Тахикардия и лечение народными средствами

Тахикардия – Рецепты ЗОЖ

Лечение поможет быстро снизить частоту сердечных сокращений, нормализовать работу сердца и уровень артериального давления.

Газета «Вестник ЗОЖ» рекомендует следующие средства лечения тахикардии:

Сок овса – очень эффективное народное средство от тахикардии.

Отжать сок из зеленой надземной части овса, пить по 0,5 стакана 3 раза в день. Лечить тахикардию этим средством особенно полезно, если болезнь сердца сопровождается повышенным артериальным давлением. (Вестник ЗОЖ 2009 г №11, стр. 27)

Чай с боярышником и тахикардия сердца.

Рецепт чая: смешать по 1/2 ст. л. плодов боярышника, шиповника, травы пустырника и зеленого чая. Заварить стаканом кипятка, настоять. Пить чай в течение дня, используя этот настой вместо заварки. Приступы тахикардии вскоре прекратятся (ЗОЖ 2009 г №11, стр. 27)

Как лечить тахикардию сердца настоем василька.

Приготовьте настой по следующему рецепту: 1 ч. л. цветов василька синего залить 1 ст. кипятка, настоять 1 час, процедить, пить по 1/2 стакана три раза в день за 30 минут до еды. (Вестник ЗОЖ 2009 г №11, стр. 27)

Лечение тахикардии донником.

Если у вас слишком густая кровь, то вылечить тахикардию поможет донник желтый, который разжижает кровь. Заваривать его вместе с другими травами (клевер, ромашка, толокнянка) и пить вместо чая. После использования этого народного средства лечения в течение шести месяцев подряд, исчезают приступы тахикардии, давление приходит в норму (2009 г №14, с. 9).

Заваривать и пить мелиссу как чай. Постепенно приступы тахикардии исчезнут (2004 г №17, с. 23).

Смесь меда, лимона, миндаля и настоек от тахикардии.

Рецепт смеси: 1 стакан меда, 4 лимона, 18 штук миндаля, 16 листьев комнатной герани, 10 грамм настойки валерьяны, 10 грамм настойки боярышника и 6 зерен камфара. Для приготовления этого средства настойки боярышника и валерьяны можно купить в аптеке или приготовить самим (на 1 часть сухих растений – 10 частей спирта, настоять 20 дней). Из очищенных лимонов выдавливаем сок и смешиваем его с медом. Измельчаем листья герани и миндаля в порошок. Все смешиваем с настойками валерьяны и боярышника. Зерна камфары бросаем в получившийся состав, не размельчая. Полученную массу хорошенько взбиваем. Принимаем один раз в день по утрам натощак по одной столовой ложке за 15 минут до еды. Если после того, как смесь закончилась, пульс не пришел в норму, сделать еще одну порцию смеси. Делать сначала 2 раза в год, потом 1 раз в год, потом раз в три года для профилактики. (2003 г №2, с. 20).

Чайный гриб, настоянный на травах.

Применять по следующему рецепту: взять по 40 г вереска, пустырника, наперстянки, белозора болотного, клопогона даурского. Залить 3 л. кипятка, настоять ночь, процедить. Добавить мед, залить гриб. Через 8 дней напиток готов. Слить 1,5 литра, поставить в холодильник. Долить гриб свежеприготовленным настоем трав, но уже порцией в 2 раза меньше. Пить по 100 г 3 раза в день за час до еды. Это народное средства лечения тахикардии поможет в том случае, если её вызвали такие болезни сердца: кардиосклероз, ревмокардит, миокардит. (рецепт из газеты ЗОЖ 2002 г №15, с. 15).

Противораковый бальзам Огаркова.

Если тахикардия вызвана заболеваниями щитовидной железы, то быстро справиться с ней поможет бальзам Огаркова. Пить его тяжело, но после первых же дней исчезают приступы тахикардии сердца и одышка, проходят отеки на ногах. Узлы на щитовидке рассасываются. Курс лечения 2 месяца, три раза в день. (ЗОЖ 2002 г № 7, с. 19).

Как лечить тахикардию вкусными смесями.

Очень часто в народных средствах лечения тахикардии употребляется смесь меда, лимона, чеснока, орехов в разных комбинациях.

Мед благотворно действует на сердечную мышцу, способствует расширению сосудов сердца и улучшает его кровоснабжение. Витамин С, содержащийся в лимоне, усиливает сердечную мышцу. В орехах содержатся необходимые микроэлементы.

Смесь меда, лимона и чеснока.

1 л меда, сок 10 лимонов (кожуру лимонов тоже можно использовать в этой смеси, прокрутив на мясорубке), 10 головок чеснока (среднего размера, хорошо растертых). Все это смешать и настоять неделю в закрытой банке. Чтобы вылечить тахикардию, очистить сосуды, снизить уровень холестерина в крови, надо пить эту смесь один раз в день по 4 ч. л., не спеша, рассасывая во рту, чтобы полезные вещества также поступали непосредственно в кровь через слизистую оболочку рта. Дни приема стараться не пропускать. Курс лечения сердца этим народным средством – пока не закончится смесь (примерно 2 месяца).

Смесь меда, лимона, миндаля.

500 г измельченных лимонов, залить 500 г меда, добавить 20 толченых ядрышек из абрикосовых косточек или миндаля. Принимать утром и вечером по одной столовой ложке. Курс лечения – 3 недели. После трех курсов приступы проходят

Смесь меда и орехов — народный метод лечения тахикардии.

Измельчить 3 очищенных грецких ореха, измельчить, смешать с 1 столовой ложкой меда. Смесь эту надо съедать на ночь. Лечить тахикардию этим средством надо 1,5 месяца.

Смесь меда, сухофруктов и орехов — это народное средство поможет при любом заболевании сердца.

Смешать по 250 г изюм, курагу, чернослив и ядра грецкого ореха, добавить кашицу из 1 лимона с кожурой и 300 г. жидкого меда. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день натощак. Лекарство укрепляет сердечную мышцу, способствует восстановлению нормального ритма сердца.

Смесь лука и яблока.

Натереть на мелкой терке 1 яблоко и 1 луковицу, тщательно перемешать. Съесть эту порцию за 2 раза в течение дня, в перерывах между едой. Курс лечения сердца — 1 месяц.

Смесь сока редьки и меда от приступов тахикардии.

Смешать сок редьки черной с медом в соотношении 1:1. Принимать по 1 ст. л. 2-3 раза в день. Лечить тахикардию сердца этим средством надо 1 месяц

Смесь овощных соков.

Смешать соки свеклы, моркови и редьки, взяв их поровну. Пить ежедневно по 100 г 3 раза в день. Курс 2-3 месяца.

Смеси спиртовых настоек для домашнего лечения тахикардии и для снятия приступов.

Часто при лечении тахикардии в домашних условиях применяются смеси настоек целебных растений. Сейчас эти настойки без труда можно найти в аптеке. А можно приготовить самим (10 г сухого растения на 100 г спирта, настоять в темноте 20 дней). Курс лечения 1-2 месяца. Прием 3 раза в день. Если начался приступ тахикардии можно дополнительно принять 1 ч. л. этого лекарства, разведенным в 100 г холодной воды

Вот рецепты настоек, которые помогут вылечить тахикардию сердца:

1. Взять в равных количествах аптечные настойки валерьяны, пустырника, боярышника и «Корвалола», смешать. Лекарство готово. Пить по 30 капель 3 раза в день за полчаса до еды

2. Смешать по 100 мл аптечных настоек валерианы, пустырника, боярышника, пиона уклоняющегося, 50 мл настойки эвкалипта, 25 мл настойки мяты. Добавить 10 бутонов гвоздики (пряность) и настаивать 10 дней. Пить по 1 ч.л. на 0,5 ст. воды три раза в день.

Это народное средство помогает к тому же восстановить мозговое кровообращение, избавляет от шума в голове, препятствует образованию тромбов.

3. Взять в равных долях аптечные настойки боярышника, валерианы, овса, пустырника, смешать. Пить по 1 ч.л. на 0,5 ст. воды три раза в день.

4. Взять в равных долях аптечные настойки прополиса и боярышника, смешать. Принимать по 20-25 капель 3 раза в день за 30 минут до еды до получения результата. Это народное средство также снижает высокое давление.

Настоять плоды боярышника: 20 г плодов на 200 г спирта (70%) 14 дней. Принимать настойку по 1 чайной ложке на 50 мл воды 3 раза вдень за 15 минут до еды. При приступе тахикардии принять три таких дозы в течение часа.

Настоять сухие корни девясила: 100 г корней на 0,5 л спирта (70%) 14 дней. Принимать настойку по 1 чайной ложке 3 раза вдень за 15 минут до еды.

Чтобы снять приступ тахикардии сердца, носите с собой пузырек со смесью ароматических масел: смешайте по 10 капель эфирных масел аниса, лаванды, гвоздики, корицы, мелиссы, мускатного ореха, перечной мяты, сосны, фенхеля, чабреца, шалфея и эвкалипта. При приступе капните 3-4 капли на уголок носового платка и вдыхайте аромат, не забывая правильно дышать – выдох в три раза длиннее вдоха.

Втирание эфирных масел.

Распространенным народным средством лечения является втирание в область сердца эфирных масел с успокаивающим действием

В лечении тахикардии сердца хорошо зарекомендовал себя тренажер Фролова. Очень многим больным он помог избавиться от приступов и нормализовать артериальное давление

Как лечить тахикардию с помощью трав?

Народные средства лечения тахикардии часто применяют настои успокаивающих трав и трав, регулирующих деятельность сердца. Для достижения стойкого результата надо принимать такие настои 3 месяца, после этого лечения приступы тахикардии проходят.

Успокоительные чаи — очень эффективное народное средство от тахикардии.

Если вас беспокоит тахикардия сердца, вместо обычного чая рекомендуется пить настои валерианы лекарственной, таволги, липового цвета, боярышника, арники горной, пустырника. Или добавлять эти растения при заваривании обычного чая. Лучшая дозировка: 1 ст. л. растений на стакан кипятка – выпить за 3 приема в течение дня. Значит, на стакан чая добавлять чайную ложку лекарственного сырья.

1 ч. л. адониса (другое название – горицвет) залить 1 стаканом кипящей воды и настоять 30 минут. Принимать по 1 ст. л. три раза в день. Адонис широко применяется для лечения сердца, это растение наилучшим образом укрепляет сердечную мышцу и регулирует её деятельность. Дозировку соблюдать точно, остерегайтесь передозировки

Настой цветов боярышника восстанавливает ритм сердца.

1 ст. л. цветков боярышника залить 300 г кипятка. Дать настояться 30 минут. Принимать по 100 г три раза в день за 30 минут до еды. Курс лечения этим народным средством — до выздоровления.

Можно применять и настойку боярышника по 10 капель с водой 3 раза в день до еды.

Как лечить тахикардию настоем фиалки.

Пить чай из цветков фиалки трехцветной постоянно, из месяца в месяц долгое время. Постепенно приступы тахикардии прекратятся

В заварной чайник положите 3 ч.л. мелко порубленного корневища лекарственной валерианы. Добавьте в него 200 мл прохладной кипяченой воды, накройте крышкой и оставьте на ночь. С утра настой процедите. Пить в течение дня 3-4 раза по 1 ст.л. Этот народный метод лечения отличается от предыдущих тем, что настаивание происходит в холодной воде, что сохраняет эфирные масла валерьяны, усиливая её лечебное действие.

1 ст. л. хвоща залить 1 стаканом кипятка, настоять 3 часа. Принимать по 1 ст.л. шесть раз в сутки. Это народное средство поможет на начальных стадиях заболевания. Для более тяжелых случаев оно слабовато. Зато настой хвоща очень хорошо оздоровляет и омолаживает организм, насыщает необходимыми микроэлементами. Применяется при лечении очень многих болезней.

Сборы целебных растений для лечения сердца.

Сбор №1 от тахикардии Взять по 1 ст. л. сушеницы топяной, плодов укропа и петрушки. Залить 1 литром кипятка. Настоять в тепле 1 час. Процедить, остудить и залить этим настоем 1 головку лука, 5 зубков чеснока, нарезанных как можно мельче и 1 ст. л. размятых ягод рябины (если для рябины не сезон, то можно брать замороженные ягоды или сухие ягоды добавлять в сухие компоненты при приготовлении настоя). Настоять 12 часов и принимать по 2 ст.л. 4-5 раз в день, желательно до еды. Курс лечения – месяц. Перерыв 2 недели и снова повторить. Это народное средство к тому же очистит сосуды и значительно уменьшит давление при гипертонии.

Сбор №2 Корни валерианы – 2 части, трава пустырника – 2 части, трава тысячелистника – 1 часть, плоды аниса – 1 часть. 1 ст. л. смеси залить 1 стаканом кипятка; настаивать 30 минут. Пить по 1/3 стакана 2 – 3 раза в день. Лечить тахикардию сердца этим средством — 2 месяца

Сбор №3 Взять поровну сушеницы топяной, мяты перечной, хвоща, барвинка малого. 1,5 ст. л. смеси залить 300 мл воды, вскипятить, настоять 1 час, процедить. Принимать по 100 г 3 раза в день до еды. Курс лечения — 2 месяца. Полезно добавлять по 1 ч. ложке сока пустырника в каждую порцию настоя. Это народное средство лечения особенно подходит, если тахикардия вызвана гипертонической болезнью

Сбор №4 Ландыш — 1 часть, валериана, боярышник, пустырник, мята — по 2 части. 1 ст. л. смеси залить 1,5 стакана воды, довести до кипения и настоять 1,5 часа. Процедить и принимать по 1 -2 ст. ложки 3-5 раз в день независимо от еды. Лекарство действует лучше, если держать его во рту, не проглатывая, 2-3 минуты. Длительность лечения не ограничена

Настой желтушника серого (левкойного).

1 ч. л. растения залить 200 мл кипятка, настоять 2 часа. Принимать первую неделю по 2 ч. ложки 3-5 раз в день вне зависимости от еды. Затем дозу уменьшить до 1 ч. ложки 3 раза в день. Курс лечения — 1 месяц, не более, т. к. растение ядовито. Это народное средство лечения тахикардии помогает также при кардиосклерозе, гипертонии, неврозах, снимает сердечные и почечные отеки

Как лечить тахикардию сердца цикорием.

1 стакан цветков цикория залить 2 стаканами воды, настоять 2 недели. Принимать по 15-20 капель на 30 мл воды 3 раза в день до еды. Курс лечения — 1 месяц. Это средство также помогает бороться с бессонницей.

Настой корней любистка.

1 ст. л. корней любистка залить стаканом воды, довести до кипения и держать 30 минут на водяной бане. Пить по 1 ч.л. 3 раза в день за 30 минут до еды.

Можно отвар заменить настойкой: 50 г сухого измельченного корня любистка залить 250 г водки, настоять две недели в темном месте, а затем пить по 1 ч.л. 3 раза в день за 30 минут до еды. Это народное средство от тахикардии также помогает справиться с одышкой и устраняет отеки сердечного и почечного происхождения

Настой семян укропа — это народное средство поможет вылечить и тахикардию и атеросклероз сосудов головного мозга.

1 ст. л. ложку семян укропа залить 1 стаканом кипятка. Выпить стакан настоя в течении дня. Курс – 1 месяц. Месяц перерыв и снова курс. Количество курсов не ограничено.

lechim-sosudi.ru

Народные средства от тахикардии

Сегодня речь пойдет о таком заболевании как тахикардия сердца. Мы рассмотрим с вами симптомы, причины болезни, а также лечение тахикардии сердца народными средствами. Но сразу хочу предупредить, в случае возникновения тахикардии с резким повышенным или пониженным давлением, а также давящими, жгучими болями под левой лопаткой или в левой руке такая симптоматика может свидетельствовать об инфаркте миокарда – немедленно вызывайте скорую помощь.

Тахикардия сердца является увеличением сердечных сокращений относительно нормы, а нормой является 60-80 ударов в минуту. Тахикардия может сопровождаться многими серьезными заболеваниями: высокое кровяное давление, снижение уровня сахара в крови, гипер активность щитовидной железы.

Первая помощь при тахикардии сердца.

При первых признаках тахикардии можно попробовать специальные приемы, при приступе важен полный покой, а если частота пульса больше 120 ударов в минуту нужно обратиться к врачу за помощью.

1. Приступ может остановить глубокое дыхание, глубокий вдох и медленный выдох в три раза дольше вдоха, а затем опять вдох, так дышать 5-10 минут.

2. Следует сделать глубокий вдох и задержать дыхание, как бы проталкивая воздух вниз.

3. Можно принять валокордин или корвалол.

Симптомы тахикардии сердца.

  • головокружение,
  • слабость,
  • нехватка воздуха,
  • учащенное сердцебиение,
  • ощущение потери сознания.
  • Причины тахикардии сердца.

    1. Гормональные и эндокринные заболевания.

    3. Заболевания периферической нервной системы.

    4. Прием веществ, стимулирующих активность нервной системы.

    5. Стенокардия. острый инфаркт миокарда.

    6. Ишемическая болезнь сердца.

    7. Тахикардия сердца, как симптом психического расстройства (истерической реакции на стресс).

    8. Врожденный порок сердца, инфекционное поражение клапанов или сердечной мышцы.

    Упражнения при тахикардии сердца.

    1. При тахикардии очень полезно больше ходить пешком(ходьба), но не очень быстро, вам нужно приучить себя к определенному темпу ходьбы.

    2. Также можно несколько раз в течении дня делать массаж мизинцев, растирайте мизинцы на протяжении двух минут. Потом нужно растирать боковую часть ладони от мизинца до запястья.

    Питание при тахикардии сердца.

    Прием пищи при тахикардии должен быть регулярным, кушать нужно небольшими порциями, переедать ни в коем случае нельзя, так как может быть приступ. Откажитесь от крепкого чая, алкоголя, кофе, острых и соленых блюд. Включайте в свой рацион свежие фрукты и ягоды (брусника, рябина, калина), овощи, мед, изюм, курагу. а также пейте настой из плодов шиповника.

    Тахикардия сердца – народные рецепты лечения.

    Берем по 200 грамм корня валерианы и травы пустырника, по 100 грамм измельченных плодов аниса и травы тысячелистника. Смешиваем эти травы, затем берем столовую ложку смеси этих трав, заливаем из 300 миллилитрами кипятка в термос, настаиваем один час. Затем настой процеживаем и пьем в течении дня равными порциями. Настой принимают курсом, месяц пьют этот настой, месяц перерыв. Этот сбор очень хорошо успокаивает.

    Этот сбор трав принимают для укрепления нервной системы. Смешиваем в равных пропорциях травы: мята. ромашка, плоды тмина, плоды фенхеля, корень валерианы. Каждый день перед сном нужно готовить такой настой, берем столовую ложку смеси этих трав, заливаем их стаканом кипятка, настаиваем один час, затем процеживаем и принимаем этот настой перед сном. Курс лечения составляет 20 дней.

    Этот сбор хорошо помогает при тахикардии сердца. Берем чайную ложку травы пустырника, столовую ложку плодов боярышника и столовую ложку плодов шиповника. чайную ложку зеленого чая крупно листового. Высыпаем траву в термос, заливаем в термос 500 миллилитров кипятка, настаиваем около 30 минут. Затем процеживаем, пьем такой чай в два приема, утром и вечером, разделив количество пополам. Принимают 20 дней ,затем 10 дней перерыв.

    Орехи с медом являются самым распространенным народным средством от тахикардии. Берем два грецких ореха, измельчаем, смешиваем их с двумя чайными ложками натурального меда, и одной долькой лимона. Все это нужно медленно прожевать и запить стаканом чистой воды. Принимают это вечером перед сном, после этого больше ни чего не надо кушать. Также можно взять по 200 грамм орехов грецких, изюма, кураги, все измельчить, залить 200 граммами натурального меда. Хранить нужно орехи с медом в стеклянной баночке. Принимают утром и вечером по чайной ложке перед едой, принимают три месяца подряд.

    Настой мелиссы. Берем столовую ложку травы мелиссы, заливаем ее стаканом кипятка, один час настаиваем, затем процеживаем, принимают по 100 миллилитров один раз в день.

    Спиртовая настойка. Берем сто грамм измельченной травы мелиссы, заливаем ее 200 миллилитрами спирта, настаиваем 10 дней. Затем процеживаем. Настойку спиртовую принимают четыре раза в день по одной чайной ложке в 50 миллилитрах воды.

    Мелисса восстанавливает работу сердца, препараты из травы мелиссы лекарственной можно принимать длительно.

    Это эффективное средство от тахикардии, а также помогает при других нарушениях ритма сердца. Возьмите пол литровую банку, заполните ее травой зюзника, налейте по горлышко спирта. Настаивают 20 дней при комнатной температуре. Затем настойку процеживают, отжимая траву. Принимать необходимо такую настойку по двадцать капель два раза в день разводят в столовой ложке воды. Лечатся курсом, тридцать дней принимают настойку, а затем делают перерыв пять дней.

    Старайтесь меньше нервничать и исключите эмоциональные перегрузки. Лечение тахикардии сердца зависит от причин развития тахикардии. В ряде ситуаций как правило не требуется ни какого лечения, нужно отдохнуть, успокоиться, сменить образ жизни. Но иногда требуется и медикаментозное лечение, назначить лечение может только врач, по результатам обследования, помните об этом. Перед применением средств народной медицины проконсультируйтесь с врачом. А если тахикардия возникла без видимой причины — это повод незамедлительно обратиться к врачу за помощью. Будьте здоровы!

    Тахикардия: лечение народными средствами

    Тахикардия – симптомы, при возникновении которых необходимо обратиться к врачу: головокружение, потеря сознания (обмороки), учащенное сердцебиение, тяжесть в груди и боли в области сердца.

    Тахикардия синусовая возникает при повышении активности синусового узла. Она может проявиться как у здорового человека, так и в следствии сбоя в работе сердечно-сосудистой системы, щитовидной железы, анемии сердца.

    Тахикардия чаще наблюдается у пожилых людей, но существует тахикардия у детей. Опасность кроется в том, что дети не всегда могут сформулировать свои проблемы, в результате родители могут пропустить развитие болезни.

    Народные средства от тахикардии используют следующие успокаивающие травы и растения, нормализующие деятельность сердца:

    Тахикардия — лечение народными средствами

    В нормальном ритме сердце делает 60-70 ударов в одну минуту. Состояние, когда сердцебиение учащено, называется тахикардией. Это заболевание встречается у большинства современных людей независимо от их возрастной группы и пола. Сложность диагностики заключается в том, что незначительная тахикардия (80-100 ударов в минуту) остается долгое время незамеченной.

    Лечение тахикардии сердца

    Прежде чем приступать к терапии, необходимо выявить причину учащенного сердцебиения. Для этого проводятся исследования работы сердца и кровеносных сосудов, эндокринной системы, поиск сосудистых узлов. В зависимости от поставленного диагноза и вида заболевания назначается лечение тахикардии сердца в виде антиаритмических препаратов. Кроме того, в схему включается нормализация гормонального фона и работы щитовидной железы.

    Лечение тахикардии сердца у беременных чаще проводится народными средствами, чтобы обезопасить плод от влияния возможных токсических составляющих медикаментозных препаратов.

    Рассмотрим подробнее, как вылечить тахикардию с помощью нетрадиционной медицины.

    Как лечить тахикардию народными средствами:

    1. Календула и пустырник:

  • одинаковое количество сухих ноготков календулы и травы пустырника смешать;
  • залить фитосмесь в количестве одной столовой ложки 200 мл кипящей воды;
  • настоять в течение двух часов;
  • пить по стакану небольшими глотками после обеда.
  • 2. Лимонная настойка:

  • выжать сок одного среднего лимона;
  • добавить к нему полстакана свежего сока рябины черноплодной, полтора стакана сока из клюквы, 200 мл морковного сока;
  • в раствор долить 1 стакан водки или спирта с водой;
  • хорошо размешать ингредиенты;
  • пить по 15 мл три раза в стуки за 60 минут до еды, предварительно взбалтывая лекарство.
  • цветы ивы белой (2 чайные ложки) настоять в течение 60 минут в одном стакане кипятка;
  • процедить настой;
  • принимать по 30 мл 6 раз в сутки.
    • сушеную лекарственную мелиссу измельчить и 1 столовую ложку сырья залить стаканом горячей воды;
    • дать постоять полчаса под крышкой;
    • пить настой теплым, по 100-150 мл до трапезы, три раза в день.
    • 5. Медовая настойка:

    • десять средних головок чеснока очистить и измельчить;
    • разбавить чесночную мякоть соком из 10 средних лимонов;
    • растворить полученное сырье в 1 л натурального цветочного меда;
    • хорошо смешать ингредиенты;
    • накрыть емкость полиэтиленовым пакетом или пленкой;
    • оставить настаиваться на 7 дней;
    • принимать лекарство нужно по 4 чайные ложки ежедневно.
    • Народные средства от тахикардии постепенно успокаивают сердце и восстанавливают его ритм. Перед началом лечения лучше проконсультироваться с кардиологом.

      Питание при тахикардии

      Необходимо отказаться от следующих продуктов и напитков:

    • кофе и кофеинсодержащие жидкости;
    • алкоголь;
    • острая пища;
    • жирные блюда;
    • копчености;
    • соления и маринады.

    Также нужно следить за размером порции. Переедание категорически противопоказано, особенно вечером, перед сном.

    Диета при тахикардии должна включать:

    • молоко;
    • овощи и фрукты;
    • кисломолочные продукты;
    • натуральные соки;
    • диетическое мясо.
    • Упражнения при тахикардии

      Физические нагрузки – очень важная часть лечения заболевания. Но все хорошо в меру, поэтому упражнения должны быть простыми для выполнения и не занимать много времени. В противном случае возникнет перенапряжение организма и состояние ухудшится. Оптимальным вариантом считаются ежедневные пешие прогулки в среднем темпе. Не стоит ходить много, легкая усталость ног станет сигналом для отдыха.

      heal-cardio.ru

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *