Вылечить головную боль народными средствами

Полезный барбарис: оздоровление и похудение

Барбарис — растение, целительные свойства которого ценятся сторонниками нетрадиционных способов врачевания и представителями официальной медицины. Как использовать лекарственную силу продукта во благо здоровья и можно ли похудеть с его помощью?

Таблица: состав и полезные свойства барбариса (по частям растения)

  • Моносахариды (фруктоза, глюкоза);
  • органические кислоты (яблочная, винная, лимонная и др.);
  • витамины С, Е, бета-каротин (вещество, в организме человека преобразующееся в витамин А);
  • минералы (кальций, магний, медь, калий, железо, цинк, селен, стронций, кобальт и др.);
  • жирное масло (в семенах);
  • каротиноиды;
  • биофлавоноиды;
  • алкалоид берберин (в незрелых плодах)
  • Улучшают аппетит;
  • укрепляют иммунитет;
  • оказывают анестезирующее действие;
  • останавливают кровотечения;
  • обладают желчегонными и антисептическими свойствами;
  • снимают спазмы и понижают жар;
  • блокируют воспалительные процессы;
  • устраняют приступы рвоты и тошноты;
  • облегчают выведение мокроты при кашле;
  • оказывает противоопухолевое действие (по неподтверждённым данным);
  • выводят токсичные вещества
  • Алкалоиды (берберин, оксиконтин, ятрорицин и др.);
  • витамины С, Е, К;
  • органические кислоты (лимонная, яблочная);
  • смолистые вещества;
  • каротиноиды
    • Помогают остановить кровотечение;
    • оказывают противовоспалительный эффект;
    • проявляют желчегонные свойства
    • Алкалоид берберин;
    • флавоноиды;
    • гликозиды;
    • дубильные вещества;
    • витамины Е, С
    • Оказывает желчегонное действие;
    • снимает воспаление;
    • проявляет кровоостанавливающие свойства
    • пектины;
    • органические кислоты;
    • витамины С, Е, каротин
    • нормализует сердечный ритм;
    • снижает артериальное давление;
    • нормализует состояние маточной мускулатуры;
    • выводит из организма избыток солей и токсины
    • Целебная сила барбариса признаётся и традиционной медициной: растение служит сырьём для изготовления некоторых фармакологических препаратов, таких, например, как Холелитин, Настойка барбариса, Микстура Здренко, Берберина бисульфат и др. Препарат Барбарис Комп назначается в педиатрии при лечении аденоидов и хронического тонзиллита.

      Видео: лекарственная сила барбариса

      Варианты применения для оздоровления

      Применение барбариса обязательно должно быть согласовано с врачом. Терапия большинства заболеваний требует комплексного подхода, самолечение чревато плачевными последствиями.

      При изготовлении лекарств, как правило, в ход идут все части барбариса обыкновенного или барбариса амурского.

      Сторонники нетрадиционных методов лечения рекомендуют применять растение при:

    • расстройствах почек и печени;
    • болезнях селезёнки и желчного пузыря;
    • гепатохолецистите;
    • спазмах и других патологиях желудка;
    • дизентерии;
    • цинге;
    • плеврите;
    • малярии;
    • люмбаго;
    • маточных кровотечениях;
    • подагре и ревматизме;
    • геморрое;
    • туберкулёзе;
    • гипертонии;
    • сердечных болях;
    • повышенной температуре тела и др.
    • При других недугах растение может использоваться как тонизирующее, антибактериальное, жаропонижающее, потогонное и желчегонное средство.

      Таблица: заготовка сырья

      Также ягоды можно разложить в контейнеры или пакеты и заморозить

      Лекарства готовятся из свежих, замороженных либо сухих плодов.

      Залить 0,5 л кипятка 2 столовые ложки сырья. На тихом огне выдержать 20 минут, восстановить первоначальный объём жидкости чистой водой (предварительно прокипячённой).

      При простуде, кашле, бронхите, пневмонии выпивать по 50 мл средства трижды в сутки.

      Плоды залить кипятком, соблюдая пропорцию 1 к 10. Настаивать в термосе несколько часов.

      Использовать при хроническом панкреатите, нарушениях водно-солевого обмена.

      Тибетские врачеватели используют настой плодов барбариса в терапии туберкулёза, язвенных поражений, конъюнктивитов, при других недугах как жаропонижающее и восстанавливающее жизненные силы средство.

      Для приготовления чая из ягод барбариса нужно выполнить следующие действия:

    • Ошпарить заварочный чайник кипятком и насыпать в ёмкость чайную ложку сухих плодов.
    • Залить сырьё кипятком (200 мл).
    • Подождать 8–10 минут.
    • По вкусу добавить сахар либо мёд.
    • Наслаждаться напитком можно до 5–7 раз в сутки спустя 20–30 минут после приёма пищи.

      Чай помогает при сердечно-сосудистых расстройствах, утоляет жажду, возбуждает аппетит, оказывает жаропонижающее и противовоспалительное действия, желчегонный и мочегонный эффекты, стимулирует кровообращение.

      Для подкисления в обычный чай вместо лимона можно класть чайную ложку барбариса.

      Морс можно приготовить следующим образом:

      1. Поместить в кастрюлю столовую ложку ягод, влить 200 мл кипячёной воды (горячей).
      2. На тихом огне вскипятить и сразу выключить газ.
      3. Оставить под крышкой на 5–10 минут.
      4. Ягоды должны размягчиться, их нужно растолочь вилкой.
      5. Ввести сахар либо мёд по вкусу, вмешать щепотку ванильного сахара.
      6. Пить при заболеваниях, протекающих на фоне высокой температуры тела, дисфункциях желчного пузыря, печени, желудочно-кишечного тракта, геморрое и запорах.

        Лекарства из листьев

        Если нет возможности самостоятельно собрать и высушить листья, сырьё можно купить в аптеке.

        Чтобы приготовить настойку из листьев, нужно:

      7. Залить 20 г сырья водкой (100 мл).
      8. Настоять 14–15 суток в тёплом, затемнённом месте.
      9. Процедить, хорошо отжав листья.
      10. Принимать на протяжении 2–3 недель по 25 капель трижды в сутки. Спустя 10 дней допускается повторение курса.

        Народные врачеватели советуют средство при:

      11. расстройствах печени и желчных путей;
      12. дискинезиях желчного пузыря;
      13. хронических холециститах в фазе обострения;
      14. гепатите.
      15. При неврастении разовая доза составляет 30 капель, в сутки рекомендуется делать 3–4 приёма.

        Чтобы сделать настой из листьев, необходимо:

      16. Заварить листья (2 столовые ложки) кипятком (200 мл).
      17. Дать постоять час (желательно для настаивания использовать термос).
      18. При дисфункциях желчного пузыря и печени выпивать по столовой ложке 4–5 раз в сутки. Продолжительность употребления — месяц.

        При других недугах настой назначается как желчегонное и противовоспалительное средство.

        Для приготовления отвара из листьев барбариса нужно выполнить следующие действия:

      19. Залить стаканом кипятка 15 г сырья (лучше готовить в эмалированной ёмкости), томить на паровой бане четверть часа.
      20. Оставить на 40–60 минут.
      21. Добавить воды столько, чтобы вернуть первоначальный объём жидкости.
      22. При кишечных и желудочных спазмах выпивать 3–4 раза в сутки по столовой ложке.

        Такое средство поможет побороть приступы тошноты.

        При расстройствах желчных протоков и желчного пузыря отвар обеспечивает желчегонные свойства.

        Чайную ложку сырья заварить 200 мл кипятка, оставить на полчаса.

        Целительный эффект достигается, если употреблять чай на протяжении 15 дней трижды в сутки.

        Перед изготовлением средств корень барбариса необходимо измельчить, например, используя кофемолку.

        Чайную ложку (с горкой) залить кипятком (400 мл) и 5 минут выдерживать на тихом огне. Дать постоять полчаса.

        При кишечных спазмах и поносе выпивать по столовой ложке средства каждый час. При туберкулёзе, плеврите, расстройствах желудка, ревматизме выпивать по 100 мл трижды в сутки.

        При воспалении дёсен полоскать лекарством рот.

        При мышечных спазмах, артрите и радикулите делать лечебные примочки поражённых участков.

        Отвар (с корой) из корня

        Приготовить отвар из корня барбариса с корой растения можно следующим образом:

      23. Залить 300 мл воды кору и корень барбариса (по столовой ложке каждого компонента).
      24. Вскипятить и 30 минут держать на тихом огне.
      25. После остывания профильтровать и восполнить кипячёной водой испарившийся объём жидкости.
      26. При камнях в желчном пузыре выпивать по 50 мл трижды в сутки.

        Засыпать в термос 2–3 столовые ложки корня, влить в ёмкость 400 мл кипятка, оставить на несколько часов. Профильтровать.

        При недугах желчного пузыря и почек выпивать по 100 мл 3–4 раза в сутки. Длительность терапии — месяц.

        Кора барбариса может храниться до 2 лет, также как корень, сушёные листья и плоды.

        Настой из коры можно приготовить таким образом:

      27. Засыпать в термос 25 г коры и залить 250 мл кипятка.
      28. Профильтровать.
      29. При воспалении почек, мочевого пузыря, гепатите, холецистите выпивать по 100 мл четыре раза в сутки. Длительность применения — 1 месяц.

        Используется при инфекционных патологиях ротовой полости, дёсен для полосканий.

        При дифтерии применяется орально и для полосканий.

        Для приготовления отвара из коры барбариса нужно:

      30. Залить 2 стаканами кипятка кору (20 г), держать на слабом огне четверть часа.
      31. Оставить на 4 часа.
      32. Профильтровать и долить столько кипячёной воды, чтобы объём готового лекарства составил 0,5 л.
      33. При кровотечениях выпивать по 3–4 раза в сутки по четверти стакана. При сильном кровотечении рекомендуется употреблять лекарство каждый час по 1–2 столовые ложки.

        Отвар (с корнем) из коры

        Чтобы сделать отвар из коры барбариса с корнем растения, необходимо:

      34. Кору и корень (10 и 15 мг соответственно) залить 300 мл воды.
      35. Вскипятить и держать на тихом огне 30 минут.
      36. Профильтровать после остывания.
      37. Кипячёной водой восстановить первоначальный объём жидкости.
      38. Пить при желчнокаменной болезни трижды в сутки по 50 мл. При недугах почек воспалительного характера принимать три раза в день по чайной ложке.

        Отваром можно полоскать ротовую полость при воспалении дёсен.

        Особенности применения для женщин

        Использование растения распространено в лечении гинекологических недугов и акушерской практике.

        Для лечения гинекологических заболеваний

        Чаще всего народные врачеватели рекомендуют лекарства из разных частей барбариса при маточных кровотечениях. Это связано с сосудосуживающими свойствами растения. Так, настойку листьев используют при кровотечениях, возникающих в результате воспалительных процессов, либо при послеродовых кровотечениях атонического характера.

        Но стоит помнить, что недопустимо применять растение при кровотечениях, протекающих на фоне:

      39. нарушенной функции яичников;
      40. послеродового невыведения плаценты из матки;
      41. климакса.
      42. С точки зрения нетрадиционной медицины, применение лекарств из барбариса стимулирует обратное послеродовое развитие матки. Но в то же время применение растения в период лактации не рекомендуется, так как это может быть опасно для здоровья малыша.

        Можно ли употреблять при беременности?

        Употреблять листья, кору и корень растения при беременности нельзя.

        Некоторые источники не рекомендуют применять ягоды в период вынашивания ребёнка. Другие советуют кушать плоды в первый триместр, чтобы снять симптомы токсикоза, но в ограниченных количествах, употребляя при этом продукт в форме варенья, компотов или приправы, но не в свежем виде. В любом случае следует обязательно проконсультироваться с гинекологом, так как плоды могут спровоцировать нежелательные маточные сокращения.

        Поможет ли барбарис похудеть?

        Без сбалансированного питания и рациональных физических нагрузок похудеть не получится, поэтому растение не стоит рассматривать в качестве суперсредства для избавления от лишних килограммов. Однако для желающих обрести или сохранить стройное тело барбарис может оказаться полезным тем, что его применение:

        • помогает вывести шлаки и токсичные вещества;
        • обеспечивает организм питательными компонентами, в то время как калорийность продукта мала (примерно 29 килокалорий на 100 г);
        • оказывает антиоксидантное действие, поддерживая упругость и эластичность кожи (что защищает от появления растяжек и некрасивых складок при потере веса).
        • В целях похудения рекомендуется использовать спелые плоды и листья барбариса. Как это делать?

          Употребление настоя и настойки

          Чтобы снизить вес, можно принимать настой из плодов и настойку из листьев барбариса. Для приготовления первого средства нужно выполнить следующие действия:

        • Залить 400 мл кипятка 100 г плодов.
        • Оставить на 20 минут.
        • Процедить.
        • Слить в ёмкость с крышкой и разбавить 0,5 л чистой воды.
        • Выпивать по 50 мл после приёма пищи 4 раза в сутки в течение 3 дней.
        • После курса терапии настоем раз в сутки принимать настойку листьев растения (20 г сырья залить 120 мл медицинского спирта, настаивать 2 недели в стеклянной таре в тёмном месте) по 30 капель. Продолжительность употребления — не более 3 недель.

          Перед тем как приступить к курсу, рекомендуется посоветоваться с врачом.

          На некоторых форумах худеющие отмечают, что употребление барбариса несколько сглаживает чувство голода. Однако в народной медицине и кулинарии продукт, напротив, славится своей способностью возбуждать аппетит.

          Включение барбариса в рацион

          Низкокалорийное питание способно привести к недостатку питательных веществ, поэтому желающим похудеть полезно включать барбарис в рацион, чтобы обеспечить организм необходимыми для жизнедеятельности компонентами.

          Можно употреблять ягоды в составе морсов, компотов, чаёв, можно использовать высушенные плоды в качестве приправы к привычным блюдам, а можно просто есть спелые ягоды. Впрочем, они довольно кислые, поэтому делать это по силам не каждому. Однако следует помнить, что суточная норма барбариса — не более 100–150 г.

          В кулинарии плоды барбариса ценятся как оригинальная приправа для бульона из баранины, шашлыков, люля-кебаба, плова и многих других восточных блюд.

          Рецепт полезного салата с барбарисом

          Один из способов ввести барбарис в рацион — приготовить салат с добавлением этого растения следующим образом:

        • Промыть, очистить и порубить тонкими пластинами свежие шампиньоны (0,5 кг), обжарить на сухой сковородке до готовности.
        • Соединить грибы с полукольцами красной луковицы и порезанными на четвертинки томатами (0,5 кг).
        • Добавить к смеси измельчённую зелень (по вкусу), 5 раздавленных прессом зубчиков чеснока, 2 чайные ложки сушёного барбариса, 100 мл соевого соуса, растительное масло и винный уксус (по 50 мл).
        • Приправить солью и перцем (по вкусу).
        • Видео: готовим плов с барбарисом

          Не стоит применять растение при:

        • индивидуальной непереносимости;
        • беременности и лактации;
        • повышенной кислотности желудка;
        • тромбофлебите;
        • воспалениях слизистых оболочек;
        • желчнокаменной болезни (с осторожностью);
        • предынфарктном состоянии;
        • кровотечениях, возникающих на фоне дисфункции кишечника и послеродового невыведения фрагментов плаценты из матки;
        • спазмах церебральных сосудов, сердечных патологиях (для коры и корня);
        • циррозе печени;
        • гипотензии;
        • тяжёлых формах гепатита.

        Барбарис противопоказан детям, возраст которых менее 12 лет. В неспелых плодах барбариса концентрация берберина очень высока, что делает такие плоды ядовитыми.

        Не рекомендуется одновременное употребление барбариса с:

      43. антидепрессантами;
      44. диуретиками;
      45. антигистаминными лекарственными средствами;
      46. антикоагулянтами;
      47. препаратами с антиоксидантными свойствами.
      48. С осторожностью продукт используется при включении в рацион других источников витамина С.

        При применении спиртосодержащих средств следует воздержаться от употребления алкогольных напитков. Спиртовая настойка растения не может назначаться одновременно с аспирином и парацетамолом, о возможности сочетать продукт с другими лекарственными препаратами следует проконсультироваться с врачом.

        Длительное применение барбариса может стать причиной запоров. Повышение дозировки может спровоцировать:

        Терапия барбарисом может сопровождаться побочными эффектами:

      49. повышением свёртываемости крови (тромбообразованием);
      50. нерегулярным стулом — при продолжительном применении;
      51. судорогами;
      52. спазмами сосудов;
      53. выкидышами.
      54. Применение барбариса в целях оздоровления может быть эффективным только в сочетании с другими методами терапии, поэтому при появлении симптомов какого-либо заболевания стоит в первую очередь обратиться к врачу.

        narrecepti.ru

        Как вылечить мигрень народными средствами

      55. Как вылечить мигрень народными средствами
      56. Как снять мигрень
      57. Как быстро избавиться от головной боли и мигрени
      58. Причины и симптомы мигрени

        Причинами мигрени могут быть:

        — слабый венозный отток и чрезмерное расширение артерий головного мозга;

        — частые стрессовые ситуации;

        — неправильный режим сна и отдыха;

        — внешние факторы. Спровоцировать мигрень могут яркие вспышки света, высокая влажность воздуха, шумы, резкие запахи, перепады атмосферного давления, зной и другие.

        Народные средства от мигрени

        Некоторые специалисты считают, что полностью избавиться от мигрени невозможно, поэтому приступы будут повторяться вновь и вновь. Различные лекарственные препараты и народные средства позволяют облегчить симптомы, сделать приступы более редкими и менее интенсивными. Наиболее эффективное лечение назначает врач после обследования организма и точного установления причины.

        Листы белокочанной капусты, приложенные к вискам, затылку или лбу, улучшают состояние и уменьшают боль.

        www.kakprosto.ru

        Лечение головной боли народными средствами

        Частые головные боли (а в нашем стремительном мире ими страдает едва ли не каждый) могут оказаться признаком серьезного заболевания.

        Причинами головной боли могут быть нарушения внутричерепного кровообращения (например, при мигрени), повышение артериального давления, малокровие.

        Распознавание и выяснение причины головных болей имеет большое значение для правильного выбора средств лечения. Если же вы практически здоровы и головная боль носит эпизодический характер, можно попробовать снять ее самостоятельно, воспользовавшись проверенными народными средствами.

        Головная боль неустановленного происхождения

        Ее причинами чаще всего являются переутомление, волнение, изменение привычной обстановки, перемена часовых поясов, недосыпание, нарушение диеты и др. Следует помнить, что головная боль может быть симптомом опасных заболеваний, таких как гипертоническая болезнь, ишемический или геморрагический инсульт головного мозга, опухоль головного мозга, остеохондроз шейного отдела позвоночника и т. д. Чаще всего такая боль локализуется в области затылка, висков или лба. Небольшие по интенсивности головные боли не требуют лечения, а тем более приема медикаментозных средств и проходят самостоятельно после продолжительного отдыха или сна. Если же головная боль приобретает упорный характер, то можно попробовать народные методы лечения, которые часто оказываются весьма эффективными. Если головные боли беспокоят вас очень часто, следует обратиться к врачу для выявления их причины.

        Согласно «водной» теории, причинами мигрени служат, во-первых, обезвоживание, во-вторых, алкоголь, в-третьих, слишком теплая постель (в частности, одеяло), в-четвертых, аллергические реакции организма и, в-пятых, слишком высокая температура окружающего воздуха. Таким образом, мигрень можно назвать болезнью, спровоцированной «тепловым стрессом», при котором обезвоживание организма играет отнюдь не последнюю роль.

        Самым логичным и разумным средством борьбы с головной болью является регулярное и достаточное по количеству употребление воды. В противном случае мигрень может разрушить болевой порог, что спровоцирует ряд химических преобразований в организме, негативно влияющих на его функции. Обычно при мигрени врачи рекомендуют обильное питье и болеутоляющие средства. При этом нужно помнить, что холодная вода способствует сужению просвета сосудов. Их расширение при употреблении горячих напитков может выступать в качестве основной причины головных болей.

        Чай от головной боли

        Почему болит голова? На этот вопрос может ответить ваш доктор, но иногда и вы, особенно в случаях повторяющихся болей, например, при мигрени или в период предменструального напряжения, можете быть превосходным диагностом.

        И если причина головной боли вам ясна, попробуйте в качестве лекарства чай.

        Одна мудрая старушка знала рецепты на все случаи жизни и в том числе, от головной боли. Она советовала: возьмите хороший индийский чай, заварите в фарфоровом чайнике, добавьте в стакан чая столовую ложку сахара, выпейте его медленно, рассасывая во рту, завяжите голову теплым шарфом (лучше шерстяным и ярким) и ложитесь на 15—20 минут. Встанете здоровыми. Узнав некоторые подробности о лечебных свойствах чая, вы сами сможете объяснить его болеутоляющее действие.

        О способности снимать головную боль с помощью растений чаще убеждаешься летом, когда воздух буквально переполняется целебными эфирными маслами. Эфирные масла — это растительные биоактивные вещества, поступающие в организм через воздухоносные пути.

        Растения, содержащие значительное количество эфирных масел и используемые для его получения, называются эфирно-масличными. А в зависимости от содержания эфирного масла части растения называются эфироносами. Специалистами выделяются четыре группы эфироносов:

        1. Эфироносы, накапливающие эфирные масла в плодах, — зерновое эфирно-масличное сырье: кориандр, анис, тмин, фенхель, укроп и др.;

        2. Эфироносы, накапливающие эфирные масла в цветах, — цветочное сырье: роза, азалия, жасмин крупноцветковый, тубероза, лилия, нарцисс, гиацинт, сирень, белая акация, фиалка душистая и др.;

        3. Эфироносы, накапливающие эфирные масла в основном в соцветии и вегетативной массе растений — цветочно-травянистое эфирно-масличное сырье: герань розовая, базилик эвгенольный, лаванда настоящая, мята, шалфей мускатный, котовник закавказский, пачули, эвкалипт и др.;

        4. Эфироносы, содержащие эфирные масла преимущественно в корневищах и клубнях, — корневое сырье: аирный корень, ветиверия, ирис и др.

        У некоторых растений эфирные масла накапливаются в цветочных почках, например у тополя, березы, гвоздики; в коре — коричное дерево; в смоле и смолистом соке — смола хвойных, бензойная смола, перуанский и толуанский бальзамы. Эфирные масла отличаются от жирных (подсолнечного, оливкового и др.) тем, что полностью улетучиваются при нормальной температуре, не оставляют пятен на бумаге.

        Эфирные масла ароматизируют воду, но быстро испаряются с ее поверхности, а вот в органических средах (эфир, спирт, смолы) и натуральных продуктах (мед, молоко, сливки) хорошо сохраняются благодаря растворению в них.

        Использование их только для улучшения вкуса и запаха лекарств не оправдано, поскольку многие эфирные масла сами являются лекарством. Наиболее изученной составной частью эфирных масел являются азулен и хамазулен. Они придают таким растениям, как ромашка, тысячелистник, лабазник, спазмолитическое действие: чай из ромашки — любимое народное средство при болях в желудке и кишечнике. Кроме того, как показали научные исследования, хамазулен активизирует функцию иммунной системы. Клетки, способные поглощать «чужое», например бактерии, под действием хамазулена становятся более активными.

        Эфирные масла растений улучшают тканевое дыхание и противостоят старению, благодаря накоплению органического фосфора и аскорбиновой кислоты в тканях.

        Ряд эфирных масел (анисовое, тимьяновое, эвкалиптовое, терпентинное) выделяется легкими в неизменном виде, влияет на выведение мокроты и носовой слизи, оказывает дезодорирующее и дезинфицирующее действие.

        Многие эфирные масла выделяются почками и через желчные пути.

        И практически все из них — природные анальгетики.

        1. Мята перечная — 1 часть, душица — 1 часть, кипрей — 1 часть. 1 столовую ложку смеси на 500 мл кипятка. Настоять, укутав, 30 минут, процедить. Принимать по 1 /2— 1 стакану при головных болях.

        2. Мелисса. 15 г травы на стакан кипятка. Настоять, укутав, 301 минут, процедить. Принимать по 1 —2 столовой ложке 5—6 раз в день. Применяется при болях в сердце, сердцебиениях, бессоннице, коликах в животе, вздутии кишечника, почечных коликах, головокружении, головной боли, шуме в ушах, малокровии, как средство, успокаивающее нервную систему, болезненных месячных.

        3. Душица (трава). 1 столовую ложку сухой травы на 0,5 литра кипятка. Настоять, укутав, 30 минут, процедить. Принимать по 0,5—1 стакана 2—3 раза в день при головной боли. Беременным женщинам пить нельзя.

        4. Ментоловое масло. Аптечный препарат. При простуде и насморке с головной болью помазать ментоловым маслом лоб, виски, за! ушами, затылок. Хорошо снимает головные боли в начале заболевания.

        5. Чай зеленый или корица. Сделать хорошую заварку из зеленого или черного чая, добавить туда щепотку мяты. Выпить бокал такого чая. Через 15—20 минут проходит головная боль.

        6. Брусника обыкновенная. В народной медицине используют свежие ягоды.

        7. Бузина сибирская. Применяют настой цветков бузины: столовую ложку сухих цветков заварить стаканом кипятка, настоять 20

        минут, процедить. Принимать по 1/4 стакана (лучше с медом) 3—4 раза в день за 15 минут до еды.

        8. Валериана лекарственная. Применяют в виде настоев и отваров. Эффективность валерианы оказывается более высокой при систематическом и длительном применении.

        а) Настой: столовую ложку измельченного корня залить стаканом холодной воды, настоять 6—8 часов, процедить. Принимать по столовой ложке 3 раза в день.

        б) Отвар: столовую ложку измельченного корня залить стаканом кипятка, кипятить 15 минут на водяной бане, настоять 10 минут, процедить. Принимать по столовой ложке 3 раза в день.

        9. Девясил высокий. Настой корня применяют 4 раза в день по 1 /4 Стакана за 30 минут до еды: чайную ложку измельченного корня залить стаканом воды, настоять 10 часов, процедить.

        10. Зверобой продырявленный. При головных болях пьют отвар травы: столовую ложку травы залить стаканом кипятка, кипятить 15 минут, процедить. Пить по 1/4 стакана 3 раза в день.

        11. Калина обыкновенная. Свежий сок пьют при головных болях.

        12. Капуста белокочанная. Помогает прикладывание свежих листьев к голове.

        13. Картофель. Сок свежего картофеля пьют по 1/4 стакана при систематических головных болях.

        14. Клевер луговой. Применяют настой цветков: столовую ложку цветков заварить стаканом кипятка, настоять 30 минут, процедить. Пить по 1 /2 стакана 3 раза в день.

        15. Клубника полевая. В народной медицине свежие ягоды применяют при головной боли.

        16. Сирень обыкновенная. Свежие листья прикладывают к больному участку при головной боли.

        17. Смородина черная. Применяют по 1/4 стакана свежего сока при сильных головных болях 3 раза в день.

        18. Нюханье нашатырного спирта способно уменьшить неприятные ощущения при некоторых видах головной боли.

        1. Днем мумие принимать вовнутрь по 0,2—0,3 г в смеси с молоком и медом в частях 1:20 2 раза в сутки — утром натощак и вечером перед сном в течение 25 дней, а при запущенной стадии — с повторениями через 10 дней после курса лечения.

        2. При головной боли, мигрени, эпилепсии, параличе тела или лицевого нерва, вялости органов: берут 0,07 г мумие, смешивают с соком или отваром майорана (трава) и дают пить; а при летаргии — 0,125 г мумие смешивают с отваром чебреца ползучего и девясилом высоким и употребляют после кипячения.

        3. Головная боль — пить по 0,2 г мумие на ночь 10 дней, 5 дней отдых.

        по 3 ст. ложки плодов боярышника кроваво-красного, цветков ромашки аптечной, 2 ст. ложки травы зверобоя продырявленного, 1 ст. ложка травы пустырника обыкновенного, 0,2 г мумие, 600 мл воды.

        Компоненты травяного сбора измельчить и хорошо перемешать. 3 ст. ложки смеси залить кипятком и поставить на медленный огонь на 20 мин, не доводя до кипения. Отвар процедить. Добавить мумие и снова хорошо перемешать до полного его растворения.

        Лечение каменным маслом

        В медицине Тибета и Китая каменное масло традиционно используют для борьбы с головной болью. Наиболее простой способ — положить уже знакомый вам спиртовой компресс с каменным маслом на лоб и височные области.

        Компресс при головной боли

        Растворите 3 г (1 ч. ложка) каменного масла в 150 мл кипяченой теплой воды и добавьте 100 мл медицинского спирта. Сложите несколько раз марлю и хорошо смочите ее в полученном растворе, отожмите и положите на лоб и височные области.

        Эфирные масла «одарили» собой мелиссу лекарственную особенно. Это с виду запыленное и подсохшее от зноя растение оказалось потрясающе ароматным. А какова его сила! Моя приятельница, длительно страдающая головными болями после арахноидита, плохо переносила жару и стала жаловаться на головные боли. Анальгина было съедено много, а вот такого лекарства, как чай из мелиссы, она не пробовала. И он оказался панацеей.

        Известно, что мелисса лекарственная и котовник кошачий (кошачья мята) издавна применяются при головной боли и нервных расстройствах. Чай из них готовится следующим образом: 5 столовых ложек сухой травы заливают литром кипятка, в закрытой посуде настаивают полчаса. Принимают по 1/2—з/4 стакана 4—5 раз в день.

        Выращивайте и заготавливайте мелиссу. Она неприхотлива. Прочитайте статью об этом растении, и вы будете с большим уважением относиться к чудо-суррогату чая из мелиссы.

        Мелисса лекарственная (народные названия: кадило, матка, маточник, медовка, медовый башмачок, мелисса паточная, мелисса индийская, мелисса аптекарская, мята лимонная, мятка, пчелиная трава, пчелиный лист, пчельник-трава, роевник, цитрон-мелисса, цитронная трава) — многолетнее травянистое корневищное растение с подземными побегами. Стебли прямостоячие, четырехгранные, на верхушке ветвистые, высотой 50—120 см. Листья сверху голые, снизу опушенные, яйцевидные, заостренные на верхушке, по краям зубчатые. Цветки на коротких цветоножках, неправильные, двугубые, мелкие,бледно-сиреневые или белые, собраны по 3—10 в однобокие ложные мутовки, расположенные в пазухах верхних листьев. Прицветники продолговатые, короче цветков. Чашечка колокольчатая, двугубая, верхняя губа плоская, с тремя зубцами, нижняя — двузубая. Венчик опадающий, двугубый, беловатый или розовый, почти голый. Пестик с верхней четырехраздельной завязью и длинным двурасщепленным столбиком. Плод состоит из 4 мелких, яйцевидных, гладких светло-бурых орешков, заключенных в спавшуюся чашечку.

        Цветет в июне — августе, плоды созревают в августе — сентябре.

        Все растение имеет сильный приятный запах. Наиболее интенсивно пахнет до цветения (июнь), в июле — августе запах значительно слабее и менее приятен.

        Прекрасный медонос, дающий нектар в большом количестве.

        Родина мелиссы — Средиземноморье. В диком виде распространена в Средней и Южной Европе, на Балканах, в Иране, Северной Африке, Северной Америке, а также на Украине, Кавказе, в Средней Азии и районе Нижней Волги. Обычно растет в достаточно сырых местах между кустарниками, на опушках лесов, в тенистых ущельях, по берегам рек и ручьев, у дорог. Культивируется мелисса в странах Южной Европы и Ближнего Востока. Ее выращивают на Кавказе и в Средней Азии. Хорошие урожаи ее можно получать в южных и центральных районах европейской части России. Мелисса лекарственная требовательна к теплу и свету. Может расти и в тенистых местах, но при этом снижается урожайность, а растение становится менее душистым. Растение засухоустойчиво, на увлажненных участках поражается грибными болезнями и погибает. Чувствительна к низким температурам, поэтому в центральных районах страны она иногда вымерзает.

        С лекарственной целью используются листья и верхушки побегов, собираемые в начале цветения. Запах свежего сырья лимонный.

        При заготовке траву сушат на воздухе в затененном месте и хранят в проветриваемом сухом помещении.

        После укоса растение быстро отрастает, поэтому за сезон получают два—три урожая (июнь, август, октябрь).

        В плодах обнаружено эфирное масло — от следов до 0,33% (в зависимости от места произрастания), с сильным лимонным запахом. В составе эфирного масла присутствуют цитраль (60%), цитронеллаль, мирцен, гераниол, линалоол, цинеол. В траве также найдены аскорбиновая кислота (до 150 мг%), каротин (7 мг%), смола, горечи, немного слизи, дубильные вещества, кофейная, олеановая, урсоловая кислоты. В семенах содержится до 20% жирного масла.

        Растение обладает противомикробным, спазмолитическим, болеутоляющим, ранозаживляющим, противорвотным, гипотензивным и седативным действием, а также известны бактериостатическое и противовирусное свойства растения. Настой мелиссы замедляет дыхание, урежает сердечные сокращения, понижает артериальное давление и действует седативно на нервную систему.

        Экстракты из листьев — эффективное седативное средство..

        Особенно полезны препараты мелиссы для людей пожилого возраста. У больных с сердечными заболеваниями исчезает одышка, прекращаются приступы тахикардии, снимаются боли в области сердца. При приеме препаратов мелиссы внутрь наблюдается замедление дыхания, урежение ритма сердечных сокращений и падение кровяного давления.

        Обычно мелиссу используют при нервном возбуждении, бессоннице, аритмии, перепадах кровяного давления, повышенной половой возбудимости, болезненных менструациях, кожных сыпях, нарушениях пищеварения, вегетативных неврозах.

        Часто мелиссу применяют с другими травами: мятой, ромашкой, валерианой и т. д. Рекомендуют мелиссу также при депрессии, истерии, мигрени, атеросклерозе, головокружении, при шуме в ушах и сердцебиении, при болях в желудке и кишечнике, при плохом аппетите, при хронических запорах и метеоризме, а также при малокровии и подагре.

        В народной медицине мелиссу применяют при женских болезнях и называют ее маточником. В Болгарии препараты мелиссы лекарственной применяются как спазмолитическое, болеутоляющее, успокаивающее нервную систему, возбуждающее аппетит, облегчающее колики, вызванные задержкой газов, и противорвотное средство. Настой травы используют для припарок и компрессов при фурункулах и для полоскания воспаленных десен. Наружно для массажа и растирания готовят спиртовой настой мелиссы (1 :10).

        Французские специалисты отмечают, что мелисса лекарственная обладает следующими свойствами: антиспазматическим, успокаивающим, укрепляющим сердечную мышцу, ранозаживляющим, стимулирующим центральную нервную систему. Кроме того, мелисса оказывает благоприятное воздействие на желудок, головной мозг, особенно при нервных спазмах, головокружении и шуме в ушах. Это растение является основой для чая. Применяется в виде настоя: 25—50 г на 1 литр кипятка, по 200 мл 3—4 раза в день.

        В Польше мелисса лекарственная широко применяется как седативное средство и как аналог корня валерианы. Листья мелиссы лекарственной признаны к применению в большинстве стран мира, а верхушки растения — в Италии.

        Народная медицина Средней Азии отвар листьев использует при малокровии, нарушении пищеварения, для укрепления нервной системы и улучшения работы сердца, как мочегонное средство; настой — при сердцебиении, истерических припадках, головокружении, задержке менструации, подагре, болях в желудке.

        Эфирное масло мелиссы благодаря сильному лимонному запаху используется в фармацевтической промышленности для ароматизации лекарственных средств. Как наружное средство мелиссу употребляют для ванн, примочек и клизм.

        В пищевой промышленности мелиссу используют для отдушки чая и уксуса, ароматизации ликеров и настоек. Мелисса популярна в европейской и арабской кухне.

        Мелко нарезанные листья, добавленные в летние салаты, делают их полезнее, ароматнее, вкуснее. Сушеную зелень добавляют в овощные, мясные и рыбные салаты зимой. Хорошо сочетается мелисса с дичью, телятиной, свининой, бараниной, рыбой.

        Тонкий аромат приобретают овощные, грибные, молочные и яичные блюда, а также фруктовые, гороховые и картофельные супы, приправленные мелиссой. Нежный лимонный аромат мелиссы легко улетучивается, почему и следует добавлять ее только к готовым бульонам.

        Пряность используют при консервировании огурцов, которым она придает приятный запах и крепость. В Молдове мелиссу кладут в начинку из свежей или квашеной капусты для пирога.

        В Бельгии и Нидерландах листьями мелиссы смягчают вкус соленой рыбы — сельди и угря.

        Многие любят добавлять мелиссу в смеси чайных трав, кладут в молоко, чтобы оно лучше пахло. Если из листьев мелиссы заварить чай, то он будет иметь лимонный привкус, но не станет кислым.

        Сушеные листья со временем утрачивают свой аромат, даже если они хранятся в плотно закрытой посуде.

        Предлагаем вам наши рецепты по применению мелиссы:

        • 3 чайные ложки листа на 1 стакан кипятка, настаивать 15 минут, процедить. Пить глотками в теплом виде перед сном.

        • Как наружное для ароматических ванн при нарушенном обмене веществ и как укрепляющее при общем упадке сил: смешивают 20 г мелиссы с таким же количеством тысячелистника обыкновенного, горькой полыни, душицы обыкновенной, перечной мяты, сосновых почек и побегов (собранных в феврале — марте), корневищ аира болотного. Все это варят в закрытом сосуде в 10 литрах воды 30 минут. Дают остыть, процеживают и выливают в ванну с горячей водой. Принимают ванну в течение 15—20 минут. Температура ванны 37—38° С. Курс лечения — 7—10 ванн.

        1. «Господу Богу помолюсь, святой среде поклонюсь, для рабы Божьей (раба Божьего) (имярек) с головы болячку буду выговаривать. Шла Божья Мать, золотой обруч несла, стала думать и гадать, как с рабы Божьей (раба Божьего) (имярек) с головы болячку снять. Я ж тебя выговариваю, я ж тебя выговариваю с головы кудрявой, с очей ясных, с плечей гладких, с румяного лица, из широкого сердца, с алой крови, с желтой кости, с синих жил, со всех пожилок, из прямой спины, с сильной поясницы, с живого живота, из мочевого пузыря, чтоб ты тут, боль, не стояла, в ушах не колола, тела не сушила и рабу Божью (раба Божьего) (имярек) не валила. Аминь. Аминь. Аминь».

        2. Этот заговор следует читать трижды три утра подряд. «На море, на океане, на острове Буяне, растет огромный дубище, на дубище здоровый сучище, на сучище сидит матерый котище. Котище, котище, возьми болище от (имярек). Много на дубе цветочков, много на голове волосочков, возьми полволос. «На море, на океане, на острове на Буяне, стоит дуб татаринский. На тот дуб слетелись двенадцать злобных недуг, двенадцать золотух. Расходитесь вы, недуги, родные недобрые сестры золотухи, по пням, по колодам, по гнилым по болотам, из раба (имя)». Прочитав заговор, дуньте на больного и плюньте на землю.

        3. Этот заговор читается на постное масло, если больной родился в пост, или на сливочное, если он родился в мясоед. Наговоренное масло втирается в больное место. «Во имя Отца, и Сына, и Святого Духа, буду я отговаривать от раба Божьего (рабы Божьей) (имярек). Красная красавица, не жги, не пали моего белого тела, красного мяса! Выйди со всех костей, со всех жил, со всех суставов и с моего ретивого сердца. Чтоб этого не было и во веки веков не бывало».

        4. Заговор надо читать 3 раза на воду, которой потом полить голову.

        — Вода, иди в землю вместе с головной болью. Во имя Отца, и Сына, и Святого Духа. Аминь. Аминь. Аминь.

        — Как в Великий четверг солнце всходит, радуется, Всякими цветами переливается,

        Так бы и моя головушка не болела, Не кружилась, жила бы, радовалась. Аминь. Аминь. Аминь.

        Точки воздействия при головной боли.

        При болях в затылочной области нужно массировать симметричные точки, расположенные на задней стороне шеи, у кромки волос.

        Массаж проводится ритмично и синхронно указательными или большими пальцами обеих рук. Воздействие должно быть сильным и размеренным.

        При болях в лобной части массировать с двух сторон с помощью указательных или средних пальцев симметричные височные точки. Воздействие должно быть легким, обязательно синхронным.

        30 г лечебной грязи, 30 мл настоя мяты.

        Перемешать жидкость с грязью до получения однородной массы.

        Натереть области головы и точки на спине у основания шеи жидкостью, оставить на 30—40 мин. Смыть. Процедуру повторить по мере необходимости.

        150 мл 3%-ного уксуса, 30 г грязи.

        Развести грязь в слабом растворе уксуса до образования однородной массы и охладить.

        Намочить полотняную повязку жидкостью и наложить на лоб. Оставить на 10—20 мин. Повторить процедуру с возобновлением симптомов.

        50 г аптечного вазелина, 20 г грязи, 20 мл ментола.

        Компоненты смешать до получения однородной кашицы.

        Нанести смесь на виски, на спину у основания шеи, вдоль линии позвоночника и на ступни ног. Оставить на 1 ч, смыть теплой водой. Повторять через день в течение месяца.

        3 зубчика чеснока, 50 г лечебной грязи.

        Растолочь чеснок и перемешать его с грязью до получения однородной кашицы.

        Наложить массу на лоб и виски. Держать 20 мин. Смыть. Повторить при возникновении головной боли.

        2 листа белокочанной капусты, 20 г лечебной грязи.

        Натереть капусту на терке или пропустить ее через мясорубку и перемешать с грязью.

        Нанести кашицу в виде аппликаций на области головы, в которых чувствуется боль. Оставить на 30 мин. Повторить при необходимости.

        1 лимон, 30 г лечебной грязи.

        Отжать сок лимона и перемешать его с грязью до получения однородной кашицы.

        Нанести смесь в виде примочек на лоб и другие болезненные области головы. Оставить на 30 мин. Повторить при возобновлении симптомов.

        4 чайные ложки лечебной грязи, 10 мл настоя мелиссы лекарственной, 1 лимон.

        Выжать из лимона сок и перемешать с грязью. Добавить в смесь настой мелиссы.

        Положить необходимое количество смеси на марлевую салфетку и приложить к больным участкам головы. Длительность процедуры — 35 мин.

        Для лечения можно воспользоваться методом акупунктуры: указательными пальцами обеих рук надавливать на виски с частотой примерно 30 раз в минуту. Нажатие должно быть слабым и не причинять неприятных ощущений.

        Сухой порошок ламинарии нужно употреблять по 1,5 чайной ложки 3 раза в день за 30 мин до еды в течение 2 недель.

        Лечение продуктами нефтепереработки

        5 кусочков белого парафина размером 1 см 3 .

        Парафин растопить на водяной бане, затем дать остыть до 60 °С.

        Парафин с помощью кисти нанести на лоб слоем в 1 см, накрыть полиэтиленовой пленкой и марлевой салфеткой.

        Лечение с помощью животных

        Если у вас дома живет кошка, то воспользуйтесь замечательным свойством своей любимицы устранять головную боль. Для этого положите кошку в виде воротника на шею и плечи и попробуйте спокойно посидеть так около 30 мин.

        Для снятия головной боли необходимо созерцать предметы голубого и зеленого цветов.

        Лечение эфирными маслами

        Быстро успокаивают головную боль ароматы таких эфирных масел, как майорановое, ментоловое, базиликовое, розовое, лавандовое. 2—3 капли одного из этих масел помещают в ароматическую лампу или наносят на носовой платок и периодически вдыхают аромат.

        Для уменьшения головной боли приложите к больным участкам головы кружки или монеты из меди. Через 15—20 мин боль утихнет.

        Лечение камнями и минералами

        Для профилактики и снятия головной боли рекомендуется носить украшения с аквамарином или амазонитом.

        2 стакана песка речного.

        Песок положить в морозильную камеру для того, чтобы он достаточно охладился.

        Положить на марлевую салфетку достаточное количество песка и приложить к больным участкам головы. Холодный компресс держать до тех пор, пока не утихнет боль. При согревании песка его меняют на новую порцию.

        половина стакана порошка глины, 100 мл настоя мяты перечной, 1/3 стакана воды.

        Глину положить в эмалированную посуду и залить горячей водой, дать размокнуть. Полученную кашицу необходимо смешать с настоем мяты перечной до получения однородной массы.

        Выложить на марлевую салфетку небольшое количество кашицы и приложить к тому участку головы, где ощущается боль. Продолжительность процедуры 15 мин.

        Для быстрого снятия головной боли рекомендуется выпить на ночь стакан горячей воды, а на затылок приложить горячий компресс. Через несколько минут боль утихнет.

        Лечение продуктами пчеловодства

        Мед — хороший помощник при головных болях. При регулярном и длительном его применении он помогает даже в тяжелых случаях. В 1 стакане теплой воды Нужно растворить 3 чайные ложки меда. Такой раствор необходимо выпивать 3 раза в день за 30 мин до еды.

        Снимает нервное напряжение и способствует устранению головной боли стакан теплого молока, выпитый на ночь.

        При упорных головных болях можно пить каждый день по 1/3 стакана сока картофеля, клубники или шиповника. Черный чай желательно заменить зеленым, а от кофе отказаться.

        по 1 ст. ложке цветков ромашки аптечной, листьев мелиссы лекарственной, листьев подорожника большого, корневища валерианы лекарственной, 2 ст. ложки цветков тысячелистника обыкновенного, 600 мл воды.

        Компоненты сбора хорошо измельчить в мясорубке и перемешать. 3 ст. ложки смеси залить кипятком, перелить в термос и настоять 12 ч. Настой процедить.

        Принимать по 1/3 стакана теплого настоя через каждые 2 ч в течение 3 дней.

        Водолечение при сильных головных болях

        При сильных головных болях эффективными являются ножные ванны (температура воды — 36 °С) в течение 10 мин перед сном. После ванны нужно около 2—3 мин держать ноги под душем (температура воды — около 40—42 °С), затем растереть ступни махровым полотенцем. Во время приступа эффективным средством является горячая ножная ванна в воде, имеющей температуру 40—42 °С, но эта процедура противопоказана при менструациях. Контрастные ручные ванны, при которых попеременно используется холодная и горячая вода, также облегчают состояние.

        При головной боли можно взять 2 салфетки и 2 емкости с холодной и горячей водой. Попеременно опуская салфетки то в холодную, то в горячую воду, необходимо прикладывать их к лицу и держать каждую салфетку по 2—3 мин. Заканчивать процедуру лучше всего прикладыванием салфетки, смоченной в холодной воде.

        Масляный состав из лавра благородного

        300 мл подсолнечного или любого растительного масла, 2 ст. ложки измельченный листьев лавра.

        Листья лавра высушить, измельчить в порошок, залить растительным маслом. Настаивать в теплом месте 7 дней. Процедить.

        Использовать для втирания в виски при головной боли.

        Мазь из почек сирени обыкновенной

        1 ст. ложка почек сирени, 4 ст. ложки нутряного свиного жира.

        Почки сирени высушить, измельчить в порошок, смешать с растопленным свиным салом. Остудить. Мазь хранить в холодильнике.

        Втирать мазь в виски при головной боли, а также в болезненные места при невралгии.

        по 1 ст. ложке листьев крапивы двудомной, мать-и-мачехи обыкновенной и кипрея узколистного, 500 мл воды.

        Сырье измельчить, смешать, залить кипятком, поставить на водяную баню на 10 мин. Сняв с огня, процедить, добавить кипяченой воды для восстановления первоначального объема жидкости.

        Принимать по 1 стакану при головной боли.

        Сложный травяной отвар

        По 1 ст. ложке травы зверобоя продырявленного, корневище с корнями валерианы лекарственной, листьев мяты перечной, земляники лесной, цветков ромашки аптечной и календулы лекарственной, 1 л кипятка.

        Все растительные компоненты измельчить, смешать, залить кипятком, поставить на водяную баню. Кипятить 10 мин. Сняв с огня, процедить.

        «Волшебная смесь» от головной боли

        по 1 ст. ложке травы розмарина лекарственного, тимьяна ползучего, листьев шалфея лекарственного, 500 мл воды.

        Растительное сырье смешать, взять 1 ст. ложку состава, залить кипятком, настаивать 10 мин, процедить.

        Выпить настой маленькими глотками, пока он не остыл. Можно принимать до 3 стаканов в день. Средство помогает при головной боли.

        При возникшей головной боли для ее снятия можно воспользоваться некоторыми способами, приведенными ниже.

        1. Протирать виски, лоб и затылок кусочками льда, приготовленными из яблочного уксуса.

        2. Сделать глиняные примочки на лоб, затылок, виски.

        3. Соль насыпать в мешочек и положить на несколько минут в морозильную камеру. Затем лечь, приложить мешочек с охлажденной солью к темени, расслабиться. Через 10 мин переложить мешочек с солью на закрытые глаза. Продолжительность процедуры — 10—15 мин.

        4. Надавить на точки по срединной линии головы от границы роста волос (спереди) до макушки, затем надавить на болезненные точки на макушке (надавливание производить подушечками пальцев).

        5. Массировать стопы (пальцы и подошву) путем быстрого, сильного растирания и пощипывания. Особое внимание уделить точкам, расположенным у межпальцевых промежутков. Каждую стопу массировать в течение 10—15 мин.

        6. Взять свежую лимонную корку, очистить ее от белой мякоти и влажной стороной приложить к виску.

        7. Принимать мумие по 0,2 г утром за 30 мин до еды, размешав его в молоке с медом (при мигрени).

        8. Холодной водой из шланга или душевой лейки обливать ступни ног в течение нескольких минут. После душа произвести массаж шеи, плеч и живота, хорошенько разминая мышцы.

        9. При головных болях от умственного перенапряжения принять теплую ванну или опустить ноги до щиколоток в горячую воду на 10—15 мин, затем выпить горячий настой мяты перечной (1 чайная ложка сухой травы на стакан кипятка).

        10. Произвести массаж зоны сонной артерии (области на боковой поверхности шеи, где нащупывается пульсовая волна). Массажные движения (поглаживания) проводить по направлению сверху вниз — от нижней челюсти к основанию шеи. Поглаживание производить четырьмя пальцами сначала с одной стороны шеи, потом — с другой.

        11. Холодные ванночки для рук: опустить обе руки на 3— 4 мин в тазик с холодной водой, затем вынуть руки и обсушить на воздухе в течение 1 мин. Повторить процедуру 3— 4 раза.

        12. Приложить к больному участку свежие листья сирени, белокочанной капусты, свежие листья мяты перечной или мать-и-мачехи (гладкой стороной).

        13. Вдыхать аромат листьев душицы обыкновенной, растертых в порошок.

        14. Разрезать сырую картофелину на тонкие ломтики и привязать несколько ломтиков к болевым точкам на голове.

        15. Приложить к вискам куски разрезанной на две части луковицы на 15—20 мин.

        16. Поставить горчичники на затылок и икроножные мышцы на 15 мин.

        17. Смешать 3 яичных белка и небольшое количество шафрана, полученной смесью смочить полотенце и обвязать его вокруг головы. Держать компресс до исчезновения боли.

        18. Смочить шерсть в равном количестве уксуса и оливкового масла и приложить к голове до исчезновения боли.

        19. Налить в эмалированную кастрюлю воды и яблочного уксуса в равных количествах, довести до кипения. Затем наклониться над емкостью и вдыхать пары. Рекомендуется сделать не меньше 70 вдохов.

        20. Свернуть ватную турунду, смочить ее луковым или свекольным соком и вставить в ухо, голову обвязать шерстяным платком или махровым полотенцем.

        21. Накапать 4—5 капель масла лаванды в 1 ст. ложку красного вина, пить 3 раза в день перед едой.

        22. Если головная боль связана с повышенной температурой, рекомендуется периодически протирать виски нагретой мякотью лимона.

        23. Приготовить смесь из красного вина, меда и сока алоэ в соотношении 2:2:1, хорошо перемешать. Принимать по 1 ч. ложке.

        24. Медленно расчесывать волосы деревянной расческой в течение 10 мин.

        25. Носить и прикладывать к вискам натуральный желтый янтарь.

        26. Смешать сок лука-порея и мед в соотношении 2:1. Закапывать полученную смесь в уши при сильной головной боли (по 2 капли в каждое ухо).

        27. Лечь в удобную позу (на спину), положить одну руку под затылок (левую — для женщин, правую — для мужчин), а другую руку — на солнечное сплетение (правую — для женщин, левую — для мужчин). Закрыть глаза и полежать 10 мин.

        Головная боль у детей

        Анализ статистических данных показал, что головные боли — это довольно распространенная патология у детей, которая занимает второе место после болей в животе. Однако это не означает, что на нее можно не обращать внимания. Поэтому в большинстве случаев рекомендуется проконсультироваться с врачом.

        Головная боль является симптомом многих заболеваний и всегда при жалобах ребенка к ней следует относиться с вниманием, так как она может быть проявлением не только болезненного сокращения мышц шеи и головы, сжимающих ее, но и одним из начальных симптомов проявления тяжелой патологии — менингитов, энцефалитов и т. д.

        Головная боль как один из симптомов интоксикации наблюдается при многих заболеваниях (ОРЗ, ОРВИ, пневмонии и др. инфекции), как правило, сочетается с повышенной температурой. Выраженность и ее продолжительность зависят от степени интоксикации.

        Головная боль при гипертензионном синдроме проявляется в виде повышения внутричерепного давления, являющегося следствием родовой травмы.

        Головная боль при близорукости — одна из распространенных причин. При снижении зрения ребенок неосознанно напрягает глазные мышцы, которые регулируют кривизну хрусталика, что и вызывает болевой спазм.

        Головная боль происходит вследствие болезненного сокращения мышц шеи и головы. Она может сопровождаться тошнотой, рвотой, часто связана с эмоциональным стрессом, переутомлением, метеорологическими факторами. Может сопровождаться симптомами вегетативной дисфункции (приступы сердцебиения, колющие боли в области сердца, боли в животе и т. д.).

        Посттравматические головные боли могут возникать у большинства Детей, перенесших черепно-мозговую травму разной степени тяжести.

        Головная боль часто сопровождает нейроинфекции — вирусные и бактериальные поражения мозга (менингит, грипп). В этом случае головная боль чаще носит характер разлитой, сильной и постоянной и сочетается с повышением температуры тела и рвотой. Может начаться внезапно.

        Стойкое повышение артериального давления может сопровождаться головными болями.

        Головная боль беспокоит при существенном снижении артериального давления (гипотонии). Часто встречается у девочек в периоде полового созревания, но может встречаться и у мальчиков.

        Остеохондроз шейного отдела

        Головная боль наблюдается при раннем развитии остеохондроза шейного отдела (чаще всего в подростковом возрасте). При поражении шейного отдела позвоночника происходит частичное ущемление сосудов и нервных волокон разросшимися «шипами » костных выростов, называемыми остеофитами. В периоде костного роста и появляются симптомы поражения сосудов в области шеи и основания головного мозга — головные боли, головокружение, тошнота и т. д.

        Головная боль может являться симптомом опухоли мозга. В этом случае ей сопутствует ряд других нарушений, таких как нарушение зрения, тошнота, нарушение речи, изменения личности и др.

        Головная боль может развиться при воспалении пазух носа и сочетается с другими симптомами

        заболевания, такими как повышение температуры и др.

        Головные боли могут быть проявлением синдрома вегетативной дистонии.

        Мигрень — это повторяющиеся приступы острой головной боли, обычно односторонней и пульсирующей, и продолжающиеся от 4 до 72 часов. Боль часто пульсирующего характера, возможно присоединение тошноты и рвоты. Яркий свет, резкие звуки могут провоцировать усиление головной боли.

        В случае приступа мигрени ребенка необходимо уложить в постель в предварительно проветренную и темную комнату и дать спазмолитическое болеутоляющее средство(парацетамол, баралгин, цитрамон и т. д.).

        По особенности поведения ребенка возможно заподозрить начинающуюся миопию: ребенок начинает щуриться. Следует обратить внимание, насколько хорошо освещено место, где он обычно рисует, читает или занимается. Целесообразным является консультация офтальмолога.

        При головной боли напряжения, возникающей в одной и той же неприятной для ребенка ситуации (поход в детский сад, где ему не нравится, и т. д.) необходимо найти выход из создавшейся ситуации — ребенку должно быть комфортно, тогда и прекратятся приступы головных болей.

        Если у ребенка одновременно наблюдаются такие симптомы, как повышение температуры, головная боль, рвота, сыпь и другие, следует немедленно вызвать врача.

        Головная боль напряжения чаще носит диффузный характер и возникает в основном во второй половине дня. Эта боль провоцируется переутомлением (например, в школе) и стрессами. Как правило, боль проходит самостоятельно после отдыха или короткого сна. Чрезмерные нагрузки детей, которые исходят от самих родителей (кружки, секции, дополнительные занятия), желая всесторонне развивать своего ребенка, могут привести к возникновению головных болей.

        У некоторых детей головные боли могут возникать при перемене погоды, перед дождем, в пасмурную погоду, при сильном ветре (или перед его началом), при сильном понижении температуры и при геомагнитных аномалиях. Как правило, такие головные боли возникают с раннего детства.

        Родителям следует иметь в виду, что даже легкое сотрясение головного мозга в дальнейшем может стать причиной тяжелых и частых головных болей. Поэтому после перенесенных травм обязательно находиться под наблюдением сначала нейрохирурга, а далее невролога, который назначит необходимый курс лечения.

        При головных болях, причиной которых стали стресс или депрессия, возможно применение элеутерококка, лимонника — добавлять в чай по утрам. Чай с лимоном — это одно из средств поднятия жизненного тонуса ребенка. Полезен в данном случае и витамин С и успокаивающие средства (валериана, пустырник и т. д.).

        При мигрени следует исключить из рациона пищевые раздражители: твердый сыр, колбасу копченую, кислую капусту, мясной бульон, шоколад, цитрусовые, крепкий чай, кофе.

        У девочек в пубертатном периоде приступы мигрени могут возникать ежемесячно. За консультацией необходимо обратиться к детскому гинекологу.

        У детей до 10 лет повышение артериального давления часто обусловлено почечной патологией.

        Сильные головные боли с тошнотой, рвотой, тяжестью в голове, сопровождающиеся покраснением лица и частым пульсом могут быть признаками повышенного артериального давления, приводящего к возможному развитию гипертонической болезни. В данном случае обезболивающие препараты не помогут. Это может осложниться развитием гипертонического криза. Поэтому при возникновении описанных выше симптомов необходимо выяснить, какое у ребенка артериальное давление.

        Следует немедленно вызвать врача при следующих симптомах:

        Сильная головная боль сопровождается повышением температуры, рвотой и ригидностью затылочных мышц (неспособностью ребенка коснуться подбородком груди из-за боли в шее), а также мышечных спазмов и боли, возникающей у ребенка при поднятии выпрямленной ноги.

        При сочетании головной боли с повышением температуры, слизисто-гнойными выделениями из носа или припухлостью мягких тканей лица (верхнего века — при фронтите, нижнего века при гайморите).

        Лечение будет зависеть от заболевания, вызвавшего появление головной боли. Найти причину головных болей помогут и современные исследования. Компьютерная томография выявляет изменение плотности мозговой ткани, реография оценивает кровообращение в головном мозге, а электроэнцефалография показывает активность мозговых клеток. При подозрении на артериальную гипертензию возможно проведение мониторирования контроля уровня артериального давления и назначение соответствующего лечения. Не исключены и лабораторные методы обследования: общий и биохимический анализ крови, общий анализ мочи, их оценка. Проведение ЭКГ и ЭХОКГ- обследования. Направления на консультацию к специалистам:неврологу, кардиологу, психотерапевту.

        medn.ru

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *