начались в шестилетнем возрасте, и позже. Кроме того, если тик обнаружен в возрасте один или два года, то, скорее всего, это признак серьезной болезни.

        Тики иногда усиливаются, или же исчезают полностью, это зависит от времени суток, настроения ребенка, его занятия. Все проходит, если малыш увлекается чем-то, находит интересное дело. В частности, это может быть его любимая игра.

        Виды и причины нервных тиков

        Специалисты разделяют тики на моторные и вокальные. Моторные тики выражаются в моргании, пожимании плечами, подергивании щеки. Вокальные тики проявляются в виде хмыкания, посапывания, шмыгания, повтора последнего слова. Лечением нервного тика у ребенка должны заниматься специалисты. Известно, что малыш может повторять жесты, нецензурные слова. В практике такое состояние называют синдромом Туретта. Что касается причин детских нервных тиков, то здесь определенная роль отведена наследственности. Если родители страдали в детстве тиками, высока вероятность, что у ребенка тоже появится тик, или у него будет диагностирован невроз навязчивых состояний.

        К примеру, человек постоянно проверяет, выключил ли он бытовые приборы, или излишне часто моет руки, опасаясь подцепить инфекцию. Известно, что при такой наследственности заболевание у ребенка может проявиться в более раннем возрасте, чем это началось у родителей. Также причиной нервного тика порой является состояние, когда ребенок чувствует себя неспокойно в детском учреждении, в школе, или даже в семье. Всему виной излишние требования взрослых, чрезмерные запреты, а может быть, повлиял развод, частые ссоры родителей. Недостаточное внимание тоже отрицательно сказывается на состоянии малыша, когда уход за малышом чисто механический, просто искупали, накормили, автоматически уложили в кровать, и все.

        Очередной причиной можно назвать стресс, например, ребенок чем-то напуган. Нередко запуск стрессового состояния производится при совпадении трех событий. Когда нервным тиком страдали родители, имеются проблемы в воспитании, а также дополнением является стрессовая ситуация. Нельзя исключать и наличие сугубо медицинских причин. Нехватка магния, затрагивающие мозг болезни. Для исключения таких заболеваний требуется консультация психолога и невролога.

        Тики у детей лечат, одновременно используя несколько направлений. Родители должны чаще прислушиваться к ребенку, спрашивать его мнение. Очень важно, чтобы малыш не перенапрягался, жил в одном режиме, своевременно гулял, кушал, вовремя был уложен спать. Жизнь ребенка должна быть предсказуемой для него самого и размеренной. Следует проанализировать, чем все-таки тики вызваны тики, чтобы по возможности устранить провоцирующие факторы. Иногда бывает необходимо кого-то перевести в другую школу, кому то лучше не смотреть мультфильмы, не бывать в людных местах, и прочее. Если лечению нервного тика у ребенка не уделить достаточно внимания, то ситуация может усугубиться.

        В таких ситуациях требуется помощь семейного психотерапевта, ведь если ребенок страдает нервным тиком, это показатель неблагополучия в семье. В такой ситуации нельзя никого обвинять, но семейная дисгармония всегда требует внимания. Старшим деткам полезны психологические занятия, проводимые в кругу ровесников. Не забывайте, что ребенка следует хвалить чаще, обнимать малыша, целовать. Найдите занятие, которое ребенку будет приятно проводить с вами. Например, прогулки, рисование, игры. Заострять внимание малыша на его недостатке не следует, этим вы лишь усугубите положение. Хорошее влияние окажут такие действия, как расслабляющий массаж, физиотерапевтические процедуры, ароматерапия.

        Лечение народными средствами

        Посоветовавшись с врачом, начните использовать и народные средства, которые порой очень действенны. Бывает так, что перечисленные меры, предлагаемые психологами и медициной не обеспечивают желаемого результата, и выручает народная медицина. Известно, что лечение нервного тика у ребенка представляет собой процесс кропотливый. При этом учтите, что самостоятельно это состояние проходит примерно в сорока-сорока пяти процентах диагностированных случаев. В то же время вы поступите неправильно, если будете бездействовать, надеясь именно на такой исход. Каждый малыш индивидуален, и поэтому нельзя гарантировать, что одно и то же средство идеально во всех случаях.

        Возьмите сбор успокаивающих трав, ромашку, руту, семена аниса. В настой хорошо добавить мед, лимон. Как профилактическая мера, при нервных тиках у детей прекрасно действуют небольшие подушечки, наполненные сушеным цветом ромашки, лаванды, шиповника, можно использовать смеси. Положите такую подушечку возле спящего ребенка, и он будет спокоен, прекрасно отдохнет, его нервная система станет стабильнее. Следовательно, тики отступят, и родители будут спокойны за свое чадо.

        www.psyportal.net

        Как избавиться от нервного тика глаз в домашних условиях

        У любого человека периодически могут самостоятельно сокращаться мышцы. Подобное явление называется гиперкинезом и не угрожает здоровью. Но, несмотря на это, нервный тик считается своеобразным намеком на то, что в теле происходит сбой в какой-либо из систем. Относиться к этому с пренебрежением нельзя.

        Многих интересует, почему же при нервном тике дергается только глаз. Объясняется это тем, что лицевые нервы, окончания которых находятся на лице, больше всего уязвимы в глазном яблоке. И во время тика они сокращаются самыми первыми. Эффект от лечения данной проблемы зависит от правильной постановки диагноза. Специалисты утверждают, что первым делом следует обследовать нервы на наличие нарушений или патологий, вызывающих тик глаз.

        В каком возрасте может возникать нервный тик

        Заболевание дает о себе знать в любом возрасте. У взрослого человека оно связано с неправильной работой нервной системы, стрессами, постоянной усталостью и излишней эмоциональностью. Если вы можете понять, откуда возникает невроз, то побороть проблему реально своими силами. Но врачи советуют не запускать симптомы, ведь только полноценное обследование поможет определить истинную причину этого неприятного явления.

        У детей может проявиться частое моргание, тик в щеках или уголках рта. Иногда самопроизвольно поднимаются брови, вздрагивают плечи или все тело. Но, чаще всего, появляется тик глаз.

        От подобных заболеваний страдают около 11% девочек и 15% мальчиков. Если верить статистике, то именно проблема с мышцами глаз довольно распространена у детей в период от 1,5 года до 17 лет. Особо остро болезнь протекает в 3 года и от 7 до 11 лет.

        Симптомы меняются в зависимости от погодных условий, дня или ночи, пережитых эмоций, нрава и рода деятельности чада. Если ваш малыш раньше часто моргал, а сейчас дергает плечами, то это свидетельствует о том, что произошел рецидив.

        Внимательно наблюдайте за ребенком в периоды его низкой физической активности: просмотр телевизора, игра за компьютером или чтение книги. Если вы заметили нервный тик, то сразу же сосредоточьте внимание чада на чем-то другом, отвлеките его.

        Причины появления нервного тика

        Хоть основной причиной и принято считать проблемы с нервами, медики рекомендуют не игнорировать и другие имеющиеся причины:

      23. Пережитые травмы головы.
      24. Недостаток кальция, магния или глицина в организме человека.
      25. Заболевания глаз.
      26. Постоянное перенапряжение глаз.
      27. Наличие вредной привычки, злоупотребление спиртным, сигаретами и кофе.
      28. Последствия атеросклероза.
      29. Если говорить о причинах возникновения симптомов болезни у ребенка, то здесь могут играть роль несколько факторов: плохая наследственность, неправильное воспитание, ссоры родителей, стрессы у малыша, сильная забота или невнимательность со стороны отца или матери и чрезмерный контроль действий ребенка.

        Как осуществляется лечение нервного тика

        Даже если тик глаз и случился у вас только один раз, то это не дает гарантии того, что он не повторится снова. Для того чтобы получить действенное лечение, нужно проконсультироваться со следующими специалистами:

        Невролог. На прием к этому врачу стоит идти в том случае, если болезнь появилась на нервной почве и зависит от состояния нервной системы. Если вы переболели менингитом, имели травмы головы, сотрясения мозга, тяжелые роды и гены, то это может проявиться хроническим нервным тиком.

        Здесь можно порекомендовать больше уделять времени на отдых и избегать стрессовых ситуаций. Помимо этого, врач должен прописать какие – либо успокоительные медикаменты. Кроме того, тик лечат уколами ботокса, кальцием и ботулотоксином А.

        Когда речь идет о нервах, то уместно вспомнить о главном элементе, который отвечает за их функциональность – магний. Если вам его не хватает, то нужно кушать побольше рыбы, черного хлеба, бананов и фасоли.

        Окулист. К этому специалисту направляют в случае наличия у пациента проблем с глазами, а точнее – разных по размеру зрачков. После того, как врач проведет все необходимые исследования, он может назначать адекватное и подходящее вам лечение.

        Психотерапевт нужен тогда, когда нервный тик произошел после сильной эмоциональной травмы или ссоры. Часто бывает так, что причина кроется настолько глубоко, что человек не может своими силами ее решить и даже выявить. Именно в этом случае психотерапевт поможет обнаружить причину тика и избежать его появления в дальнейшем.

        Как избавиться от нервного тика глаз самостоятельно

        Чтобы избавиться от дерганья глаза, нужно выполнить упражнения из комплекса «Бабочка»:

        • Представьте, что ваши веки – это совсем не веки, а крылья, как у бабочки.
        • Моргните ими 5 раз.
        • Сильно зажмурьтесь и резко откройте глаза. Повторите эти действия, пока не появятся слезы.
        • Затем прикройте глаз, и помассируйте веки.
        • Моргайте на протяжении 40 секунд и опустите наполовину веки, пытаясь унять дрожь.
        • Закройте глаза, и снова сделайте массаж.
        • Как вылечить нервный тик с помощью народных средств

          Есть несколько простых методов, способных снять нервное напряжение глаз в домашних условиях:

        • Окуните полотенце в холодную воду и сделайте компресс на 25 минут. Это сузит сосуды и расслабит глазные мышцы. Можно делать компрессы из меда: 1 столовую ложку меда растопите в 200 миллилитрах воды и приложите бинт, смоченный в растворе, к глазам.
        • Приобретите эфирные масла корицы, герани и лаванды. Дышите их ароматом или же добавляйте несколько капель в ванну.
        • В Китае уделяют особое внимание состоянию печени, потому что именно с ней связано много болезней глаз. Перестаньте кушать жирную пищу, употреблять алкоголь и кофе. Придерживайте печень лекарствами и периодически выполняйте иглоукалывания.
        • Примите какие-либо успокоительные лекарства или же заранее настоянные травы для нормализации нервной системы.
        • Лягте на спину, опустите веки и начните делать губами движения как – будто вы говорите букву «ы».

      Что делать для профилактики болезни

      Первым делом следует понять и принять важность здорового образа жизни и правильного распорядка дня. Затем стоит запомнить то, что из жизни нужно исключить стрессы, отрицательные эмоции, переутомления. Запрещено долго напрягать глаза. Введите в свой дневной рацион орехи, клубнику, вишню, укроп с петрушкой, молочные продукты, курагу, изюм и гречку. Запишитесь в бассейн, слушайте спокойную, расслабляющую музыку и попробуйте заняться медитацией. Во время стресса глубоко вдыхайте и выдыхайте, морально себя успокаивая.

      Укрепляйте здоровый дух, чаще гуляйте на улице, расслабляйтесь в ванной с морской солью. Выполняйте все рекомендации, и тогда вам не придется столкнуться с нервным тиком глаз.

      howtogetrid.ru

      Лечение нервных тиков

      Еще 3 статьи на тему: Нервный тик: причины и лечение

      Лечение тиков у детей происходит одновременно в нескольких направлениях:

      Утренняя гимнастика, плавание, иглорефлексотерапия, массаж, занятия спортом (лыжи, походы) часто уменьшают проявления нервного тика.

      Что касается психологического аспекта, важно, чтобы ребенок жил в как можно более спокойной обстановке:

      — чаще прислушивайтесь к нему, спрашивайте его мнения;

      — деткам очень важно не перенапрягаться — жить в одном и том же режиме дня, гулять, есть в одно и то же время. Их жизнь должна быть, по возможности, размерена и предсказуема для них;

      — постарайтесь проанализировать с чем связаны тики и, по возможности, избегайте провоцирующих факторов (кому-то надо запретить смотреть мультики, кого-то — не водить в людные места, некоторым даже стоит сменить школу — у всех по-разному);

      — семьям, где у детей возникает нервный тик, не просто желательно, а обязательно нужно записаться к семейному психотерапевту. Потому что, если у ребенка появился тик, значит в семье что-то негладко. В этом никто не виноват, но с семейной дисгармонией важно разобраться;

      — детям постарше пойдут на пользу психологические занятия в кругу сверстников;

      — больше хвалите ребенка, обнимайте, целуйте;

      — ищите то, что вам интересно и приятно делать вдвоем с ребенком (гулять, рисовать, готовить);

      — не заостряйте внимание ребенка на нервном тике;

      — надо постараться справиться с ранимостью, научиться доверять миру;

      — могут помочь расслабляющий массаж, ванны с экстрактом хвои, лаванды, морской солью, ароматерапия, физиотерапевтические процедуры. В тибетской медицине нервный тик считается “болезнью холода” и лечится прогреваниями и энергетическим массажем. Некоторые психологи лечат нервный тик методом “клин клином” — заставляют ребенка усиленно повторять тик, копировать его, доводят до максимума и тогда тик начинает проходить.

      Если все перечисленные меры не помогают, доктора переходят к лечению лекарствами. Лечение тиков у малышей – процесс довольно кропотливый и длительный. Но в 40% случаев тик проходит сам.

      Народные средства от нервного тика:

      1. Настойка пустырника на ночь.

      2. Отвар из цветков аптечной ромашки. Для этого необходимо взять 20 граммов ромашки и залить 250 мл кипяченой воды. Отвар требуется пить 3 раза в день. Можно также добавить 1 чайную ложку меда.

      3. Стакан горячего кипяченого молока с медом на ночь.

      4. Плоды боярышника (100 граммов) залить 450 мл кипятка.

      5. Добавлять в чай пару листков перечной мяты или пить отвар из мяты.

      6. Настойка травы иван-чай. Для этого надо две чайные ложки травы иван-чай залить двумя стаканами кипятка. Дать настояться двадцать минут. Принимать два раза в день перед едой.

      7. Может помочь чай из зверобоя и цветков ромашки в пропорции 1/ 2 с добавлением одной чайной ложки меда.

      8. Еще один вариант — пить отвар шалфея с мятой. Можно добавить дольку лимона и немного меда.

      mama.ru

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *