Народные средства против гипертонии

Народные средства против гипертонии

Гипертоническая болезнь – это заболевание, основным симптомом которого является повышение артериального давления, обусловленное нервно-функциональными нарушениями тонуса сосудов. Ее называют болезнью осени жизни, хотя в последние десятилетия гипертоническая болезнь значительно помолодела.

  • продолжительные и частые нервно-психические нагрузки, длительные стрессы.
  • наследственная предрасположенность.
  • гиподинамия
  • возрастная перестройка организма
  • чрезмерное употребление поваренной соли (а именно натрия, который входит в состав этой соли)
  • курение, злоупотребление алкоголем, избыточная масса тела.
  • Диагностика гипертонической болезни

    Для установления правильного диагноза при выявлении этой болезни немаловажное значение имеет опрос пациента с целью выявить наследственную предрасположенность.

    Другим важным звеном в диагностике являются жалобы больного на неоднократные подъемы артериального давления. Для постановки верного диагноза необходимо регулярное измерение давления у пациента.

    Симптомы гипертонической болезни

  • Головная боль – одно из самых частых проявлений повышенного давления.
  • Основной признак – повышение артериального давления до 140 – 160/90 мм рт. ст.
  • При прогрессировании процесса отмечается снижение остроты зрения.
  • Лечение гипертонической болезни (народные рецепты)

    Мед + лимон. Столовую ложку меда растворить в 1 стакане минеральной воды, добавить сок половины лимона. Выпить натощак за один прием. Продолжительность лечения – 7–10 дней. Средство применяется при гипертонической болезни, бессоннице, повышенной возбудимости. Клюква. 2 стакана клюквы растереть с 3 столовыми ложками сахарной пудры и ежедневно съедать в один прием за час до еды. Это средство применяется при легких формах гипертонической болезни.

    Сок свекольный – 4 стакана, мед – 4 стакана, трава сушеницы болотной – 100 г, водка – 500 г. Все составные части соединить, тщательно перемешать, настоять в течение 10 суток в плотно закупоренной посуде в темном прохладном месте, процедить, отжать. Принимать по 1–2 столовых ложки 3 раза в день за полчаса до еды. Средство применяется при гипертонической болезни I–II степени.

    Лук + мед. Сок лука репчатого способствует снижению кровяного давления, поэтому рекомендуется приготовить следующее средство: выжать сок из 3 кг лука, смешать его с 500 г меда, добавить 25 г пленок грецкого ореха и залить 1/2 л водки. Настаивать 10 дней. Принимать по 1 столовой ложке 2–3 раза в день.

    Калина. 10 г плодов калины заливают стаканом кипятка, нагревают под крышкой на водяной бане 15 минут, охлаждают 45 минут, процеживают, отжимают и доводят объем до 200 мл. Пьют по 1/3 стакана 3-4 раза в день. Хранят настой не более 2 суток.

    Очень полезно пить смесь из стакана свекольного сока, стакана морковного, полстакана клюквенного, 250 г меда и 100 г водки. Принимайте по 1 столовой ложке 3 раза в день. Еще можно приготовить следующую смесь: 2 стакана свекольного сока, 250 г меда, сок одного лимона, 1,5 стакана клюквенного сока и 1 стакан водки. Принимать следует по 1 столовой ложке 3 раза в день за час до еды.

    100 г изюма без косточек пропустить через мясорубку, залить стаканом холодной воды, варить в течение 10 минут на медленном огне, процедить, остудить и отжать. Выпить всю дозу в течение дня.

    Сок черноплодной рябины принимать за полчаса до еды по 1/3 стакана 3 раза в день. Курс лечения – 2 недели.

    Сок черной смородины или отвар из ее ягод принимать по 1/4 стакана 3–4 раза в день.

    Отвар ягод калины принимать по полстакана 3 раза в день.

    Смесь из половины стакана свекольного сока, такого же количества лимонного сока и 1 стакана липового меда принимать по 1/3 стакана через 1 час после еды.

    Съедать каждое утро по 1 стакану клюквы и принимать по 5-10 капель настойки из цветков боярышника с водой.

    Смочить носки в уксусной эссенции, разбавленной водой в соотношении 1:1, и надеть их на ночь, плотно укутав ноги.

    Пить свежий сок плодов аронии (черноплодной рябины) по 1/2 стакана на прием в течение 2 недель. Можно 1 кг промытых и слегка просушенных плодов растереть с 700 г сахарного песка. Принимать по 75–100 г 2 раза в день.

    Стакан измельченных зубков чеснока настаивают в 0,5 л водки в темном и теплом месте. Настой принимают по 1 столовой ложке 3 раза в день до еды.

    Смешайте кашицу лимона или апельсина с кожурой, но без семян, с сахарным песком по вкусу. Принимайте по чайной ложке 3 раза в день до еды.

    Чеснок. 3 крупные головки чеснока и 3 лимона пропустить через мясорубку, заварить 1,25 л кипятка, плотно закрыть и настаивать в теплом месте в течение суток, периодически помешивая, затем процедить. Пить по 1 столовой ложке 2-3 раза в день за 30 минут до еды.

    Чеснок. При гипертонии с атеросклерозом 2 большие головки чеснока измельчить и залить 250 мл водки, настаивать 12 суток. Принимать по 20 капель 3 раза в день за 15 минут до еды. Для улучшения вкуса в настойку можно добавить настой мяты. Курс лечения 3 недели.

    3 капли свежего сока алоэ развести в чайной ложке холодной кипяченой воды. Принимать ежедневно натощак 1 раз вдень. Курс лечения 2 месяца. Давление нормализуется.

    Хрен. 250 г хрена (промытого и очищенного) измельчить на терке, залить 3 л холодной кипяченой воды, кипятить 20 минут. Пить по 100 мл 3 раза вдень. После нескольких приемов давление снижается до нормы.

    Фасоль. 20 г измельченных створок фасоли залить 1 л воды, кипятить на водяной бане 3-4 часа, остудить, процедить. Отвар пить по 0,5 стакана 4–5 раз в день.

    Народная медицина советует больным гипертонической болезнью употреблять в пищу мед, черноплодную рябину (200 – 300 г в день), цитрусовые и шиповник в виде напитка, зеленый чай. Все эти продукты снижают повышенное давление и богаты витамином С, необходимым ослабленной сердечной мышце.

    insultanet.ru

    Информационный портал Evehealth создан для женщин, которым нужны результаты!

    Чувствовать себя уверенно потому что красива, поражать окружающих грациозностью фигуры и каждого движения, дарить достойным лучезарную улыбку и чувствовать на себе восхищенные взгляды мужчин – все это цели каждой женщины. Для их достижения мало иметь желание, нужны знания! Найти все необходимые материалы вы можете на сайте Evehealth. Команда ресурса ежедневно работаем над тем, чтобы он стал лучшим, надежным другом для каждой женщины, которому можно доверять, который способен помочь в практически любой ситуации.

    Преимущества сайта Evehealth

    Информационный ресурс Evehealth создан для женщин и главная его цель – помощь в решение различных проблем и поводов недовольства своей внешностью, своей фигурой, к которым относятся: лишний вес, проблемы с кожей и волосами и многие другие. Все материалы удобно разделены на целевые категории:

    Программы очищения организма, а также эффективные процедуры для похудения и безопасные средства / препараты. Вы чувствуете необходимость в разгрузочном дне? Вам хочется узнать про уникальные, но доступные продукты для похудения? Вы любите пить чай и хотите худеть при этом? В разделе «Похудение» вы найдете ответы на все эти вопросы и много другой полезной и интересной информации.

    В разделе вы найдете методики эффективного похудения за минимальный срок, программы питания при болезнях, эффективные диеты при посещении спортивных / фитнесс-залов и с использованием различных продуктов.

    Способы ухода за волосами, лицом и всем телом. В этих разделах вы найдете информацию о способах коррекции бровей дома, про эффективные витамины для волос и способах решения различных проблем с ними, о способах коррекции губ, про освежающие маски, про избавление от боли в суставах и многое другое.

    Упражнения для коррекции фигуры в общем и отдельно взятых участков (груди, рук, живота, талии, бедер и т.д.). Укрепление спины дома, увеличение груди в домашних условиях, упражнения для выпрямления спины и формирования идеальной осанки, целлюлит и решение проблемы за минимальный срок, решение проблемы обвисшей груди – все это вы найдете в разделе «Упражнения».

    evehealth.ru

    Травы от давления: народные средства против гипертонии

    Фитотерапия при гипертонии – это способ нормализовать артериальное давление без необходимости постоянного приема медикаментов. Несмотря на то, что травы от давления позволяют достичь хороших результатов в лечении, врачи предупреждают, что народные средства можно использовать лишь на начальных стадиях болезни. При гипертонии 2 и 3 степени без медикаментов не обойтись, но и от трав отказываться не нужно.

    Фитотерапия при гипертонии

    Травы от гипертонии применяются в народной медицине испокон веков. Умение формировать травяные сборы для снижения артериального давления позволит уменьшить количество применяемых препаратов и добиться устойчивого терапевтического эффекта.

    Все сборы трав от гипертонии делятся на несколько групп – это средства спазмолитического действия, растения с мочегонным эффектом и сборы для снижения артериального давления.

    Лечение осуществляется с помощью отваров и настоев. Отвары из трав, снижающие давление, необходимо принимать курсами. Обычно лечение длится около месяца, затем следует небольшой перерыв, и курс повторяется.

    Чтобы ощутить лечебный эффект, фитотерапию нужно применять длительное время

    Для приготовления отвара следует строго соблюдать дозировку лекарственных трав и следовать инструкциям. Отвар необходимо варить либо готовить на водяной бане. Термическая обработка позволяет добиться высокой концентрации полезных веществ в отваре. Настой от гипертонии приготовить проще, для этого достаточно залить необходимые лекарственные травы или сбор кипятком и поставить настаиваться в течение нескольких часов. Несмотря на простоту приготовления, настои обладают меньшим терапевтическим действием.

    Еще одно эффективное средство для лечения – это настойка собственного приготовления. Принцип изготовления таких настоек очень прост – необходимое количество сырья заливают водкой или спиртом и настаивают в течение минимум двух недель, а затем принимают как капли.

    Несмотря на то что медикаменты гипотензивного действия более эффективно контролируют артериальное давление, использование трав для понижения давления имеет ряд преимуществ:

  • доступность;
  • простота применения;
  • натуральность;
  • отсутствие побочных эффектов.
  • Проблема всех препаратов гипотензивного действия – это большое количество побочных эффектов и противопоказаний. Травы и лекарственные сборы полностью лишены этого недостатка, так как не оказывают негативного влияния на печень и почки.

    Тем не менее у фитотерапии есть несколько недостатков:

  • необходимость приготовления лекарства собственными руками;
  • медленное действие;
  • вероятность развитие аллергической реакции.
  • Концентрация полезных веществ в отварах и настоях невелика, по действию они во многом уступают растительным препаратам из аптек. Это объясняет медленное действие лекарств собственного приготовления. Чтобы заметить первые результаты, настои и отвары придется принимать в течение нескольких недель. Однако травы обладают накопительным эффектом, поэтому даже после отмены такого препараты эффект будет сохраняться в течение некоторого промежутка времени.

    Прежде чем начать лечение гипертонии травами, следует исключить вероятность индивидуальной непереносимости. Длительный прием лекарственных растений может привести к развитию аллергии. Некоторые травы повышают тонус матки, поэтому фитотерапия не рекомендована беременным женщинам, так как повышает угрозу выкидыша.

    Лекарственные растения лишены токсических свойств медикаментов, но у некоторых людей могут вызвать аллергию

    Как лечить гипертонию травами?

    Лечение гипертонии травами позволяет не только избавить от симптомов гипертензии, но и улучшить работу всей сердечно-сосудистой системы. Травы от давления способствуют:

  • снижению АД;
  • снижению уровня холестерина;
  • повышению эластичности стенок сосудов;
  • уменьшению отеков;
  • нормализации работы нервной системы.
  • Прежде чем разобраться, какие травы понижают давление, необходимо освоить основные принципы фитолечения при гипертонии.

  • Травы для снижения давления, которые обладают выраженным гипотензивным действием, можно принимать лишь при повышении АД свыше 150 мм.рт.ст. В противном случае высок риск стремительного снижения артериального давления и развития симптомов гипотонии.
  • Мочегонные травы при гипертонии применяются курсами. Препараты следует принимать ежедневно, придерживаясь рекомендованных дозировок.
  • Травяные сборы для укрепления сосудов и профилактики атеросклероза также предназначены для курсового приема. Они не обладают сильным гипотензивным действием, но при длительном применении помогают нормализовать давление за счет улучшения функциональности сердечно-сосудистой системы.
  • О том, как лечить гипертонию травами и о целесообразности таких методов следует проконсультироваться с кардиологом. При гипертонической болезни 3 степени травяные сборы не должны выступать основным терапевтическим средством, но допускается прием трав как вспомогательного средства.
  • Существует ряд трав, обладающих спазмолитическим и анальгезирующим действием. Такие сборы помогают улучшить самочувствие при высоком давлении и избавить от головной боли. Они применяются как симптоматическое средство.
  • Важно помнить, что травы от высокого давления могут стать причиной развития аллергии, поэтому принимать их следует с осторожностью. Травы, способные понизить давление могут вызвать гипотонию, поэтому важно придерживаться рекомендованных дозировок.

    Помимо растений, влияющих на давление, следует не пренебрегать успокоительными травяными сборами. Такие лекарства собственного приготовления улучшают работу нервной системы, нормализуют сон и помогают бороться со стрессом, тем самым снижая риски стремительных скачков артериального давления и развития гипертонического криза.

    Разжижение крови травами

    Чтобы вылечить гипертонию травами, необходимо принимать сразу несколько домашних лекарств на основе разных растений. Помимо трав от повышенного давления, важную роль играют сборы и отвары, способствующие разжижению крови.

    Такие травы от гипертонии останавливают болезнь. Снижение вязкости крови приводит к улучшению кровообращения и нормализации работы миокарда. Все это позволяет избежать рисков нарушения работы важнейших органов.

    Улучшить кровообращение и снизить давление крови на стенки сосудов помогут следующие рецепты.

  • Очистить плоды конского каштана от кожицы. 50 г этой кожуры следует высушить, а затем тщательно измельчить ножом. Полученная масса помещается в стеклянную емкость и заливается 500 мл водки. Средство необходимо оставить в темном месте на две недели. Ежедневно лекарство следует встряхивать. По истечению двух недель настойку необходимо процедить и принимать ежедневно по чайной ложке до еды. Длительность лечения – три недели, затем необходим перерыв на такой же срок.
  • Одно из лучших средств от заболеваний сердечно-сосудистой системы – это чеснок. Для разжижения крови он применяется в виде настойки. Для приготовления необходимо перемолоть в блендере или мясорубке три крупных головки чеснока и залить двумя стаканами водки. Средство должно настояться под крышкой три недели, а затем его можно принимать для лечения и профилактики. Лекарство следует смешать со стаканом лимонного сока и таким же количеством жидкого меда. Принимать лекарство следует перед отходом ко сну по одной большой ложке ежедневно до тех пор, пока весь объем не будет использован. Такое средство положительно влияет на вязкость крови, укрепляет сосуды, препятствует развитию атеросклероза и повышает иммунитет.
  • Поместить в термос две столовых ложки смеси из арники, полыни, таволги и донника и залить 500 мл кипятка. Лекарство необходимо настаивать 10 часов под крышкой, а затем принимать ежедневно 150 мл перед каждым приемом пищи. Курс лечения – четыре недели.
  • После курса лечения необходим перерыв минимум на месяц. При необходимости, курс можно повторить. Народные целители советуют повторять курс дважды в год для профилактики, и трижды в год для лечения.

    Нельзя принимать травяные средства непрерывно

    Травы и сборы для нормализации артериального давления

    Снизить давление помогут лекарственные травы и сбор из них. Перечисленные ниже рецепты не только оказывают гипотензивное действие, но и улучшают структуру сосудов, тем самым постепенно восстанавливая их эластичность.

    1. Смешать 4 больших ложки измельченного пустырника с двумя ложками сушеницы, добавить по одной ложке мелиссы, черноплодной рябины и сушеного боярышника. Перемешать полученный сбор и три больших ложки поместить в термос, а затем добавить пол-литра кипятка. Настой должен постоять под крышкой три часа, а затем его принимают по 50 мл трижды в день для профилактики и по 100 мл для снижения артериального давления.
    2. Измельчить 200 г барвинка, поместить в стеклянную емкость и залить литром водки. Настаивать в темном помещении 7 дней, а затем принимать по 5 капель утром и вечером. Важно не превышать дозировку, так как это растение ядовито. Курс лечения – 10 дней.
    3. Залить маленькую ложку измельченной омелы стаканом кипятка и настаивать под крышкой три часа. Принимать ежедневно по одной большой ложке после каждого приема пищи.
    4. Две столовых ложки сушеного мордовника залить 200 мл водки и оставить на 15 дней. После того как лекарство настоится, его необходимо принимать ежедневно по 15 капель за 20 минут до основного приема пищи.
    5. Смешать по две маленьких ложки корневища барвинка и цветков календулы, добавить три маленьких ложки листьев перечной мяты и залить двумя стаканами кипятка. Средство должно настаиваться под крышкой час, а затем его принимают по две столовых ложки трижды в день.
    6. Смешать в равных частях тысячелистник, мелиссу, валерьяну и болотную сушеницу. Большую ложку смеси залить двумя стаканами кипятка, укутать полотенцем и настаивать два часа. Затем лекарство принимают по четверти стакана утром и вечером.

    Зная, какие травы снижают давление, следует не злоупотреблять этими лекарствами. Некоторые растения небезопасны, например, барвинок, поэтому дозировки менять нельзя.

    Барвинок — ядовитое растение

    Мочегонные средства и травы – это один из важнейших пунктов в лечении гипертонии. Диуретики помогают избежать отеков, улучшить кровообращение и снизить нагрузку на сердце за счет выведение лишней жидкости. Среди растений с мочегонным действием для понижения давления выделяют:

    Эти травы принято пить как самостоятельное средство от гипертонии и в составе сборов. Самый простой способ – это приготовление настою. Большую ложку растения следует поместить в термос и залить кипятком. Спустя несколько часов настой будет готов и его применяют по половине стакана дважды в день.

    Одно из лучших средств с мочегонным действием – это шиповник. При гипертонии используют только плоды этого растения, заваривая столовую ложку ягод кипятком.

    Семена укропа рекомендуется использовать в свежем виде. Маленькую ложку семян необходимо залить стаканом кипятка, настоять час и пить в течение дня понемногу.

    Выраженным мочегонным эффектом обладает следующий сбор. Смешать по одной маленькой ложке зверобоя, цветков ромашки, и измельченных листьев березы и залить двумя стаканами кипятка. Такой напиток лучше готовить в заварочном чайнике, так как это количество рассчитано всего на два применения. Сбор лучше заваривать утром. Он должен постоять час, затем необходимо выпить половину этого объема, а спустя 6 часов – вторую половину. Такое средство можно использовать ежедневно, но тогда количество необходимо сократить до одного стакана.

    Отличное мочегонное средство – это сок из черноплодной рябины или чай из этого растения. Для приготовления сока ягоды необходимо поместить в соковыжималку. Суточная норма – 1 стакан сока. Чай готовится следующим образом. Большую ложку ягод подавить ложкой, добавить чайную ложку измельченных листьев рябины и залить стаканом кипятка. Лекарство следует настаивать час, а затем выпить за один раз.

    Шиповник — не только мочегонное средство, но и источник витамина С

    Помимо сборов, направленных на снижение давления или выведение лишней жидкости, гипертоникам рекомендованы седативные чаи и отвары. Они помогают избавиться от стресса, который часто выступает причиной повышения артериального давления.

    Рекомендуется заваривать пустырник, по одной чайной ложке на стакан воды. Его следует пить перед сном по 1 стакану в течение двух недель.

    Отличный рецепт для крепкого сна – это смесь мелиссы с корнем валерьяны и ромашкой. Необходимо взять по половине чайной ложки каждого растения, залить стаканом кипятка и принимать по половине стакана перед сном.

    Боярышник поддержит работу миокарда и снимет нагрузку с нервной системы. Его следует заваривать в пропорциях 1 чайная ложка на стакан воды. Лекарство принимают перед сном.

    Противопоказания и меры предосторожности

    Травы для снижения давления запрещены пациентам, страдающим от пониженного давления. В этом случае высок риск развития обморочного состояния.

    В качестве самостоятельного средства сборы, отвары и настои могут применяться лишь на начальной стадии болезни. При стабильно повышенном давлении свыше 160 мм.рт.ст. народных средств недостаточно, необходима медикаментозная терапия.

    Во время беременности от лечения травами следует отказаться, так как они повышают тонус матки. Мята запрещена при варикозном расширении вен и нарушении кислотности желудка. Сок черноплодной рябины очень полезен для сосудов, но запрещен при тромбофлебитах и язвенной болезни. При гастрите с повышенной кислотностью сок не рекомендован.

    Сборы на основе боярышника, барвинка и семян укропа следует принимать небольшими курсами. Между курсами лечения обязательно необходимо сделать перерыв.

    Заслуженный кардиолог: «Удивительно, но большинство людей готовы принимать любые препараты от гипертонии, ишемической болезни, аритмии и инфаркта, даже не задумываясь о побочных эффектах. Большинство таких средств имеют множество противопоказаний и вызывают привыкание уже после нескольких дней применения. А ведь есть реальная альтернатива — натуральное средство, которое воздействует на саму причину повышенного давления. Главный компонент препарата — это простой. «

    gipertoniya.guru

    Лучшее народное средство от повышенного давления и отзывы о настойках против гипертонии

    Плохо себя чувствуете? Голова трещит, нет никакого желания что-либо делать, концентрация на нуле, клонит в сон, но уснуть не можете? Вполне возможно, вас атаковал тихий враг человека — гипертония. У нас две новости — плохая и хорошая. Начнем, понятное дело, с плохой: гипертония опасна, тот, кто ее не лечит, рискует заполучить сердечный приступ или инсульт.

    Хорошая новость в том, что сейчас существует много эффективных способов устранить гипертонию. Например, существуют настойки для лечения гипертонии. В этой статье мы рассмотрим такие средства — узнаем о готовых препаратах, которые можно купить в аптеке, а также перечислим рецепты настоек, которые можно приготовить самим.

    Чудо-препарат, доступный всем

    Начнем с обзора препарата, который может сделать каждый, — это народное средство от гипертонии называется «5 настоек». Нетрудно догадаться из названия, что для настойки от повышенного давления понадобится 5 экстрактов:

  • Пиона (100 мл) — помогает для снятия симптомов повышенного давления. Его следует принимать при бессоннице, для успокоения нервной системы, при головных болях, головокружениях.
  • Валериана (100 мл) — оказывает успокаивающее влияние на ЦНС, помогает от гипертензии, вызванной стрессами, страхами, переутомлением.
  • Пустырника (100 мл) — помогает при гипертонической болезни, связанной со спазмами сосудов. Валериана способствует расширению гладкой мускулатуры стенок кровеносных сосудов.
  • Эвкалипта (100 мл) — принимается для профилактики и лечения инфекционных и воспалительных заболеваний, это недуги, повышающие давление и ухудшающие самочувствие.
  • Мята (25 мл) — универсальное средство, оказывающее седативное, умеренное желчегонное и анальгезирующее действие. Также повышает иммунные защитные силы организма, улучшает самочувствие за счет спазмолитического эффекта.
  • Все средства продаются в каждой аптеке в стеклянных флаконах. Чтобы приготовить натуральное лекарство, которое хорошо помогает от высокого давления, надо перечисленные пять настоек от гипертонии перелить в банку или бутылку. Для еще большего эффекта можно кинуть в смесь десяток штучек гвоздики. После следует герметично закрыть крышкой или пробкой, оставить настаиваться в темном прохладном месте на 14 суток, не перемешивать и взбалтывать, даже если выпадет осадок.

    Мята оказывает умеренное желчегонное и анальгенизирующее действие

    Принимать смесь из 5 настоек при гипертонии надо по одной столовой ложке три раза в день за 10 минут до принятия пищи. Больше месяца пить препарат не следует, так как организм привыкает к лечебному эффекту и не реагирует нужным образом. Если спустя 30 дней ежедневного приема настойки от гипертонии улучшение не наступает, то надо обязательно сообщить об этом врачу – пусть он выяснит причины, повышающие давление, и назначит медикаментозное средство лечения.

    Варианты домашних препаратов

    Перечислим еще несколько вариантов настоек, способных устранить симптомы повышенного давления. Все рецепты просты и не требуют сложных компонентов:

  • Настойка от гипертонии, сделанная на кедровых орешках
  • Польза орехов кедра в том, что они сдержат много белка и эфирных масел. От гипертонии помогает содержащаяся в орешках альфа-аминокислота триптофан, которая снимает напряжение стенок сосудов и нормализует давление. Рекомендуем принимать настойку на водке. Вот рецепт: взять стакан измельченных орешков и залить двумя стаканами водки. Поставить средство в прохладное место на 14 дней. Перед применением процедить. Пить по чайной ложке три раза в день до улучшения самочувствия. Средство хранить надо в холодильнике.

  • Чесночная настойка от повышенного давления
  • Настойка чеснока полезна тем, что понижает давление, укрепляет стенки сосудов и способствует устранению тромбов и артериальных бляшек. Действует за счет того, что активизирует образование в тканях сероводорода, под действием которого уменьшается тонус артериальных стенок и улучшается кровоток.

    От гипертонии лучше воспользоваться рецептом на молоке. Готовится он просто: взять зубчик чеснока, залить его 200 мл молока и подержать 10 минут на огне, после оставить средство до размягчения чеснока, можно добавить цикорий и мед для вкуса. Принимать по одной столовой ложке три раза в сутки после еды. Рекомендуется пройти полный курс – то есть пить препарат от повышенного давления на протяжении 10 дней.

    Часночная настойка понижает давление и укрепляет стенки сосудов

  • Рецепт на травах и ягодах
  • Существуют разные варианты сочетаний ягод и трав, которые следует использовать для приготовления лекарственного средства от повышенного давления. Можете использовать следующие сочетания: боярышник, шиповник, укроп, рябина (в пропорции 4:4:2:3), пустырник, сушеница, мелисса, земляника, боярышник (в пропорции 4:2:1:1:2), корень валерианы, мелисса, сушеница, тысячелистник (в пропорции 3:1:2:1).

    Любой из этих вариантов готовится по одному рецепту: растительный сбор заливается водкой (чтобы жидкость чуть покрывала травы). Затем посуду со средством надо плотно закрыть крышкой и оставить в темном месте на неделю. Готовое лекарство сначала процеживают, а затем пьют два раза в сутки по чайной ложке.

    Напоследок напомним вам, что хотя народные средства и помогают в борьбе с повышенным давлением, но при повторяющихся случаях гипертонии надо обязательно проконсультироваться с врачом. Иногда причины болезни очень серьезны, для лечения требуются серьезные медикаментозные средства, а не натуральные настойки.

    ososudah.com

    ????Наиболее эффективные средства терапии гипертонии

    Гипертония – заболевание, при котором существенно и регулярно повышается АД. Это состояние нередко провоцирует развитие множества осложнений при длительном течении. Именно поэтому важно подобрать определенный комплекс медикаментов, которые помогут стабилизировать давление и устранить негативное влияние такого симптома на организм. Современные средства от гипертонии позволяют сделать это быстро и без негативных последствий.

    Факторы формирования гипертонической болезни

    Заболевание или скорее патологическое состояние часто провоцируется различными причинами. И прежде чем рассматривать самое эффективное средство от гипертонии, нужно разобраться в том, от чего поднимается давление на регулярной основе. Только так можно определить наиболее актуальные и действенные медикаменты из различных групп. Провоцируют гипертонию:

  • Ренин-ангиотензивная система, из-за которой в почках вырабатывается проренин, преходящий в ренин. Этот компонент начинает взаимодействовать с ангиотензиногеном, который преобразуется в ангиотензин I, а потом в ангиотензин II. Данное вещество в результате и способствует повышению давления, возбуждая симпатическую нервную систему, сужая сосуды, поднимая частоту и силу сердцебиения и многие другие факторы.
  • Кальциевые каналы при поступлении кальция провоцируют образование сократительного белка (актомиозина), под действием которого и сужаются сосуды. сердце постепенно сокращается сильнее, повышается ЧСС и АД.
  • Адренорецепторы (альфа и бета) при раздражении также вызывают рост давления. Первые находятся в артериолах, а вторые в почках и сердце. При их раздражении существенно повышается АД.
  • Мочевыделительная система вызывает подъем АД в случае, если в организме задерживается большой объем воды. Это соответственно увеличивает объем крови и увеличивает давление на стенки сосудов.
  • ЦНС при раздражении повышает АД, так как в мозге присутствуют сосудодвигательные центры, которые и регулируют уровень АД.
  • Это основные факторы, которые могут вызывать рост давления в организме. При этом они могут сочетаться между собой или проявляться отдельно.

    Важно! Определить конкретную причину может только врач при проведении тщательной диагностики. Без этого назначить конкретные медикаменты будет просто невозможно.

    Основные группы препаратов против гипертонической болезни

    Против гипертонии применяют различные группы медикаментов. Причем чаще всего их комбинируют, чтобы добиться стабилизации состояния и устранить факторы воздействия. Выбираются медикаменты из следующего перечня:

  • Антагонисты кальция.
  • Альфа- и бета-блокаторы.
  • Диуретики или мочегонные средства.
  • Антагонисты ангиотензина 2.
  • Ингибиторы АПФ.
  • Принимать все препараты сразу нельзя, как и какой-то отдельный. Хорошего результата такая терапия не принесет, а вот навредить вполне может.

    Другим названием группы числится «Антагонисты ионов кальция». Составы, присоединяясь к клеточной мембране и блокируя каналы, не дают кальцию поступать в клетки. В результате не совершается синтезирование актомиозина – сократительного белка. Происходит расширение сосудов, снижение АД, уменьшение частоты пульса. Так как параллельно понижается сопротивляемость току крови артерий, то и нагрузка на сердечную мышцу соответственно уменьшается. Наиболее яркие представители группы:

    • При аритмии пульсурежающие:
      • Дилтиазем (Алтиазем РР).
      • Верапамил (Верогалид ЕР, Изоптин СР).
      • Без аритмии:
        • Амлодипин (Нормодипин, Норваск, Тенокс, Эс Корди Кор, Калчек, Амловас, Кардилопин и так далее).
        • Нифедипин (Кордафен, Коринфар, Адалат, Нифекард, Кордафлекс, Фенигидин и так далее).
        • Лацидипин (Сакур, Лаципил).
        • Фелодипин (Фелодип, Плендил).
        • Лерканидипин (Леркамен).
        • Нимодипин (Нимотоп).
        • Нифедипин не рекомендуется применять в последнее время даже при течении гипертонического криза, так как у него действие очень ограниченное и короткое, а вот побочных эффектов и противопоказаний хватает. Поэтому его стараются заменять на более актуальные современные препараты от гипертонии.

          Важно! Медикаменты этой группы могут в первую неделю приема вызывать отечность конечностей. Если состояние длится более 7 дней, то лучше лекарство заменить.

          Бета-блокаторы старого типа из первых поколений, действуют на рецепторы чаще всего неизбирательно. А так как такие элементы есть не только в сердце, но и в бронхах, то такие медикаменты строго воспрещено принимать людям с бронхиальной астмой. То бета-блокаторы третьего поколения воздействуют только на рецепторы в сердце и почках, а потому способствуют понижению давления без вовлечения в процесс дыхательной системы. Основные представители:

          Препараты этой группы используют в терапии гипертонии, которая сочетается с аритмией и стенокардией. Не применяют средства этой группы, если у больного сахарный диабет или бронхиальная астма.

          Важно! Препараты данной группы из ряда анаприлина, атенолола, пропанолола считаются наименее эффективными.

          Альфаблокаторы имеют свойство присоединяться к альфа-адренорецепторам, осуществляя их блокировку. Происходит раздражающее действие на норадреналин. Результатом становится снижение АД. Обычно используется Доксазолин, представленный Тонокардином или Кардурой. Применяются такие средства для купирования приступов или в процессе ведения длительной терапии. Многие медикаменты такой группы были сняты с производства.

          Диуретики в наибольшей мере отвечают за мочегонный эффект, помогая снизить объем жидкости в организме. Эти медикаменты не позволяют обратно всасываться ионам натрия, что помогает усилить степень выведения воды из организма с мочой, так как эти элементы помогают увлечь воду за собой. Но стоит учесть, что кроме воды и ионов натрия из организма выводятся калий, необходимый для нормального функционирования сердечно-сосудистой системы. Поэтому важно выбирать препараты, способные не воздействовать на этот компонент. К лекарствам данной группы относятся:

        • Гипотиазид (гидрохлортиазид).
        • Арифон ретард, Индапамид МВ, Ионик ретард, Равел СР, Акрипамид ретард (индапамид).
        • Триампур.
        • Верошпирон, Альдактон (спиронолактон).
        • Диуретики назначаются всегда в комплексе с другими препаратами антигипертензивного типа. Применять мочегонные средства быстрого типа нежелательно, так как они являются медикаментами экстренного типа для крайних случаев. Параллельно нужно применять и препараты калия.

          Важно! Срадства вроде Индапамид – единственные, которые могут применяться как самостоятельное средство.

          Антагонисты ангиотензина 2

          Эта группа препаратов отвечает за блокирование ангиотензиновых рецепторов. Результатом становится отсутствие взаимодействия ангиотензина II с ними. Основные представители группы:

        • Лозартан (Вазотенз, Лозап, Козаар, Лориста).
        • Теветен (Эпросартан).
        • Валсартан (Валз, Диован, Валсафорс, Вальсакор, Нортиван).
        • Телмисартан (Микардис).
        • Иберсартан (Апровель).
        • Олмесартан (Кардосал).
        • Кандесартан (Атаканд).
        • Препараты этого типа позволяют добиться стабильного положительного результата через 1–2 недели от момента приема. Средства не провоцируют сухой кашель. Хотя и стоят дороже ингибиторов АПФ, по эффективности, как считают специалисты, примерно им равны.

          Ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента

          Ингибиторы АПФ не дают ангиотензину I типа переходить во II. Результатом становится снижение концентрации ангиотензина II, расширение сосудов, понижение давления. Основные представители:

        • Капотен или Картоприл.
        • Эналаприл, Ренитек, Рениприл, Берлиприл, Энап, Энам, Эднит и так далее.
        • Лизиноприл, Даприл, Лизинотон, Диротон, Лизигамма.
        • Аккупро или Хинаприл.
        • Рамиприл, Амиприлан, Пирамил, Тритаце, Хартил.
        • Периндоприл, перинева, Престариум А.
        • Трандолаприл или Гоптен.
        • Фозиноприл, Моноприл, Фозикард.
        • Зофеноприл или Зокардис.
        • Препараты могут выпускаться в всевозможных дозировках, для того, чтобы вести терапию в различных стадиях гипертонической болезни. Картоприл или Капотен обладает непродолжительным действием, а потому применяется обычно при течении гипертонического криза для резкого снижения АД. Наиболее часто используются из этой группы Эналаприл и его синонимы. Полный эффект от использования препаратов данной группы можно увидеть только спустя пару недель.

          Важно! Ингибиторы АПФ часто вызывают сухой кашель в качестве побочного эффекта. Причем наиболее часто развивается такой симптом спустя месяц от начала приема.

          Самые современные средства от гипертонии

          У каждой группы есть средства первого, второго и третьего поколения. Если рассматривать наиболее современные препараты с минимальным количеством противопоказаний и побочных действий, но с хорошим эффектом, то выделяются:

          Важно понимать, что у каждого препарата есть свои показания, спектр действия и особенности применения. А потому самоназначение в таком случае недопустимо, так как состояние больного можно только ухудшить неправильно подобранной терапией.

          Перечень препаратов с максимально быстрым действием

          Существуют средства, у которых эффект по снижению АД проявляется максимально быстро. Но такое воздействие рекомендуется только при критических состояниях, например, развившемся гипертоническом кризе на фоне сердечной недостаточности и так далее. При этом не все медикаменты можно сочетать между собой. Основные препараты с быстрым действием:

          Препараты с быстрым действием обычно имеют непродолжительный эффект и призваны устранить остроту состояния больного при развитии приступа гипертонии. Такие медикаменты позволяют улучшить состояние больного «здесь и сейчас», но при этом не имеют хорошего пролонгированного эффекта в качестве монотерапии при единичном использовании.

          Кому противопоказаны препараты

          Препараты разных типов имеют и свои противопоказания. Для антигипертензивных средств характерны следующие факторы:

        • Бронхиальная астма.
        • Беременность.
        • Гиперкалиемия.
        • Болезни периферических сосудов.
        • Дислипидемия.
        • Сахарный диабет.
        • Стеноз устья аорты.
        • Артериальная гипотензия.
        • Кардиогенный шок.
        • Депрессия.
        • Выраженный атеросклероз сосудов.
        • Лактация.
        • Это только приблизительный перечень, при котором пункты могут быть дополнены в зависимости от конкретного средства. Некоторые медикаменты могут и не иметь таких запретов на применение. Поэтому в каждом конкретном случае терапию назначается врач.

          Народные способы лечения гипертонии

          Народные способы лечения заключены в укреплении сосудов, снижении влияния на организм человека факторов риска. Наиболее востребованными немедикаментозными методами являются:

        • Седативные сборы.
        • Настойка красных сосновых шишек.
        • Смесь 1л меда, сока 10 лимонов и кашицы 10 головок чеснока, настоянные в течение недели.
        • Применение свежевыжатых соков (свекольного, морковного, огуречного, сельдерея, петрушки и шпината).
        • Прием семян льна по 3 ст. л. в день.
        • Народные средства, гомеопатические медикаменты не применяют в качестве основного лечения, так как они чаще всего не имеют достаточно выраженного эффекта. Но зато они помогают укрепить организм, улучшить состояние больного и унять интенсивность проявления симптоматики.

          Отзывы врачей и пациентов

          Препараты антигипертензивного типа являются средством терапии №1. Врачи рекомендуют начать их прием только после полного обследования, когда удалось вычислить точный механизм развития патологии. При этом регулярное использование соответствующих групп медикаментов не просто приводило к улучшению состояния, но и помогало стабилизировать больного, вернуть его к нормальной жизни.

          С другой стороны гипертоники чаще всего не доверяют таким препаратам. Именно с этого момента и начинается неправильное применение курса. Наиболее часто медикаменты используются пожилыми женщинами и мужчинами при тяжелом состоянии, гипертонических кризах. Со временем они учащаются. Нередко именно на основе такой неправильной терапии и делается вывод, что лечение не работает. Но врачи делают ударение, что только регулярный прием и качественное лечение способны помочь устранить, а не купировать заболевание.

          sosudov.net

          Лечим гипертонию: медикаменты и народные средства

          Как лечить гипертонию? Лечение гипертонии или артериальной гипертензии зависит от особенностей течения заболевания, причин, ее вызывающих, и индивидуальной реакции организма. При установленном диагнозе гипертонии лечение назначает специалист, однако есть ряд дополнительных мер и способов улучшения самочувствия, основанных на изменении режима и диеты. Подобные народные методы лечения гипертонии чаще всего оказываются действенными при так называемом гипертоническом синдроме. При диагнозе гипертония самые эффективные методы лечения – те, который воздействуют на причину, вызывающую повышение артериального давления, а не те, что снижают его временно. Как лечить гипертонию, решает врач, однако первоочередной задачей пациента должно стать изменение образа жизни. Лечение гипертонии на первых ее стадиях хорошо поддается немедикаментозной терапии при условии соблюдения назначений врача.

          Диагностика причины заболевания и лечение гипертонии

          Гипертония — одно из самых распространённых заболеваний сердечно-сосудистой системы, особенно в развитых странах. Статистики утверждают, что артериальной гипертензией страдают до 30 % взрослого населения России. С возрастом распространённость болезни растет и достигает 65 % у людей пенсионного возраста.

          Стойкое повышение артериального давления может иметь разнообразные причины. Возникновению гипертонической болезни способствуют более 20 комбинаций в генетическом коде человека. Эссенциальная или первичная гипертензия – наиболее распространенная форма гипертонии (до 95%), диагностируемая путем исключения гипертензий иной этиологии.

          Остальные случаи гипертонии называются вторичными, симптоматическими, имея в основе симптома повышенного артериального давления почечные, эндокринные, гемодинамические нарушения функций, а также обусловленные приемом некоторых медицинских препаратов, биологически активных добавок (чаще всего это сочетание длительного приема оральных контрацептивов, курения и излишнего веса). Выделяют также артериальную гипертонию беременных.

          Артериальная гипертензия развивается как следствие перенапряжения психической деятельности под влиянием психоэмоциональных факторов, которые вызывают нарушения корковой и подкорковой регуляции вазомоторной системы и гормональных механизмов контроля артериального давления. Эксперты Всемирной Организации Здравоохранения выделяют ряд факторов риска возникновения гипертонической болезни. К ним относят следующие:

          • возраст (после 65 лет риск значительно увеличивается);
          • пол (женщины болеют чаще);
          • гиподинамия, малоподвижный образ жизни;
          • употребление избыточного количества поваренной соли с пищей;
          • злоупотребление алкоголем;
          • гипокальциевая диета, недостаток кальция в воде, несбалансированный рацион питания;
          • курение, активное и пассивное;
          • сахарный диабет;
          • ожирение, излишний вес;
          • наследственность и другие факторы.
          • Лечение гипертонии базируется на выделении основных факторов, способствующих ее развитию. Синдром первичной гипертонической болезни на начальном этапе нередко характеризуется достаточно длительным периодом лабильной артериальной гипертонии, иногда осложняющейся гипертоническими кризами. Человек может не ощущать ухудшения самочувствия вплоть до начала гипертонического криза и не подозревать о болезни до постановки диагноза врачом.

            К симптомам артериальной гипертензии на этом этапе относят:

            • головные боли;
            • кардиалгии, боли в области сердца;
            • общую слабость, гипотонию;
            • нарушения сна, часто вызванные повышенным образованием мочи в ночной период.
            • Развитию гипертонической болезни также способствуют ночные смены или ночной образ жизни. У здорового человека, даже при наличии повышенного давления эпизодически в течение дня показатели артериального давления нормализуются в ночное время в процессе сна и отдыха. У больных гипертонией кровяное давление остается повышенным в течение суток вне зависимости от режима.

              Гипертоническая болезнь относится к категории мультифакторных полиэтиологических заболеваний, что означает: в ее возникновении и развитии играют роль несколько факторов. Так, при выраженной наследственной склонности к развитию артериальной гипертензии можно при помощи мер профилактики (здоровый образ жизни, режим, правильный выбор медикаментов) отсрочить или избежать гипертонии.

              Выделяют внутренние и внешние факторы, влияющие на развитие заболевания. К внутренним факторам относят:

                • аномалии внутриутробного развития (например, низкую или высокую массу тела при рождении);
                • симптоматические компоненты, например, связанные с родовспомогательными практиками во время появления на свет ребенка;
                • наследуемые полигенные факторы, влияющие на процессы регуляции артериального давления.

                Среди внешних факторов, помимо перечисленных выше, выделяют следующие, оказывающие негативное влияние на организм:

                • климат, в странах с жарким и влажным климатом отмечается более высокий процент заболеваемости;
                • вредные условия труда;
                • микроклимат жилого помещения;
                • несбалансированный режим труда и отдыха, энергозатратные виды отдыха;
                • дефицит витаминов, эссенциальных биоэлементов;
                • взаимоотношения с людьми, особенно в аспекте индивидуальной психоэмоциональной реакции.

                Проявления гипертонического криза

                Гипертонический криз является результатом резкого нарушения механизмов регуляции артериального давления, что провоцирует значительное повышение артериального давления и расстройство циркуляции крови во внутренних органах. Во время гипертонического криза наблюдается симптоматика нарушения кровоснабжения головного мозга и сердца. У больных встречаются следующие жалобы и симптомы:

                • резкое и значительное повышение артериального давления, при этом у людей с обычно нормальными или пониженными показателями артериального давления они могут не достигать высоких величин;
                • гиперемия, покраснение лица, области груди;
                • ухудшение зрения, «мошки», мелькание перед глазами;
                • бессонница, нарушения сна, тревога, страхи;
                • головные боли, особенно в затылочной части головы;
                • шум, звон в ушах, нарушения слуха, ощущение «оглушенности»;
                • одышка;
                • боли в грудной части;
                • неврологические нарушения, онемения конечностей, головокружение, помрачение сознания.
                • Гипертонический криз может быть осложненным, угрожающим жизни, когда для сохранения жизни медицинскую помощь нужно стремиться оказать в течение часа, и неосложненным (до 24 часов). При гипертоническом кризе, которым осложняется злокачественная гипертония, лечение надо начинать незамедлительно вне зависимости от симптоматики, так как поражение органов, наиболее страдающих при кризе, зависит от времени до начала терапии и отмечается при всех кризах и при злокачественной гипертензии в бескризисные периоды.

                  Гипертонический криз всегда считается осложненным при сочетании следующих заболеваний и/или факторов:

                  • гипертоническая энцефалопатия;
                  • острое нарушение мозгового кровообращения;
                  • острый коронарный синдром;
                  • острая левожелудочковая недостаточность;
                  • расслаивающая аневризма аорты;
                  • феохромоцитома;
                  • прием наркотических препаратов: амфетаминов, кокаина и т. п.;
                  • преэклампсия и эклампсия, особенно опасные в гестационный период;
                  • тяжелая артериальная гипертензия, сочетанная с субарахноидальным кровоизлиянием или травмой головного мозга;
                  • гипертония в послеоперационный период, особенно при угрозе кровотечения.
                  • Гипертонический криз представляет опасность для всех больных, вне зависимости от наличия или отсутствия нарушений функций сердечно-сосудистой системы и головного мозга. Именно поражением органов-мишеней опасна гипертония.

                    Как лечить артериальную гипертензию в стадии криза

                    Лечением гипертоний любой этиологии в стадии криза занимаются исключительно специалисты. Народные средства от гипертонии недопустимы для терапии жизнеугрожающих состояний.

                    Терапию начинают с обеспечения покоя пациента и точного измерения давления: в течение трех раз с промежутком между каждым измерением. При оказании первой медицинской помощи и в медицинском учреждении по показаниям используют такие препараты, как Эналаприлат парентерально, Нитроглицерин (при остром коронарном синдроме и острой недостаточности левого желудочка); нитропруссид натрия (при гипертонической энцефалопатии), бета-адреноблокаторы (Метопролол, Эсмолол), препараты-диуретики, медикаменты нейролептического действия и так далее.

                    Выбор препарата при лечении гипертонического криза основан на этиологии, симптоматике поражения внутренних органов и противопоказаний и при попытках самостоятельно подобрать медикаменты, а особенно полагаясь на народные средства от гипертонии, можно значительно навредить здоровью вплоть до летального исхода.

                    К осложнениям гипертонического криза, вызванным отсутствием срочной терапии или лечением артериальной гипертонии в стадии криза относят такие тяжелые поражения органов и нарушения их функций, как ретинопатия, отек зрительного нерва, нарушения и полную потерю зрения, аритмическая болезнь сердца, сердечная недостаточность, инфаркт миокарда, синдром диссеминированного внутрисосудистого свертывания крови (ДВС-синдром), гемолитическая анемия, острое нарушение мозгового кровообращения, отек легких, головного мозга, почечную недостаточность и летальный исход.

                    Гипертония: лечение основывается на результатах диагностики

                    Неприятные ощущения, связанные с повышением кровяного давления: шум в ушах, головные боли и другие симптомы начинающейся гипертонической болезни, во многом совпадают с признаками обычного переутомления. Большинство больных, отмечая ухудшение самочувствия и безуспешно пытаясь бороться с ним различными способами, даже не задумываются о показателях своего кровяного давления, а также не представляют себе реальный масштаб опасности — многочисленные осложнения гипертонической болезни.

                    За это свойство маскировать симптомы под явления обычной усталости гипертония получила название «невидимый убийца». Не так уж редко диагноз ставят только врачи Скорой помощи при неотложном вызове, когда болезнь уже имела возможность прогрессировать довольно длительное время. При этом повышенное артериальное давление не требует сложной диагностики, может быть выявлено при обычном профилактическом осмотре или самостоятельно, если лечением гипертоний любой этиологии заняться на начальном этапе, развитие заболевания можно в большинстве случаев успешно предотвратить.

                    К методам самодиагностики относится наблюдение за своим состоянием, а также проверка артериального давления, предпочтительно специалистом. Следующие симптомы, отмечаемые на регулярной основе, относятся к проявлениям скрытой гипертонии:

                    • головные боли, особенно в затылочной области;
                    • головокружения, помрачения сознания;
                    • слабое, учащенное биение сердца (тахикардия);
                    • потливость;
                    • покраснение лица, груди;
                    • ощущение пульсации в голове;
                    • озноб без видимых причин;
                    • повышенная тревожность;
                    • ухудшение памяти, снижение концентрации внимания;
                    • ощущение внутреннего напряжения, сложности с достижением расслабленного состояния;
                    • раздражительность, гневливость;
                    • снижение работоспособности;
                    • «мушки» перед глазами;
                    • отеки век и лица после сна;
                    • отеки рук, онемение пальцев.
                    • Диагностикой и лечением гипертонии необходимо начинать заниматься сразу же, как только подобные симптомы были замечены на регулярной основе. Появление и исчезновение их самостоятельно не означает, что не может быть выявлена гипертония. Самые эффективные методы лечения при этом заболевании – те, что начаты как можно ранее.

                      При обращении к специалисту для диагностики используются три основные метода: измерение артериального давления, физикальное обследование, электрокардиограмма. Если диагностирована гипертония, самые эффективные методы лечения – воздействующие на факторы, провоцирующее стойкое повышенное давление до начала изменения органов-мишеней заболевания, поэтому для точного определения направлений лечения гипертоний различной этиологии специалистом также могут быть назначены следующие виды обследований: общий анализ крови, общий анализ мочи, специфические анализы крови и мочи, УЗИ сердца и внутренних органов, ЭКГ, допплерография сосудов, различные пробы и т. п. На основании обследования и анамнеза ставится диагноз артериальная гипертония. Чем лечить, как воздействовать на причину заболевания, подскажет врач.

                      Народные средства от гипертонии

                      Эффективные народные методы лечения гипертонии – достаточно сомнительное с точки зрения специалистов заблуждение. Хотя эксперты выделяют как артериальную гипертензию, так и гипертонический синдром, реакцию организма на стрессы, волнения, переживания или несоблюдение диеты, режима в виде повышения давления.

                      Подобные эпизоды, свидетельствующие о начальном этапе развития артериальной гипертензии, нередко успешно корректируются седативными, мочегонными средствами, кальцийсодержащими продуктами и так далее.

                      При начальной стадии такого заболевания, как гипертония, народные методы лечения основываются на употреблении овощных соков, травяных чаев, овощей, ягод, фруктов, продуктов природного происхождения.

                      Если не полагаться только на народные средства от гипертонии, эффективные методы терапии возможны при сочетании приема, например, измельченной клюквы с медом, диуретических сборов (лист брусники) и медикаментов, назначенных врачом.

                      Однако самолечение гипертонии, базирующееся исключительно на альтернативной медицине, опасно. Если заниматься лечением артериальной гипертонии, вызванной эндокринологическими факторами, при помощи диуретических сборов, болезнь будет прогрессировать. При диагнозе гипертония народные методы лечения не исключаются, но дополняют общий курс терапии, назначенный врачом.

                      Среди полезных при повышенном кровяном давлении продуктов выделяют следующие: чеснок, боярышник, печеный картофель, калина, свекла, черноплодная рябина, морковь, клюква, мед, имбирь и другие. Умеренное употребление в пищу данных продуктов при условии отсутствия противопоказаний может помочь укреплению здоровья и улучшению самочувствия не только при диагнозе гипертония.

                      Как лечить гипертонию без медикаментов?

                      Если специалистом поставлен диагноз первичная гипертония, методы лечения начальной стадии могут и не включать приема лекарственных средств, особенно на постоянной основе. Лечение первичного гипертонического синдрома базируется в первую очередь на восстановлении нарушенных функций организма путем его оздоровления. Таким образом, для лечения гипертоний наиболее распространенных форм нередко достаточно вернуться к здоровому образу жизни.

                      Мотивация для спорта: как физические нагрузки влияют на здоровье

                      Итак, если выявлена начальная стадия заболевания артериальная гипертония, чем лечить больного, не прибегая к медикаментам? Поскольку развитию заболевания способствуют вредные привычки, то в первую очередь при диагнозе гипертония методы лечения будут такие:

                      • исключение продуктов и напитков, вызывающих нервное возбуждение и повышение артериального давления (кофеинсодержащие напитки повышают давление на 5 и более пунктов после приема средней чашки кофе, не говоря уже о тонизирующих напитках, препаратах и т. п.);
                      • снижение количества соли в пище, причем как добавляемой в процессе приготовления пищи, так и уже присутствующей в полуфабрикатах, консервах, выпечке и продуктах фабричного изготовления. За уровнем натрия надо тщательно следить;
                      • отказ от курения, как активного, так и активного;
                      • активный образ жизни, увеличение количества двигательной активности в течение дня: ходьба пешком вместо поездок на транспорте, прогулки во время отдыха вместо просмотра телевизора, зарядка по утрам, бассейн помогают не только поддерживать тело в тонусе, но и укреплять стенки сосудов;
                      • убрать из рациона продукты с высоким содержанием жиров и холестерина;
                      • добавить продукты с высоким содержанием магния: согласно исследованиям, 85% людей, страдающих от артериальной гипертензии, испытывают нехватку магния, а магний коррелирует с усвоением кальция, напрямую влияющего на показатели артериального давления. К таким продуктам относят капусту, печеный картофель, морепродукты, молочные продукты (творог, молоко), мясо, рыбу, птицу, яйца, семена, орехи, сухофрукты, горький шоколад и т. п. При необходимости врач может назначить прием препаратов магния перорально или в виде инъекций;
                      • отказаться от алкогольсодержащих напитков, в том числе от пива;
                      • при наличии лишнего веса необходимо принять меры по его снижению, возможно, при помощи врача-диетолога. Проведенные исследования показывают, что люди с избыточным весом, страдавшие гипертонией, в 60% случаев после снижения веса не испытывают необходимости в приеме медикаментов;
                      • контроль принимаемых препаратов: биологически активных добавок, гормоносодержащих средств, в том числе оральных контрацептивов. Артериальная гипертония на фоне приема противозачаточных медикаментов совсем не редкость, поэтому при начале курса и на его протяжении специалисты советуют контролировать показатели давления на регулярной основе, а в случае их повышения выбирать иные способы предохранения;
                      • при отсутствии противопоказаний надо обогатить ежедневный рацион продуктами, содержащими клетчатку, а также витамин С. Ученые-исследователи доказали, что недостаток витамина С – один из факторов, предрасполагающих к повышению артериального давления;
                      • продолжительность сна при симптомах артериальной гипертензии должна составлять не меньше 7-8 часов в сутки. Желательно вставать и ложиться спать ежедневно в одно и то же время, рекомендуется сменить характер работы: ограничить частые командировки и ночные смены;
                      • стресс является одним из основных факторов, провоцирующих повышение артериального давления, поэтому больным гипертонией рекомендуется освоить методы психологической релаксации: медитацию, самовнушение, аутотренинг. Важно научиться видеть положительные стороны вещей и работать над своим характером, менее выраженно реагировать на раздражители, снижая вероятность повышения артериального давления в ответ на конфликтные ситуации или неприятные известия.
                      • Фактически, как и при любых других заболеваниях, первичными назначениями является нормализация образа жизни. В случае симптомов артериальной гипертензии это особенно важно, причем вне зависимости от возраста человека. Сердечно-сосудистые заболевания, снижение тонуса стенок артерий наблюдается сегодня и у 30-летних людей, а рост диагноза «артериальная гипертония» начинается с возрастного барьера в 40 лет. Поэтому, как ни банально это звучит, здоровый образ жизни должен начинаться в детстве. Закладывая в раннем возрасте полезные пищевые привычки, прививая активный отдых в противовес сидению у компьютера, пропагандируя своим поведением отказ от злоупотребления алкоголем и никотином, родители оказывают и себе, и детям большую услугу по профилактике будущих заболеваний, в том числе и гипертонии.

                        Помимо здорового образа жизни у специалистов есть и необычные советы для тех, кому поставлен диагноз гипертония. Чем лечить? Не только медикаментами, изменением рациона и отказом от вредных привычек, но и такими удивительными способами, как:

                        • всегда говорить правду. Как доказали ученые, ложь вызывает спазмы сосудов и скачки кровяного давления;
                        • больше смеяться. Смех не только повышает настроение, просмотр комедии, чтение анекдотов, сопровождаемые смехом, помогают насытить организм энергией, способствуют легкому вибрационному массажу внутренних органов, улучшению циркуляции крови, расслаблению мышечных тканей;
                        • завести животное. Во-первых, это добавляет такой необходимой физической активности, особенно, если животное – любознательный щенок, а во-вторых, согласно исследованиями, кошки и собаки при прямом контакте помогают успокаиваться, снимать стресс, снижать артериальное давление.
                        • Артериальная гипертония – заболевание, поддающееся коррекции и терапии при своевременно начатом лечении и соблюдении назначений врача. Однако при прохождении курса лечения, медикаментозного или альтернативного, следует помнить, что гипертония диктует образ жизни, и прекращать самостоятельно курс нельзя, даже если самочувствие улучшилось и симптомы исчезли. Тем более нельзя возвращаться к вредным привычкам.

                          med.vesti.ru

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *