Народные средства при запорах у подростков

Причины возникновения запора у мужчин, женщин и подростков?

Запор — проблема деликатная, развивается практически у всех возрастных категорий. Важно установить причины запора, чтобы определить характер явления, иначе исправить ситуацию будет сложно.

Каково же происхождение патологии, почему отлаженный механизм сбивается, какие факторы этому способствуют?

Причины возникновения запора имеют разную этиологию, от этого зависят особенности его проявлений, механизм течения. Иногда он возникает периодически, бывает, длится довольно продолжительное время. Факторов развития дисфункции несколько:

  1. Истоки формирования запоров в первую очередь следует искать в нерациональном и несбалансированном питании. Когда пище не хватает грубых волокон, растительной клетчатки, а именно они отвечают за регулярное опорожнение кишечника, со временем задержка стула наступит неминуемо.
  2. Недостаточное употребление воды приводит к загустеванию кала.
  3. Бесконтрольное применение слабительных препаратов не дает кишечнику самостоятельно работать. Лекарственные средства все делают сами, поэтому его деятельность постепенно угнетается, опорожниться человеку без применения слабительных уже сложно.
  4. Напряженный график работы, невозможность посетить туалет при необходимости, приводят к сдерживанию позывов к дефекации, в этом случае снижается рефлекторная деятельность кишечника и развивается запор.
  5. Некоторые лекарственные препараты вызывают торможение перистальтики:

  6. это определенные обезболивающие и спазмолитики;
  7. лекарства против туберкулеза;
  8. антибиотики;
  9. антидепрессанты;
  10. БАДы, в которых присутствует железо и кальций;
  11. лекарства, используемые для снижения активности желудочного сока, в них входит алюминий, он и является виновником запоров;
  12. гипотензивные средства;
  13. нестероидные противовоспалительные агенты типа «Диклофенака», «Ибупрофена»;
  14. препараты-антогонисты кальция.
  15. Отравления химическими элементами тоже влияет на состояние кишечника.

    У 30% лиц молодого и среднего возраста запор возникает по психологическим причинам, развитию дисфункции способствуют:

  16. стрессы;
  17. психическое напряжение;
  18. депрессивные состояния;
  19. при наличии геморроя, трещин, травм в прямой кишке у некоторых людей возникает страх перед процедурой опорожнения кишечника.
  20. После лечения, приема слабительных, симптомы запора исчезают, если пустить ситуацию на самотек, прогресс более тяжелых проявлений исключить нельзя.

    Если запоры беспокоят часто – это весомый повод обратиться в больницу, человек постоянно находится в режиме отравления токсинами, выделяемыми каловыми завалами, а это чревато ухудшением состояния, перерастанием патологии в хроническую форму. Грозит образованием трещин в анусе, формированием геморроя и более серьезных осложнений.

    Состояние характеризуется редким выделением твердого обезвоженного кала, чувство освобождения кишечника не наступает. Обычно возникает, как следствие нарушения работы ЖКТ и у лиц пожилого возраста.

    Причиной частых запоров являются:

    1. Застойные явления в малом тазу, ослабляется тонус мышечной ткани и стенок кишечника. К этому ведет гиподинамия, длительный постельный режим, старческий возраст.
    2. Регулярная задержка стула – один из признаков воспаления кишечника. В этом случае нарушается нормальная моторика: кал выходит небольшими порциями, часто со слизью.
    3. Нарушение кровотока в сосудах органа напрямую влияет на перистальтику.
    4. Вследствие заболеваний (травм, болезней спинного мозга, рассеянного склероза) нервные окончания кишечной стенки теряют чувствительность, что приводит к ухудшению выхода регулярного стула.
    5. Эндокринные изменения – проблемы со щитовидной железой, сахарный диабет, ослабляют мышцы органа.
    6. При возникновении механических препятствий на пути прохождения каловых масс (опухоли, рубцы, скопление глистов, патологии развития ЖКТ).
    7. В последнем случае в зависимости о тяжести процесса требуется оперативное вмешательство.

      Иногда запор сопровождается вздутием живота, причины могут быть разные:

    8. Симптом провоцирует и сам запор, каловые массы накапливаются в кишечнике, в нем начинаются процессы брожения, развиваются гнилостные бактерии, они выделяют газы, что провоцирует вздутие.
    9. Нарушение кишечной микрофлоры, как следствие приема антибиотиков.
    10. При излишнем потреблении сахара.
    11. При задержке дефекации употребление некоторых продуктов, содержащих сложную клетчатку (гороха, разных видов капусты, винограда, сливы), усиливает метеоризм. Поэтому их следует избегать при беременности, чтобы не усугублять состояние.
    12. Вздутие возникает при употреблении продуктов, которые плохо сочетаются друг с другом.
    13. Те, кто при появлении изжоги лечит ее содой, должны знать, что это вещество вступает в активную реакцию с кислотой, в итоге, к запору присоединяется вздутие.
    14. Увеличение количества жирной пищи в рационе требует для переваривания больше времени, при регулярной задержке стула от такого питания следует отказаться.
    15. Иногда вздутие появляется, когда в организме присутствует глистная инвазия. Отходы жизнедеятельности паразитов, скапливаясь в кишечнике, разлагаясь, создают негативные явления. Вкупе с запором в кровь всасывается огромная доза токсинов.

      Во время менструаций

      Нередко перед началом менструаций женщины замечают, что в туалет они ходят реже. Почему развивается запор перед месячными, какие причины способствуют этому? Во всем виноваты гормоны, это они вызывают изменения в организме, повышают аппетит. Сбой в работе кишечника возникает по причине:

    16. матка, наполняется кровью, увеличивается, давит на орган, затрудняя эвакуацию кала;
    17. снижается перистальтика;
    18. сбой в гормональной системе вызывает нарушение обмена солей, побуждает организм накапливать жидкость в клетках тканей;
    19. это отражается на функции кишечника, основной объем воды уходит через его стенки, в результате кал уплотняется, что способствует его задержке.
    20. Специфика работы организма в этот период провоцирует задержку стула. Излишки жидкости, скопившееся в тканях, концентрация каловых масс в кишечнике создают впечатление увеличения веса. С наступлением менструаций состояние нормализуется, масса возвращается к былым показателям.

    21. в кишечнике застой каловых масс приводит к растяжению его стенок, что становится причиной образования карманов;
    22. не исключено появление трещин в прямой кишке, есть риск развития геморроя;
    23. если у женщины в этот период повышается аппетит, незначительная прибавка веса во время окончания цикла приводит к тому, что за год накапливается ощутимая цифра, что тоже нежелательно.
    24. В период менструаций следует пересмотреть питание:

    25. отказаться от избыточного потребления сладкого и мучного;
    26. снизить потребление соли.
    27. Хорошо включить в рацион:

    28. чернослив и курагу;
    29. еду, богатую клетчаткой;
    30. кисломолочные продукты;
    31. необходимо пить больше жидкости.
    32. Если это не помогает, разрешается применение клизмы.

      Мужчины запорами страдают в 3 раза реже, чем представительницы слабого пола, но это не значит, что проблема не актуальна. Чаще страдают пожилые мужчины, но на современном этапе нередко молодые жалуются на сложности с дефекацией.

      Часто люди сами виноваты в вялости мускульной ткани кишечника, иногда задержка стула сигнализирует о развитии патологии в организме. Каковы причины запора у мужчин?

    33. Несбалансированное питание – одна из основных мотивов развития запоров. Фастфуды, быстрое питание, недостаточное потребление пищи, содержащей клетчатку, провоцирует неправильную работу кишечника.
    34. Низкая двигательная активность вызывает застой в тазовой области, затрудняя своевременный выход стула.
    35. Недостаток воды в организме создает сложности в передвижении кала.
    36. Иногда это происходит по причине чрезмерного потребления алкоголя, поскольку он задерживает воду в тканях.
    37. Постоянные стрессы, тревожные состояния становятся причиной спастических запоров.
    38. К задержке стула приводит употребление лекарственных препаратов.
    39. Иногда развитию запоров способствуют заболевания:

    40. анемия;
    41. расстройство в обменных процессах, когда происходит снижение некоторых микроэлементов в плазме крови;
    42. повышенное содержание кальция и снижение калия;
    43. нарушения в работе нервной системы.
    44. Мужчине стоит забеспокоиться, если появились симптомы:

    45. запоры мучают постоянно;
    46. сопровождаются вздутием живота;
    47. боли и рвота;
    48. снижение веса;
    49. кровь появилась в кале;
    50. неприятные и болезненные ощущения в прямой кишке;
    51. повышение температуры.
    52. Если хотя бы один из признаков есть в наличии, поход к врачу откладывать нельзя.

      Запор – явление неприятное, в большинстве случаев после установления причины, для восстановления регулярной дефекации достаточно будет профилактических мероприятий: правильного питания и физической активности. Если же человек небрежно относится к состоянию своего организма, проблема усугубится, что может привести к тяжелым последствиям.

      snovazapor.ru

      Что делать, при запорах у ребенка, как ему помочь: причины и лечение в домашних условиях

      Наиболее частые вопросы родителей маленьких детей касаются нарушений пищеварения и дефекации. Запоры у детей в любом возрасте – проблема распространенная и очень деликатная.

      Далеко не каждый ребенок способен пожаловаться на отсутствие стула в течение нескольких дней и боли в животе. Если годовичок отказывается от горшка, а в более старшем возрасте ребенок игнорирует вопросы о туалете, родителям следует не пытаться лечить чадо самостоятельно, а обязательно обратиться к врачу.

      Даже у «взрослых» детей — не грудного возраста — родители обязаны контролировать процесс дефекации

      Что такое запор и каковы причины его появления у детей?

      Запором (констипацией) называют нарушение функции толстой кишки, при котором отсутствует возможность систематически и полноценно опорожнять кишечник. Нормальная частота стула у детей составляет:

    53. от 0 до 4 месяцев — от 1 до 7-10 актов дефекации в сутки;
    54. от 4 месяцев до 2 лет — от 1 до 3 раз;
    55. старше 2 лет допускается от 2 раз в день до 1 раза в 2 дня.
    56. Отсутствие стула в течение трех дней и более, сложность акта дефекации (при нормальной периодичности) опасны для здоровья человека любого возраста, и в первую очередь — для детей.

      Вызывают запор у ребенка нарушения в питании, гиподинамия, малое употребление чистой воды, особенно у младенцев первого месяца жизни, а также другие, более серьезные причины и заболевания. К таким относится рахит, дисбактериоз, аллергия на продукты питания, врожденный гипотиреоз, нарушения нервной регуляции функции кишечной трубки.

      Немаловажное значение в развитии констипаций имеет психологический фактор. Сложная адаптация к детскому саду, приучение к горшку под давлением, нервирующая домашняя обстановка способствуют искусственной задержке стула у детей.

      Виды и формы запоров

      По патогенетическому принципу выделяют:

      • Ложные (алиментарные, псевдозапоры). Состояние, развивающееся преимущественно у грудничков по причине увеличения или недостаточного усвоения у младенца грудного молока или смеси. Такие проблемы проходят без вмешательства при упорядочении вскармливания.
      • Функциональные (дискинетические). Обусловлены еще не совершенным режимом работы кишечника грудничков.
      • Периодические (алиментарные эпизодические). Временно возникающие состояния при инфекционных болезнях у детей любого возраста. Повышение температуры тела приводит к общему обезвоживанию организма и каловых масс, что затрудняет дефекацию.
      • Органические (механические). Самые опасные запоры по причине врожденных пороков развития или приобретенных аномалий пищеварительной системы. К таким недугам относятся атрезия и стеноз толстой кишки, ее кистозное удвоение, болезнь Гиршпрунга, инвагинация кишечника, вызывающие кишечную непроходимость.
      • Бристольская «шкала стула»

        По длительности существования запоры подразделяются на острые и хронические:

        • Острым (транзиторным) запором называется ситуация, когда на фоне систематического опорожнения кишечника возникает задержка стула на 1 или несколько дней. Как правило, причину острого запора легко обнаружить и быстро устранить.
        • Хронические (постоянные) запоры описываются трудностью дефекации, твердым сухим фрагментированным калом, нерегулярностью и значительными отрезками времени между походами в туалет в течение как минимум 3 месяцев. Именно постоянные запоры значительно снижают качество жизни ребенка.
        • Комплекс симптомов запора не отличается разнообразием. Прежде всего, это задержка стула и нарушения акта дефекации. Ребенок испытывает абдоминальные боли распирающего характера, колики, метеоризм, возможно развитие признаков общей интоксикации. Однако имеются некоторые различия в зависимости от возраста.

          У младенцев до 6 месяцев запор проявляется отсутствием самостоятельной дефекации, но при этом — появлением оформленных испражнений. Нередко появляются срыгивания и рвота. Запор у годовалого ребенка характеризуется беспокойством больше обычного и плачем при дефекации, подтягиванием ножек к животику, отказом от горшка, покраснением лица.

          Симптомы запоров у грудничка распознает любая мама

          В младшем школьном возрасте признаком запора считается отсутствие стула в течение суток и более. При опорожнении кишечника ребенок сильно нервничает, тужится и плачет. Кал плотный, сухой, может содержать прожилки крови. Бывает боль в животе, грудной клетке, кровянистые выделения из анального отверстия.

          У детей в подростковом возрасте при хронической констипации помимо задержки стула возникает сильное вздутие живота, боли. Они также жалуются на кровотечение из прямой кишки, неприятный привкус во рту, слабость, утомляемость, отсутствие удовлетворения после дефекации, другие психоэмоциональные расстройства.

          Насколько опасна патология?

          Транзиторные запоры, как правило, не приводят к серьезным нарушениям самочувствия. Гораздо более опасен хронический запор. Механическое растяжение кишечной стенки увеличивает вероятность воспаления в ней, из-за чего образуются дивертикулы толстой кишки. Конгломерат каловых масс, долго находясь в кишке, твердеет и травмирует слизистую оболочку, образуя трещины и язвы.

          Из-за постоянного натуживания возможно выпадение геморроидальных узлов и прямой кишки, образование анальной трещины. Чрезмерное растяжение анального сфинктера приводит к недержанию кала.

          Как диагностируют запор?

          Сам по себе диагноз «запор» ставится крайне редко. Гораздо чаще запор является одним из симптомов какого–либо заболевания. В диагностическом поиске первопричины констипации у ребенка принимают участие такие специалисты, как педиатр, детский гастроэнтеролог, невролог, детский хирург, психиатр.

          В тщательный сбор анамнеза, начиная с течения беременности, входит возраст дебюта заболевания, динамика патологического процесса, частота и консистенция экскрементов. При осмотре и пальпации живота обнаруживается вздутие живота, наличие каловых камней. Пальцевое исследование через анус позволяет оценить состояние ампулы прямой кишки, анального сфинктера, патологические выделения.

          В лабораторно–инструментальный комплекс обследований входят различные исследования кала, копрограммы, анализы крови, УЗИ органов брюшной полости, гастродуоденоскопия, рентгенологическое исследование кишечника с контрастом. Почему у ребенка возник запор, в особо сложных случаях помогают понять колоноскопия и ирригография, проводимые в стационарных условиях.

          В лечении запоров необходимо учитывать первопричину, характер и длительность состояния. Как помочь ребенку при запоре, чтобы не навредить?

          Запор легко поддается лечению, однако если наблюдается частое отсутствие регулярных дефекаций, необходимо проконсультироваться с врачом

          Вылечить запор возможно, методично исполняя назначения врачей. Комплексная терапия запоров включает прием медикаментов, массаж и физические упражнения, а также лечебную диету.

          Экстренная помощь в домашних условиях

          Необходимость немедленной помощи обычно имеет смысл при транзиторной форме запора. Если причиной острой констипации не является серьезная патология (например, кишечная непроходимость), то лечение заключается в стимуляции очищения и опорожнения кишечника:

        • Младенцу можно помочь, вставив в задний проход суппозиторий с глицерином — это безопасно и эффективно.
        • С первых дней жизни срочно очистить кишечник поможет слабительная микро-клизма (например, Микролакс) либо клизма с помощью спринцовки. Делать ее можно с прохладной водой, отваром ромашки, слабым раствором соли.

    В практике лечения запоров используется несколько групп препаратов. Лекарства подбираются только врачом и для каждого ребенка строго индивидуально:

  21. Слабительные. Согласно рекомендациям, слабительные на основе лактулозы (Дюфалак, Порталак, Нормазе) и макрогола (Форлакс) показаны даже на первом году жизни. С 3 лет возможно применение натурального препарата Фитомуцил, в составе которого — оболочка семян подорожника и сушеная мякоть сливы. Использование средств с экстрактом сенны (Сенаде, Сенадексин, Регулакс) не рекомендуется.
  22. Пребиотики и пробиотики. Препараты, содержащие готовые микроорганизмы для лечения дисбактериоза кишечника и восстановления его нормальной микрофлоры (Бифидумбактерин, Лактобактерин). Применяются с первых дней жизни.
  23. Спазмолитики. Устраняют кишечные спазмы, снимают колики (Дротаверин, Папаверин, суппозитории с Белладонной). Не используются до трехлетнего возраста.
  24. Ферментные и желчегонные средства. Оптимизируют пищеварение, восполняют нехватку секрета поджелудочной железы, стимулируют синтез желчи. Назначаются с 5–6 лет (Панкреатин, Панзинорм, Хорфитол, Аллохол).
  25. Прокинетики. Стимулируют моторику и перистальтику кишечной трубки. Разрешено применение с двухлетнего возраста, однако на практике часто используются только с 5 лет (Метоклопрамид, Домпреридон).
  26. Арсенал рецептов народной медицины для лечения запоров огромен. Однако прежде чем дать ребенку какое–либо средство, необходимо посоветоваться с доктором, так как некоторые можно давать только с годовалого возраста, а некоторые — не раньше 5 и даже 8 лет.

    Как послабляющие средства в народной медицине активно используются масла (льняное, оливковое, подсолнечное). Их добавляют по несколько капель в грудное молоко, смесь, любые другие продукты питания. Детям в возрасте 9–11 лет и старше рекомендуется масло в чистом виде по 10 грамм утром и вечером.

    Если запор развился у ребенка в 2 года, то можно давать свекольный сок в чистом виде либо смешать с морковным. Начинать прием следует с нескольких капель и постепенно довести до чайной ложки. Хорошо помогает при хронической констипации изюмная или черносливовая вода, отвар семян подорожника, льна, плодов хмеля, детский чай с плодами фенхеля.

    При запорах у грудничков целесообразно использовать чай с плодами фенхеля

    Рациональное питание у детей при запорах является обязательной частью терапии (см. также: какие можно купить глицериновые свечи от запора для детей?). Режим питания и правильно подобранные продукты предотвратят запор, улучшат общее состояние ребенка, восполнят недостаток необходимых витаминов и микроэлементов. Крайне важно достаточное количество чистой питьевой воды.

    При запорах у грудничков за питанием должна следить кормящая мама. Общие рекомендации — овощи, фрукты, кисломолочная продукция, нежирное мясо и рыба. Малышам на искусственном вскармливании поможет смена смеси.

    В питание детей годовалого и дошкольного возраста включается большое количество салатов, винегретов, любых блюд из овощей. Обязательны свежие фрукты, вареное мясо и рыба, кисломолочная продукция, мягкие сухофрукты, отруби. К рациону школьников добавляют кефир перед сном, каши и хлеб с оболочками зерна.

    Детям всех возрастов и кормящим мамам категорически запрещено употреблять в пищу фаст–фуд, чипсы и сухарики, газированные напитки. Необходимо ограничить до минимума (а лучше совсем исключить) крепкий чай, кофе, кисель, каши из манной и рисовой крупы, сдобу и белый хлеб.

    При проблемах с опорожнением кишечника рациональная сбалансированная диета — один из важнейших пунктов терапии

    Физические упражнения и массаж

    Физическая активность и массаж имеют огромное значение при лечении и профилактике запоров. Массаж в виде поглаживания животика по часовой стрелке по несколько раз в день усиливает перистальтику кишечника младенца.

    Малышу от года и старше нужно двигаться как можно больше. С подросшим ребенком нужно делать ежедневную зарядку в игровой форме, включив упражнения для тренировки брюшного пресса и мышц тазового дна.

    Профилактика запоров

    В профилактике констипаций ведущее место отдается соблюдению режима питания и особой послабляющей диеты. Обязательно ежедневное включение в меню овощей и фруктов, муки и крупы грубого помола, отрубей, большого количества жидкости.

    Физическая активность в любом виде, занятия спортом и пешие прогулки являются отличной профилактической мерой при любых нарушениях пищеварения. Будьте здоровы!


    vseprorebenka.ru

    Народные средства от запора

    Для того чтобы вылечиться от болезни совсем не обязательно бегать по врачам и аптекам, достаточно обратиться к народной мудрости. Рецепты, передающиеся из поколения в поколение, являются очень действенными. Однако и они не всегда справляются с поставленной задачей, в этих случаях можно и к доктору сходить. Но до тех пор…

    Кунжутное масло отлично справляется с запорами. Его надо принимать три раза в день по одной чайной ложке за полчаса до приёма пищи. Данное масло очищает кишечник, нормализует мочеиспускание и устраняет геморрагические диатезы.

    При запорах можно в пищу употреблять жирную свинину, она делает стул более слабым и ликвидирует проблему.

    Слабительный эффект оказывают лепестки тёмно-красных роз. Если запор сильный и постоянный, надо три раза в день за полчаса до еды есть сорок грамм тщательно разжёванных лепестков.

    Также хорошим действием обладает растительное масло. Надо на ночь ввести полстакана масла в задний проход. Для того чтобы оно там продержалось до утра и достигло толстой кишки, необходимо взять спринцовку с длинным шлангом.

    Ещё можно насыпать в бутылку измельчённый лук, потом залить его водкой и десять дней настаивать, периодически перемешивая. Потом надо всё процедить и принимать три раза в день по десять капель перед едой.

    Отлично справляются с запорами апельсины и яблоки. Только кушать их следует каждый день.

    Столовая ложка касторового масла с мёдом и яичным желтком отлично справляется с запорами. Все эти компоненты надо размешать в 150 мл кипячёной тёплой воды. До получения результата необходимо каждые два часа принимать по столовой ложке.

    Если масла от запора не помогают, можно воспользоваться семенами подорожника. Двадцать грамм семян надо, запивая водой, принимать утром на голодный желудок и на ночь.

    Всем давно известно, что отруби содержат большое количество клетчатки и их надо принимать даже тем, кто не страдает от запоров. Потому что они нормализуют и улучшают работу кишечника.

    От запора спасут ржаные или пшеничные отруби. Две столовые ложки надо залить стаканом подогретого молока, после чего ёмкость с молоком и отрубями надо на полчаса закутать в полотенце и позволить настояться. Утром на голодный желудок надо принимать по полстакана. Процесс можно ускорить, проварив отруби на слабом огне в молоке. Это приготовление займёт всего пятнадцать минут. Данный отвар следует принимать месяц, раз в неделю делая очистительную клизму.

    Если запоры стали застарелыми и ничего не помогает, можно два раза в месяц хорошо промывать кишечник. Скопившиеся нечистоты ликвидирует клизма. В первый день промывания ставится пол-литровая клизма. Во второй – литровая. Затем делается суточный перерыв и ставится двухлитровая клизма. В воду надо добавить немного соли и соды. Если полгода промывать так толстую кишку, никакие запоры мучить не будут.

    Ещё можно за два часа до утреннего приёма пищи развести столовую ложку пшеничных отрубей в стакане кипятка. Есть их надо после того, как они разбухнут.

    Также слабительным эффектом обладает кора крушины. Для того чтобы избавиться от запора, следует взять одну столовую ложку измельчённой коры и настоять её в бутылке водки месяц. Процедить и принимать три раза в день, за полчаса до еды по одной чайной ложке.

    Часто маленькие дети не могут нормально опорожнить кишечник, их мучают газы и запоры. Никакие слабительные давать им нельзя, потому что можно нарушить работу всего пищеварительного тракта. Родители спасаются клизмами и мылом. Для того чтобы заставить кишечник очиститься, следует вставить в задний проход маленький кусочек хозяйственного мыла. Процесс этот неприятный, но очень действенный.

    Для того чтобы человек не страдал от запоров, ему нужно правиль

    но питаться. В рационе ежедневно должны быть супы и каши. Например, гречневая каша содержит в себе витамины В и РР, минеральные вещества, такие как калий, фосфор, кальций, марганец, железо и магний. Она выводит лишний холестерин и тяжёлые металлы, снижает риск развития сердечных болезней. Это не каша, сундучок полезных веществ.

    В овсяной каше много растительных жиров, которые очень полезны для кишечника. Также в ней есть витамины С, В, РР, магний, марганец, йод, клетчатка и много других полезных компонентов. Клетчатка спасает людей от запоров, нормализует работу кишечника и улучшает самочувствие. Овсяная каша контролирует процесс усвоения жира, помогает диабетикам и тем, кто страдает от мочекаменных болезней.

    Мягкое слабительное действие оказывает чай, он уменьшает боли в кишечнике, устраняет запоры и улучшает пищеварение в целом. Каждый компонент чая оказывает определённое действие, а все вместе они устраняют дисфункцию кишечника.

    В состав такого чая обычно входят семена льна, обладающие лёгким слабительным, обезболивающим и противовоспалительным действием. Горец почечуйный и мята уменьшают процессы брожения в кишечнике. Также производитель обычно добавляет в чай ромашку и укроп. Эти компоненты способствуют расслаблению гладкой мускулатуры внутренних органов и устранению спазмов. Ни один чай от запора не может обойтись без семян подорожника, которые стимулируют выделение желудочного сока и тонизируют. В состав могут входить и другие компоненты. Можно даже самостоятельно купить семена и травы в аптеке и смешать всё в домашних условиях. Принимаются такие чай курсами по два месяца. Потом делается небольшой перерыв и можно начинать снова. Некоторые пьют подобный чай всё время, потому что считают его полезным и вкусным.

    Семя льна при запорах

    Семена льна обладают слабительным действием, их можно добавить в чай, а можно делать отвары или принимать в сухом виде. Некоторых от запора спасают такие клизмы. Одну столовую ложку толчёных льняных семян, ячменя, овса и листьев мальвы надо вскипятить с четырьмя стаканами воды, всё это процедить, добавить одну столовую ложку соли. Можно вместо моли налить две столовые ложки конопляного или льняного масла. Всё это налить в спринцовку и залить в задний проход.

    Чаще всего запоры возникают из-за нерационального питания, малоподвижного образа жизни и нервных потрясений. Они вызывают тяжесть в животе, тошноту, головные боли, бессонницу и изжогу. Для того чтобы избежать всех этих неприятных явлений достаточно начать правильно питаться, больше двигаться и получать положительных эмоций. А до тех пор, пока стул не нормализовался, можно поесть смесь из сухофруктов. В эту смесь входит инжир, чернослив, курага и тёплая вода. Вначале сухофрукты замачивают в тёплой воде, потом пропускают через мясорубку. В полученную смесь можно добавить мёд и сок алоэ. Полученное лекарство надо хранить в холодильнике и принимать по три столовых ложки в день.

    Сухофрукты вещь полезная во всех отношениях. Они отлично утоляют голод, долго хранятся и их можно купить, где угодно. Для того чтобы избавиться от запора, надо после каждого приёма пищи съедать по пять штучек кураги. Улучшиться не только стул, но и настроение, ведь курага очень вкусная. Только надо её правильно выбрать. Ведь есть дорогая, мясистая и вкусная курага, а есть скрюченная, более дешёвая и пересушенная.

    Свёкла оказывает на кишечник расслабляющее действие во всех своих проявлениях. Можно её сварить, натереть сырую или выжать из неё сок. При помощи соковыжималки надо получить пол-литра сока и выпить стакан натощак, желательно за сорок минут до еды. Оставшийся сок можно разделить на три приёма, но допить его нужно в тот же день. Курс лечения – 2 месяца. Если результаты появятся раньше времени, курс всё равно не стоит прекращать.

    Для того чтобы приготовить отвар от запора понадобиться две столовые ложки спелых измельчённых плодов бузины. Высушенные ягоды надо залить стаканом воды, прокипятить пятнадцать минут на слабом огне и настоять два часа. Процедить и пить по ? стакана на ночь.

    Ещё можно чайную ложку корней одуванчика залить стаканом воды и прокипятить на медленном огне двадцать минут. Отвар принимается по 50 мл четыре раза в день.

    Отличным средством от запоров является крыжовник. Для приготовления отвара понадобиться всего лишь столовая ложка свежих ягод. Их надо залить стаканом кипятка и варить десять минут. Принимать по 50 мл в день, можно добавить немного сахара.

    Если человек не может опорожнить кишечник более чем двое суток, то это значит, что у него запор. Для того чтобы от него избавиться придумано большое количество всевозможных способов. Какой выбрать, зависит от человека.

    3apor.com

    Что делать при запорах у детей от 1 года, подробные инструкции

    Родители часто сталкиваются с вопросом — что делать, если у ребенка запор, как помочь ему? Такая проблема в педиатрии одна из распространенных. Функционирование кишечника малыша несовершенно. Нарушения стула могут наблюдаться у любого ребенка. Родители должны знать, что делать с патологией? Лечение запоров у ребенка в 2 года значительно отличается от методов борьбы с недугом у старших детей (даже у ребенка в 3 года). Нарушение дефекации у подростков нуждается в совсем ином подходе, нежели у крохи.

    Отсутствие стула несколько дней или трудности при дефекации могут наблюдаться у любого ребенка. Запоры беспокоят и детей, которые кряхтят и тужатся, и родителей, не всегда понимающих, что делать и как помочь крохе.

    Что представляет собой норма консистенции и частоты стула у ребят? Грудничок опорожняется кишечник от 5 раз в сутки. Кал имеет жидковатую консистенцию. У полугодовалого малыша испражнения начинают приобретать обычную форму. Процесс заканчивается у двухлетнего крохи. У ребенка 2 года дефекация происходит 1-3 раза в день. У детей старше двух лет стул должен быть уже сформирован. Частота испражнений – 1 раз в сутки.

    В статье мы рассмотрим вопросы, касающиеся запора у детей в возрасте от 1 года и старше. Темы запора у новорожденного и запора у грудничка рассмотрены отдельно.

    Основные причины запора у ребенка

    Запоры у ребенка — частое явление. Основные причины кроются в неправильном питании. Родители, стремящиеся найти ответ на вопрос — почему у ребенка запоры, должны проанализировать, насколько часто кроха потребляет сладкую, жирную, кислую, копченую, соленую пищу – взрослую еду.

    Вторым подводным камнем, провоцирующим патологию, является ограничение растительной клетчатки в питании ребенка.

  27. неправильная диета в совокупности с низкой активностью;
  28. недостаточное употребление жидкости, клетчатки;
  29. анальные трещины, геморрой, причиняющие болезненный дискомфорт во время дефекации;
  30. игнорирование позыва к опорожнению (может наблюдаться у ребенка дошкольника);
  31. слишком интенсивные нагрузки и повышенные стрессы;
  32. некоторые медикаментозные препараты (антидепрессанты, антигипертензивные, антигистаминные, кодеин, диуретики, нередко возникает запор после антибиотиков);
  33. питательные густые смеси у младенцев на искусственном вскармливании нередко становятся причиной запора у новорожденного;
  34. глистные инвазии;
  35. наследственность;
  36. аллергическая реакция на белковую пищу;
  37. дисбактериоз, чередующийся с запором, может сигнализировать о синдроме раздраженного кишечника.
  38. Как определить наличие запора

    Запоры могут проявляться кишечными и общими (внекишечными) симптомами. Кишечными признаками являются:

  39. редкий процесс дефекации;
  40. отсутствие стула;
  41. вздутие и боль в животе;
  42. измененная консистенция кала;
  43. боль при дефекации;
  44. чувство неполноценного опорожнения;
  45. запор с кровью.
  46. Симптомы у дошкольников

    Проблема может возникнуть при резком переводе крохи на взрослую еду. Грудной ребенок должен постепенно начинать употреблять прикорм. После года многие родители дают малышу коровье молоко. Это сложный продукт для детского организма. У ребенка раннего возраста, например, у 2-летнего ребенка, может появиться запор от молока. Наилучшим методом устранения такой проблемы является детская смесь от запоров.

    О наличии запора говорит совокупность нескольких факторов:

  47. консистенция стула (у детей 2 лет кал уже сформирован, но слишком плотная его консистенция говорит о проблеме);
  48. частота дефекации (малыш в 3 года опорожняет кишечник менее трех раз в неделю);
  49. состояние ребенка при опорожнении (затруднения, испытываемые ребенком в 4 года во время дефекации, при совокупности вышеописанных признаков).
  50. У детей 5 лет о запоре свидетельствует комковатая и плотная консистенция стула. Даже если дефекация не вызывает дискомфорта и происходит ежедневно.

    Симптоматика патологии у детей от 6 до 10 лет

    Нервное перенапряжение (изменение уклада жизни, поход в школу), длительное сидячее положение, нерациональное питание – вызывают у ребенка запор. При нормальном функционировании кишечника малыш должен ходить в туалет не реже 4 раз в неделю.

    О запоре говорят симптомы:

  51. малое количество кала;
  52. нерегулярный стул;
  53. твердость, сухость кала;
  54. тошнота, головокружение;
  55. отсутствие аппетита;
  56. нарушение сна;
  57. общая слабость.
  58. Многие дети стесняются ходить в туалет в школе. Длительное сдерживание приводит к накапливанию и уплотнению кала. При дефекации это оборачивается болью и травмами заднего прохода.

    Признаки запора у подростков

    О запоре у подростков свидетельствуют признаки:

    • чувство давления в кишке;
    • неприятное ощущение переполненного кишечника;
    • повышенное газообразование;
    • кишечные колики;
    • каловые массы большого диаметра;
    • прожилки крови в испражнениях;
    • длительная задержка дефекации.
    • Наряду с кишечными проявлениями у детей 6 лет и старше, склонных к запорам, отмечаются внекишечные признаки, которые указывают на каловую интоксикацию:

      Виды и формы детских запоров

      В зависимости от полиэтиологичности нарушения функционирования кишечника медики выделяют такие формы запоров:

    • Алиментарный. В основе патологии лежит неправильное питание.
    • Функциональный. Он обусловлен нарушением моторики кишечника. Такой запор подразделяется на виды:
      1. спастический — у ребенка наблюдается отхождение фрагментированных плотных каловых масс, напоминающих овечьи шарики, нередко возникает на фоне детского церебрального паралича, нервно-артритического диатеза;
      2. гипотонический — задержка стула около 5-7 суток, кал большого диаметра, в виде цилиндра; в основе его лежат патологии: рахит, язвенная болезнь, гипотрофия, хронический гастродуоденит, миастения, малоподвижность.
      3. Органический. Спровоцирован он анатомическими факторами. Среди возможных причин следующие недуги: болезнь Гиршпрунга, долихосигма, полипы, опухоли, гельминтозы, спаечная болезнь.
      4. Интоксикационный. Связан запор с токсическим воздействием. Может развиться на фоне неспецифического язвенного колита, дизентерии.
      5. Условно-рефлекторный (психологический запор). Его провоцируют нервно-психогенные факторы.
      6. Эндокринный. Запор вызван нарушением гормональной регуляции. В основе патологии: гипотиреоз, микседема, сахарный диабет, гигантизм, надпочечниковая недостаточность.
      7. Медикаментозный.
      8. По выраженности проявлений различают следующие стадии:

      9. Компенсированная. Дефекация у ребенка 9 лет и старше происходит в два-три дня 1 раз. Наблюдается боль в области живота, неполное опорожнение, дискомфорт при дефекации.
      10. Субкомпенсированная. Стул задерживается от 3 до 5 дней. Сопровождают его метеоризм, абдоминальные боли. Процесс дефекации происходит после постановки клизмы или приема слабительных.
      11. Декомпенсированная. Задержка стула длится от 10 дней. Опорожнить кишечник помогает сифонная или гипертоническая клизма, наблюдается эндогенная интоксикация. Во время пальпации кишечника ощущаются каловые камни.
      12. К чему приводят запоры

        Запор у малыша — это не только трудный поход в туалет. Несвоевременное несистематическое опорожнение кишечника приводит к пагубному влиянию на ЖКТ и весь организм. Частые запоры переходят в хроническую форму.

        Хронические запоры способны осложняться следующими последствиями:

      13. Возникают сбои в переваривании пищи. Это приводит к плохому всасыванию необходимых полезных веществ, микроэлементов, витаминов. У ребенка развивается слабость, анемия, снижается иммунитет.
      14. Отравляется организм. Продукты распада невыведенных каловых масс всасываются в кровь сквозь стенки кишечника. Интоксикация проявляется сонливостью, вялостью, нарушением аппетита, снижением активности.
      15. Дисбаланс полезной микрофлоры. Застой в кишечнике приводит к дисгармонии микрофлоры. Осложнение отражается на пищеварении и сопротивляемости организма к различным недугам.
      16. Каловые массы вызывают растягивание стенок кишечника. Запор усугубляется. Его сопровождают воспаление слизистой, повышенное газообразование, спастическая боль, нарушение кровообращения.
      17. Постоянные запоры вызывают трещины прямой кишки, болезненность, кровотечение. Ребенок патологически боится походов в туалет. На фоне этого развивается неврологическая проблема.
      18. Кишечная непроходимость.
      19. Рак кишки.
      20. Диагностика патологии

        Запомните, что делать с болезнью. Ребенка, страдающего запорами, необходимо показать:

        Производится визуальный осмотр:

      21. Анамнез. Врач уточняет начало и динамику болезни, частоту и консистенцию стула.
      22. Осмотр. Определяется вздутие живота. Пальпация выявляет наличие каловых камней, обследуется сила сфинктера, исключаются органические аномалии развития.
      23. Лабораторная диагностика включает:

      24. исследование кала (анализ на яйца гельминтов, дисбактериоз, копрология);
      25. анализ крови (биохимия, общий);
      26. УЗИ поджелудочной, желудка, печени;
      27. эзофагогастродуоденоскопия;
      28. ультрасонография кишечника (обследуются отделы толстой кишки);
      29. рентген брюшной полости;
      30. эндоскопия.
      31. Дети, имеющие склонность к запорам, часто страдают нарушением нервно-регуляторных механизмов. Рекомендуется обследование у детского невролога.

        Если у ребенка запор – это может свидетельствовать о множестве разнообразных заболеваний, с которыми без врачебной помощи справиться крайне сложно. Каждый родитель должен знать, что делать при запоре у ребенка – нужно обратиться к педиатру.

        Лечение запора — индивидуально подобранные терапевтические меры. Для их подбора учитываются все факторы: тяжесть недуга, причины его возникновения, наличие болевого дискомфорта, возраст пациента, психологические особенности ребенка, сопутствующие болезни.

        Родители должны настроиться на длительное лечение. Для полного восстановления функционирования кишечника и устранения психологических проблем может уйти около двух лет.

        Методы домашней помощи

        Если малыш самостоятельно опорожниться не может, родители должны знать, как помочь ребенку при запоре.

        Для клизмы используется кипяченая охлажденная вода. В нее рекомендуется ввести 1-2 ч. ложки глицерина. Нежелательно делать клизму, используя физраствор, поскольку он может спровоцировать боль и жжение.

        Обязательно соблюдайте меры безопасности, чтобы не навредить малышу:

      32. Спринцовку следует продезинфицировать. Наконечник смазывается детским кремом или маслом.
      33. Вода для клизмы берется только холодная (комнатной температуры). Теплая жидкость быстро всасывается в кишечник, за собой увлекая все токсичные продукты.
      34. Не следует вливать много воды в кишку. Это приведет к ее травматизму или растяжению и вызовет у ребенка боль и резкий спазм.
      35. При помощи клизмы вводятся следующие количества жидкости:

        Когда нужна безотлагательная помощь?

        Не следует делать клизму или искать методы, как лечить самостоятельно патологию, если сильный запор сопровождается следующими факторами:

      36. стул плотный, со слизью, кровавыми прожилками (особенно у годовалого ребенка, это свидетельствует о запоре у грудничка);
      37. сильная боль в животе, характерное бульканье, присутствуют симптомы интоксикации (повышенная температура, запор и рвота);
      38. кровь из ануса;
      39. непроизвольное каломазание (жидкий стул на фоне запора просачивается наружу).
      40. Как избавить ребенка от таких патологий может сказать только квалифицированный специалист. Необходимо безотлагательно обращаться к врачам в клинику.

        Это первое и важнейшее звено, без которого избавиться от детского запора невозможно. Однако организовать необходимое меню ребенка при запорах иногда бывает сложно. Врачи советуют изменить привычки питания всей семьи. У маленького ребенка значительно легче перенесутся пищевые лишения. Он быстрее адаптируется к лечебному рациону.

        Необходимо исключить продукты, вызывающие запор у детей:

        Если у маленьких детей имеется склонность к патологии, следует запомнить, чем кормить ребенка при запоре. Врач, назначающий лечебное питание, подробно остановится на рекомендованных продуктах при запорах:

      41. Для улучшения транспортирования по кишечнику фекальных масс необходимо достаточное употребление грубых волокон. Это фрукты, злаки, овощи. Детям рекомендуется вводить в рацион цельнозерновой хлеб, отруби.
      42. Обязательны в рационе борщи, супы. Рекомендованы каши из цельных круп – пшена, гречки, пшеницы, кукурузы.
      43. Питание дополняют нейтральные продукты: масло, куриные яйца, нежирное мясо.
      44. Ребенку следует много употреблять жидкости. Предпочтение отдается чистой некипяченой воде (бутилированной или фильтрованной). Недопустима жидкость с добавками или газом.
      45. В рацион вводятся кисломолочные продукты. Это кефир, чистые йогурты, бифидонапитки, простокваша.
      46. Ребенку, которому поставлен диагноз — воспаление кишечника, рекомендована строгая диета. Диетолог назначит стол № 3 или № 4.

        Родители, стремящиеся вылечить патологию, должны приучать малышей к стабильному режиму дня. Запоры у детей до 3 лет легко устраняются правильным питанием и походами в туалет в определенное время.

        Это формирует у крохи привычку опорожнять ежедневно кишечник в одно время. Лучше всего делать это утром. Так, у ребенка до 8-10 лет сформируется полная готовность к процессу дефекации — физиологическая и психологическая.

        Физическая активность у ребенка должна проявляться на протяжении всего дня. Комплекс ЛФК способствует улучшению моторики кишечника. Рекомендованы следующие упражнения:

      47. наклоны;
      48. приседания;
      49. махи согнутыми и прямыми ногами;
      50. подведение коленей к области живота;
      51. упражнения на разработку пресса.
      52. Что делать, если запор у ребенка 6 лет? Наряду с описанными методами подключайте любые движения, которые задействуют брюшную переднюю стенку. Именно они заставляют функционировать кишечные мышцы. Рекомендуется:

        Ребенку в 2 года подойдут игры. Придумайте их самостоятельно. Например, рассыпьте пуговицы на полу и предложите крохе собрать их, при этом полностью разгибаясь.

        Детям полезен массаж. Его производят по часовой стрелке круговыми движениями. Такая методика способствует активации кишечника, улучшению продвижения пищи по пищеварительному тракту.

        Медикаментозная терапия

        Некоторым детям может быть назначено медикаментозное лечение. Не рекомендуется прибегать к нему самостоятельно. Слабительные препараты способны вызывать привыкание и провоцировать побочные эффекты (аллергия, расстройство). Для избегания таких последствий лекарства назначаются не более чем на 2 недели.

        Терапия основана на препаратах:

      53. Слабительные. При запоре у трехлетнего ребенка рекомендуются к приему лекарства, основанные на лактулозе. Подходящими препаратами являются: Дюфалак, Сенаде, Регулакс, глицериновые свечи. Такие препараты эффективны и безопасны для ребенка. Сироп Дюфалак прекрасно подходит даже двухлетнему ребенку. Нередко его назначают грудничкам.
      54. Прокинетики. Как лечить вялое функционирование кишечника? Прокинетики прекрасно активизируют весь пищеварительный тракт, и приводят в тонус кишечник. Наилучшим детским средством от патологии являются: Мотилак либо Домперидон. Детям рекомендовано употреблять таблетки, а малышам лекарство дается в жидком виде.
      55. Спазмолитики. Это лекарство от спазмов в ЖКТ, которые возникают при сбоях в работе кишечника. Назначаются препараты: Папаверин, Но-шпа, Красавка (в свечах).
      56. Ферменты. Лекарства, улучшающие пищеварительные процессы. Назначаются медикаменты: Креон, Мезим, Панкреатин, Панзинорм.
      57. Желчегонные средства. В медикаментозную терапию включается растительные медикаменты: Хофитол. Они восполняют недостаток пищеварительного сока, стимулируют выработку секрета поджелудочной и желчи. Процесс способствует лучшему усвоению пищи и быстрому выводу непереработанных остатков.
      58. Пробиотики. Средства, содержащие лактобактерии и бифидобактерии, обязательно входят в медикаментозную терапию для избавления от дисбактериоза и восстановления нормальной микрофлоры кишечника. Одними из рекомендованных лекарств являются: Линекс, Хилак Форте, Аципол, Бифидумбактерин.
      59. Помочь малышу избавиться от патологии можно народными средствами. Каждый родитель знает, что дать ребенку от запора. Это слабительные продукты – кефир, свекла и др.

        Полезны домашние свежевыжатые соки: свекольный, морковный, томатный. Крайне осторожно следует применять свекольный сок. Ему необходимо настояться (30 минут), чтобы эфирные масла ушли из него. Не принимается средство в чистом виде. Рекомендуется в небольшом количестве (1:3) добавить его в другой напиток. Отлично сочетается свекольный сок с морковным.

        Очень полезно льняное масло. Такое средство можно применять:

      60. В чистом виде, употребляя натощак маленькую ложечку средства.
      61. Смешать столовую ложку льняного масла с медом в равных количествах. Состав вводится в натуральный йогурт. Средство принимается перед сном.
      62. Требуется ли операция при запоре

        При органических запорах диагностируются анатомические дефекты. При таких патологиях встает вопрос об операции. Консервативное лечение оказывается зачастую безрезультатным.

        При хронических запорах сильные потуги малыша могут привести к выпадению прямой кишки. Изначально рекомендуется ребенку наладить питание, режим дня, прописывается общеукрепляющая терапия, ЛФК, физиотерапия. В случае неэффективности малыш нуждается в операции.

        Это объемное хирургическое вмешательство. Разрез производится через живот. Суть операции – укрепить связки, поддерживающие выпавшую кишку.

        После лечения ребенок нуждается в поддержке организма. Реабилитация основана на:

      63. правильном питании (ребенку назначается диета);
      64. общеукрепляющем медикаментозном лечении;
      65. физической активности.
      66. Профилактические мероприятия

        Профилактика запоров основана на следующих методах:

      67. сбалансированное питание;
      68. ежедневные занятия физкультурой;
      69. массажные процедуры;
      70. приучение ребенка к режиму дня и определенному времени дефекации;
      71. благоприятная психологическая атмосфера в доме.
      72. У многих родителей, вопрос, как вылечить запор, ассоциируется с вопросом, какое слабительное дать ребенку? Не стоит малыша пытаться лечить самостоятельно. Современная фармакология предоставила множество различных слабительных средств. Но большинство из них предназначены для взрослых. К тому же их эффект очень кратковременен.

        Применяя препараты без назначения врача, есть риск получить разнообразные побочные эффекты – аллергию, утрату белка, калия, дисбактериоз, дегидратацию, электролитные нарушения, кишечную непроходимость, эндокринные расстройства. А нередко неправильный выбор лекарства способствует угнетению собственного рефлекса ребенка на опорожнение.

        doktordetok.ru

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *